Sistemi i tipit të personalitetit Myers-Briggs u shpik nga Katharine Cook Briggs dhe Isabel Briggs Myers, një ekip nënë-bijë që kërkojnë mënyra për të ndihmuar gratë amerikane të gjejnë punë që do t'i përshtaten më së miri personaliteteve të tyre gjatë Luftës së Dytë Botërore. Ideja prapa sistemit është që, ashtu si njerëzit janë të dorës së djathtë ose të majtë, ne jemi gjithashtu të prirur të mendojmë dhe veprojmë në mënyra të caktuara me të cilat natyrisht jemi më të kënaqur. Treguesi i tipit Myers-Briggs (MBTI) analizon katër preferenca, duke rezultuar në gjashtëmbëdhjetë kombinime të mundshme. Cili jeni ju?
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Gjetja e llojit tuaj përmes dikotomive
Hapi 1. Përcaktoni nëse jeni introvert apo ekstrovert
Kjo preferencë nuk ka të bëjë me atë se sa social jeni (gjë që shpesh lidhen me këto terma), aq sa merret me prirjen tuaj për të vepruar. Kur zgjidhni një problem, shikoni së pari brenda për të zgjidhur problemin apo jashtë?
- Ekstrovertët e gjejnë aktivitetin shoqëror energjik. Ata priren të kënaqen duke u shoqëruar në grupe dhe të gëzojnë eksitimin e festave. Ndërsa ata mund të shijojnë një kohë vetëm, shumë kohë në një mjedis të qetë mund t'i mërzisë ata.
- Introvertet gjeni kohë të qetë energjike. Ndërsa ata mund të kënaqen duke u shoqëruar (edhe në grupe), kalimi i kohës vetëm ose një me një me dikë special i ndihmon ata të rimbushen. Ata preferojnë mjedise të qeta dhe paqësore.
A e dini?
Ndrojtja nuk është gjithmonë një tregues i introvertës ose ekstroversionit. Ka ekstrovertë të turpshëm dhe introvertë me flluska. Kur jeni në dyshim, mendoni se çfarë ju jep energji dhe çfarë tenton t'ju lodhë (edhe nëse është argëtuese).
Hapi 2. Mendoni se si mblidhni informacion
A e bëni atë duke ndjerë apo përmes intuitës? Sensorët analizojnë pemët; intuitivët marrin në pyll. Sensorët janë më të shqetësuar me pyetjet "çfarë", ndërsa intuitivët shpesh pyesin "pse".
- Sensorë preferoni detaje dhe fakte konkrete. Fokusi i tyre është në faktet e së tashmes. Ata kanë më shumë gjasa të thonë "nuk do ta besoj derisa ta shoh". Ata kanë tendencë të mos kenë besim te mendimet ose supozimet kur nuk janë të rrënjosura në logjikë, vëzhgim ose fakte. Ata janë gjithashtu më të mirë në detaje. Ata gjithashtu janë shumë të vetëdijshëm për nevojat e tyre.
- Intuitive shijoni idetë dhe teoritë abstrakte. Ata kanë tendencë të kenë imagjinatë më aktive dhe duan të mendojnë për mundësitë e ardhshme. Mendimet e tyre sillen rreth modeleve, lidhjeve dhe ndezjeve të njohurive. Ata mund të kenë tendencë të ëndërrojnë dhe të jenë harrues kur bëhet fjalë për detajet praktike (të tilla si të kujtuarit për të ngrënë drekë kur përqendroheni në një projekt).
Hapi 3. Shikoni se si i merrni vendimet
Pasi të mblidhni informacionin tuaj, qoftë duke ndjerë apo duke ndjerë, si arrini në një vendim? Kjo tenton të renditet në "ndjenjë" (duke i dhënë përparësi emocioneve dhe mirëqenies së njerëzve) dhe "të menduarit" (duke i dhënë përparësi logjikës dhe prakticitetit).
- Ndjenje llojet përpiqen t'i shikojnë problemet nga perspektiva e të gjithëve të përfshirë në një përpjekje për të gjetur zgjidhjen më të balancuar, më harmonike (p.sh. arrijnë një konsensus). Konflikti mund të jetë shumë stresues për ta.
- Duke menduar llojet priren të kërkojnë zgjidhjen më logjike dhe të qëndrueshme, ndoshta duke e matur atë kundër një sërë rregullash ose supozimesh.
Këshillë:
Mbani në mend se të dy llojet mund të jenë të balancuar dhe të arsyeshëm. Llojet e ndjenjave mund të kuptojnë logjikën dhe llojet e të menduarit mund të faktorizojnë ndjenjat e njerëzve të tjerë në logjikën e tyre. Njerëzit e të dy llojeve mund të përjetojnë emocione të forta dhe të marrin vendime të paarsyeshme. Të dyja llojet janë të vlefshme.
Hapi 4. Mendoni se si lidheni me botën e jashtme
Keni tendencë t'u komunikoni gjykime ose perceptime të tjerëve?
- Duke gjykuar llojet priren të jenë të orientuara drejt vendimit dhe të organizuara. Ata pëlqejnë të gjejnë zgjidhje dhe janë të lumtur të shpjegojnë pse. Ata priren të jenë planifikues të cilët bëjnë listat e detyrave dhe kënaqen duke i bërë gjërat para afateve.
- Duke perceptuar llojet janë më hezitues për të marrë vendime, u pëlqen t'i lënë gjërat të hapura dhe të vazhdojnë të bëjnë vëzhgime. Ata janë të ngadalshëm për të bërë zgjedhje, veçanërisht kur gjërat duken të rëndësishme. Ata preferojnë t'i mbajnë gjërat "me laps" në rast se gjejnë një arsye për të bërë një ndryshim. Ata mund të përziejnë punën dhe lojën dhe kanë më shumë gjasa të luftojnë me zvarritjen.
Hapi 5. Përdorni katër dikotomitë (shkronjat) për të përcaktuar shkurtesën e personalitetit tuaj
Ky është një kombinim i katër shkronjave, të tilla si INTJ ose ENFP.
- Shkronja e parë është ose I (për introvertët) ose E (për ekstrovertët).
- Shkronja e dytë është ose S (për shqisat) ose N (për intuitive).
- Shkronja e tretë është ose T (për të menduar) ose F (për ndjenjë).
- Shkronja e katërt është ose J (për të gjykuar) ose P (për të perceptuar).
Pjesa 2 nga 3: Marrja e Testit
Hapi 1. Provoni të bëni një ose dy teste falas online
Shtypja e "testit falas MBTI" në një motor kërkimi do t'ju japë shumë teste falas që mund të provoni. Klikoni nëpër pyetjet dhe do të merrni rezultate.
- Nëse jeni afër kufirit në një ose më shumë zona, mund të merrni rezultate të ndryshme bazuar në mënyrën e formulimit të testit ose gjendjen shpirtërore që keni atë ditë.
- Mos harroni të përgjigjeni se si veproni, jo se si dëshironi që ju (ose dikush tjetër ju dëshiron) të ndiheni ose të veproni.
Hapi 2. Merrni testin zyrtar MBTI nëse doni detaje më të mira
Nëse nuk jeni të sigurt për cilësinë e asaj që gjeni në internet, mund të jeni të interesuar të merrni testin MBTI nga një profesionist, si një psikolog apo edhe një këshilltar karriere. Më shumë se 10, 000 kompani, 2, 500 kolegje dhe universitete dhe 200 agjenci qeveritare përdorin testin për të kuptuar punonjësit dhe studentët e tyre.
Hapi 3. Kërkoni profilin e llojit tuaj
Profilet në internet mund t'ju ndihmojnë të krijoni njohuri se kush jeni dhe cilat janë pikat e forta dhe fushat tuaja për rritje. Mund t'ju ndihmojë të kuptoni se çfarë do të thotë me të vërtetë "të ndjesh" ose "të perceptosh". Atyre u caktohen tituj, si "Dhënësi", ose "Mësuesi", etj.
Profili i plotë i drejtohet llojit të personalitetit tuaj në një numër mjedisesh-punë, marrëdhënie personale, shtëpi, e kështu me radhë e kështu me radhë. Ndërsa nuk mund të mbulojë çdo aspekt dhe jo çdo aspekt mund të zbatohet nga afër për ju, disa nga njohuritë mund të jenë të dobishme
Pjesa 3 nga 3: Përdorimi i rezultateve tuaja
Hapi 1. Vendoseni llojin tuaj në veprim
Kur e dini se çfarë tipi jeni, mund të filloni të kuptoni se si mund të përshtateni në botën përreth jush. Nëse jeni INTJ dhe jeni shitës, mund të rimendoni linjën tuaj të punës! Ka shumë përdorime të përditshme për këtë test.
-
Të mësuarit:
Si i merrni dhe i perceptoni faktet dhe konceptet?
-
Marrëdhëniet:
Cilat tipare kërkoni tek një partner? Me cilat tipare jeni më të pajtueshëm?
-
Zhvillim personal:
Cilat fusha pozitive mund të përfitoni? Nga cilat zona të dobësisë mund të rriteni?
Hapi 2. Pranoni që të gjitha llojet janë njësoj të vlefshme
Asnjë lloj personaliteti nuk është superior ndaj një tjetri. MBTI kërkon të identifikojë preferencat natyrore, jo aftësitë. Kur përcaktoni llojin tuaj, shikojeni atë nga perspektiva e asaj që keni tendencë të bëni, jo asaj që mendoni se duhet të bëni. Njohja e preferencave tuaja është një mjet i dobishëm në vetë-zhvillim.
MBTI ka të bëjë me përparësitë, jo aftësitë. Për shembull, llojet e ndjenjave mund të jenë inteligjente, llojet e gjykimit nuk janë domosdoshmërisht gjykues dhe llojet e të menduarit gjithashtu mund të kenë inteligjencë të fortë emocionale
Hapi 3. Pyetni të tjerët për llojin e tyre
Të flasësh për llojet e personalitetit mund të jetë interesante dhe mund të të mësojë gjëra të reja për njerëzit që njeh. Testshtë një test relativisht i zakonshëm dhe miliona njerëz e bëjnë atë çdo vit. Pyesni njerëzit nëse e kanë marrë testin. Mund t'ju ndihmojë të lidheni dhe të mësoni më shumë për njëri -tjetrin.
Ju mund të mësoni nga të dy njerëzit që janë shumë të ndryshëm nga ju dhe nga njerëzit që janë të ngjashëm
Hapi 4. Shmangni stereotipet
Mos supozoni se e njihni tipin e dikujt bazuar në atë se si duken apo si veprojnë në një ditë të caktuar. Dhe edhe nëse e dini llojin e tyre, mos e përdorni për të atribuar tipare negative ose për të justifikuar sjelljen e keqe. Ju mund të përdorni llojet e personalitetit për t'ju ndihmuar të kuptoni dhe bashkëveproni mirë me dikë, por mos e përdorni për t'i kufizuar ata.
- Mos përdorni demografi si gjinia ose paaftësia për të marrë personalitetin. Për shembull, jo të gjithë meshkujt janë tipa të menduarit, dhe jo të gjithë njerëzit autikë janë intuitivë introvertë.
- Shmangni bërjen e komenteve negative për tipin e personalitetit të dikujt. Nëse jeni të mërzitur me sjelljen e tyre, përshkruajeni atë si sjellje të keqe në vend që të dështojë si një personalitet i pashmangshëm. Për shembull, llojet e të menduarit mund dhe duhet të mësojnë të respektojnë ndjenjat e të tjerëve, dhe llojet e perceptimit mund dhe duhet të përmbushin përgjegjësitë e tyre.
- Mos supozoni se dobësitë që lidhen zakonisht me llojin e personalitetit tuaj janë vendosur në gur. Mund të mësosh dhe të rritesh.
Hapi 5. Mos harroni se një test nuk përcakton tërë jetën tuaj
Kjo merr parasysh vetëm disa aspekte se si e shihni botën dhe çfarë preferoni. Ka shumë më tepër aspekte të identitetit tuaj që nuk mbulohen nga testi. Rezultatet tuaja nuk janë këtu për t'ju kufizuar, vetëm për t'ju informuar pak.
- Ka shumë diversitet në personalitet që shkon përtej 16 kombinimeve të mundshme. Këto letra kapin vetëm disa aspekte të asaj që jeni-sigurisht jo gjithçka.
- Rezultatet e personalitetit tuaj nuk janë vendosur në gur. Ndonjëherë mund të merrni rezultate të ndryshme bazuar në atë provë që keni marrë ose çfarë gjendje keni. Gjithashtu, disa njerëz zbulojnë se personalitetet e tyre ndryshojnë me kalimin e kohës.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Në komunitetin MBTI, njerëzit rrallë përdorin dikotomi. Në vend të kësaj, sigurohuni që të mësoni modelin e funksionit, siç është INTP = Ti-Ne-Si-Fe.
- Nëse keni vështirësi në përcaktimin e preferencës tuaj, përpiquni të imagjinoni se çfarë do të kishit zgjedhur kur të ishit më i ri, si para se të ishit 12 vjeç. Ideja është të zbuloni se cila ishte preferenca juaj natyrore para se të mësonit të silleni ose të përgjigjeni në mënyra alternative dhe "të ushqeni" të vazhdojë aty ku "natyra" u ndal.
