Pavarësisht nëse i keni shtrirë veshët tuaj ose keni vrima vathësh që shtrihen sepse vishni vathë të rëndë, e vetmja mënyrë për të riparuar vërtet vrimat e shtrira është me operacion. Një kirurg plastik ose një mjek i veshit, hundës dhe fytit (ENT) pret vrimën dhe e qep atë përsëri së bashku. Kjo është një procedurë relativisht e thjeshtë dhe veshët tuaj shërohen brenda pak javësh. Sidoqoftë, do të duhet të prisni më gjatë nëse doni t'i shponi përsëri.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Marrja e kirurgjisë për riparimin e veshit
Hapi 1. Programoni konsulta me 2 ose 3 mjekë
Kirurgjia e riparimit të veshit është një procedurë kozmetike që zakonisht nuk mbulohet nga sigurimi privat. Meqenëse ju me siguri do të paguani për procedurën vetë, dëshironi të siguroheni që mjeku që zgjidhni është dikush me të cilin ndiheni rehat dhe do të bëjë punë të mira.
- Shumica e kirurgëve kozmetikë do t'ju japin një konsultë fillestare falas. Në konsultën fillestare, ata do të shikojnë veshin tuaj dhe do të përshkruajnë se çfarë mund të bëjnë për ta riparuar atë.
- Bëni secilit mjek shumë pyetje, duke përfshirë sa kohë ata kanë praktikuar dhe sa prej këtyre procedurave kanë bërë. Shumë kirurgë plastikë kanë fotografi para dhe pas operacioneve të mëparshme të cilat ju gjithashtu mund t'i shikoni.
- Kostot për këtë procedurë ndryshojnë në varësi të kompleksitetit të dëmtimit të veshit tuaj. Mjeku do t'ju njoftojë për një çmim total në konsultën tuaj fillestare.
Këshillë:
Edhe pse buxheti juaj mund të jetë një faktor i madh, mos zgjidhni një kirurg plastik thjesht sepse janë më të lirë. Merrni parasysh personalitetin e tyre, si dhe përvojën e tyre.
Hapi 2. Siguroni historinë tuaj mjekësore për të siguruar që jeni mjaft të shëndetshëm për kirurgji
Pasi të zgjidhni një mjek, diskutoni historinë e shëndetit tuaj dhe çdo ilaç që jeni duke marrë me ta. Mjeku juaj mund t'ju bëjë pyetje në lidhje me operacionet e mëparshme që keni pasur ose ndonjë ndërlikim që keni pasur në të kaluarën. Jini plotësisht të sinqertë me përgjigjet tuaja për t'u siguruar që jeni të sigurt për operacionin.
Edhe pse operacioni i riparimit të veshit është një procedurë relativisht e vogël, pa anestezi lokale, ka ende disa rreziqe, veçanërisht nëse jeni duke marrë ilaçe për një gjendje kronike mjekësore
Hapi 3. Ndiqni udhëzimet e mjekut para operacionit
Bazuar në rezultatet e laboratorit tuaj dhe informacionin që jepni në lidhje me gjendjen tuaj shëndetësore dhe mjekësore, mjeku juaj do t'ju tregojë se çfarë duhet të bëni për t'u përgatitur për operacionin e riparimit të veshit tuaj. Nëse jeni të shëndetshëm, mund të mos keni nevojë të bëni asgjë të veçantë para operacionit.
- Mjeku juaj zakonisht do t'ju thotë të përmbaheni nga pirja e duhanit ose pirja në ditën e operacionit. Nëse merrni hollues të gjakut për presionin e lartë të gjakut, mjeku juaj mund t'ju këshillojë që të mos i merrni ato para operacionit.
- Pini shumë ujë dhe sigurohuni që jeni të hidratuar mirë. Do të ndihmojë me shërimin.
- Ndaloni marrjen e holluesve të gjakut ose suplementeve 2 javë para operacionit.
Hapi 4. Shkoni në zyrën e mjekut tuaj për të përfunduar procedurën
Kirurgjia e riparimit të veshit zakonisht bëhet menjëherë në zyrën e mjekut duke përdorur vetëm anestezi lokale. Pas mpirjes së lobit të veshit, mjeku juaj do të presë skajet e vrimës së shtrirë të vathit, duke hequr një shtresë të hollë të lëkurës. Pastaj, ata do ta qepin përsëri së bashku me qepje.
- Pritet që procedura të zgjasë rreth gjysmë ore. Nëse keni dëmtime më të komplikuara në lobin e veshit, mund të zgjasë më shumë.
- Në mënyrë tipike, ju do të keni qepje si në pjesën e përparme ashtu edhe në pjesën e pasme të veshit tuaj. Ju do të duhet të ktheheni për të nxjerrë qepjet brenda një jave. Mjeku juaj zakonisht do të caktojë këtë takim para se të largoheni nga zyra e tyre pas procedurës.
- Për shkak se mjekët zakonisht përdorin anestezi lokale për këtë procedurë, është plotësisht e sigurt për ju që të vozisni vetë.
Metoda 2 nga 3: Kujdesi për veshët pas operacionit
Hapi 1. Prisni 2 ditë para se të bëni dush ose të lani flokët
Ju nuk mund t’i lagni lobet e veshit për të paktën 48 orë pas operacionit fillestar, që do të thotë se do të duhet të përmbaheni nga larja e flokëve ose bërja e dushit. Ju gjithashtu duhet të shmangni notin gjatë kësaj kohe.
- Nëse keni flokë më të gjatë, mund të dëshironi t’i tërhiqni në mënyrë që të mos ndërhyjë në veshët tuaj ose të kontaminojë vendin e kirurgjisë.
- Nëse bëni not rregullisht, pyesni mjekun tuaj kur mund të notoni përsëri. Në mënyrë tipike, do të jetë mirë ta bëni këtë pas periudhës fillestare 2-ditore. Sidoqoftë, mjeku juaj mund të dëshirojë që ju të mbuloni veshët për t'i mbrojtur ata nga klori në pishinë.
- Shmangni zhytjen e plotë të veshëve tuaj për 2-3 ditët e para në mënyrë që qepjet tuaja të shërohen siç duhet.
Hapi 2. Pastroni qepjet dhe mbulojini me pomadë 2 deri 3 herë në ditë
Për 2-3 ditët e para pas operacionit, pastroni lobet e veshit kur zgjoheni, para se të shkoni në shtrat dhe të paktën një herë në mesditë. Disa mjekë preferojnë që ju të përdorni sapun dhe ujë, të tjerë një zgjidhje të kripur, për të pastruar lobet e veshit tuaj pas operacionit. Pasi t'i lani dhe t'i lyeni të thahen, mbulojini me një pomadë antibiotike.
Mjeku juaj mund të rekomandojë një markë specifike të tretësirës ose vajit pastrues. Nëse keni ndonjë markë tjetër që preferoni, pyesni ata nëse mund ta përdorni atë në vend
Hapi 3. Përdorni një kompresë të ftohtë për të zvogëluar ënjtjen
Në 24 orët e para pas operacionit, veshi juaj mund të jetë i fryrë. Një kub akulli i mbështjellë me një leckë larëse dhe i vendosur në lobin e veshit tuaj mund të ndihmojë në uljen e ënjtjes. Ju mund ta bëni këtë deri në 20 minuta një herë në 2 orë.
Sigurohuni që të keni një leckë ose peshqir për të mbrojtur lëkurën tuaj. Asnjëherë mos vendosni asgjë të ngrirë drejtpërdrejt në lëkurën tuaj
Hapi 4. Merrni acetaminofen sipas nevojës për dhimbje
Ndërsa zakonisht nuk ka shumë dhimbje nga një procedurë e thjeshtë, mund të ndjeni dhimbje pas një riparimi më kompleks të veshit. Fatkeqësisht, shumë anti-inflamatorë pa recetë, të tilla si aspirina dhe ibuprofeni, hollojnë gjakun tuaj dhe mund të shkaktojnë gjakderdhje nga plaga kirurgjikale. Në vend të kësaj, merrni acetaminofen (Tylenol) nëse mendoni se keni nevojë për diçka për dhimbje. Ndiqni udhëzimet në shishe në lidhje me dozën, përveç nëse mjeku juaj ju këshillon ndryshe.
- Nëse jeni duke marrë një hollues gjaku për një gjendje mjekësore, mjeku juaj mund t’ju këshillojë që të ndërprisni marrjen e tij për një ose dy ditët e para pas operacionit tuaj, nëse kjo nuk do të rrezikonte shëndetin tuaj.
- Ju gjithashtu dëshironi të shmangni çdo suplement bimor ose çaj që mund të ketë veti për hollimin e gjakut, duke përfshirë hudhrën, xhenxhefilin, xhinkon, xhensenin dhe çajin jeshil.
Hapi 5. Kthehuni në zyrën e mjekut tuaj pas 1 jave
Përafërsisht 7 deri në 10 ditë pas operacionit tuaj, do të keni një takim pas operacionit për mjekun për të hequr qepjet tuaja. Ata gjithashtu do të vlerësojnë shërimin dhe do t'ju flasin për procesin e shërimit.
- Mund të ketë ende 2 deri në 4 javë para se veshët tuaj të shërohen plotësisht. Mjeku juaj mund t'ju japë një vlerësim bazuar në gjendjen e tyre pas heqjes së qepjeve.
- Nëse i keni rregulluar vrimat e zgjatura nga vathët e rëndë, ka shumë të ngjarë që të keni vetëm një mbresë të vogël. Përveç asaj mbresë, veshët tuaj do të duken njësoj si më parë. Nëse do të kishit riparuar vrimat më të mëdha, megjithatë, do të keni një mbresë më të madhe dhe forma e veshit tuaj mund të jetë e ndryshme nga sa ishte para se të fillonit shtrirjen e tyre.
Hapi 6. Prisni të paktën 6 javë para se të shponi përsëri veshët
Udhëzimet e mjekut tuaj pas operacionit zakonisht do t'ju tregojnë se sa kohë duhet të prisni para se të shponi përsëri veshët. Gjatësia e kohës do të ndryshojë në varësi të kompleksitetit të riparimit që është bërë dhe madhësisë së prerjes.
- Nëse mjeku juaj ju udhëzoi të prisni më shumë se 6 javë, ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj. Nëse dëshironi që veshët tuaj të shpohen më shpejt, mund t'i bëni që të shikojnë veshët tuaj dhe t'ju njoftojnë nëse mundeni.
- Nëse keni pasur vrima të shtrira me matës ose priza, mund të mos jeni kurrë në gjendje t'i shponi veshët përsëri, në varësi të sasisë së tyre dhe kompleksitetit të operacionit të riparimit.
Këshillë:
Kur i shponi veshët, shmangni vrimën në të njëjtin vend. Ai vend ka të ngjarë të shtrihet ose të shqyhet më lehtë.
Metoda 3 nga 3: Parandalimi i veshëve të shtrirë
Hapi 1. Ndërroni vathët tuaj të rëndë për ato më të lehta
Me kalimin e kohës, vathët më të rëndë do të bëjnë që vrimat tuaja të vathëve të shtrihen. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse tashmë i keni riparuar vrimat e shtrira më parë. Nëse ju pëlqejnë vathët e mëdhenj të modës, kërkoni ato që janë të zbrazëta ose të bëra nga materiale më të lehta.
Ju gjithashtu mund t'i shndërroni vathët tuaj të mëdhenj të modës në kapëse dhe t'i vishni në atë mënyrë, kështu që nuk keni pse të hiqni qafe palën tuaj të preferuar të vathëve për të ruajtur veshët tuaj
Këshillë:
Ruani vathët tuaj më të rëndë "deklaratë" për ngjarje të veçanta kur ka të ngjarë t'i mbani ato vetëm për disa orë.
Hapi 2. Hiqni vathët tuaj sapo të ktheheni në shtëpi
Bëni zakon të mos vishni vathët tuaj kur jeni në shtëpi - veçanërisht varietetet më të gjata dhe më të rënda. Nëse keni një tryezë pranë derës, vendosni një tas ose pjatë të vogël dekorative në atë tryezë, kështu që do të keni një vend për vathët tuaj.
Edhe nëse i lini vathët për pak kohë pasi të ktheheni në shtëpi, gjithmonë mos harroni t'i hiqni ato para se të shkoni në shtrat. Fjetja në vathët tuaj mund të shkaktojë dëmtim të lobeve të veshit tuaj
Hapi 3. Përdorni mbështetës më të fortë të vathëve për të shpërndarë peshën
Kur vishni vathë të shpuar, pesha mbahet e gjitha në një pikë. Nëse shpërndani peshën në një pjesë më të gjerë të lobit të veshit tuaj, vathët më të rëndë do të kenë më pak gjasa të shkaktojnë shtrirjen e vrimave tuaja.
Mund të blini mbathje vathësh në dyqane bizhuterish ose furnizimesh bukurie ose në internet. Shikoni për ato që specifikisht thonë se ato shpërndajnë peshën e vathëve të rëndë. Pastaj, mund të zëvendësoni shpinat tuaja të zakonshme të vathëve me ato më mbështetëse
Hapi 4. Shmangni vathët që lehtë mund të kapen ose kapen
Një palë vathë të gjatë dhe të guximshëm mund të kapen në jakë ose supe ose të kapen në pallto. Kur ata tërheqin veshin tuaj, ata gradualisht do të zgjasin vrimat tuaja të vathëve.
Nëse ju pëlqejnë vathët e mëdhenj, kërkoni ato të bëra nga një material që nuk mbërthehet (fërkojeni lehtë me një triko për të kontrolluar), ose me modele që nuk kanë grepa ose pika që lehtë mund të kapen në diçka
Këshilla
- Nëse vrimat tuaja nuk janë shtrirë rëndë, mund të jeni në gjendje të zvogëloni pamjen e shtrirë duke marrë një kirurg plastik ose dermatolog që të injektojë mbushës në lobet e veshit tuaj. Mbushësit përmbajnë acid hialuronik, i cili mbush lëkurën dhe heq vrimën e shpimit.
- Qëndroni fizikisht aktiv, hani ushqime ushqyese dhe pushoni sa duhet për të shpejtuar shërimin tuaj.
