Plagët sipërfaqësore janë prerje të vogla, gërvishtje dhe shpime që prekin vetëm dy shtresat e para të lëkurës tuaj - epidermën dhe dermisin. Edhe thyerja e vogël e lëkurës tuaj lejon që trupat e huaj (të tilla si mikrobet dhe papastërtitë) të hyjnë në trupin tuaj dhe kështu, kujdesi i saktë i plagës është thelbësor për të shmangur infeksionin dhe komplikimet më serioze. Ky artikull do të mbulojë hapat bazë për t'u kujdesur për plagët sipërfaqësore (prerje, lot në lëkurë, gërvishtje, shpime dhe djegie) në shtëpi. Për plagët më të mëdha që vazhdojnë të rrjedhin gjak, tregojnë shenja infeksioni ose shkaktohen nga kafshimet e kafshëve, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor!
Hapa
Metoda 1 nga 4: Kujdesi për Prerjet
Hapi 1. Lani duart
Plagët e hapura janë një portë për bakteret që të hyjnë në trupin tuaj, kështu që është thelbësore që duart tuaja të jenë të pastra para se të filloni të kujdeseni për prerjen. Përdorni ujë të ngrohtë dhe sapun dhe thajini duart pasi të keni mbaruar.
- Nëse prerja është e rëndë dhe gjakderdhje e madhe, kaloni hapin e larjes së duarve dhe ushtroni presion menjëherë në plagë. Pasi të jeni duke kontrolluar gjakderdhjen, kërkoni kujdes mjekësor.
- Nëse nuk keni qasje në ujë, përdorni peceta të lagura ose sapun alkoolik për të pastruar duart ose vishni doreza mjekësore.
Hapi 2. Shpëlajeni zonën e prekur me ujë të pastër për të hequr të gjitha papastërtitë dhe mbeturinat nga plaga dhe lëkura përreth
Mund të jetë e nevojshme të pastroni me kujdes plagën për të hequr të gjitha mbeturinat.
- Pasi të keni mbaruar, thajeni me kujdes plagën.
- Ju gjithashtu mund ta shpëlani plagën me një tretësirë sterile të kripur nëse është e disponueshme.
Hapi 3. Kontrolloni gjakderdhjen duke ushtruar presion të drejtpërdrejtë në plagë
Përdorni një leckë të pastër ose një peshqir. Vazhdoni të ushtroni presion derisa gjakderdhja të ndalet ose të ndalet kryesisht. Ju mund të mos jeni në gjendje të ndaloni gjakderdhjen plotësisht dhe kjo është mirë.
- Nëse është e mundur, ngrini pjesën e gjakosur mbi nivelin e zemrës, të tilla si ngritja e krahut mbi zemrën tuaj ose ulja në një karrige dhe ngritja e këmbës suaj të dëmtuar, për të zvogëluar rrjedhjen e gjakut.
- Ftoheni zonën e prekur me një leckë të pastër të lagur me ujë të ftohtë ose pako akulli të mbështjellë me një peshqir nëse është e nevojshme (shih Këshilla). Temperatura e ulur ngadalëson rrjedhjen e gjakut në zonë dhe zvogëlon gjakderdhjen.
Hapi 4. Aplikoni një shtresë të hollë të vajit antimikrobik lokal në zonën e prekur
Plagët e hapura janë një portë për bakteret për të hyrë në trupin tuaj. Ju mund të zvogëloni rrezikun e infeksionit duke aplikuar pomadë antibiotike (të tilla si Neosporin) në lëkurën rreth prerjes.
- Aplikoni vetëm një shtresë të hollë dhe përdorni ilaçin sipas etiketës.
- Mos përdorni pomadë antimikrobike aktuale për prerjet që janë të thella dhe depërtojnë në enët e gjakut pa u konsultuar më parë me mjekun tuaj.
Hapi 5. Vendosni një fashë mbi prerjen
Mundohuni të vendosni fashën në mënyrë që të bashkoni skajet e prerjes së bashku për të ndihmuar në vulosjen e prerjes.
Përdorni një fashë jo ngjitëse ose një jastëk steril dhe fashë me tuba për ta mbajtur jastëkun në vend
Hapi 6. Ndryshoni fashën disa herë në ditë, veçanërisht nëse bëhet i lagësht ose i ndotur
Kini kujdes që të mos e ndani plagën kur hiqni fashën. Nëse prerja fillon të rrjedh gjak, ushtroni presion derisa gjakderdhja të ndalet.
- Ripërdorni vajin antimikrobik (nëse është e nevojshme) kur aplikoni një fashë të pastër.
- Mbani prerjen të njomë dhe të mbuluar derisa lëkura të ketë kohë të shërohet.
- Lëreni prerjen të hapur në ajër pasi të jetë mbyllur dhe nuk është më e ndjeshme të shqyhet.
Metoda 2 nga 4: Kujdesi për Djegiet e Lehta
Hapi 1. Ndaloni procesin e djegies për të ndaluar dëmtimin
Edhe nëse nuk jeni më në kontakt me shkakun e djegies (si flaka e hapur ose dielli), dëmtimi i indeve mund të vazhdojë. Kështu, është thelbësore që së pari të zvogëloni dëmet e mëtejshme para se të përpiqeni të pastroni zonën e dëmtuar.
- Vendoseni pjesën e prekur nën ujë të ftohtë të rrjedhshëm për rreth 15-20 minuta.
- Nëse djegia është në fytyrë, duar, mbi nyje ose është e madhe, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor.
- Përdorni ujë të ngrohtë për kimikate më pak të ashpra ose kur ka ekspozim kimik në sy.
- Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme që të telefononi mjekun tuaj nëse keni një ekspozim kimik në sytë ose gojën tuaj pasi kjo mund të shkaktojë komplikime më serioze.
- Në rast të djegies kimike, duhet të neutralizoni kimikatin që digjet. Nëse nuk jeni të sigurt se si ta bëni këtë, kërkoni kujdes mjekësor.
- Nëse nuk jeni pranë ujit, aplikoni një kompresë të ftohtë në atë zonë, siç është një pako akulli e mbështjellë me një peshqir.
Hapi 2. Aplikoni locion në djegie
Përdorni locion ose xhel aloe vera ose një krem me dozë të ulët hidrokortizoni për të mbrojtur lëkurën dhe për të ndihmuar procesin e shërimit.
- Sigurohuni që ta thani lëkurën para se të aplikoni ndonjë locion nëse është e nevojshme.
- Ripërdorni locionin aloe vera gjatë gjithë ditës për të siguruar që zona e prekur të mbetet e lagësht, por mos përdorni krem hidrokortizoni më shumë se dy herë në ditë.
Hapi 3. Merrni ilaçe kundër dhimbjeve pa recetë nëse djegia po shkakton dhimbje
Lëndimet e djegieve mund të jenë të dhimbshme dhe kështu ju mund të dëshironi të merrni një ilaç kundër dhimbjeve (të tilla si acetaminophen ose ibuprofen).
Përdorni ilaçin sipas etiketës dhe mos e tejkaloni dozën e rekomanduar. Në rast të dhimbjeve të forta ose të vazhdueshme, kërkoni kujdes mjekësor
Hapi 4. Mundohuni të mbani flluska të paprekur
Lëndimet e djegieve shpesh rezultojnë në flluska-xhepa të mbushur me lëng nën lëkurën tuaj.
Nëse flluska prishet, shpëlajeni zonën me ujë, aplikoni vajin antimikrobik dhe mbulojeni zonën me një fashë jo ngjitëse
Hapi 5. Shikoni zonën për shenja të infeksionit
Nëse shfaqet skuqje, butësi, ënjtje ose kullim, aplikoni vajin antimikrobik dhe mbuloni djegien me garzë të pastër për ta mbrojtur atë derisa të shërohet.
Kontaktoni një mjek nëse djegia përkeqësohet, nuk duket të lehtësohet, duket e infektuar dhe nuk po përmirësohet shpejt me kujdesin në shtëpi, ose zhvillon flluska të rënda ose njollë të çdo lloji
Metoda 3 nga 4: Kujdesi për Punksionet
Hapi 1. Lani duart para se të përpiqeni të kujdeseni për plagën
Përdorni ujë të ngrohtë dhe sapun dhe shpëlajeni të paktën për 30 sekonda për të siguruar që duart tuaja janë të pastra.
Gjithashtu, thajini duart mirë para se të prekni zonën e prekur për të zvogëluar rrezikun e infeksionit
Hapi 2. Shpëlajeni zonën e prekur me ujë të pastër për të hequr papastërtitë dhe mbeturinat
Nëse larja nuk heq të gjitha mbeturinat, përdorni piskatore të pastruara me alkool për të hequr grimcat. Gjithashtu, hiqni objektin që shkaktoi shpimin nëse është ende i pranishëm.
Nëse objekti që shkaktoi shpimin është ende brenda lëkurës tuaj dhe nuk mund të hiqet plotësisht, ose nëse nuk mund ta hiqni objektin pa shkaktuar dëme të mëtejshme, kërkoni kujdes mjekësor
Hapi 3. Aplikoni presion me një leckë të pastër për të ndaluar gjakderdhjen
Nëse ndodh gjakderdhja, ushtroni presion për ta ndaluar atë. Ju mund të përdorni një leckë të pastër për të shtypur dëmtimin ose, nëse është e disponueshme, një pako akulli të mbështjellë me një peshqir.
Në varësi të llojit dhe madhësisë së dëmtimit, shpimi mund të mos ketë gjakderdhje fare
Hapi 4. Aplikoni një shtresë të hollë të vajit antimikrobik mbi zonën
Bëjeni këtë VETYM për plagët sipërfaqësore. Nëse plaga është e madhe, e hapur dhe prek indet e thella, mos aplikoni asnjë mjekim lokal dhe kërkoni kujdes mjekësor.
Hapi 5. Mbuloni plagën me një salcë të pastër ose një fashë
Kjo do të ndihmojë në mbajtjen e plagës të pastër dhe zvogëlon rrezikun e infeksionit dhe komplikimeve të tjera.
- Ndryshoni fashën disa herë në ditë dhe çdo herë që laget ose ndotet.
- Konsultohuni me mjekun tuaj nëse duhet të merrni një shtytës kundër tetanozit brenda 48 orëve. Kjo zakonisht rekomandohet nëse kanë kaluar më shumë se 5 vjet që kur keni bërë një goditje kundër tetanozit. Edhe plagët e vogla të shpuara mund të çojnë në infeksion.
Hapi 6. Shikoni zonën për shenja të infeksionit (skuqje, dhimbje, qelb ose ënjtje)
Nëse plaga nuk po shërohet ose vëreni dhimbje të tepërt, ngrohtësi, skuqje dhe/ose kullim, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor.
Metoda 4 nga 4: Kujdesi për Lotët e Lëkurës
Hapi 1. Lani duart tërësisht
Përdorni ujë të ngrohtë dhe sapun dore për të larë papastërtitë e dukshme. Shmangni prekjen e plagës me duar të ndyra pasi kjo mund të çojë në infeksion.
Nëse nuk keni qasje në ujë të pastër, përdorni doreza ose një pecetë të lagur për të pastruar duart
Hapi 2. Shpëlajeni plagën me ujë të pastër për të larë papastërtitë
Kini kujdes që të mos e copëtoni copën e lirshme të lëkurës (nëse është ende e lidhur). Butësisht ose thajeni ajrin zonën e prekur më pas.
Hapi 3. Mbuloni plagën me një fashë
Nëse pjesa e lirshme e lëkurës është ende e pranishme, vendoseni përsëri mbi plagë për ta mbuluar atë para se të aplikoni fashën. Kjo do të ndihmojë në mbylljen e plagës.
- Opsionale, ju gjithashtu mund të përdorni një jastëk steril jo ngjitës, jo ngjitës dhe një fashë me tuba për të mbajtur jastëkun në vend.
- Ndryshoni fashën disa herë në ditë, veçanërisht nëse bëhet e lagur. Hiqeni me kujdes fashën e vjetër, shpëlajeni plagën me kujdes nëse është e nevojshme dhe aplikoni një fashë të re.
Këshilla
- Mësoni rreth Ndihmës së Parë para se të keni nevojë. Jini të përgatitur.
- Një pajisje e mirë mbrojtëse për veshjet e plagëve në dorë është të vishni vetëm një dorezë gome. Doreza do t'ju ndihmojë të mbani veshjen të pastër dhe të thatë.
- Lani plagën vetëm me ujë të pastër. Mos përdorni alkool, zgjidhje jodi ose peroksid hidroksidi. Nëse zona e prekur është jashtëzakonisht e ndotur, përdorni sapun të zakonshëm për të hequr papastërtitë e forta.
- Merrni një shtytës kundër tetanozit nëse nuk keni marrë një në 5-10 vitet e fundit.
- Jini vigjilentë ndaj reaksionit të mundshëm alergjik ndaj neomicinës që gjendet në disa pomada antimikrobiale. Shenjat e kësaj përfshijnë kruajtje, skuqje, ënjtje ose skuqje ku aplikohet vaji. Nëse kjo ndodh, ndaloni përdorimin e tij dhe telefononi mjekun tuaj për këshilla.
- Vishni doreza të pastra mjekësore nëse i keni kur trajtoni të tjerët. Hidhni dorezat duke i mbyllur në një qese (mbyllëset plastike me zinxhirë funksionojnë mirë) dhe duke i hedhur ato aty ku nuk mund të trajtohen nga të tjerët.
- Për të bërë një pako akulli: mbushni një qese sanduiçësh Ziploc rreth 1/2 të mbushur me akull (mundësisht të shtypur) dhe vuloseni. Mbështilleni në një peshqir enësh ose jastëk jastëku. Pakot e akullit përdoren për të ftohur djegiet, për të zvogëluar ënjtjen dhe mavijosjet pas një dëmtimi të goditjes dhe për të ngadalësuar gjakderdhjen fillimisht, në rast të një plage të hapur. Hiqeni paketën e ftohtë çdo 10-15 minuta ose nëse bëhet e pakëndshme dhe lejoni që lëkura të ngrohet. Kjo ju mbron nga ngrirja dhe dëmtimi i mëtejshëm i lëkurës.
Paralajmërimet
- Nëse dyshoni, kërkoni kujdes mjekësor.
- Mbani presion mbi plagën derisa gjakderdhja të ndalet, por mos e ndërprisni plotësisht qarkullimin në atë zonë.
- Nëse plaga po rrjedh gjak shumë, ose gjaku po pulson nga plaga, mos humbni kohë duke u përpjekur për të pastruar plagën. Kontrolloni së pari gjakderdhjen, pastaj kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor.
- Kërkoni kujdes mjekësor nëse nuk jeni në gjendje të ndaloni gjakderdhjen në dhjetë minuta dhe/ose nëse ka diçka në plagë që nuk do të shpëlahet lehtë.
- Nëse keni një djegie kimike nga një substancë e panjohur, ose nëse mendoni se djegia është më e thellë se vetëm dy shtresat e para të lëkurës, ose është në sy ose gojë, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor.
- MOS aplikoni peroksid hidrogjeni, alkool, jod, betadinë ose ndonjë "dezinfektues" tjetër në një plagë të hapur, përveç nëse udhëzohet posaçërisht për ta bërë këtë nga një mjek. Këto kimikate janë shumë irrituese, mund të shkatërrojnë qelizat e reja, dhe mund të rrisin, në vend që të zvogëlojnë, potencialin për komplikime në shërim.
- Nëse plaga rrjedh gjak përmes fashave të aplikuara, MOS i hiqni fashat për të aplikuar të reja. Kjo do të ndërpriste procesin e koagulimit dhe do të shkaktonte më shumë gjakderdhje. Në një rast të tillë, është mirë që thjesht të vendosni më shumë fashë mbi fashat dhe të kërkoni kujdes mjekësor.
- Këto udhëzime janë vetëm për plagë të vogla sipërfaqësore. Për plagët e thella që depërtojnë përtej dermisit ose për një djegie në fytyrë, duar, mbi nyje, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor.
- Nëse infeksioni zhvillohet që nuk zgjidhet shpejt me pomadë antimikrobike, kërkoni kujdes mjekësor. Shenjat dhe simptomat e infeksionit përfshijnë skuqje, dhimbje, ngrohtësi dhe ënjtje të zonës së prekur, dhe ndoshta kullim të verdhë ose jeshil të errët nga plaga.
