Megjithëse mendimi i lakuriqësisë së hapur mund të jetë shqetësues për disa njerëz, për të tjerët mund të jetë një përvojë mjaft çliruese. Nuk ka asgjë të turpshme apo imorale të shkosh lakuriq-përderisa e bën atë në mënyrën e duhur. Nëse po mendoni të hiqni rrobat tuaja (dhe frenimet tuaja), do të jetë e dobishme të dini se si të veproni pa u ndeshur me probleme ligjore ose situata potencialisht të turpshme. Për të filluar, duhet të mësoni të ndiheni mirë me trupin tuaj, të punoni ngadalë për të dalë jashtë në gjendjen tuaj natyrore dhe të ekspozoheni vetëm në vende ku nuk do të shiheni nga të tjerët.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Të mësohesh me të qenit lakuriq
Hapi 1. Rehatohuni me trupin tuaj
Shumica e njerëzve nuk janë mësuar ta shohin veten lakuriq. Në mënyrë që të fitoni guximin për të dalë të zbuluar jashtë, së pari duhet të jeni të sigurt në mënyrën se si dukeni dhe ndiheni. Merrni pak kohë për t'u njohur përsëri me veten në gjendjen tuaj më të natyrshme, pa gjykim ose vetëdije.
- Mësoni të doni dhe pranoni trupin tuaj. Gjithkush është bërë ndryshe, dhe nuk ka arsye të turpëroheni për pamjen tuaj.
- Mos nxitoni veten. Mund të duhen javë, muaj apo edhe vite për t'u mësuar të dalësh nudo.
Hapi 2. Kaloni më shumë kohë lakuriq
Nëse nuk jeni mësuar të shkoni pa rroba, mund të duket e çuditshme në fillim. Merrni kohën tuaj dhe ndërtoni një nivel lakuriqësie me të cilin jeni të kënaqur. Ju mund të shkoni lakuriq në banjë për të bërë dushin tuaj në mëngjes, ose të kaloni pak më shumë kohë para se të visheni pasi të keni mbaruar.
- Mësoni të jeni më të relaksuar për lakuriqësinë duke veshur gradualisht më pak rroba. Nëse zakonisht rri kot me pantallona të gjera dhe një bluzë, provo të kalosh në pantallona të shkurtra dhe një top.
- Pasi të kapërceni ndjenjën fillestare të cenueshmërisë, mund të shihni që lakuriqësia është shumë çliruese.
Hapi 3. Filloni të flini lakuriq
Një mënyrë natyrale për të shkuar lakuriq për periudha më të gjata kohore është të zhvisheni para se të shkoni në shtrat. Në atë mënyrë, ju do të jeni ende të mbuluar derisa të mësoni të lini trupin tuaj të marrë frymë. Disa njerëz në fakt preferojnë të flenë lakuriq sepse nuk ka rroba për t'u ngatërruar.
- Nëse ndani një dhomë me dikë tjetër, sigurohuni që të jetë mirë që ju të shkoni lakuriq para se të eksploroni zakonin tuaj të ri.
- Të flesh lakuriq është më shumë sesa thjesht një preferencë personale-në të vërtetë ka përfitime shëndetësore, gjithashtu.
Hapi 4. Shkoni lakuriq nëpër shtëpi
Kryeni detyra rutinore si bërja e mëngjesit, leximi i letrës ose përgjigjja e -mail -eve tuaj. Shumë shpejt, do të filloni ta lidhni lakuriqësinë me aktivitetet e përditshme dhe do të jetë më pak frikësuese. Dhe meqenëse do të jeni në privatësinë e shtëpisë tuaj, mund të përqendroheni në relaksimin dhe shijimin e ndjenjës së lirisë.
- Kjo rekomandohet vetëm për njerëzit që jetojnë vetëm, pasi është e papërshtatshme të detyrosh të tjerët të të shohin pa rroba.
- Sigurohuni që perdet të jenë të mbyllura dhe perdet të jenë tërhequr në mënyrë që të tjerët aty pranë të mos marrin syrin e padëshiruar.
Pjesa 2 nga 3: Dalja lakuriq jashtë
Hapi 1. Jini të vetëdijshëm për shqetësimet ligjore dhe sociale
Para se të ekspozoheni për ta parë bota, duhet të bëni një përpjekje për të mësuar pak për ligjet në zonën tuaj që lidhen me lakuriqësinë publike. Edhe nëse nuk është e paligjshme të jesh lakuriq në natyrë ku jeton, mund të konsiderohet i turpshëm nga ata që të rrethojnë. Njohja e rreziqeve do t'ju pengojë të futeni në telashe ose të ofendoni aksidentalisht dikë.
- Nuk është ide e mirë të dalësh nudo jashtë në vende publike, veçanërisht nëse ka familje ose fëmijë aty pranë.
- Nëse vendosni të praktikoni lakuriqësi jashtë, duhet të jeni gati të pranoni çfarëdo pasoje që ju vijnë.
Hapi 2. Kufizohuni në zona private
Mos dilni shumë larg nga shtëpia juaj menjëherë. Përkundrazi, qëndroni pranë njollave që nuk janë të dukshme nga fqinjët, si një verandë e ekranuar ose prapa një gardhi ose gardhi të gjatë. Kjo do t'ju lejojë të qëndroni të fshehur ndërsa bëni hapat tuaj të parë përtej hapësirës tuaj të jetesës.
Shijimi i një ngacmimi nudo mund të jetë i vështirë nëse jetoni në një apartament ose në një lagje të mbushur me njerëz që nuk lejon shumë intimitet
Hapi 3. Prisni deri në orën e natës
Dalja kur është errësirë do t'ju japë një shans për të lëvizur më tej në natyrë pa frikën se do të shiheni. Dhe, edhe nëse jeni të ndotur, nuk do të jetë aq e qartë se çfarë po bëni. Për shumicën e njerëzve, kjo do të jetë një mënyrë e shkëlqyer për të marrë masën dhe për të dalë krejtësisht lakuriq jashtë shtëpisë së tyre për herë të parë.
- Për të shmangur çdo situatë të vështirë, do të jetë më e sigurt të dilni gjatë orëve të para të mëngjesit kur të gjithë të tjerët janë në gjumë.
- Qëndroni larg dritave të rrugës, dritave të ndriçimit, makinave që kalojnë ose çdo gjëje tjetër që mund t’ju bëjë të dukshëm.
Hapi 4. Dilni jashtë lakuriq në kohën e lirë
Pasi të jeni plotësisht të qetë, mund të filloni të njomni në natyrë të mrekullueshme në të gjithë lavdinë tuaj natyrore. Përqafimi i lakuriqësisë ka të bëjë me pafajësinë dhe lirinë nga turpi. Do të ndiheni më shumë në kontakt me botën përreth jush kur të lini normat shoqërore dhe të ktheheni në atë që ishte menduar të ishte njeriu.
- Kujdesuni për kopshtarinë tuaj ose praktikoni joga pa barrën e veshjeve të nxehta dhe kufizuese.
- Mos harroni të mbani veten të fshehur nga fqinjët dhe kalimtarët sa më shumë që të jetë e mundur. Nëse raportoheni, do ta keni të vështirë të shpjegoni veten.
Pjesa 3 nga 3: Gjetja e vendeve të përshtatshme për t'u zhveshur
Hapi 1. Rrini në pronën tuaj
Në përgjithësi keni të drejtë të bëni çfarë të doni në vendin ku e thërrisni shtëpi, për sa kohë që nuk lëndoni askënd tjetër. Kjo do të thotë se nuk ka vend më të mirë për të hedhur rrobat tuaja sesa oborrin e shtëpisë tuaj. Nëse keni hapësirë të mjaftueshme të kontrolluar mirë, mund të jeni në gjendje të bëni banja dielli ose të bëni një shëtitje të këndshme.
- Një korije apo fushë e pyllëzuar shumë larg nga rruga mund të bëjë një vend të përsosur për të mbështetur sendet tuaja.
- Në shumicën e vendeve, është pothuajse gjithmonë kundër ligjit të jesh në vende publike, si parku ose dyqani lokal, pa veshje.
Hapi 2. Vizitoni një koloni nudiste
Atje, do të jeni të lirë të bredhni sipas dëshirës pa frikën e gjykimit ose pasojave ligjore. Shkoni me nudistë të tjerë në mënyrë që të bëni pyetje dhe të fitoni njohuri për mënyrën e tyre të jetesës. Ata madje mund të jenë në gjendje t'ju ofrojnë udhëzime të dobishme se si të shkoni lakuriq në më shumë vende dhe situata.
- Shumë qytete kanë vendpushime që janë caktuar posaçërisht për praktikimin e nudistëve. Kryeni një kërkim të shpejtë në internet për të parë nëse ka një nga këto faqe pranë jush.
- Jini të sjellshëm ndaj nudistëve. Duhet guxim të jesh lakuriq para të tjerëve, kështu që nuk ka vend për ngacmime ose tallje.
Hapi 3. Merrni një udhëtim në një plazh nudo
Planifikoni pushimet tuaja të ardhshme për diku si në jug të Francës ose Plazhin Samurai të Australisë, ku lakuriqësia jo vetëm që lejohet, por edhe inkurajohet. Ju do të kurseni hapësirë në valixhen tuaj pa pasur nevojë të paketoni rroba banje, dhe deri sa të largoheni do të keni nxirjen më të barabartë të jetës tuaj. Vetëm mos harroni të sillni krem kundër diellit!
- Plazhet nudo mund të gjenden pothuajse në çdo kontinent të madh, dhe mund t’ia vlejnë udhëtimi nëse keni dëshirë t’i mbani të gjitha diku më interesante sesa oborrin e shtëpisë tuaj.
- Sigurohuni që destinacioni juaj lejon lakuriqësinë publike para se të zhvisheni.
Këshilla
- Nëse jeni serioz në lidhje me eksplorimin e stilit të jetës nudiste, sigurohuni që jeni të përpiktë për ta mbajtur veten të pastër dhe higjienikë.
- Zgjidhni orët dhe vendet ku ecni lakuriq me kujdes.
- Bëhuni gati të mbuloheni shpejt nëse një person tjetër vjen papritur.
- Mos veshja e rrobave do t'ju pengojë të lani rrobat aq shpesh.
- Mos i lini prindërit tuaj të dinë që ju praktikoni të jeni lakuriq, sepse, atëherë do të jeni në telashe serioze dhe do t'ju duhet të shpjegoni gjithçka.
- Miqtë mirëkuptues dhe shumë të besuar (të cilët nuk postojnë gjithçka) mund të ndihmojnë në besimin. Në Pjesën 1, pasi të jeni të lumtur lakuriq në shtëpinë tuaj, miq të tillë mund të mos e kenë parasysh që të jeni lakuriq kur ata vizitojnë për një kafe të shpejtë dhe bisedojnë. Në Pjesën 2 kur dilni jashtë, ulur duke bërë një piknik të qetë të ditës së verës me një person lakuriq, ndërsa të tjerët janë me pantallona të shkurtra, bluza, rroba banje mund të jenë më pak tronditëse për këdo që takohet rastësisht me ju. Sigurisht, nëse miqtë bëhen ziliqarë, mund të kaloni së bashku në Pjesën 3.
Paralajmërimet
- Mos e detyroni lakuriqësinë tuaj tek njerëzit e tjerë. Choiceshtë zgjedhja juaj, jo e tyre.
- Heqja e rrobave tuaja në vendin dhe kohën e gabuar mund t'ju çojë në burg. Përdorni gjykim të mirë për të vendosur kur dhe ku është e pranueshme të jeni lakuriq.
- Ekspozimi i trupit tuaj ndaj elementeve mund t'ju vë në rrezik më të madh të sëmundjes ose dëmtimit.
