Nëse keni vënë re se lëkura juaj është jashtëzakonisht e verdhë dhe jeni duke përjetuar shumë lodhje kohët e fundit, mund të keni sëmundje të mëlçisë. Fatkeqësisht, ka disa lloje të ndryshme të sëmundjeve të mëlçisë që të gjitha kanë regjime të ndryshme trajtimi, të tilla si bërja e ndryshimeve në stilin e jetës, marrja e ilaçeve dhe kryerja e operacionit. Për fat të mirë, pasi të jeni diagnostikuar me një formë të veçantë të sëmundjes së mëlçisë, mjeku juaj zakonisht do të jetë në gjendje të përcaktojë se cila rrugë trajtimi është më e mira për situatën tuaj.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Zbulimi i Simptomave të Sëmundjeve të Mëlçisë
Hapi 1. Kini kujdes për njollën e verdhë të lëkurës dhe syve
Ky lloj i njollosjes së verdhë, i njohur si verdhëz, është një nga simptomat më treguese të sëmundjes së mëlçisë. Verdhëza është një simptomë e hepatitit alkoolik, hepatitit viral dhe cirrozës.
- Verdhëza ndodh si rezultat i një tepricë të bilirubinës së pigmentit në trup. Edhe pse kjo është zakonisht një shenjë e sëmundjes së mëlçisë, verdhëz mund të shkaktohet edhe nga pengimi i kanalit biliar ose nga prishja e tepërt e qelizave të kuqe të gjakut.
- Nëse verdhëza juaj fillon të shfaqet gjatë rrjedhës disa ditë ose një javë, ky është një tregues më i madh se ndoshta shkaktohet nga hepatiti.
Hapi 2. Kushtojini vëmendje rasteve kur përjetoni lodhje dhe dobësi
Të gjitha llojet e sëmundjeve të mëlçisë përfshijnë lodhjen e përgjithshme dhe mungesën e forcës si pjesë e simptomave të tyre. Lodhja mund të jetë konstante ose e përhershme, prandaj jini vigjilentë për çdo kohë që ndiheni të lodhur pa asnjë arsye.
Ju mund të ndiheni të rraskapitur dhe jo energjik, si dhe të dobët nëse keni sëmundje të mëlçisë
Hapi 3. Vini re nëse keni humbje të oreksit
Hepatiti alkoolik, hepatiti viral dhe cirroza të gjitha shkaktojnë ulje të oreksit tek njerëzit që vuajnë nga këto sëmundje. Kjo është ndër shenjat e para të sëmundjes së mëlçisë dhe gjithashtu mund të shfaqet si një ndjenjë e ngopjes pas ngrënies së një vakti të vogël.
Humbja e oreksit është më e lehtë për tu vërejtur kur shoqërohet me humbje të papritur të peshës (që rezulton nga të ngrënit më pak)
Hapi 4. Merrni parasysh çdo nauze dhe të vjella që përjetoni
Nauzeja është një tjetër simptomë e hershme e hepatitit alkoolik, hepatitit viral dhe cirrozës. Vini re se nauzeja është gjithashtu një simptomë e zakonshme e një sërë sëmundjesh të tjera, kështu që ky simptomë në vetvete nuk tregon domosdoshmërisht se keni sëmundje të mëlçisë. Shikoni një mjek nëse keni përzier dhe vjellje të vazhdueshme që nuk largohen.
Nëse keni cirrozë të avancuar, gjithashtu mund të vini re gjurmë gjaku në të vjella
Hapi 5. Jini në vëzhgim për dhimbje dhe ënjtje në bark
Pothuajse të gjitha sëmundjet e mëlçisë përfshijnë ënjtje të dhimbshme të barkut rreth zonës së mëlçisë. Kjo zonë është e vendosur nën kafazin tuaj të krahut në anën e djathtë të trupit tuaj. Nëse ndjeni ënjtje dhe butësi në këtë pjesë të trupit tuaj, shihni një mjek për të konfirmuar nëse diçka nuk është në rregull me mëlçinë tuaj.
Ju gjithashtu mund të ndjeni një gulçim si rezultat i ënjtjes së mëlçisë. Nëse është kështu, kërkoni kujdes mjekësor sa më shpejt të jetë e mundur
Hapi 6. Kujdes nga dhimbjet dhe dhimbjet në nyjet tuaja
Hemokromatoza dhe hepatiti B të dyja zakonisht shënohen me dhimbje të kyçeve. Ndërsa hepatiti B mund të ndodhë në çdo kohë, hemokromatoza është një sëmundje trashëgimore dhe zakonisht ndodh në moshën e mesme.
Diabeti, humbja e dëshirës seksuale dhe impotenca janë gjithashtu simptoma të hemokromatozës, megjithëse këto priren të shfaqen në raste më të avancuara
Hapi 7. Kini kujdes për ënjtjen dhe mbajtjen e lëngjeve në këmbët tuaja
Ky fenomen, i njohur si edemë, është një simptomë e zakonshme e cirrozës së avancuar dhe zakonisht tregon dëmtime të rënda të mëlçisë. Përveç ënjtjes në këmbë, këmbë dhe kyçet e këmbëve, të sëmurët gjithashtu mund të përjetojnë mbajtjen e lëngjeve në bark, të njohur si ascites.
Hapi 8. Shihni një mjek për një diagnozë zyrtare nëse përjetoni këto simptoma
Shumë nga këto simptoma, të tilla si lodhja dhe nauzeja, mund të jenë tregues të një sërë sëmundjesh, përveç sëmundjeve të mëlçisë. Kështu, është shumë e rëndësishme që të shihni një mjek i cili mund të konfirmojë nëse keni apo jo sëmundje të mëlçisë para se të filloni të shqetësoheni se si ta trajtoni atë.
Në të njëjtën kohë, nëse simptomat tuaja janë shkaktuar nga diçka TJER than se sëmundja e mëlçisë, gjithashtu do të duhet të ndërmerrni hapa për të trajtuar këtë problem tjetër
Metoda 2 nga 3: Bërja e ndryshimeve në stilin e jetës
Hapi 1. Pini më pak alkool ose hiqni dorë nga pirja fare
Pirja e alkoolit, veçanërisht rëndë, dëmton dhe ndez mëlçinë, kështu që lënia e alkoolit është metoda më e mirë e trajtimit në shtëpi për parandalimin ose përmbysjen e sëmundjeve të mëlçisë. Ndërsa disa forma të sëmundjeve të mëlçisë mund të kërkojnë që ju të abstenoni nga alkooli vetëm përkohësisht, nëse vuani nga hepatiti alkoolik, lënia e alkoolit për pjesën tjetër të jetës tuaj është e vetmja mënyrë për të ndryshuar dëmtimin e mëlçisë dhe për të parandaluar përkeqësimin e gjendjes tuaj.
Nëse keni një varësi nga alkooli, mund të jetë e rrezikshme për ju që papritmas të ndaloni të pini plotësisht. Bisedoni me mjekun tuaj për një plan shërimi të përshtatur për situatën tuaj të veçantë
Hapi 2. Shmangni suplementet që përmbajnë hekur nëse keni hemokromatozë
Për shkak se hemokromatoza bën që trupi juaj të thithë hekurin e tepërt nga ushqimi që hani, një pjesë kryesore e regjimit tuaj të trajtimit do të jetë shmangia e marrjes së hekurit kudo që të jetë e mundur. Përveç shmangies së suplementeve të hekurit, përmbaheni nga marrja e suplementeve të vitaminës C gjithashtu, pasi vitamina C gjithashtu rrit absorbimin e hekurit nga trupi juaj.
- Njerëzit me hemokromatozë janë gjithashtu veçanërisht të ndjeshëm ndaj infeksioneve të shkaktuara nga bakteret në peshkun e papërpunuar dhe butakët. Nëse keni hemokromatozë, shmangni edhe këto artikuj ushqimorë.
- Sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj se si të mbani një dietë të shëndetshme, të pasur me lëndë ushqyese, duke shmangur multivitamina dhe shtesa që përmbajnë hekur ose vitaminë C.
Hapi 3. Merrni masa paraprake sigurie për të shmangur kapjen e hepatitit viral
Nuk ka ndryshime në stilin e jetës që mund të bëni për të trajtuar hepatitin viral, por ka disa gjëra që mund të bëni për të shmangur kapjen e tij nga dikush tjetër. Këto përfshijnë përdorimin e prezervativit gjatë seksit, përmbajtjen nga ndarja e gjilpërave, mos përdorimin e sendeve personale (p.sh., celularin, lapsin, etj.) Të dikujt të infektuar me hepatit, dhe praktikimin e higjenës së mirë personale.
- Disa mënyra të thjeshta për të praktikuar një higjienë të mirë përfshijnë larjen e plotë të duarve shpesh dhe veshjen e dorezave të disponueshme kur trajtoni materiale të ndyra.
- Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme që të angazhoheni në këtë lloj kujdesi parandalues nëse punoni ose jetoni diku ka një kontakt të zgjatur me njerëz të tjerë, të tillë si një restorant, një konvikt, një kopsht ditor ose një shtëpi pleqsh.
Hapi 4. Flisni me mjekun tuaj për të arritur një peshë të shëndetshme nëse është e nevojshme
Përveç heqjes dorë nga alkooli, mënyra më e mirë për të trajtuar hepatitin alkoolik dhe sëmundjen e mëlçisë jo-yndyrore (NFLD) është të siguroni që pesha juaj është në një nivel të shëndetshëm që nuk dëmton mëlçinë tuaj. Mjeku juaj do të jetë në gjendje t'ju tregojë se çfarë është një peshë e shëndetshme për llojin tuaj të veçantë të trupit dhe të rekomandojë një regjim diete dhe stërvitjeje për të arritur atë peshë nëse është e nevojshme.
Përveç humbjes së peshës, ju gjithashtu mund të keni nevojë të ndryshoni dietën tuaj në mënyrë që trupi juaj të marrë lëndët ushqyese që i duhen për të qenë të shëndetshëm
Metoda 3 nga 3: Trajtimi i Sëmundjeve të Mëlçisë me Mjekim dhe Kirurgji
Hapi 1. Pësoni heqje periodike të gjakut për të trajtuar hemokromatozën
Në këtë procedurë, një gjilpërë futet në një venë në krahun tuaj për të nxjerrë gjakun ndërsa jeni ulur në një karrige. Ju ndoshta do t'i nënshtroheni kësaj procedure një ose dy herë në javë në fillim, derisa nivelet e hekurit në gjak të kthehen në normale. Pas asaj pike, gjaku juaj ndoshta do të duhet të hiqet çdo 2-4 muaj.
- Ky trajtim njihet si flebotomi dhe mund të bëhet ose në spital ose në zyrën e mjekut tuaj.
- Vini re se disa njerëz mund të mos kërkojnë heqje gjaku dy mujore fare, ndërsa të tjerët duhet t'i nënshtrohen procedurës çdo muaj. Plani juaj i veçantë i trajtimit do të varet nga sa shpejt hekuri tenton të grumbullohet në trupin tuaj.
Hapi 2. Merrni ilaçe për të zvogëluar inflamacionin e mëlçisë për hepatitin alkoolik
Mjeku juaj ka shumë të ngjarë të ju përshkruajë kortikosteroide nëse keni hepatit të rëndë alkoolik. Sidoqoftë, nëse nuk jeni në gjendje të merrni kortikosteroide për shkak të një gjendjeje të veçantë shëndetësore, mund t'ju përshkruhet pentoxifylline, një ilaç anti-inflamator që është efektiv në disa raste (megjithëse jo të gjitha) të hepatitit.
- Ju mund të mos jeni në gjendje të merrni kortikosteroide nëse keni dështim të veshkave, gjakderdhje gastrointestinale ose infeksion.
- Vini re se përdorimi afatgjatë i kortikosteroideve mund të rezultojë në efekte anësore serioze, përfshirë osteoporozën, presionin e lartë të gjakut dhe diabetin.
Hapi 3. Përdorni ilaçin e përshkruar nga mjeku për të trajtuar hepatitin viral
Hepatiti kronik B zakonisht mund të trajtohet me sukses me entekavir ose tenofovir. Një shumëllojshmëri edhe më e madhe e ilaçeve përdoren për trajtimin e hepatitit C, duke përfshirë simeprevir, daclatasvir, sofosbuvir, kombinimin e sofosbuvir dhe ledipasvir, dhe kombinimin e paritaprevir, ombitasvir, ritonavir dhe dasabuvir.
Fatkeqësisht, nuk ka trajtime për të kuruar hepatitin A
Hapi 4. Pyesni mjekun tuaj për operacionin për humbje peshe nëse keni NFLD
Ky opsion normalisht është i rezervuar për pacientët që duhet të humbin peshë të madhe ose që luftojnë për të humbur peshë vetë. Sidoqoftë, studimet tregojnë se kjo metodë e trajtimit është zakonisht mjaft efektive në zvogëlimin e dëmtimit të mëlçisë të shkaktuar nga NFLD.
Ky lloj operacioni njihet edhe si kirurgji bariatrike
Hapi 5. Bëni transplant të mëlçisë nëse keni cirrozë të avancuar ose hepatit alkoolik
Kjo është shpesh e vetmja mundësi trajtimi e disponueshme për njerëzit, mëlçitë e të cilëve kanë pushuar së funksionuari për shkak të sëmundjeve të mëlçisë. Kjo metodë trajtimi, edhe pse tingëllon ekstreme, është zakonisht shumë e suksesshme, me kusht që marrësit e transplantit të përmbahen nga pirja e alkoolit ose përfshirja në sjellje të tjera dëmtuese të mëlçisë më pas.
