Proteina në urinë nuk është kurrë një gjë normale (kur nivelet janë mbi 150 mg në ditë, që është kur mjeku juaj do t'ju tregojë se keni nivele jonormale të proteinave në urinën tuaj). Ka raste kur ju keni ngritur proteina vetëm në mënyrë kalimtare, dhe ajo mund të zgjidhet vetvetiu; megjithatë, nëse problemi është i vazhdueshëm ose veçanërisht i rëndë, do t'ju duhet të kërkoni ndihmë mjekësore. Proteina në urinë është shpesh një shenjë e sëmundjes themelore të veshkave, ose e problemeve të tjera mjekësore nëse vazhdon për më shumë se disa ditë.
Hapa
Pjesa 1 nga 2: Provimi i stilit të jetesës dhe trajtimeve mjekësore
Hapi 1. Merrni hapa për të ulur presionin e gjakut
Strategjitë e stilit të jetesës për të ulur presionin e gjakut përfshijnë:
- Ulja e kripës në dietën tuaj. Për ta bërë këtë, shmangni kripën e tepërt të tryezës në ushqimet e përgatitura në shtëpi. Ndoshta më e rëndësishmja, shmangni ngrënien shumë shpesh jashtë, ose konsumimin e shumë ushqimeve të përpunuara, pasi këto dihet se janë të pasura me kripë (dukshëm më shumë, mesatarisht, sesa ushqimet e përgatitura në shtëpi).
- Ulja e kolesterolit. Akumulimi i kolesterolit kontribuon në formimin e pllakave në arteriet tuaja, gjë që çon në rritjen e presionit të gjakut. Pyesni mjekun tuaj për testet e gjakut për të matur nivelin tuaj të yndyrës dhe kolesterolit për të parë nëse kjo është një fushë e dietës tuaj që mund të përdorë përmirësime.
Shënim:
Presioni i ngritur i gjakut ushtron shumë ngarkesë në veshka, dhe meqenëse proteinuria e vazhdueshme (proteina e ngritur në urinë) është pothuajse gjithmonë e lidhur me një problem në veshkat, ulja e presionit të gjakut mund ta ndihmojë problemin në mënyrë të konsiderueshme.
Hapi 2. Zgjedhni një ilaç për presionin e gjakut
Në thelb të gjithë ata që janë diagnostikuar me një nivel të sëmundjes së veshkave ose mosfunksionim të veshkave (të cilat janë arsyet kryesore për rritjen e vazhdueshme të proteinave në urinë) marrin një mjekim për presionin e gjakut nga mjeku i tyre. Në mënyrë të veçantë, ideale për të përshkruar mjekët është një "frenues ACE" (një frenues i enzimës konvertuese të angiotensinës). Shembujt përfshijnë Ramipril, Captopril dhe Lisinopril. Përfitimi i kësaj klase të veçantë të ilaçeve për presionin e gjakut është se ai ka një përfitim shtesë (dhe një "efekt mbrojtës") për veshkat tuaja.
- Pyesni mjekun tuaj për marrjen e një recete për këtë ilaç, nëse nuk e merrni tashmë.
- Ju mund të keni nevojë për më shumë se një ilaç për presionin e gjakut në rastet më të rënda të sëmundjes së veshkave.
Hapi 3. Pyesni mjekun tuaj për trajtime të tjera mjekësore
Për shembull, nëse keni një sëmundje autoimune themelore që shkakton probleme në veshka (dhe kështu proteina në urinën tuaj), mund të keni nevojë për ilaçe për të shtypur sistemin tuaj imunitar. Nëse problemet me veshkat tuaja (dhe proteinuria) janë ndërlikime të diabetit, mund të keni nevojë për ilaçe të tilla si Metformin ose Insulinë për të marrë një kontroll më të mirë ditor të niveleve të sheqerit në gjak. Ka shumë diagnoza të mundshme që mund të çojnë në probleme të veshkave dhe proteinëuri që rezulton, kështu që flisni me mjekun tuaj për të dalë me menaxhimin më të mirë mjekësor për rastin tuaj specifik.
Pjesa 2 nga 2: Vlerësimi i Kauzës
Hapi 1. Diagnostifikoni shkakun
Shtë e rëndësishme të kuptohet se mënyra e vetme për të zvogëluar (ose trajtuar) proteinën në urinën tuaj është duke diagnostikuar shkakun themelor. Kjo ndodh sepse proteina në urinë nuk është një diagnozë në vetvete; përkundrazi, është një simptomë që tregon se diçka tjetër po ndodh. Vetëm në diagnostikimin dhe trajtimin e asaj "diçkaje tjetër" niveli i ngritur i proteinave në vetvete mund të trajtohet dhe trajtohet më së miri.
Hapi 2. Përcaktoni se cili lloj "proteinuria" (proteinë e ngritur në urinë) po përjetoni
Ekzistojnë tre lloje të proteinurisë, dhe lajmi i mirë është se dy nga tre nuk kërkojnë trajtim dhe zakonisht zgjidhen të gjitha vetë, me kalimin e kohës. Lloji i tretë, megjithatë, kërkon një ekzaminim mjekësor më gjithëpërfshirës për të përcaktuar shkakun themelor. Tre llojet janë:
-
Proteinuria kalimtare.
Kjo ndodh kur një test i urinës zbulon proteina të ngritura në një lexim, por niveli zvogëlohet vetvetiu dhe përfundimisht kthehet në normale me leximet pasuese. Proteinuria kalimtare normalisht lidhet me streset akute të tilla si një sëmundje që shkakton ethe, ose më shumë stërvitje se zakonisht (siç është stërvitja për një maratonë). Sapo stresi të kalojë, ose trupi juaj të përshtatet me të, nivelet e proteinave tuaja gjithashtu duhet të kthehen në normale.
-
Proteinuria ortostatike.
Kjo ndodh kur nivelet jonormale të proteinave lidhen me ndryshimet posturale (në këmbë kundrejt ulur kundrejt shtrirë). Isshtë e pazakontë dhe ka më shumë gjasa të jetë e pranishme tek adoleshentët; nëse është e pranishme, nuk kërkon trajtim dhe pothuajse gjithmonë zgjidhet vetë deri në moshën madhore.
-
Proteinuria e vazhdueshme.
Kjo është kur nivelet e proteinave në urinën tuaj mbeten të ngritura me testimin e përsëritur. Shtë tregues i një problemi themelor të tillë si sëmundja e veshkave, diabeti, sëmundja autoimune ose një gjendje tjetër mjekësore. Do të kërkojë një sërë testesh për qëllime diagnostikuese, si dhe trajtim mjekësor.
Hapi 3. Vlerësoni çdo stres të përkohshëm që mund të jeni duke përjetuar
Siç u përmend më parë, nëse jeni aktualisht i sëmurë me ethe, duke ushtruar më shumë se zakonisht, ose vuani nga stresorë të tjerë akut në jetën tuaj, nivelet e proteinave në urinën tuaj mund të rriten në mënyrë kalimtare si rezultat i këtij stresi. Çelësi këtu është të shihni përsëri mjekun tuaj disa ditë më vonë për një test të përsëritur të urinës (dhe një matje të përsëritur), në të cilën pikë ai ose ajo mund të konfirmojë që nivelet e proteinave tuaja janë zvogëluar dhe/ose shpresojmë se janë kthyer në normale. Nëse jeni duke përjetuar "proteinuri kalimtare", lajmi i madh është se nuk ka asgjë që duhet të bëni për ta trajtuar atë, dhe nivelet tuaja do të kthehen në normale më vete brenda pak ditësh deri në disa javë.
Vini re se nëse jeni duke përjetuar një "stresues akut" (të tilla si ethe, stërvitje ose diçka tjetër), prapëseprapë duhet të shihni mjekun tuaj për analiza të përsëritura të urinës për të konfirmuar se asgjë më serioze nuk po ndodh
Hapi 4. Kërkoni teste të përsëritura të urinës
Keyshtë e rëndësishme të merren teste të përsëritura të urinës. Kjo ndodh sepse është e rëndësishme të merrni një sërë matjesh të proteinave në urinën tuaj, për të parë sesi po përparon dhe nëse po përmirësohet apo jo vetë. Mjeku juaj mund t’ju ofrojë një test të urinës për ta bërë në tualet në klinikën e tij ose të saj, ose ai ose ajo mund t’ju kërkojë ta merrni atë në shtëpi dhe ta ktheni atë në laborator pasi të keni mbledhur mostrën e urinës. Vini re se nëse e ruani urinën tuaj në shtëpi, ajo duhet të mbahet e ftohtë në frigorifer derisa të jeni në gjendje ta dorëzoni atë në laborator për analiza zyrtare.
Hapi 5. Merrni analiza gjaku
Testimi diagnostikues shtesë që mjeku juaj mund të kryejë përfshin teste gjaku, veçanërisht nëse ai ose ajo dyshon se mund të keni sëmundje themelore të veshkave ose probleme të tjera shëndetësore. Nëse mjeku juaj urdhëron testet e gjakut, ai ose ajo ka të ngjarë të jetë duke matur BUN (nitrogjen ure në gjak) dhe kreatininë. Të dyja këto janë teste të funksionit të veshkave, duke i siguruar mjekut tuaj informacion të vlefshëm për shëndetin e veshkave tuaja.
- Mjeku juaj gjithashtu mund të urdhërojë teste të tjera të gjakut si HbA1c (një test diabeti), ose antitrupa autoimune nëse ai ose ajo dyshon për një sëmundje themelore autoimune.
- E gjitha do të varet nga historia juaj mjekësore dhe kushtet mjekësore që mjeku juaj mendon se jeni më të rrezikuar të keni.
Hapi 6. Merrni një biopsi të veshkave
Në disa raste, një biopsi e veshkave kërkohet gjithashtu si një hetim i mëtejshëm për të përcaktuar shkakun e proteinës në urinën tuaj. Kjo është më e rrallë; megjithatë, mund të jetë e nevojshme nëse mjeku juaj nuk mund të përcaktojë ndryshe shkakun.
Hapi 7. Kini parasysh se proteina në urinë gjatë shtatzënisë është një çështje tjetër
Nëse jeni aktualisht shtatzënë dhe keni nivele të larta të proteinave, kjo mund të jetë për shkak të një gjendje të quajtur preeklampsi. Shikoni Si të merreni me preeklampsinë për më shumë informacion mbi preeklampsinë dhe nivelet e larta të proteinave në urinën tuaj gjatë shtatzënisë.
