Nëse jeni në periodat tuaja dhe nuk keni një jastëk sanitar në dorë, mund të ndiheni të stresuar apo edhe të turpëruar. Për fat të mirë, megjithatë, pak kreativitet do t’ju kalojë ditën derisa të gjeni një jastëk ose një tampon. Ka disa opsione që mund të përdorni për të bërë jastëkun tuaj të improvizuar, si përdorimi i letrës së tualetit, një leckë larëse, apo edhe një çorape!
Hapa
Metoda 1 nga 2: Përdorimi i Letrës së Tualetit ose Peshqirëve të Letrës
Hapi 1. Palosni së bashku një pirg të trashë peshqirësh ose letre higjienike
Nëse mund të gjeni peshqir letre, kapini mjaft prej tyre në mënyrë që të bëjnë një pirg që është të paktën 1⁄2 në (1.3 cm) të trashë, dhe afërsisht aq të gjerë dhe të gjatë sa një jastëk normal. Nëse nuk mund të gjeni peshqir letre, palosni letrën e tualetit së bashku për të krijuar një pirg të trashë.
- Peshqirët prej letre janë më absorbues dhe më të qëndrueshëm se letra higjienike, kështu që ato janë më mirë të përdoren nëse mund t'i gjeni. Nëse jo, megjithatë, letra higjienike do të funksionojë-thjesht mund t'ju duhet të ndryshoni bllokun më shpesh.
- Ju gjithashtu mund të përdorni pirgje të trasha të indeve nëse i keni.
Hapi 2. Vendoseni pirgun në përtypjen e të brendshmeve tuaja
Pasi të keni palosur pirgun e peshqirëve të letrës ose letrës higjienike, shtypeni atë në të brendshmet tuaja në të njëjtin vend ku do të shkonte zakonisht jastëku juaj. Okshtë mirë nëse mbivendoset pak anët e të brendshmeve tuaja-thjesht palosni skajet poshtë, të ngjashme me krahët.
Këshillë:
Nëse keni kasetë në dorë, palosni një shirit në një rreth për ta bërë atë të dyanshëm, pastaj përdorni atë për të ngjitur letrën e tualetit në të brendshme.
Hapi 3. Mbështillni një rrip të gjatë letre higjienike rreth të brendshmeve 4-5 herë
Përfundoni letrën e tualetit në mënyrë që të kalojë mbi jastëk, deri në përtypjen e të brendshmeve tuaja dhe përsëri përsëri. Kjo do të ndihmojë në sigurimin e jastëkut tuaj të improvizuar në mënyrë që të mos zhvendoset.
Mos ngurroni të mbështillni më shumë letër higjienike rreth jastëkut nëse dëshironi. Sa më shumë letër të përdorni, aq më të sigurt do të jeni kundër rrjedhjeve-edhe pse mund të jeni të pakëndshëm nëse jastëku juaj bëhet i rëndë
Hapi 4. Ndryshoni jastëkun e letrës të paktën çdo 3-4 orë
Saktësisht sa shpesh do t'ju duhet të ndryshoni bllokun do të varet nga ashpërsia e rrjedhës tuaj dhe qëndrueshmëria e letrës që keni përdorur. Sidoqoftë, kur jastëku njomet ose fillon të shpërbëhet, ose pasi ta keni mbajtur në vend për disa orë, është koha ta zëvendësoni. Për ta bërë këtë, thjesht hiqni letrën e mbështjellë në mesin e të brendshmeve, hidhni jastëkun dhe bëni një të re.
Edhe nëse keni një rrjedhë të lehtë, prapëseprapë duhet të ndryshoni jastëkun tuaj çdo 3-4 orë. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e rrjedhjeve dhe erërave
Metoda 2 nga 2: Provimi i sendeve të tjera shtëpiake
Hapi 1. Përfundoni një çorap të pastër në letër higjienike për një rregullim të shpejtë
Nëse keni një palë çorape të pastra palestre ose vishni një palë çorape që janë ende të pastra, merrni një nga çorapet dhe mbështillni letrën e tualetit rreth saj disa herë. Vendoseni çorapin në mesin e të brendshmeve, pastaj mbështillni më shumë letër higjienike rreth të brendshmeve dhe çorapin për ta mbajtur në vend.
Çorapet janë bërë për të thithur djersën nga këmbët tuaja, kështu që ato duhet të jenë mjaft absorbuese për të punuar edhe për periodat tuaja
Hapi 2. Provoni një leckë larëse ose një leckë tjetër të vogël nëse e keni
Nëse mund të gjeni një leckë të pastër, mund ta përdorni gjithashtu në vend të një jastëku. Paloseni atë në madhësinë e një pecete sanitare dhe vendoseni në të brendshmet tuaja derisa të gjeni një jastëk.
Ashtë një ide e mirë të provoni nëse pëlhura është absorbuese së pari. Drejtoni një cep të vogël të materialit nën ujë. Nëse thith ujin, mund ta përdorni si një jastëk, por nëse uji rruazon dhe del nga pëlhura, duhet të gjeni një mundësi tjetër
Shënim:
Një leckë e përdorur për këtë qëllim ndoshta do të jetë e njollosur përgjithmonë.
Hapi 3. Kontrolloni komplete të ndihmës së parë ose furnizime artizanale për pambuk ose garzë
Topat e pambukut, leshi i pambukut dhe garza janë të gjitha materiale absorbuese që mund t'i përdorni si një jastëk në majë. Nëse gjeni leshi pambuku ose garzë, paloseni dhe vendoseni së bashku derisa të marrë formën e një jastëku. Nëse keni topa pambuku, mbështillni të paktën 6-7 prej tyre në letër higjienike për t'i mbajtur së bashku.
