Si të parandaloni abuzimin me të rriturit e rinj: 11 hapa

Përmbajtje:

Si të parandaloni abuzimin me të rriturit e rinj: 11 hapa
Si të parandaloni abuzimin me të rriturit e rinj: 11 hapa

Video: Si të parandaloni abuzimin me të rriturit e rinj: 11 hapa

Video: Si të parandaloni abuzimin me të rriturit e rinj: 11 hapa
Video: UNLIMITED LOBSTER BUFFET IN HO CHI MINH CITY | $50 ALL YOU CAN EAT AT NIKKO HOTEL | THANH AN TV 2024, Mund
Anonim

Ilaçi me recetë Adderall është provuar të jetë një opsion efektiv trajtimi për miliona njerëz që merren me kushte si çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD). Fatkeqësisht, ai gjithashtu abuzohet gjerësisht, veçanërisht nga studentët e kolegjit dhe të rinjtë që mendojnë se kanë nevojë për të për t'u marrë me oraret e tyre të ngjeshur. Kur merret pa recetë ose në sasi të tepërta, Adderall mund të jetë shumë problematike dhe shumë e rrezikshme. Të rriturit e rinj nuk mund të parandalohen nga përdorimi i Adderall aq lehtë sa fëmijët, por ju (si një shikues i shqetësuar) keni mundësi për të ndihmuar në parandalimin dhe përballimin e abuzimit të tij.

Hapa

Pjesa 1 nga 2: Bëni pjesën tuaj për të ndihmuar

Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 1
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 1

Hapi 1. Mos ndani ilaçe me recetë dhe mbajini ato të sigurta

Abuzuesit e rinj Adderall përdorin një shumëllojshmëri metodash për të marrë sasi të medikamenteve jo të përshkruara ose të tepërta. Ndonjëherë ata paraqesin simptoma dhe kërkojnë një mjek i gatshëm për të përshkruar Adderall, ose shkoni në "pazar nga mjeku" dhe merrni receta të shumta nga shumë mjekë. Më shpesh, megjithatë, ata thjesht blejnë, u jepen ose marrin pilula nga familja, miqtë ose të njohurit.

  • Pavarësisht nëse është Adderall ose ndonjë ilaç tjetër me recetë, kurrë mos i ndani pilulat tuaja me një person tjetër. Receta ka për qëllim posaçërisht për ju, dhe mund të bëjë dëm fizik ose të lehtësojë varësinë nga personi që mendoni se po ndihmoni.
  • Sidomos nëse keni një ilaç me recetë që është varës ose i ndjeshëm ndaj abuzimit, mbajeni në një vend të sigurt (të kyçur në mënyrë ideale) dhe mbani shënim numrin e tabletave në shishen tuaj.
  • Adderall duhet të trajtohet me të njëjtin seriozitet si ilaçet kundër dhimbjeve dhe duhet të përdoret vetëm nga personi për të cilin është përshkruar.
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 2
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 2

Hapi 2. Flisni për rreziqet e abuzimit me Adderall

Rreth njëzet përqind e studentëve të kolegjit pranojnë se kanë abuzuar me një stimulues me recetë (zakonisht Adderall) të paktën një herë. Ata zakonisht e perceptojnë këtë lloj abuzimi si më pak të rrezikshëm dhe më pak shqetësues sesa abuzimi me ilaçe kundër dhimbjeve, alkool ose produkte duhani.

  • Sidoqoftë, abuzimi Adderall është me të vërtetë një lojë e rrezikshme për të luajtur. Ajo mbart rrezikun jo vetëm të varësisë, por të çështjeve të shëndetit mendor dhe madje edhe goditje në tru ose arrest kardiak, ndër efektet e tjera anësore të rrezikshme.
  • Në mënyrë ideale, ju duhet të filloni të flisni për rreziqet e abuzimit të drogës me recetë ndërsa personi është ende fëmijë ose adoleshent. Theksoni se medikamentet me recetë janë të sigurta vetëm kur përdoren sipas udhëzimeve të personit për të cilin janë menduar, i cili është ekzaminuar dhe përcaktuar se ka nevojë për ilaçe nga një mjek. Theksoni se Adderall është një substancë e kontrolluar për arsye të rëndësishme, dhe nuk duhet trajtuar (ose përdorur) lehtë, pasi mund të ketë pasoja kërcënuese për jetën.
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 3
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 3

Hapi 3. Diskutoni alternativat për menaxhimin e ngarkesave të punës dhe përballimin e stresit

Shumica e të rinjve që abuzojnë me Adderall e bëjnë këtë sepse ata mendojnë se kanë nevojë për "fokusin e tunelit" që ofron për të përfunduar detyrat e tyre shkollore, për t'u marrë me përgjegjësitë e tyre të tjera dhe për të gjetur kohë për një jetë shoqërore. Dhe, edhe nëse ata kanë përjetuar efekte anësore negative, rreth dy të tretat e abuzuesve besojnë se Adderall ka ndihmuar në përmirësimin e notave të tyre ose performancën e punës.

  • Disa njerëz mund të përfitojnë në mënyrë legjitime nga marrja e Adderall në mënyrë që të funksionojnë me sukses, por të rriturit tipikë të shëndetshëm të rinj mund të funksionojnë në mënyrë perfekte mirë pa të. Zakonisht, një përzierje e aftësive më të mira të menaxhimit të kohës dhe menaxhimit të stresit do të jetë shumë më efektive (dhe shumë më e sigurt) sesa abuzimi me Adderall.
  • Për studentët e kolegjit në veçanti, përmirësimi i aftësive të menaxhimit të kohës shpesh mund të shkojë shumë drejt largimit të tundimit për të provuar Adderall. Konsultohuni me artikujt wikiHow për marrjen e shënimeve dhe studimin si pika fillestare të mira për ide mbi përmirësimin e menaxhimit të kohës.
  • Menaxhimi i dobët i kohës mund të shkaktojë stres, dhe stresi nga ana tjetër mund të ndërhyjë në aftësinë tuaj për të përfunduar gjërat. Konsultohuni Si të lehtësoni stresin për një sërë burimesh se si të identifikoni dhe trajtoni stresin.
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 4
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 4

Hapi 4. Vazhdoni të përpiqeni të ndihmoni dikë që merret me abuzimin Adderall

Mund të jetë një situatë veçanërisht zhgënjyese si prind ose palë tjetër e interesuar kur merret me një abuzues të ri Adderall. Nëse individi po ngarkon recetat e mjekëve të shumtë, për shembull, ligjet e privatësisë dhe fakti që ai ose ajo është një i rritur do të kufizojë shumë aftësinë tuaj për të ndaluar rrjedhën e pilulave.

Mos hiqni dorë nga përpjekja për të ndihmuar, megjithatë. Abuzuesi ka nevojë për ndihmën tuaj, edhe nëse ai ose ajo e mohon fuqishëm atë. Shikoni terapistët, grupet e rimëkëmbjes, qendrat e trajtimit dhe çdo mundësi tjetër në dispozicionin tuaj. Konsideroni "dashurinë e ashpër" si mbajtja e parave për shkollim ose strehimi nëse mendoni se kjo do të ndihmojë, megjithëse mund të kthehet kundër. Mbi të gjitha, vazhdoni t'i tregoni personit që ju intereson për të ose për të dhe doni të ndihmoni

Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 5
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 5

Hapi 5. Mos e fyeni përdorimin legjitim të Adderall nga ata që përfitojnë prej tij

Abuzimi Adderall është një problem legjitim dhe është e lehtë të gjesh shembuj zemërthyes të pasojave të tij negative. Sidoqoftë, mos lejoni që ky realitet t'ju bëjë të shihni Adderall si një helm të keq që duhet të shmanget me çdo kusht.

  • Kur përdoret siç duhet nga ata që mund të përfitojnë prej tij, dhe nën rekomandimin dhe kujdesin e një mjeku të angazhuar në mënyrë aktive, Adderall është një trajtim jashtëzakonisht i sigurt dhe kryesisht efektiv për kushtet si ADHD.
  • Të rriturit e rinj që përballen me kushte kufizuese si ADHD dhe mund të përfitojnë në mënyrë legjitime nga Adderall nuk duhet të parandalohen ose të binden fort nga përdorimi i tij. Tregoni shqetësimin tuaj për këtë person duke u siguruar që ai ose ajo të jetë i informuar për ilaçet dhe efektet anësore të mundshme të tij, dhe duke theksuar rëndësinë e dozimit dhe përdorimit të duhur të tij.

Hapi 6. Pyesni për formula me lëshim të zgjatur

Keqpërdorimi adderall është parë më shumë, veçanërisht në mesin e popullatës meshkuj të moshës kolegj, kur përshkruhet një formulë me veprim të shkurtër. Bisedoni me mjekun tuaj për një formulë me veprim të gjatë për të parë nëse është ilaçi i duhur për ju ose për një të dashur.

Pjesa 2 nga 2: Njohja e rreziqeve dhe shenjave të abuzimit

Parandalimi i Abuzimit të të Rriturve Adderall Hapi 6
Parandalimi i Abuzimit të të Rriturve Adderall Hapi 6

Hapi 1. Mësoni se si funksionon Adderall

Adderall është një emër marke për dekstroamfetamin-amfetaminën, e cila përshkruhet kryesisht për çrregullimin e hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD) dhe narkolepsinë. Për shumicën e njerëzve, një dozë Adderall siguron 6-8 orë energji të shtuar dhe fokus më të mprehtë. Miliona njerëz marrin Adderall nën kujdesin e një mjeku, dhe megjithëse efektet e tij afatgjata nuk dihen mirë deri më tani, duket se është një ilaç përgjithësisht i suksesshëm dhe i mirë-toleruar kur merret siç duhet.

  • Ndërsa Adderall mund të ndihmojë në sjelljen e niveleve të përqendrimit dhe energjisë në nivelet funksionale në ato me kushte të caktuara mjekësore, në individë të shëndetshëm mund t'i mbingarkojë këto nivele për orë të tëra në të njëjtën kohë.
  • Adderall ka një "potencial të lartë për abuzim" sipas FDA, dhe mund të jetë shumë problematik. Rreth dhjetë përqind e përdoruesve të paligjshëm bëhen të varur nga ilaçet.
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 7
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 7

Hapi 2. Shikoni për shenjat e hershme të abuzimit Adderall

Shumica e të rinjve që përdorin Adderall pa recetë e marrin atë vetëm herë pas here ose sipas nevojës, të tilla si për të përfunduar një projekt kërkimor që duhet të bëhet mëngjesin e ardhshëm. Edhe një dozë e vetme, megjithatë, mund të shkaktojë efekte anësore të dukshme dhe madje të rrezikshme, kjo është arsyeja pse Adderall synohet të merret vetëm nën kujdesin e mjekut.

  • Shenjat paralajmëruese të hershme mund të përfshijnë: ndryshime në sjellje, rritje të vëmendjes, humbje të kujtesës, probleme të zemrës, agresivitet, hiperaktivitet, humbje peshe, zbehje të bebeve, dhimbje koke, gojë të thatë, zhurmë të zërit, pagjumësi, nauze, probleme të tretjes, ulje të oreksit, diarre ose kapsllëk, ankth, shqetësim, gulçim, lodhje dhe ndryshime në dëshirën seksuale.
  • Nëse një i ri i rritur që njihni duket se merr shpërthime të shkurtra energjie të pakufishme që po aq shpejt "përplasen" disa orë më vonë, mbani një sy të ngushtë për shenjat e abuzimit me Adderall.
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 8
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 8

Hapi 3. Identifikoni shenjat e abuzimit të vazhdueshëm Adderall

Kur merren për një periudhë më të gjatë kohore ose në sasi të tepërta, efektet anësore të përdorimit të Adderall mund të bëhen gjithnjë e më të dukshme dhe të rënda. Pa kufijtë e duhur të dozimit dhe kujdesin e vazhdueshëm nga një mjek, një përdorues mund të bëhet shpejt i varur dhe të mohojë shenjat e dukshme të telasheve.

Abuzimi i vazhdueshëm me Adderall mund të rezultojë në kushte që përfshijnë: dobësi ose mpirje në ekstremitetet; marramendje; të folur të ngadaltë ose të turbullt; dhimbje gjoksi; zgjua ose skuqje; lëkurë me flluska; probleme me shikimin; agresion i pakontrolluar; paranojë; mani; konfiskimet; goditje në tru; dhe arrest kardiak

Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 9
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 9

Hapi 4. Merrni masa nëse dyshoni për një mbidozë të Adderall

Adderall është një substancë e kontrolluar me një "kuti të zezë" paralajmërim nga FDA kryesisht për shkak të prirjes së saj për abuzim dhe mundësisë së saj për të shkaktuar goditje dhe ngjarje të tjera kardiake. Kur merret në sasi të tepërta, Adderall mund të shkaktojë shpejt situata të rrezikshme dhe kërcënuese për jetën.

  • Shenjat e një mbidozimi Adderall mund të përfshijnë: sulme paniku; hiperventilimi; anomalitë e ritmit kardiak; halucinacione; dridhje të forta; konfuzion të rëndë ose delirium; marramendje; pavetëdije; dhe koma.
  • Kontaktoni menjëherë shërbimet e urgjencës nëse keni arsye të dyshoni për një mbidozë të Adderall. Mund të shpëtosh një jetë.
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 10
Parandaloni Abuzimin e Të Rriturve Adderall Hapi 10

Hapi 5. Përgatituni për simptomat e tërheqjes

Nëse mund të keni sukses në thyerjen e një zakoni të abuzimit Adderall - ka të ngjarë me ndihmën e profesionistëve të trajnuar - duhet të përgatiteni për t'u marrë me simptomat e tërheqjes. Trupi i një abuzuesi shpejt mësohet me dozimin e rregullt të Adderall dhe nuk do t'i përgjigjet mirë kur të ndërpritet ky furnizim. Identifikimi dhe trajtimi i simptomave të tërheqjes është një element kyç në një ish-abuzues të Adderall që mbetet një ish-abuzues.

Recommended: