Kur thyeni një krah ose këmbë, mund të pyesni veten se si do të praktikoni higjienën bazë. Dushi mund të jetë i vështirë në një gips, por problemi nuk është i pakapërcyeshëm. Në rast se thyeni një gjymtyrë, do t’ju duhet ta mbani gipsin tuaj të thatë kur bëni dush. Merrni masa paraprake kur hyni dhe dilni nga dushi. Nëse gipsi juaj laget aksidentalisht, telefononi mjekun tuaj për udhëzime se si të veproni.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Hidroizolimi i kastit tuaj
Hapi 1. Blini një mbulesë të derdhur
Ky është ndoshta mjeti më i lehtë për hidroizolimin e një gipsi, pasi kujdeset për disa punë për ju. Mund të pyesni mjekun ose farmacistin tuaj për mbulesat e hedhura. Shumë kompani shesin mbulesa të dizajnuara për të mbrojtur gipsin nga uji.
- Mbulesat e hedhura janë zakonisht mëngë të gjata të bëra nga materiali i papërshkueshëm nga uji. Ti i tërheq këto mbi kastin tënd. Ata vijnë në madhësi të ndryshme për t'iu përshtatur një larmie të madhe të llojeve të hedhjeve. Përfitimi i tyre kryesor është se ata janë shumë më të fortë se opsionet e tjera, duke i bërë lotët më pak të mundshëm.
- Disa mbulesa të hedhura vijnë me një pompë që thith ajrin nga mbulesa. Kjo formon një vulë të ngushtë që rrethon gipsin, duke shtuar mbrojtje shtesë.
Hapi 2. Përdorni qese plastike
Nëse nuk keni mbulesë, sendet shtëpiake mund t'ju ndihmojnë. Qeset plastike të mbyllshme mund të vendosen mbi një gips për ta mbajtur atë të sigurt nga uji.
- Qeset e gazetave, qeset e bukës ose qeset e vogla të plehrave zakonisht funksionojnë mirë. Ju do të tërhiqni një qese mbi gips dhe do ta vulosni sipër duke përdorur një brez gome ose shirit ngjitës. Shiritat e gomës mund të jenë më të butë në lëkurë dhe ju lejojnë të ripërdorni çantën pas dushit.
- Sigurohuni që të kontrolloni çantën për ndonjë vrimë para se ta përdorni për të hidroizoluar gipsin tuaj.
Hapi 3. Provoni mbështjellësin plastik
Nëse e mbështillni mbështjellësin plastik fort fort, ai gjithashtu mund të hidroizolojë në mënyrë efektive një gips. Mbështilleni mbështjellësin plastik rreth të gjithë gipsit tuaj, duke u siguruar që nuk ka boshllëqe aty ku ekspozohet gipsi. Pastaj, sigurojeni mbështjellësin plastik në vend me ndonjë shirit ngjitës ose një brez gome.
Mbani në mend mbështjellëset plastike mund të jenë më pak efektive se metodat e tjera. Ndërsa është relativisht i lirë, mund të përfundoni me boshllëqe ku ekspozohet gipsi
Hapi 4. Përfundoni një leckë ose peshqir pranë majës së gipsit
Pavarësisht nga metoda që përdorni, kjo është e rëndësishme. Mbështjellja e një peshqiri ose leckë larëse pranë pjesës së sipërme të gipsit mban që uji të mos rrëshqasë nën gips. Uji nën një gips mund të çojë në një infeksion të lëkurës.
Metoda 2 nga 4: Eksplorimi i Alternativave
Hapi 1. Mbani hedhjen tuaj nga uji
Edhe me mbrojtje të shkëlqyeshme, ekziston gjithmonë rreziku që uji të depërtojë në gipsin tuaj. Përpiquni ta mbani kastin tuaj larg ujit plotësisht pas një dëmtimi.
- Provoni të bëni një banjë në vend të dushit. Nëse keni një krah të thyer, mund të jetë më e lehtë të mbani krahun tuaj jashtë ujit në një banjë. Ju thjesht mund ta vendosni krahun në buzë të vaskës ndërsa lani pjesën tjetër të trupit tuaj.
- Nëse preferoni fort një dush, përpiquni ta mbani kastin tuaj larg ujit të rrjedhshëm. Ju mund të keni nevojë të mbani gjymtyrën e thyer jashtë dushit gjatë procesit të banjës.
- Sidoqoftë, edhe nëse e mbani gipsin tuaj larg ujit, mos laheni ose bëni dush pa mbulesë. Edhe një sasi e vogël uji mund të jetë e dëmshme për një gips.
Hapi 2. Provoni banjot me sfungjer në vend të dusheve
Përveç rrezikut për të lagur gipsin tuaj, lundrimi në dush mund të jetë i vështirë pas një dëmtimi. Kjo mund të jetë veçanërisht e ndërlikuar nëse keni një këmbë të thyer. Nëse është e mundur, zgjidhni banja me sfungjer në vend të dusheve.
- Nëse keni një fëmijë në gips, mund të jeni të qetë thjesht duke e larë me sfungjer fëmijën tuaj derisa ai të ndihet më rehat me gipsin e tij ose të saj.
- Nëse jeni i rritur, mund të provoni të laheni me sfungjer pranë lavamanit. Nëse keni dikë për të cilin jeni të kënaqur ta pyesni, shikoni nëse ai person mund të sigurojë një banjë me sfungjer.
Hapi 3. Pyesni mjekun tuaj nëse një gips i papërshkueshëm nga uji do të ishte i përshtatshëm për ju
Një gips i papërshkueshëm nga uji zakonisht mund të zhytet në mënyrë të sigurt në ujë. Nëse mendoni se jeni në një rrezik më të lartë për të lagur gipsin tuaj, pyesni mjekun tuaj për një gips të papërshkueshëm nga uji.
- Ekzistojnë disa lloje të materialeve të hedhura nga uji. Pyesni mjekun tuaj se cili material do të funksiononte për kastin tuaj. Disa materiale mund të funksionojnë më mirë se të tjerat, kështu që mjeku juaj duhet të jetë në gjendje të shpjegojë se cilat materiale do të funksionojnë për ju.
- Mbani në mend një gips i papërshkueshëm nga uji nuk është 100% i papërshkueshëm nga uji. Ndërsa mund të përballojë ujin më mirë se shumica e gipsave, ju prapë duhet të merrni masa paraprake kur laheni, bëni dush ose not. Mundohuni ta lagni gipsin rrallë.
- Një gips i papërshkueshëm nga uji mund të mos jetë i përshtatshëm nëse keni një thyerje që kërkon lëvizshmëri për t'u shëruar.
Metoda 3 nga 4: Dushi me një hedhje këmbësh
Hapi 1. Keni një lloj karrige në dushin tuaj
Ju do të duhet të uleni nëse bëni dush me një këmbë të thyer. Shumë njerëz mbrojnë karriget e lëndinës si një opsion i mirë, por ju duhet të kontrolloni paraprakisht me mjekun tuaj. Merrni një sugjerim nga një profesionist mjekësor për llojin e karriges për të vënë në dushin tuaj në shtëpi.
- Sigurohuni që karrigia juaj të jetë e sigurt. Nëse një karrige rrëshqet dhe rrëshqet në dush, kjo mund të shkaktojë lëndime të mëtejshme.
- Ju mund të keni nevojë të vendosni një banjë poshtë për të parandaluar rrëshqitjen.
- Bëni dikë pa këmbë të thyer të testojë sigurinë e karriges para se të përpiqeni të futeni në dush.
Hapi 2. Uluni në stendën e dushit
Nëse keni një kallam ose shëtitës, përdorni atë për mbështetje ndërsa ecni drejt dushit. Kthejeni shpinën në stendën e dushit dhe uluni në karrige.
- Përdorni gjithçka që mund të mbani për mbështetje. Provoni të mbani anët e dushit, ose shiritin e dushit nëse është i sigurt. Mbani në mend, disa shufra dushi në fakt nuk janë shpuar në mur. Testoni për të parë nëse shiriti është i sigurt para se të përpiqeni ta përdorni si mbështetje.
- Uluni butësisht në karrige dhe vendoseni këmbën larg ujit të rrjedhshëm të dushit. Kthejeni trupin tuaj në mënyrë që të jeni përballë kontrolleve të dushit.
Hapi 3. Përdorni një zorrë dushi të ndashme për të pastruar veten
Kjo do t'ju japë shumë më tepër kontroll kur bëni dush ulur. Ju mund të ndihmoni drejtimin e ujit në pjesët e trupit që dëshironi dhe ta mbani atë larg gipsit tuaj.
Nëse nuk keni një zorrë dushi të ndashme, mund të provoni të bëni dush me kokën kryesore të dushit dhe një leckë larëse të lagur. Vetëm tregohuni shumë të kujdesshëm për ta mbajtur ujin larg gipsit tuaj. Gjithmonë duhet ta mbështillni gipsin tuaj në mbulesë mbrojtëse para se të bëni dush
Hapi 4. Thajeni ndërsa jeni ende ulur
Sigurohuni që ka një peshqir aty pranë para se të filloni dushin tuaj. Duhet të thaheni ndërsa jeni ulur. Ju nuk dëshironi që duart dhe këmbët tuaja të jenë të rrëshqitshme ndërsa përpiqeni të ngriheni nga dushi.
Hapi 5. Ngrini veten nga stenda e dushit
Përballeni me hapjen e murit të dushit dhe kapeni nga kallami, patericat ose burime të tjera mbështetëse. Ngrini butësisht trupin tuaj nga stalla.
Nëse keni një karrige me rrota, uluni butësisht përsëri në karrigen me rrota pasi të dilni nga stenda e dushit
Hapi 6. Flisni me mjekun tuaj para se të provoni të bëni dush me gips
Ndërsa kjo metodë mund të jetë e sigurt, është jetike të flisni me mjekun tuaj para se ta provoni. Vetëm ai ose ajo do të dijë mjaftueshëm për gjendjen tuaj aktuale për të vlerësuar nëse është e sigurt për ju. Nëse mjeku juaj ju rekomandon të mos uleni në një karrige në dushin tuaj, ai ose ajo mund të ofrojë këshilla të tjera mbi praktikat e sigurta të dushit gjatë kohës që jeni në gips.
Metoda 4 nga 4: Ballafaqimi me një hedhje të lagur
Hapi 1. Hidhini të thata pasi të lagen
Në rast se lagni gipsin tuaj, duhet të bëni një përpjekje për ta tharë shpejt. Kjo mund të zvogëlojë dëmin ndaj gipsit dhe të eliminojë rrezikun tuaj të infeksionit.
- Përdorni një tharëse flokësh për të tharë një gips. Përdorni gjithmonë cilësimin e ftohtë. Vendosja e nxehtë ose e ngrohtë mund të shkaktojë djegie.
- Ju gjithashtu mund të provoni një zorrë fshesë me korrent, nëse nuk keni tharëse flokësh.
Hapi 2. Telefononi mjekun menjëherë pasi njoma të laget
Një gips mund të duhet të zëvendësohet nëse laget. Nëse aksidentalisht keni ujë në gips, telefononi menjëherë mjekun tuaj. Lini një takim sa më shpejt të jetë e mundur. Uji mund të depërtojë nën gips, gjë që mund të shkaktojë infeksion në lëkurën poshtë.
Hapi 3. Kini kujdes edhe kur përdorni gips me fije qelqi
Hedhjet e tekstil me fije qelqi janë më rezistente ndaj ujit, dhe nëse sipërfaqja e tyre laget zakonisht mund të fshihet lehtë. Sidoqoftë, uji ende mund të futet nën një fije qelqi, duke shkaktuar potencialisht infeksion. Edhe nëse keni një gips me tekstil me fije qelqi, është një ide e mirë t'i telefononi mjekut tuaj në rast se lagështohet.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
