Të kesh një reaksion alergjik mund të jetë e frikshme, veçanërisht nëse nuk e di se çfarë e shkakton atë. Ne jemi këtu për t'iu përgjigjur disa prej pyetjeve tuaja më të shpeshta në lidhje me alergjitë, duke përfshirë cilat janë simptomat dhe çfarë mund t'i shkaktojë ato. Për të qenë 100% të sigurt se çfarë po ndodh, megjithatë, caktoni një takim me një alergolog për testimin e alergjisë. Sidoqoftë, nëse keni simptoma të një reaksioni të rëndë alergjik, si keni probleme me frymëmarrjen, merrni ndihmë mjekësore urgjente sa më shpejt të jetë e mundur.
Hapa
Pyetja 1 nga 10: Cilat janë simptomat e një reaksioni alergjik?
Hapi 1. Alergjitë mund të paraqiten me shumë simptoma të ndryshme
Kjo kryesisht varet nga lloji i reaksionit alergjik që keni, megjithëse alergji të ngjashme mund të paraqiten ndryshe për njerëz të ndryshëm. Ka disa simptoma të zakonshme, megjithatë. Këto mund të përfshijnë:
- Një ndjenjë kruajtjeje ose shpimi gjilpërash në gojën tuaj
- Sytë e kruar, të kuq ose të përlotur
- Teshtimë ose kruajtje, rrjedhje ose hundë e zënë
- Rrëshqitje, vështirësi në frymëmarrje, kollitje ose shtrëngim në gjoksin tuaj
- Lëkura që kruhet, ngritja e valëve (e quajtur urtikarie), ose ekzema
- Swnjtje në buzët, gjuhën, fytyrën, sytë ose fytin tuaj
- Dhimbje në stomak, nauze, të vjella ose diarre
Hapi 2. Merrni ndihmë urgjente nëse keni simptoma të një reaksioni të rëndë alergjik
Ndonjëherë, një alergji mund të çojë në një reagim të rëndë të quajtur anafilaksi. Nëse kjo ndodh, ju duhet të merrni menjëherë kujdes mjekësor urgjent, ose mund të çojë në koma apo edhe vdekje. Nëse tashmë ju është përshkruar një injeksion epinefrin, jepini vetes sa më shpejt që të jetë e mundur, por prapë shkoni në urgjencë në rast se simptomat kthehen. Simptomat e anafilaksisë përfshijnë:
- Një fyt i fryrë ose shtrëngim i rrugëve tuaja të frymëmarrjes
- Ndjenja e një gungë në fytin tuaj
- Tronditje
- Rënie e papritur drastike e presionit të gjakut
- Puls i shpejtë
- Marramendje ose të fikët
Pyetja 2 nga 10: Si e dini nëse keni alergji apo ftohje?
Hapi 1. Zakonisht mund ta tregoni duke kontrolluar mukozën, kollën dhe temperaturën
Ok, kjo nuk tingëllon si shumë argëtuese, është e vërtetë. Sidoqoftë, këto gjëra mund t'ju japin disa të dhëna të mëdha nëse jeni duke përjetuar alergji ose nëse mund të keni një ftohje ose një sëmundje tjetër. Në mënyrë të veçantë, kontrolloni këto gjëra:
- Ngjyra e mukusit tuaj: Nëse keni alergji, duhet të qëndrojë e qartë. Nëse keni një të ftohtë, do të bëhet më e trashë, e turbullt dhe e verdhë.
- Lloji i kollës: Nëse keni një kollë të bezdisshme dhe të thatë, ka shumë mundësi, janë vetëm alergji. Nga ana tjetër, nëse kollitni mukusin, ka të ngjarë të jetë një ftohje, edhe pse mund të jetë gjithashtu një virus si gripi ose COVID-19.
- Dhimbje fyti: Nëse jeni të sëmurë me diçka si ftohja ose gripi, shpesh do të keni dhimbje të fytit, por kjo është e pazakontë me alergjitë.
- Ethet: Alergjitë e rënda ndonjëherë mund të çojnë në ethe, por është shumë e rrallë, dhe ka të ngjarë të keni simptoma të tjera të rënda alergjie. Ethet janë shumë më të zakonshme me sëmundje si ftohja ose gripi.
Pyetja 3 nga 10: Si e dini se për çfarë jeni alergjik?
Hapi 1. Ndiqni simptomat tuaja në shtëpi për të ngushtuar shkaktarët tuaj
Sa herë që përjetoni simptoma alergjie, shkruani ato në një fletore ose një aplikacion në telefonin tuaj. Vini re çdo gjë që keni ngrënë ose pirë, nëse prekni ndonjë kafshë, ndonjë krem, sapun ose kozmetikë që keni përdorur, dhe çdo gjë tjetër që mund të mendoni që mund të jetë e rëndësishme. Ju madje mund të shkruani atë që keni veshur-mund të jeni alergjik ndaj një pëlhure ose detergjenti të rrobave.
- Për më tepër, shkruani se ku ishit-brenda ose jashtë.
- Mundohuni të mendoni përsëri për të paktën disa orë para se të shfaqen simptomat tuaja. Simptomat e alergjisë zakonisht shfaqen shumë shpejt pas ekspozimit ndaj alergjenit tuaj, por ndonjëherë mund të marrë pak kohë për tu zhvilluar.
Hapi 2. Shihni një alergolog për testim për ta ditur me siguri
Edhe pse është mirë të diskutoni shqetësimet tuaja ndaj alergjisë me ofruesin tuaj të kujdesit parësor, është mirë që të shihni një alergolog për testime dhe trajtime të mëtejshme. Në takimin tuaj të parë, kaloni ditarin tuaj të alergjisë me alergologun tuaj. Ata gjithashtu ka të ngjarë të flasin me ju për historinë tuaj familjare dhe mund të bëjnë një provim fizik.
Alergologu juaj ka të ngjarë të rekomandojë testimin për të përcaktuar saktësisht se çfarë po shkakton alergjitë tuaja. Një test i shpimit të lëkurës është lloji më i zakonshëm i testit të alergjisë, edhe pse ato mund të sugjerojnë edhe teste të tjera
Pyetja 4 nga 10: Nga se përbëhet një test alergjie?
Hapi 1. Testet e shpimit të lëkurës janë lloji më i zakonshëm i testit të alergjisë
Gjatë këtij testi, një pikë alergjeni do të vendoset në lëkurën tuaj (zakonisht krahun ose shpinën), atëherë alergologu do ta shpojë lëkurën tuaj butësisht. Ata zakonisht do të testojnë disa substanca të ndryshme në të njëjtën kohë. Nëse vendndodhja e goditjes bëhet e kuqe, ka të ngjarë të jeni alergjik ndaj asaj substance. Kjo mund të jetë pak e pakëndshme, por mos u shqetësoni-nuk është e dhimbshme.
- Nëse rezultatet e testit tuaj të lëkurës nuk janë të qarta, alergologu mund të bëjë një test të dytë ku alergjenët injektohen nën shtresat e para të lëkurës tuaj. Ky quhet një test intradermal.
- Ata gjithashtu mund të marrin gjak për një test laboratorik nëse një test lëkure nuk është një opsion i mirë, si nëse keni lëkurë shumë të ndjeshme, keni pasur një reaksion të rëndë alergjik në të kaluarën ose merrni një ilaç që do të ndikonte në test rezultatet.
Pyetja 5 nga 10: Cilat janë llojet më të zakonshme të alergjive?
Hapi 1. Ekzistojnë katër lloje kryesore të alergjive
Në mënyrë tipike, njerëzit janë alergjikë ndaj diçkaje në mjedisin e tyre, ushqimit, pickimit të insekteve ose ilaçeve. Ju gjithashtu mund të jeni alergjik ndaj një ose më shumë artikujve brenda këtyre kategorive.
- Alergjitë mjedisore mund të përfshijë alergji sezonale ndaj polenit, alergji shumëvjeçare ndaj gjërave si myku dhe zbokthi i kafshëve shtëpiake dhe alergji të kontaktit që çojnë në acarim të lëkurës.
- Alergjitë ushqimore mund të ndodhë kur hani një ushqim të caktuar, edhe pse nëse janë të rënda, ato mund të shkaktohen kur thjesht prekni ose merrni frymë në atë artikull.
- Alergji nga insektet zakonisht ndodh vetëm kur kafshoheni ose kafshoheni nga insekti ndaj të cilit jeni alergjik.
- Alergji ndaj ilaçeve mund të ndodhin si me barna me recetë ashtu edhe pa recetë, por ato nuk janë të njëjta me efektet anësore nga marrja e ilaçeve.
Pyetja 6 nga 10: Çfarë është riniti alergjik?
Hapi 1. Riniti alergjik është lloji i teshtitjes dhe nuhatjes së alergjive
Nëse keni rinit alergjik, ai mund të shfaqet vetëm gjatë stinëve të caktuara, edhe pse mund të ndodhë gjatë gjithë vitit, në varësi të shkaktarit tuaj. Simptomat tipike përfshijnë teshtimën, hundën e lëngshme ose të zënë, kruajtje, lotim ose sy të fryrë.
- Nëse alergjitë tuaja kanë tendencë të ndodhin në pranverë ose vjeshtë, ka të ngjarë të keni alergji sezonale, ose ethe sanë. Kjo nxitet nga poleni në ajër.
- Nëse alergjitë tuaja zgjasin gjatë gjithë vitit, mund të jeni alergjikë ndaj diçkaje si zbokthi i kafshëve, marimangat e pluhurit, myku ose mbeturinat e lëna nga buburrecat.
Pyetja 7 nga 10: Çfarë janë alergjitë nga kontakti?
Hapi 1. Alergjitë e kontaktit janë të lidhura me lëkurën
Nëse lëkura juaj është e kruajtur, e kuqe ose e copëtuar, ka një shans që diçka që prekni të shkaktojë një reaksion alergjik. Disa njerëz janë të ndjeshëm ndaj kimikateve në detergjentin e rrobave dhe zbutësin e rrobave, kështu që nëse keni ndryshuar kohët e fundit markat (ose marka juaj e preferuar ka ndryshuar formulën e tyre), ky është një vend i mirë për të filluar. Alergjenët e tjerë të lidhur me lëkurën mund të përfshijnë:
- Kozmetikë, sapunë ose kremra
- Pëlhura ose ngjyra të caktuara
- Lateks ose gome
- Ilaçet aktuale
- Ngacmues si lisi helmues ose sumaku
- Nikel ose metale të tjera
Pyetja 8 nga 10: Si mund ta dalloni nëse keni alergji ushqimore?
Hapi 1. Simptomat tuaja do të shfaqen menjëherë pasi të hani ushqimin tuaj të shkaktuar
Ju mund të keni ndjesi shpimi gjilpërash në gojën tuaj; ënjtje e buzëve, gjuhës, fytyrës ose fytit tuaj; koshere; ose një reaksion anafilaktik pasi hani. Meqenëse alergjitë mund të shkaktohen nga një përbërës i fshehur në ushqimin tuaj, është e rëndësishme të shihni një alergolog për të përcaktuar saktësisht se çfarë ju duhet të shmangni. Ushqimet e zakonshme që shkaktojnë alergji përfshijnë:
- Butak (karkaleca, karavidhe, gaforre)
- Peshk
- Kikirikë ose arra pemësh (pekanë, arra)
- Qumështi i lopës
- Vezë
- Soje
- Gruri
- Disa ushqime të papërpunuara
Hapi 2. Provoni një dietë eliminimi nëse alergologu juaj dyshon për alergji ushqimore
Kjo përfshin heqjen e çdo ushqimi plotësisht nga dieta juaj ndaj të cilit mund të jeni alergjik për rreth 1-2 javë. Pastaj, do t'i prezantoni përsëri një nga një, duke pritur disa ditë çdo herë për të parë nëse keni ndonjë reagim ndaj tyre.
- Kjo nuk do t'ju japë gjithmonë rezultate të sakta-një dietë eliminuese nuk mund t'ju tregojë nëse jeni të ndjeshëm ndaj një ushqimi, në krahasim me të qenit vërtet alergjik ndaj tij, për shembull.
- Bëni vetëm një dietë eliminimi nën drejtimin e një alergologu. Nëse keni pasur ndonjëherë një reagim të rëndë ushqimor, ndoshta nuk është aspak e sigurt të bëni një dietë eliminimi.
- Alergologu juaj gjithashtu mund të rekomandojë një sfidë të ushqimit me gojë, ku do të hani sasi të vogla të një ushqimi nxitës për të parë nëse keni një reagim. Për shkak se mund të keni një reaksion alergjik kërcënues për jetën, kjo duhet të bëhet vetëm në zyrën e alergologut tuaj ose në një spital, dhe vetëm nën mbikëqyrjen e drejtpërdrejtë mjekësore.
Pyetja 9 nga 10: A mund të jeni alergjik ndaj pickimeve të insekteve?
Hapi 1. Po, disa njerëz janë alergjikë ndaj gjërave si pickimet e bletëve ose grerëzave
Kjo mund të ndodhë edhe nëse nuk jeni alergjik ndaj ndonjë gjëje tjetër, dhe reagimet ndonjëherë mund të jenë goxha të rënda. Në mënyrë tipike, do të vini re një reagim të shpejtë kur ju kafshojnë ose pickojnë, dhe ka të ngjarë të ketë ënjtje të konsiderueshme në vendin e pickimit. Simptoma të tjera mund të përfshijnë:
- Kruajtje ose koshere
- Shtrëngimi i gjoksit
- Fishkëllimë
- Kollë
- Probleme me frymëmarrjen
- Anafilaksi
Pyetja 10 nga 10: A mund të jenë njerëzit alergjikë ndaj ilaçeve?
Hapi 1. Po, flisni menjëherë me mjekun tuaj nëse mendoni se ky është rasti
Edhe pse është e rëndësishme të merrni të gjitha ilaçet tuaja siç udhëzohet nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor, nëse mendoni se keni një reaksion alergjik ndaj diçkaje që keni marrë, ndaloni përdorimin e tij menjëherë dhe telefononi mjekun. Ata do të punojnë me ju për të përcaktuar nëse ky është shkaku i simptomave tuaja, dhe nëse po, çfarë tjetër mund të merrni në vend të tij. Disa nga simptomat e një alergjie ndaj ilaçeve mund të përfshijnë:
- Urtikarie, kruajtje ose skuqje
- Swnjtje e fytyrës tuaj
- Rrëshqitje ose gulçim
- Anafilaksi
Hapi 2. Disa ilaçe dhe kushte mund të bëjnë që alergjitë të kenë më shumë gjasa
Ju mund të keni më shumë gjasa të përjetoni një alergji ndaj ilaçeve nëse merrni ilaçe si penicilina, qetësues të caktuar të dhimbjeve, ilaçe kimioterapie ose ilaçe që trajtojnë sëmundjet autoimune. Gjëra të tjera që mund të rrisin rrezikun tuaj përfshijnë:
- Të kesh alergji të tjera, si ethet e barit
- Marrja e ilaçit për një kohë të gjatë ose në doza të larta
- Të kesh sëmundje të caktuara si HIV
- Të kesh një histori ose histori familjare të alergjive ndaj ilaçeve të tjera.
Këshilla
- Alergjitë mund të jenë jetëshkurtra ose mund të zgjasin për javë ose muaj, në varësi të asaj që i shkakton ato dhe sesi jeni duke u ekspozuar ndaj asaj substance.
- Një intolerancë ushqimore nuk është e njëjtë me një alergji ushqimore, edhe pse ato mund të kenë të njëjtat shenja. Shikoni një mjek për të përcaktuar se çfarë po përjetoni.
- Nëse keni alergji, punoni me alergologun tuaj për të zhvilluar një plan trajtimi.
