Ekspertët pajtohen se simptomat e pneumonisë mund të ndryshojnë në ashpërsi në varësi të asaj që shkaktoi infeksionin tuaj. Pneumonia është një infeksion i frymëmarrjes së poshtme që ndez qeset e ajrit në mushkëritë tuaja, duke i mbushur ato me lëng ose qelb. Hulumtimet sugjerojnë që pneumonia mund të shkaktojë simptoma si kollë, gulçim, dhimbje gjoksi kur merrni frymë ose kollë, ethe dhe të dridhura, të cilat mund të jenë të rënda. Meqenëse pneumonia mund të shkaktohet nga një bakter, virus, kërpudha ose inhalator, trajtimi i duhur për ju do të ndryshojë. Vizitoni mjekun tuaj për të marrë një diagnozë të duhur në mënyrë që të merrni kujdes të menjëhershëm mjekësor.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Trajtimi i Pneumonisë
Hapi 1. Kujdesuni për rastet e lehta
Nëse keni një rast të butë të pneumonisë si pneumoni në këmbë, do të trajtoheni si ambulator. Nëse pacienti është fëmijë, ajo mund të shtrohet në spital nëse mjeku mendon se mund të përkeqësohet. Mjeku juaj do t'ju fillojë me një regjim antibiotik. Mjeku juaj gjithashtu do të sugjerojë pushim dhe gjumë të shtuar në mënyrë që të përmirësoheni sa më shpejt që të jetë e mundur. Edhe në raste të lehta, nuk duhet të shkoni në shkollë ose të punoni derisa mjeku juaj të thotë se mundeni. Rimëkëmbja totale është përgjithësisht shtatë deri në 10 ditë.
- Disa lloje të pneumonisë janë shumë ngjitëse, ndërsa të tjerat u kalohen të tjerëve vetëm në kushte optimale. Kur të jeni diagnostikuar, pyesni mjekun tuaj se sa ngjitëse është pneumonia juaj e veçantë dhe për sa kohë do të konsideroheni ngjitës.
- Ju duhet të shihni një përmirësim të ndjeshëm në simptomat tuaja brenda 48 orëve të trajtimit. Kjo do të thotë që nuk duhet të keni më ethe dhe të keni një rritje të përgjithshme të forcës.
- Nuk ka nevojë për kujdes të veçantë gjatë pastrimit pas një pacienti me pneumoni. Mikrobet që e shkaktojnë atë nuk janë të zbatueshme në objekte të pajetë për ndonjë periudhë të konsiderueshme kohore dhe do të hiqen me larje normale.
Hapi 2. Merruni me raste të moderuara
Rastet e moderuara të pneumonisë janë ato me kompromis të rëndësishëm të frymëmarrjes dhe kërkojnë oksigjen shtesë për të mbajtur ngopjen e tyre me oksigjen. Këta pacientë gjithashtu do të kenë ethe dhe pamje të përgjithshme të sëmurë. Nëse kështu shfaqet pneumonia juaj, ka të ngjarë të pranoheni në repartet spitalore për të marrë antibiotikë intravenoz. Lloji i antibiotikëve që merrni nuk do të ndryshojë, ata do të jenë vetëm në formë IV për të futur ilaçet në sistemin tuaj më shpejt.
- Ju do të ndryshoni në antibiotikë oralë kur ethet tuaja prishen dhe bëheni përgjegjës ndaj terapisë. Kjo zakonisht merr jo më shumë se 48 orë.
- Trajtimi nga këtu ndjek të njëjtën gjë për rastet e lehta, sepse rasti ka kaluar nga i moderuar në i butë.
Hapi 3. Kërkoni ndihmë për raste të rënda
Rastet e rënda të pneumonisë janë ato me pacientë që po kalojnë dështim të frymëmarrjes. Kjo kërkon intubim dhe ventilim mekanik. Gjithashtu mund të kërkojë pranimin në njësinë e kujdesit intensiv.
- Ashtu si me rastet e moderuara, kërkohen antibiotikë IV. Këto raste shpesh kërkojnë mbështetje vazopresore me presion (ilaçe që rrisin presionin e gjakut) për të kundërshtuar efektet e goditjes septike.
- Ndërsa jeni në spital, do t'ju duhet kujdes mbështetës për të përmirësuar shëndetin tuaj të përgjithshëm ndërsa ilaçet bëjnë punën e tyre. Pasi të përmirësoheni, do të ndiqni kujdesin për raste të moderuara dhe më pas të lehta ndërsa përmirësoheni. Kohëzgjatja e qëndrimit tuaj në spital do të varet nga ashpërsia e dëmtimit të mushkërive tuaja dhe sa i keq ishte rasti juaj i pneumonisë.
- Mjeku juaj mund të përdorë presionin dypalësh pozitiv të rrugëve të frymëmarrjes (BiPAP) në pacientë të zgjedhur për të parandaluar intubimin dhe ventilimin tradicional mekanik. BiPAP është një mënyrë jo-invazive për të dhënë ajër nën presion tek një pacient, i përdorur shpesh për të trajtuar apneën e gjumit.
Hapi 4. Merrni antibiotikët e duhur
Ka disa antibiotikë të ndryshëm që mund të merrni nëse merrni pneumoni. Mjeku juaj do të përcaktojë se cili lloj patogjeni ka shkaktuar pneumoninë tuaj, i cili më pas do të përcaktojë se cilin ilaç merrni. Për format më të zakonshme të pneumonisë, antibiotikët si zithromax ose doxycycline kombinohen me amoxicillin, augmentin, ampicillin, cefaclor ose cefotaxime. Doza do të varet nga mosha dhe ashpërsia e rastit tuaj, si dhe alergjitë tuaja dhe rezultatet e kulturës.
- Mjeku juaj mund të përshkruajë rrugën më pak të zakonshme, por efektive të terapisë me antibiotikë, e cila është një kinolon i frymëmarrjes siç është Levaquin ose Avelox për të rriturit. Kinolonet nuk tregohen për popullatat pediatrike.
- Në raste të moderuara dhe raste të lehta në prag të shtrimit në spital, mjeku juaj mund t’ju japë një rocefinë IV të ndjekur me regjimin oral.
- Në të gjitha këto raste, mjeku juaj do të ndjekë brenda pak ditësh për të parë se si po përparojnë simptomat tuaja.
Hapi 5. Trajtoni pneumoninë e fituar në spital (HAP)
Pacientët që marrin HAP tashmë po merren me çështje shëndetësore. Kjo e bën trajtimin e tyre pak më të ndryshëm nga pneumonia e fituar nga komuniteti (CAP), megjithëse këto metoda mund të përdoren në raste të rralla dhe të rënda të CAP. HAP mund të shkaktohet nga shumë lloje të ndryshme patogjene, kështu që mjeku juaj do të përcaktojë se çfarë lloj keni dhe më pas do të administrojë antibiotikët sipas patogjenit që infekton tuajin. Trajtimet e zakonshme janë:
- Për Klebsiella dhe E Coli, antibiotikë IV të tillë si kinoloni, ceftazidime ose ceftriaxone
- Për Pseudomonas, antibiotikë IV dhe imipenem, piperacillin ose cefepime
- Për Staph Aureus ose MRSA, antibiotikë IV të tillë si vancomycin
- Për pneumoni fungale, antibiotikë IV të tillë si Amphotericin B ose Diflucan IV
- Për enterokokun rezistent ndaj vancomicinës: antibiotikë IV të Ceftaroline
Metoda 2 nga 4: Parandalimi i Pneumonisë
Hapi 1. Bëni vaksinën kundër gripit
Pneumonia mund të shkaktohet kur gripi kontraktohet dhe bëhet i avancuar. Për shkak të kësaj, rekomandohet që të bëni vaksinën e gripit çdo vit. Meqenëse kjo ndihmon në luftën kundër gripit, do të ndihmojë në luftën kundër pneumonisë gjithashtu.
- Vaksinimi kundër gripit mund të bëhet nga kushdo mbi moshën gjashtë muajsh.
- Ekziston një vaksinë e veçantë që mund të merret nga fëmijët më të vegjël se dy vjeç dhe gjithashtu një për ata dy deri në pesë vjeç të cilët janë në rrezik të shtuar nga pneumonia. Fëmijët që shkojnë në kujdesin ditor komunal gjithashtu duhet të marrin vaksinën.
- Ekziston gjithashtu një vaksinë për ata pa shpretkë, mbi 65 vjeç, me sëmundje të mushkërive të tilla si astma dhe COPD, dhe me anemi të qelizave drapër.
Hapi 2. Lani duart shpesh
Nëse doni të shmangni marrjen e pneumonisë, duhet të shmangni kontaktin me viruset dhe mikrobet që e shkaktojnë atë. Ju mund ta bëni këtë përmes larjes së duhur të duarve. Nëse jeni në publik ose rreth dikujt që njihni është i sëmurë, duhet të lani duart sa më shumë që të jetë e mundur. Gjithashtu shmangni vendosjen e duarve tuaja të papastra pranë fytyrës në mënyrë që të parandaloni përhapjen e mikrobeve të palara nga duart tuaja në sistemin tuaj. Për të larë duart siç duhet, duhet:
- Hapni rubinetin dhe lagni duart.
- Aplikoni sapun në duart tuaja dhe pastroni çdo pjesë të gishtit tuaj. Kjo përfshin nën thonjtë, në anën e pasme të duarve tuaja dhe midis gishtërinjve tuaj.
- Vazhdoni të fërkoni duart për të paktën 20 sekonda, sa është koha që duhet për të kënduar këngën "Happy Birthday" gjatë gjithë rrugës dy herë.
- Shpëlani duart në ujë për të shpëlarë sapunin. Sigurohuni që uji të jetë i ngrohtë për të ndihmuar në heqjen e sapunit dhe mikrobeve.
- Thani ato me një peshqir të pastër.
Hapi 3. Kujdesuni për veten
Një mënyrë e shkëlqyeshme për të parandaluar infektimin e pneumonisë është të jeni në shëndetin më të mirë të përgjithshëm që mund të jeni. Kjo do të thotë që ju duhet të qëndroni në formë fizikisht dhe mendërisht. Mundohuni të stërviteni çdo ditë, hani një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar mirë dhe flini mjaftueshëm. Të gjitha këto gjëra përfitojnë për shëndetin tuaj dhe do ta mbajnë sistemin tuaj imunitar në formën më të mirë që mund të jetë, gjë që do t’ju ndihmojë të qëndroni sa më të shëndetshëm.
Shumë njerëz mendojnë se mund të lënë pa gjumë dhe të jenë ende të shëndetshëm. Janë bërë studime që lidhin mirëqenien e sistemit tuaj imunitar me sasinë e gjumit që merrni çdo natë. Sa më shumë gjumë me cilësi të lartë, që është gjumë i pandërprerë në një mjedis të favorshëm për gjumë, keni një natë, aq më i shëndetshëm do të jetë sistemi juaj imunitar
Hapi 4. Provoni vitaminat dhe mineralet
Ka disa shtesa që mund të merrni për të rritur shëndetin tuaj të përgjithshëm imunitar. Një nga më të mirat për të ndihmuar pneumoninë është Vitamina C. Merrni mes 1000 dhe 2000 mg çdo ditë. Ju mund ta merrni këtë nga agrumet, lëngu i agrumeve, brokoli, shalqiri, pjepër, dhe shumë fruta dhe perime të tjera.
Zinku është i dobishëm nëse ndiheni sikur jeni duke u ftohur, i cili mund të kthehet në pneumoni. Në shenjën e parë të simptomave, merrni 150 mg zink tri herë në ditë
Hapi 5. Merrni një vaksinë kundër pneumonisë nëse keni një sistem imunitar të dobët
Ndërsa marrja e vaksinës kundër gripit është e dobishme për pothuajse të gjithë, vaksinat e pneumonisë janë vërtet të nevojshme për disa. Nëse jeni një i rritur i shëndetshëm midis moshës 18 dhe 64 vjeç, ndoshta nuk keni nevojë të shqetësoheni për vaksinimin. Sidoqoftë, merrni parasysh të vaksinoheni nëse jeni mbi 65 vjeç, keni një sëmundje që e bën sistemin tuaj imunitar të dobët, pini duhan ose pini shumë, ose jeni duke u shëruar nga një sëmundje, lëndim ose operacion i madh.
- Dy llojet e vaksinave të pneumonisë janë: Vaksina e konjuguar pneumokokale (PCV13 ose Prevnar 13) e cila mbron nga 13 lloje të baktereve pneumokokale dhe vaksina polisakaride pneumokokale (PPSV23 ose Pneumovax) e cila mbron nga 23.
- Marrja e një vaksine kundër pneumonisë nuk garanton që nuk do të merrni pneumoni, por zvogëlon në mënyrë drastike shanset tuaja. Nëse merrni pneumoni pasi keni marrë një vaksinë kundër pneumonisë, ka shumë të ngjarë që të jetë një rast i butë.
Metoda 3 nga 4: Kuptimi i Pneumonisë së Fituar nga Komuniteti
Hapi 1. Mësoni llojet
Pneumonia ndahet në dy lloje të gjera që shkaktohen nga gjëra të ndryshme dhe trajtohen ndryshe-pneumoni të fituara nga komuniteti (CAP) dhe pneumoni të fituara nga spitali (HAP), të cilat do të diskutohen më vonë. CAP përbëhet nga pneumonia e shkaktuar nga bakteret tipike, bakteret atipike dhe viruset e frymëmarrjes.
CAP është lloji i pneumonisë që shumica e njerëzve kontraktojnë në jetën e tyre të përditshme. CAP është më e rrezikshme tek të moshuarit, shumë të rinjtë dhe ata me një sistem imunitar të komprometuar, siç janë ata me diabet, me HIV, në kimioterapi dhe duke marrë ilaçe steroide. CAP mund të shkojë nga një rast i butë i trajtuar në shtëpi në një rast me dështim akut të frymëmarrjes dhe vdekje
Hapi 2. Njohni simptomat e pneumonisë
Simptomat e pneumonisë mund të ndryshojnë nga të lehta në të rënda, në varësi të llojit të mikrobit që shkakton pneumoninë dhe sa keq është infektuar pacienti. Nëse vëreni ndonjë nga këto simptoma, shihni mjekun tuaj menjëherë për t'u trajtuar. Sa më gjatë të prisni, aq më keq mund të bëheni. Simptomat e CAP përfshijnë:
- Një kollë produktive
- Mukus me një strukturë të trashë, e cila mund të jetë me ngjyrë të gjelbër, të verdhë ose të kuqe
- Dhimbje të forta në gjoks kur merret frymë thellë
- Ethet më të mëdha se 100.4 ° F (38 ° C), por shpesh 101 deri në 102 ° F (38.3 në 38.9 ° C)
- Të dridhura ose dridhje të pavullnetshme
- Gulçim, i cili mund të jetë i butë deri i rëndë
- Frymëmarrja e shpejtë, e cila është më e zakonshme në rastet e fëmijëve
- Rënia e ngopjes së oksigjenit në mushkëri
Hapi 3. Diagnostifikoni CAP
Kur të shihni mjekun tuaj, ai do të kontrollojë për të gjitha simptomat e zakonshme. Përveç kësaj, ai ose ajo gjithashtu do të bëjë një radiografi të gjoksit, e cila do të tregojë se si mushkëritë tuaja janë prekur. Nëse mjeku juaj sheh një zonë të konsolidimit të copëzave të bardha në një lob të mushkërive, e cila zakonisht duhet të jetë e zezë, ka të ngjarë të keni pneumoni. Mund të ketë një rrjedhje parapneumonike, ose grumbullim të lëngjeve, ngjitur me zonën e infeksionit.
Testet e gjakut zakonisht nuk janë të nevojshme në rastet e buta të pneumonisë. Sidoqoftë, nëse rasti juaj është më i avancuar, mjeku juaj mund të marrë laboratorë të tillë si një numërim të plotë të gjakut, një panel bazë metabolik, një ekzemplar të mukusit dhe kultura
Hapi 4. Kërkoni vëmendje të menjëhershme mjekësore
Ka rrethana të caktuara në të cilat mund t'ju duhet të shihni kujdes të menjëhershëm mjekësor. Edhe nëse jeni trajtuar, duhet të kërkoni ndihmë të menjëhershme mjekësore nëse simptomat tuaja përkeqësohen. Shkoni te mjeku ose dhoma e urgjencës sa më shpejt të jetë e mundur nëse:
- Ju bëheni konfuzë për kohën, njerëzit ose vendet
- Të përzierat dhe të vjellat tuaja ju pengojnë të mbani poshtë antibiotikët oralë
- Presioni juaj i gjakut bie
- Frymëmarrja juaj është e shpejtë
- Keni nevojë për ndihmë në frymëmarrje
- Temperatura juaj është më e lartë se 102 ° F (38.9 ° C)
- Temperatura juaj është nën normale
Metoda 4 nga 4: Kuptimi i Pneumonisë së Fituar nga Spitali
Hapi 1. Di për pneumoninë e fituar në spital (HAP)
HAP ndodh në pacientët që kontraktojnë pneumoni gjatë shtrimit në spital. HAP i referohet pneumonisë që pacientët fitojnë gjatë qëndrimit në spital. Ky lloj është zakonisht shumë i rëndë dhe shoqërohet me përqindje të larta vdekjesh. Ajo përbën deri në 2% të të gjitha reh hospitalizimeve. Kjo ndodh me të gjitha llojet e pacientëve në spital, nga ata që janë duke u operuar tek ata që kanë rënë tek ata tashmë me një infeksion serioz. Pneumonia e fituar në spital mund të çojë në sepsë dhe dështim të shumë organeve dhe vdekje.
Simptomat e pneumonisë së fituar në spital janë të njëjta, pasi ato janë të dyja llojet e së njëjtës sëmundje
Hapi 2. Njohni rreziqet e pneumonisë së fituar në spital
Pneumonia e fituar nga komuniteti përhapet përmes transmetimit të patogjenëve të zakonshëm. Pneumonia e fituar në spital, megjithatë, është përhapur brenda një spitali. Ka disa pacientë që janë më të rrezikuar se të tjerët bazuar në gjendjen e tyre, megjithëse çdokush në një spital mund të kontraktojë HAP. Këta faktorë rreziku përfshijnë:
- Të qenit në ICU
- Qëndrimi në një ventilim mekanik për 48 orë ose më shumë
- Qëndrimi në spital ose ICU për një kohë të gjatë
- Ata me probleme të rënda me çështjet e tyre themelore kur fillimisht ishin shtruar në spital
- Ata me dështim të zemrës, dështim të veshkave, dështim të mëlçisë, COPD dhe diabet
Hapi 3. Mësoni shkaqet e pneumonisë së fituar në spital
Pneumonia e fituar në spital mund të ndodhë përmes komplikimeve pas operacionit, të tilla si një operacion i rrëzuar i mushkërive ose nga marrja e frymëmarrjeve të thella të mjaftueshme për shkak të dhimbjes. Mund të ndodhë gjithashtu për shkak të higjienës së dobët nga stafi mjekësor në spital, veçanërisht kur kujdeseni për pacientët me linja qendrore, ata që kujdesen për një ventilator dhe ata që kanë një tub frymëmarrjeje të vendosur ose të zëvendësuar.
Hapi 4. Shmangni pneumoninë e fituar në spital
HAP mund të shmanget përmes higjienës së shkëlqyer midis ofruesve të kujdesit shëndetësor, kujdesit të përpiktë të ventilatorit dhe përdorimit pas operacionit të spirometrave stimulues, të cilët janë pajisje që inkurajojnë frymëmarrje të thellë në mesin e pacientëve pas operacionit. Gjithashtu mund të shmanget nëse një person ngrihet nga shtrati më shpejt pas operacionit dhe nëse ndonjë intubacion hiqet sa më shpejt të jetë e mundur.
