Një gisht i zhvendosur mund të jetë shumë i dhimbshëm! Për fat të mirë, ato zakonisht nuk janë serioze dhe janë relativisht të lehta për një mjek që t'i rikthejë në vend. Një gisht mund të zhvendoset sa herë që merr një ndikim të drejtpërdrejtë në një drejtim që nuk përkulet. Kjo bën që një nga nyjet në gishtin tuaj të dalë nga foleja e tij. Shumica e gishtërinjve të zhvendosur shkaktohen nga aksidentet sportive, dëmtimet në vendin e punës ose aksidentet me makinë. Mundësia më e mirë është të vizitoni mjekun tuaj sapo të zhvendosni gishtin, në vend që të përpiqeni ta rregulloni vetë.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Trajtimi i Gishtit të Dislokuar
Hapi 1. Vini re nëse gishti juaj i dëmtuar është anormalisht i përkulur, i dhimbshëm dhe nuk do të lëvizë
Një gisht i zhvendosur nuk do të lëvizë sepse është jashtë nyjës së tij. Në mënyrë të ngjashme, gishti ka të ngjarë të jetë i përkulur ose i drejtuar në një mënyrë të vështirë. Me shumë mundësi do të përjetoni dhimbje dhe ënjtje dhe gishti juaj mund të duket i zbehtë. Nëse dëmtimi është i rëndë, mund të ndjeni ndjesi shpimi gjilpërash dhe mpirje rreth zonës.
Shtë më mirë të shihni një mjek nëse mendoni se gishti juaj është i zhvendosur, veçanërisht nëse përjetoni shumë dhimbje dhe ënjtje. It'sshtë e mundur të përjetoni një zhvendosje dhe një kockë të thyer në të njëjtën kohë, kështu që marrja e një diagnoze të duhur është e rëndësishme
Hapi 2. Hiqni çdo bizhuteri nga gishti juaj i dislokuar
Sapo gishti juaj të dalë nga nyja, mund të fillojë të fryhet. Për të parandaluar që unazat (ose bizhuteri të tjera) të mbërthehen në gishtin tuaj dhe potencialisht të ndërpresin rrjedhjen e gjakut, hiqini ato sa më shpejt të jetë e mundur. Përdorni pak locion, detergjent për larjen e enëve ose pështyni për të lubrifikuar gishtin nëse unazat janë të mbërthyera.
Nëse nuk mund të hiqni unazat ose bizhuteri të tjera nga gishti juaj i zhvendosur, një doktor mund të ketë nevojë të prerë bizhuteritë
Hapi 3. Aplikoni akull në gishtin tuaj të dislokuar për të zvogëluar ënjtjen
Mbajeni një paketë akulli ose një pako xhel të ngrirë kundër gishtit tuaj sa më shpejt të jetë e mundur pasi të ndodhë dëmtimi. Vendoseni akullin në mënyrë të tillë që të mos bëjë presion të mëtejshëm në gishtin tuaj të dislokuar, për të shmangur përkeqësimin e dislokimit. Aplikimi i akullit në gishtin tuaj do të parandalojë ënjtjen e tepërt dhe gjithashtu duhet të ndihmojë në zvogëlimin e dhimbjes.
Nëse nuk keni një pako akulli ose një xhel të ngrirë, vendosni 5-6 kuba akulli në një leckë të lagur dhe mbajeni atë kundër gishtit tuaj të dëmtuar
Hapi 4. Ngrini dorën tuaj të dëmtuar mbi nivelin e zemrës
Sigurohuni që ta mbani akullin në gishtin tuaj të dislokuar dhe ngrini atë të paktën në lartësinë e shpatullave. Mbani dorën në këtë nivel derisa të shihni një mjek. Nëse është e mundur, gjeni diçka për të mbështetur dorën në mënyrë që të mos lodheni muskujt tuaj. Për shembull, në makinë gjatë rrugës për në zyrën e mjekut, mbështeteni dorën tuaj të dëmtuar në pjesën e pasme të sediljes.
Nëse nuk e ngrini dorën, gjaku mund të grumbullohet në gishtin tuaj të dislokuar. Kjo mund të shkaktojë këputjen e enëve të gjakut ose përkeqësimin e gjakderdhjes së jashtme
Pjesa 2 nga 3: Të shohësh një mjek
Hapi 1. Vizitoni mjekun tuaj menjëherë pasi ta zhvendosni gishtin
Për dallim nga trajtimi i ndrydhjeve (të cilat kërkojnë relativisht pak trajtim), dislokimet mund të jenë të vështira për t'u rikthyer në vend. Asnjëherë mos u përpiqni ta lidhni nyjen së bashku, përndryshe do të rrezikoni të shkaktoni dëme të mëtejshme në gisht. Në vend të kësaj, shihni mjekun tuaj sa më shpejt që të keni mundësi. Nëse zhvendosja nuk është shumë e keqe, ata mund të manipulojnë nyjen përsëri në vend atëherë dhe atje.
- Nëse është natë ose një fundjavë, shkoni në një institucion të Kujdesit Urgjent. Ju nuk duhet të keni nevojë të vizitoni një Urgjencë për një gisht të zhvendosur nëse nuk është opsioni i vetëm i disponueshëm.
- Mjeku juaj mund të riorganizojë kockën tuaj të zhvendosur dhe ata do të përdorin anestezion lokal ose oral, kështu që është më pak e dhimbshme.
Hapi 2. Merrni një rreze X për të përcaktuar shtrirjen e dislokimit tuaj dhe për të përjashtuar kockat e thyera
Nëse mjeku pajtohet që gishti juaj është i zhvendosur, ai mund të rekomandojë një rreze X në mënyrë që ata të vlerësojnë shkallën e dëmtimit. Në shumicën e rasteve, ata do të japin rreze X në zyrë dhe nuk do të keni nevojë të vizitoni një specialist. Pa një rreze X, mjeku nuk do ta dijë nëse eshtrat në gishtin tuaj janë thyer ose nëse ka fragmente kockash në nyje.
Mos u shqetësoni-nëse mjeku juaj sugjeron një rreze X, kjo nuk do të thotë që zhvendosja juaj është veçanërisht e keqe. Me shumë mundësi, mjeku dëshiron të shohë pozicionin e dislokimit para se ata të përpiqen ta rregullojnë atë
Hapi 3. Kërkoni kirurgji nëse metodat e tjera nuk e zhvendosin nyjen
Nëse gishti juaj është zhvendosur rëndë, mund të ketë nevojë të riparohet kirurgjikisht. Mjeku juaj gjithashtu mund të kryejë operacion nëse kocka dhe kërci që rrethojnë nyjen e dislokuar janë dëmtuar. Operacioni është zakonisht minimalisht invaziv dhe mund të jeni në gjendje të ktheheni në shtëpi menjëherë pasi të ketë mbaruar.
Meqenëse operacioni dhe vendosja e nyjës në vend mund të jenë të dhimbshme, mjeku mund t'ju japë një anestezi lokale për të mpirë ndjesinë në gishtin tuaj
Pjesa 3 nga 3: Lejoni që gishti juaj të shërohet
Hapi 1. Vishni një nyje të mbushur me gisht për 3-6 javë derisa kocka të jetë shëruar
Pasi mjeku të zhvendosë gishtin tuaj (me ose pa kirurgji), ata do t'ju ofrojnë një nyje të mbushur të gishtit për ta mbajtur. Ndarja do të mbështillet rreth gishtit tuaj të dëmtuar dhe do ta mbajë atë të ngurtë, duke parandaluar dëmtime të mëtejshme. Mbajeni nyjën për aq kohë sa të udhëzojë mjeku për të lejuar që gishti të shërohet plotësisht.
Mjeku juaj mund t'ju japë "shirit miqsh" në vend të një splint. Shirit miqësor mbështillet rreth gishtit tuaj të dëmtuar dhe 1 gishtit ngjitur, dhe e mban gishtin tuaj pothuajse aq të qëndrueshëm sa do të bënte një nyje
Hapi 2. Vendosni gishtin tuaj të dëmtuar për 30 minuta çdo 3-4 orë
Hiqeni nyjën nga gishti juaj i zhvendosur dhe mbani një pako akulli ose xhel të ngrirë kundër tij për të paktën 20 minuta. Bëni këtë çdo 3-4 orë, ose të paktën 3 herë në ditë. Vazhdoni të lyeni me gisht gishtin tuaj për 2-3 ditë për të lejuar që gishti i dëmtuar të shërohet vetë dhe për të parandaluar komplikimet e shkaktuara nga ënjtja.
Blini një pako akulli ose pako xhel në një farmaci ose farmaci lokale
Hapi 3. Ngrini dorën tuaj sa më shpesh të jetë e mundur për 2-3 javët e para
Ngritja e dorës tuaj të dëmtuar do të zvogëlojë inflamacionin dhe do të lejojë që gishti i dëmtuar të shërohet shpejt. Pra, ndërsa vazhdoni jetën tuaj të përditshme, përpiquni ta mbani dorën lart (lartësia e gjoksit ose më lart) sa më shpesh që është realisht e mundur. Për shembull, mbështeteni dorën mbi disa jastëkë kur jeni ulur në divan dhe mbështeteni në disa jastëkë ndërsa jeni shtrirë në shtrat.
Provoni gjithashtu të ngrini dorën mbi disa libra ndërsa jeni ulur në një tavolinë në shkollën ose punën tuaj
Hapi 4. Kryeni çdo ushtrim të terapisë fizike sipas udhëzimeve të mjekut tuaj
Mjeku juaj mund të sugjerojë, pasi gishti juaj të jetë shëruar për 3-4 javë, që të provoni terapi fizike bazë për të rindërtuar muskujt dhe ligamentet në gishtin tuaj. Lëvizjet themelore ka të ngjarë të përfshijnë shtrirje dhe kaçurrela të përsëritura të gishtërinjve. Në rastet e një zhvendosjeje të rëndë, mjeku juaj mund t'ju referojë për të punuar me një terapist fizik të licencuar.
Ndjekja e urdhrave të mjekut dhe kryerja e terapisë sipas udhëzimeve do të ndihmojë që gishti juaj të shërohet shpejt dhe me dhimbje ose dëmtime minimale të qëndrueshme
Hapi 5. Flisni me mjekun tuaj nëse gishti vazhdon të dhembë pasi fiksja të jetë fikur
Duhet kohë që kockat dhe ligamentet të shërohen, dhe ju mund të prisni që gishti juaj të dhemb për afro 4-6 javë. Sidoqoftë, nëse është akoma e dhimbshme pasi të ketë kaluar kjo kohë, bisedoni me mjekun tuaj. Pyetini ata se çfarë do të rekomandonin për dhimbjen.
Mjeku juaj mund të rekomandojë NSAID ose ilaçe të tjera për të luftuar dhimbjen dhe ënjtjen. Para se të merrni ndonjë ilaç, sigurohuni që të lexoni paketimin dhe gjithmonë ndiqni udhëzimet e dozimit të printuar
Këshilla
- Teknikisht, ndonjë nga 3 nyjet në gishtat tuaj mund të zhvendoset. Megjithatë, dislokimet janë më të shpeshta në nyjen e mesme (e njohur mjekësisht si PIP ose nyja interfalangeale proksimale).
- Nëse keni pësuar një zhvendosje të rëndë, mjeku juaj mund t'ju referojë tek një specialist i kockave, i cili do të mbajë një sy në gishtin tuaj ndërsa shërohet dhe do të bëjë rregullime në eshtra sipas nevojës.
