Kalciumi është një mineral vërtet i rëndësishëm që ndihmon në mbështetjen e shëndetit të eshtrave, dhëmbëve, muskujve dhe nervave tuaj. Nëse e keni shumë pak, mund të zhvilloni një gjendje të quajtur hipokalcemi. Por mos u shqetësoni. Nëse e trajtoni me shpejtësi, mund të shmangni çdo problem të madh.
Hapa
Pyetja 1 nga 6: Sfondi
Hapi 1. Hipokalcemia ndodh kur nivelet tuaja të kalciumit janë shumë të ulëta
Kalciumi është një mineral super i rëndësishëm për të cilin trupi juaj ka nevojë për të funksionuar normalisht. Nëse sasia e kalciumit është shumë e ulët në plazmën tuaj (pjesa e lëngshme e gjakut tuaj), mund të ndikojë në mënyrën e funksionimit të nervave dhe muskujve tuaj. Nëse nivelet tuaja bëhen vërtet të ulëta, mund të keni probleme serioze të tilla si konfiskimet apo edhe dështimi i zemrës.
Në aspektin mjekësor, nëse keni një përqendrim total të kalciumit në serum më pak se 8.8 mg/dL (2.20 mmol/L) në plazmën tuaj, atëherë jeni duke përjetuar hipokalcemi
Hapi 2. relativelyshtë relativisht e zakonshme, por mund të shkaktojë një urgjencë mjekësore
Ju mund të keni hipokalcemi nëse keni një çekuilibër ose anomali të elektroliteve. Disa njerëz mund të mos e vënë re se e kanë atë. Sidoqoftë, nëse nivelet tuaja të kalciumit bien shumë ulët, mund të çojë në probleme serioze nëse nuk trajtohet shpejt.
Pyetja 2 nga 6: Shkaqet
Hapi 1. Zakonisht, problemi është se nuk keni mjaft vitaminë D
Hipokalcemia kronike zakonisht shkaktohet nga nivelet e ulëta të vitaminës D, e cila ndihmon trupin tuaj të thithë dhe përdorë kalciumin. Nëse trupi juaj nuk mund të përdorë siç duhet kalciumin që merrni nga dieta juaj, atëherë nivelet në plazmën tuaj mund të ulen në mënyrë të rrezikshme të ulëta.
Hapi 2. Një çekuilibër i madh i elektroliteve mund të çojë në nivele më të ulëta të kalciumit
Elektrolitet janë minerale të rëndësishme që ndihmojnë trupin tuaj të dërgojë sinjale elektrike nga nervat tuaj në muskujt dhe organet tuaja. Natriumi, kaliumi dhe magnezi janë të gjitha elektrolite të rëndësishme. Nëse keni shumë ose shumë pak nga një elektrolit, ai mund të heqë balancën e elektroliteve të tjerë. Një çekuilibër i tepërt mund të ndikojë në nivelet e kalciumit në gjakun tuaj dhe të çojë në hipokalcemi.
Hapi 3. Inflamacioni i rëndë ose infeksioni mund të çojë gjithashtu në të
Nëse keni një infeksion serioz, të tillë si sepsë, mund të ndikojë në përqendrimin e kalciumit në gjakun tuaj. Për më tepër, inflamacioni i rëndë, i tillë si ai i shkaktuar nga djegiet e mëdha, gjithashtu mund të ndërhyjë në aftësinë e trupit tuaj për të mbajtur një nivel të shëndetshëm të kalciumit në gjakun tuaj.
Hapi 4. Disa ilaçe mund të shkaktojnë një çekuilibër të kalciumit
Disa antibiotikë, antikonvulsantë dhe diuretikë mund të ndikojnë në nivelin e kalciumit në gjakun tuaj. Mjeku juaj mund të përshkruajë një ilaç tjetër nëse është kështu. Kimioterapia gjithashtu mund të ndryshojë përqendrimin e kalciumit.
- Disa antibiotikë, antifungalë dhe antiviralë, si INH, rifampin, pentamidine, aminoglikozide, amfotericin dhe foscarnet, mund të çojnë në hipokalcemi në disa njerëz.
- Antikonvulsantët si fenitoina, fenobarbitali dhe karbamazepina mund të shkaktojnë gjithashtu hipokalcemi.
Hapi 5. Sëmundja e veshkave ose pankreatiti gjithashtu mund të çojnë në hipokalcemi
Veshkat tuaja janë organe të mahnitshme që filtrojnë gjakun tuaj për mbeturina dhe ndotës. Por nëse keni sëmundje të veshkave ose dështim të veshkave, ato nuk mund të filtrojnë siç duhet gjakun tuaj, gjë që mund të shkaktojë rënien e niveleve të kalciumit. Kur pankreasi juaj është i dëmtuar, ai mund të bëjë që acidet yndyrore të tepërta të lidhen me kalciumin në gjakun tuaj, duke çuar në një rënie të niveleve të kalciumit. Nëse ndonjëri prej këtyre organeve vitale nuk funksionon siç duhet, mund të çojë në hipokalcemi.
Hapi 6. Shkaku mund të jetë gjithashtu një gjendje e njohur si hipoparatiroidizëm
Hipoparatiroidizmi është një gjendje e pazakontë që ndodh kur trupi juaj nuk prodhon mjaftueshëm një hormon të quajtur hormoni paratiroide. Hormoni paratiroide është shumë i rëndësishëm dhe ndihmon trupin tuaj të rregullojë 2 minerale: kalciumin dhe fosforin. Pra, nëse keni hipoparatiroidizëm, mund të shkaktojë hipokalcemi nëse nivelet tuaja të kalciumit bien shumë poshtë.
Pyetja 3 nga 6: Simptomat
Hapi 1. Shumë herë, mund të mos keni ndonjë simptomë
Nëse nivelet tuaja të kalciumit janë të ulëta, por jo të ulëta në mënyrë të rrezikshme, ju as nuk mund të vini re se keni hipokalcemi. Gjendja është shpesh asimptomatike, që do të thotë se nuk keni fare simptoma. Mënyra e vetme që mund të dini është nëse mjeku juaj kryen një test gjaku dhe nivelet tuaja të kalciumit janë të ulëta.
Hapi 2. Ngërçet dhe ngurtësia e muskujve janë simptoma të zakonshme
Kalciumi është një pjesë e rëndësishme e asaj se si nervat tuaj dërgojnë dhe marrin sinjale. Nëse nivelet tuaja të kalciumit bien në nivele shumë të ulëta, kjo mund të ndikojë në mënyrën se si sistemi juaj nervor dërgon sinjale në muskujt tuaj. Një nga gjërat kryesore që mund të ndodhë është se muskujt tuaj mund të shtrëngohen dhe ngushtohen. Ata gjithashtu mund të ndihen vërtet të ngurtë dhe të lënduar.
Hapi 3. Dhimbja rreth gojës ose ekstremiteteve është një tjetër simptomë e zakonshme
Për shkak se nivelet super të ulëta të kalciumit mund të ndikojnë në mënyrën se si trupi juaj dërgon sinjale në nervat tuaj, hipokalcemia mund të shkaktojë një ndjesi shpimi gjilpërash. Zakonisht, shfaqet në ekstremitetet tuaja, si gishtat dhe gishtërinjtë tuaj. Por ju gjithashtu mund të vini re ndjesinë rreth gojës tuaj gjithashtu.
Hapi 4. Mund të shfaqen simptoma neurologjike si ankthi dhe deliri
Hipokalcemia ndonjëherë mund të ndryshojë disponimin tuaj. Mund të ndiheni të shqetësuar, në depresion ose nervoz. Ju gjithashtu mund të përjetoni çështje të kujtesës dhe potencialisht delirium, ku shihni ose dëgjoni gjëra që nuk janë atje.
Hapi 5. Gjendja mund të ndikojë edhe në zemrën tuaj
Ju mund të keni hipotension, që do të thotë se presioni i gjakut bie nën nivelet normale. Ju gjithashtu mund të përjetoni aritmi ose takikardi, ku zemra juaj ndjehet sikur fluturon ose kapërcen një rrahje. Këto mund të jenë shenja të një problemi serioz, prandaj kërkoni menjëherë kujdes mjekësor.
Hapi 6. Në raste të rënda, mund të keni spazma të muskujve ose konfiskime
Spazma ose konfiskimet e pakontrollueshme janë shenja që tregojnë se nivelet e kalciumit tuaj kanë rënë në mënyrë të rrezikshme të ulëta. Trupi juaj ka probleme me dërgimin e impulseve elektrike, të cilat mund të çojnë në komplikime serioze mjekësore dhe reagime potencialisht të rrezikshme. Mundohuni të merrni kujdes mjekësor sa më shpejt të jetë e mundur.
Pyetja 4 nga 6: Trajtimi
Hapi 1. Mjeku juaj mund t'ju japë kalcium me gojë ose me IV
Gjëja e parë që mjeku juaj mund të bëjë është të bëjë teste gjaku për të parë se sa të ulëta janë nivelet tuaja të kalciumit. Pastaj, ata ose do t'ju japin kalcium për të marrë si pilulë ose do të përdorin një IV për të marrë kalcium shpejt në qarkullimin tuaj të gjakut. Pasi të jeni kthyer në një nivel të shëndetshëm, mjeku juaj mund të punojë për të rregulluar çështjen që shkakton hipokalceminë tuaj.
Hapi 2. Ju duhet të trajtoni shkakun themelor në mënyrë që të mos kthehet
Nëse keni një çështje themelore të tillë si mungesa e vitaminës D ose një çekuilibër i elektroliteve, mjeku juaj do të përpiqet të sulmojë problemin në burim. Duke trajtuar shkakun e hipokalcemisë tuaj, ju mund të rivendosni një ekuilibër të shëndetshëm të kalciumit në gjakun tuaj dhe të parandaloni incidentet në të ardhmen.
Për shembull, hipokalcemia mund të ndodhë ndonjëherë nëse keni mungesë të magnezit. Ju mund të keni nevojë të merrni suplemente të magnezit në mënyrë që nivelet tuaja të kalciumit të kthehen në normale
Hapi 3. Mjeku juaj mund të rekomandojë ndryshime dietike ose shtesa
Nëse keni hipokalcemi kronike, që do të thotë se vazhdon të kthehet, mjeku juaj mund t'ju kërkojë të merrni suplemente që do të ndihmojnë trupin tuaj të mbajë një ekuilibër të shëndetshëm të kalciumit. Ata gjithashtu mund të rekomandojnë një dietë me pak kripë dhe fosfor të ulët që mund të ndihmojë në parandalimin e hipokalcemisë.
Për shembull, nëse hipokalcemia juaj kronike është shkaktuar nga mungesa e vitaminës D, mund t'ju duhet të merrni suplemente të vitaminës D
Hapi 4. Pyesni për lidhësit e fosfatit nëse keni sëmundje të veshkave
Me sëmundje kronike të veshkave, shumë fosfate mund të grumbullohen në gjakun tuaj. Fosfati lidhet me kalciumin në trupin tuaj dhe e pengon atë të shkojë aty ku është e nevojshme, gjë që përfundimisht mund të çojë në sëmundje të kockave. Mjeku juaj mund të rekomandojë një lloj ilaçi të quajtur lidhës fosfati për të ndihmuar në zvogëlimin e fosfatit të tepërt në qarkullimin tuaj të gjakut.
Mjekët ndonjëherë përshkruajnë lidhës fosfati në kombinim me vitaminën D për të ndihmuar trupin tuaj të thithë kalciumin më lehtë
Pyetja 5 nga 6: Parashikimi
Hapi 1. Nëse mund të trajtoni shkakun themelor, mund të mposhtni hipokalceminë
Për shkak se hipokalcemia është një gjendje dytësore, skenari më i mirë është që ju të zgjidhni problemin themelor që e shkakton atë. Nëse jeni në gjendje ta bëni këtë dhe mund të mbani një ekuilibër të shëndetshëm të kalciumit, nuk mund të përjetoni më kurrë hipokalcemi. Sidoqoftë, efektet afatgjata mund të përfshijnë probleme të zemrës, probleme me veshkat dhe potencialisht osteoporozën. Sa më shpejt të kuptoni se çfarë e shkakton atë, aq më e madhe është shansi juaj për të parandaluar episodet e ardhshme të hipokalcemisë.
Pyetja 6 nga 6: Informacion shtesë
Hapi 1. Nëse mendoni se mund të keni hipokalcemi, shkoni te një mjek
Prettyshtë shumë e zakonshme që njerëzit as të kuptojnë se nivelet e tyre të kalciumit janë shumë të ulëta. Nëse prisni shumë gjatë për të trajtuar hipokalceminë, kjo mund të çojë në probleme më serioze dhe mund të jetë më e vështirë për t'u zgjidhur. Mos vononi nëse mendoni se nivelet tuaja të kalciumit janë të ulëta. Shihni mjekun tuaj për të marrë një test gjaku për ta konfirmuar atë në mënyrë që të filloni ta trajtoni atë.
Këshilla
Ushqimi i dobët dhe ekspozimi minimal ndaj rrezeve të diellit mund të çojnë në nivele të ulëta të vitaminës D. Mundohuni të hani një dietë të shëndetshme dhe të kaloni ca kohë në diell çdo ditë për të rritur natyrshëm nivelet tuaja
Paralajmërimet
- Asnjëherë mos merrni ilaçe me recetë për të trajtuar hipokalceminë tuaj pa u kontrolluar më parë me mjekun tuaj për t'u siguruar që është i sigurt për ju.
- Nëse ju ose një anëtar i familjes përjetoni spazma të rënda të muskujve ose një konfiskim, kontaktoni shërbimet e urgjencës mjekësore për ndihmë.
