Ndonjëherë këpucët që merrni janë të mëdha. Pavarësisht nëse është nga një dhuratë ose i blini ato vetë, këpucët e mëdha janë gjithmonë një dhimbje, por gjithmonë mund të ndihmohen.
Hapa
Hapi 1. Përcaktoni ndryshimin midis kësaj këpucësh dhe madhësisë suaj normale
Kontrolloni për të parë ndryshimin dhe sa është në mes të madhësive.
Hapi 2. Provoni të vishni çorape të trasha ose çorape me shtresa
Ndonjëherë vetëm veshja e çorapëve të rëndë, ose dy shtresa çorapësh do ta zgjidhë problemin. Në motin e dimrit, një shtresë e ndjerë mund të futet brenda dëborës ose çizmeve të ecjes, e cila shton ngrohtësi, si dhe një përshtatje më të mirë.
Hapi 3. Shtoni pëlhura ose peshqir letre në këpucën tuaj
Shtoni peshqir letre ose peshqir në pjesën e pasme të këpucës tuaj pranë thembrës tuaj. Kjo lehtë mund të kompensojë madhësinë. Ju nuk mund ta bëni këtë me sandale ose këpucë pa kurriz.
Hapi 4. Provoni futjet
Ndonjëherë shtimi i një palë mbështetësish (të disponueshëm në shumicën e këpucëve dhe farmacive) mund të bëjë një përshtatje më të mirë, dhe mbase të mbajë këmbët tuaja më mirë.
Hapi 5. Ecni përreth
Ecni me këpucët tuaja me indet në to. Sigurohuni që ato nuk janë ende të lirshme. Nëse ato janë ende të lirshme, shtoni më shumë inde në këpucët tuaja.
Hapi 6. Mos e bëni këtë shumë shpesh
Edhe pse këpucët që janë pak më të mëdha janë më mirë sesa të veshësh një palë që është shumë e vogël, prapëseprapë nuk është e mirë për këmbët tuaja. Nëse është e mundur, merrni këpucë që i përshtaten këmbëve tuaja.
Këshilla
- Nëse ndryshimi në madhësinë e këpucëve tuaja është mbi 2 madhësi, përpiquni të përdorni një pëlhurë shtesë të trashë ose peshqir letre.
- Nëse keni kohë para se të duhet të vishni këpucët, përpiquni t'i çoni përsëri në dyqan dhe t'i merrni ato në madhësinë tuaj.
