Ajri i brendshëm mund të jetë po aq i rrezikshëm, nëse jo më i rrezikshëm, sesa ajri i jashtëm. Ajri i brendshëm përmban shumë papastërti, të tilla si myku, zverdhja e kafshëve shtëpiake, marimangat e pluhurit, gazrat, kimikatet, midis ndotësve të tjerë. Mësoni se si të pastroni ajrin në shtëpinë tuaj për të zvogëluar ndotësit ndaj të cilëve ju dhe familja juaj jeni të ekspozuar.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përmirësimi i cilësisë së ajrit në shtëpinë tuaj
Hapi 1. Përmirësoni ventilimin në shtëpinë tuaj
Hapja e një dritareje nuk është gjithmonë ideja më e mirë nëse po përpiqeni të pastroni ajrin në shtëpinë tuaj. Ajri jashtë përmban shumë ndotës. Në vend të kësaj, instaloni vrima dalëse. Këto ajrosje janë ekranet që vendosni mbi dritaret tuaja me filtra shtesë për të ndihmuar në largimin e ndotësve nga brenda duke lënë ajër të pastër brenda.
Hapi 2. Përdorni një filtër HEPA
Përdorni një filtër HEPA të disponueshëm me kondicionerin tuaj. Ju gjithashtu mund të blini filtra HEPA në këmbë për një dhomë të vetme ose t'i përdorni ato në pastruesit e ajrit.
Sigurohuni që të pastroni ose ndryshoni shpesh filtrin HEPA
Hapi 3. Përdorni kondicionerin tuaj
Kondicionerët mund të ndihmojnë në përmirësimin e cilësisë së ajrit në shtëpinë tuaj duke hequr ujin nga ajri, gjë që mund të ndihmojë pasi shumë ndotës janë të tretshëm në ujë. AC -të gjithashtu mund të heqin papastërtitë e tjera nga ajri.
Hapi 4. Përdorni tifozët e shkarkimit
Tifozët e shkarkimit në banjën tuaj ndihmojnë në heqjen e lagështirës nga ajri. Kjo ndihmon në mbrojtjen kundër mykut. Në kuzhinë, tifozët e shkarkimit ndihmojnë në heqjen e ndotësve të dëmshëm nga ajri. Sa herë që bëni dush ose gatuani, drejtojini tifozët e shkarkimit për të ndihmuar në heqjen e këtyre gjërave nga ajri në shtëpinë tuaj.
Përdorimi i ventilatorit të shkarkimit kur gatuani mund të ndihmojë në zvogëlimin e grumbullimit të gazrave të dëmshëm nëse keni një sobë me gaz
Hapi 5. Hapni dritaret kur përdorni kimikate
Nëse përdorni kimikate ose merreni me hobi si piktura, keni nevojë të ventiloni shtëpinë tuaj. Hapni dritaret, përdorni tifozët ose hapni dyert për të hequr çdo kimikate nga ajri.
Nëse është e mundur, përdorni kimikate jashtë për të zvogëluar sasinë e ajrit në shtëpinë tuaj
Hapi 6. Zgjidhni produktet tuaja të pastrimit me kujdes
Disa produkte pastrimi mund të fusin ndotës në ajër. Kërkoni produkte pastrimi pa aromë. Gjithashtu kërkoni produkte që thonë VOC të ulët ose pa VOC, që do të thotë se ato përmbajnë pak ose aspak komponime organike të paqëndrueshme.
Hapi 7. Hiqeni makinën tuaj nga garazhi kur është i fiksuar
Mos e lini makinën tuaj në një garazh gjatë ndezjes për periudha të gjata kohore. Kur një makinë është në punë, ajo lëshon shter që mund të hyjë në shtëpinë tuaj. Nëse jeni duke lëvizur me makinë dhe e lini atë të papunë për çfarëdo arsye, zhvendoseni atë në vendkalim në vend që ta lini në shtëpinë tuaj.
Metoda 2 nga 3: Pastrimi i ajrit në mënyrë natyrale
Hapi 1. Dekoroni me bimë shtëpie
Shumë bimë shtëpie mund të ndihmojnë në pastrimin e ajrit në shtëpinë tuaj. Bimë të mira për pastrimin janë dredhkë angleze, zambakë paqeje, bimë gjarpri, fier i Bostonit, fikus, bimë merimange dhe aloe vera.
Hapi 2. Provoni një qiri dylli bletësh
Qirinjtë e parafinës mund të lëshojnë kimikate të dëmshme në ajër. Në vend të kësaj, digjni qirinj dylli bletësh. Ata nuk lëshojnë gjëra të dëmshme në ajër, përkundrazi lëshojnë jone negative në ajër. Këta jone negative mund të ndihmojnë në largimin e toksinave nga ajri.
Sigurohuni që të kërkoni 100% qirinj dylli bletësh
Hapi 3. Blini një llambë kripe Himalayan
Llambat e kripës Himalayan besohet se largojnë ndotësit nga ajri, si pluhuri, tymi, poleni dhe toksinat. Llamba e kripës thith molekulat e ujit dhe ndotësit në molekula.
Këto llamba lëshojnë një shkëlqim të butë dhe bëjnë dekorime të mira
Hapi 4. Provoni një filtër qymyr druri
Qymyri përdoret në pastruesit e ujit dhe produkte bukurie për të hequr toksinat. Filtrat e karbonit janë mënyra të njohura për të hequr toksinat nga ajri. Ju gjithashtu mund të bëni qese me qymyr për të hequr toksinat nga ajri.
Thjesht shtoni qymyr bambu në një qese prej liri dhe vendoseni në dhomën tuaj. Do të ndihmojë në heqjen e papastërtive nga ajri
Metoda 3 nga 3: Bërja e ndryshimeve në stilin e jetës
Hapi 1. Përmbahuni nga pirja e duhanit në ambiente të mbyllura
Një mënyrë për të hequr ndotësit në shtëpinë tuaj është të refuzoni të lini njerëzit të pinë duhan brenda. Nëse dikush në familjen tuaj ose vizitorët pinë duhan, kërkoni që ata të pinë duhan vetëm jashtë.
Hapi 2. Ulni lagështinë
Myku rritet pothuajse në çdo zonë të brendshme. Ju mund të zvogëloni gjasat e mykut dhe rritjen e mykut të ri duke zvogëluar nivelin e lagështisë në shtëpinë tuaj. Një mënyrë e thjeshtë për ta bërë këtë është të mbani nivelin e lagështisë të ulët, nën 50%. Përdorni një dehumidifikues nëse duhet, ose drejtojeni AC tuaj.
Rregulloni çdo rrjedhje ose burim lagështie në shtëpi. Uji në këmbë rrit ndotësit
Hapi 3. Kontrolli kundër dëmtuesve
Ulni praninë e dëmtuesve si buburrecat, milingonat dhe minjtë në shtëpinë tuaj. Mos e lini ushqimin jashtë, fshijeni kuzhinën tuaj dhe fshini sportelet. Mbuloni koshat e plehrave dhe mos lini ushqim brenda tyre për periudha të gjata kohore.
Hapi 4. Shmangni përdorimin e vatrave të zjarrit
Mos digjni dru në ambiente të mbyllura, qoftë në një fireplace ose në një sobë me dru. Kjo mund të lëshojë ndotës në ajër.
Hapi 5. Fshijeni me pluhur dhe pastroni shtëpinë tuaj
Duke fshirë me pluhur dhe pastroni shtëpinë tuaj, ju ndihmoni në eliminimin e pluhurit, papastërtisë dhe alergeneve të tjerë nga ajri. Sigurohuni që jo vetëm të pastroni qilimin, por edhe mobiljet, qilimat, madje edhe perdet. Pluhur rregullisht, gjithashtu. Përdorni një leckë të lagur në vend të një të thatë për të ndihmuar në heqjen e saj në vend që ta shtyni përreth.
- Nëse mundeni, merrni një vakum me një filtër HEPA.
- Fshirja me fshesë me korrent dhe fshirja e pluhurave mund të ndihmojë në heqjen e marimangave të pluhurit.
Hapi 6. Konsideroni dyshemetë prej druri të fortë
Qilimi mund të mbajë papastërti, marimangat e pluhurit, zbokthin e kafshëve shtëpiake, alergene të tjerë dhe ndotës. Merrni parasysh kalimin në dysheme të drurit të fortë për të zvogëluar përhapjen e këtyre ndotësve. Nëse kaloni në dysheme prej druri të fortë, mos vendosni një mori qilimash. Ata mbajnë alergenet ashtu si qilimi.
Hapi 7. Kufizoni derdhjen e kafshëve shtëpiake
Flokët e kafshëve shtëpiake dhe zbokthi i kafshëve shtëpiake mund të shkaktojnë probleme me alergjitë dhe të vënë papastërti në ajër. Nëse keni një kafshë shtëpiake, ju ende mund të pastroni ajrin tuaj. Sigurohuni që të fshini ose fshini flokët shpesh, në mënyrë që të mos përfundojnë në ajër.
- Fshini shpesh kafshën tuaj. Kjo ndihmon për të hequr qafe flokët e lëshuar. Nëse e bëni këtë jashtë, mund të heqni qafe flokët jashtë shtëpisë tuaj, gjë që do të ndihmojë në mbajtjen e ajrit të pastër.
- Nëse kafsha juaj është e mbuluar me papastërti ose mbeturina të tjera, fshijini ato ose fshijini ato para se të hyjnë brenda. Pastroni këmbët nëse kanë baltë ose gjëra të tjera mbi to.
