Kur përballeni me një person të moshuar i cili ngurron të bëjë dush ose dush, mund të jetë e vështirë të dini se ku të filloni me përpjekjen për të ndryshuar rutinën e tyre. Por nëse i qaseni situatës me kujdes, duhet të jeni në gjendje të inkurajoni personin që të përpiqet të lahet më shumë-kryesisht në interes të një shëndeti më të mirë, por edhe vetëm për kënaqësinë e tij. Filloni duke mësuar arsyet e mundshme pas zakoneve të pamjaftueshme të banjës së personit. Pastaj bëni sugjerime për një ndryshim në rutinën, duke ofruar ndihmë ose gjetur ndihmë për ta gjatë larjes. Së fundi, inspektoni banjën për të siguruar përvojën më të lehtë, më të sigurt dhe më të rehatshme të banjës për personin.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Diskutimi i shqetësimeve të higjienës dhe sigurisë
Hapi 1. Jini të vetëdijshëm se higjiena e dobët nuk është gjithmonë një zgjedhje
Ndërsa njerëzit plaken, larja mund të bëhet e vështirë. Kjo mund të jetë për shkak të frikës së rënies, vështirësisë për të hyrë ose dalë nga vaska ose dushi, vështirësia për të larë veten, apo edhe si rezultat i një çrregullimi njohës, siç është Alzheimer ose demenca. Ndërsa filloni t'i afroheni një anëtari të moshuar të familjes ose një shoku për higjienën e tyre, mbani në mend të gjitha këto gjëra dhe synoni të jeni sa më respektues dhe me takt të jetë e mundur.
Hapi 2. Merrni një ide mbi zakonet e përgjithshme të pastrimit të personit
Duke iu qasur situatës në mënyrë indirekte do të shmangni vendosjen e shumë presionit mbi të dashurin ose klientin tuaj. Isshtë e rëndësishme t'i bëni ata të ndihen rehat para se të sugjeroni një ndryshim në rutinë, i cili për shumë të moshuar mund të jetë shqetësues dhe i vështirë.
Për shembull, mund të filloni duke pyetur nëse ata kanë furnizime të mjaftueshme për pastrim dhe nëse përgjigjen po, pyesni:”Po a është sapun i mjaftueshëm për dushet dhe banjat tuaja këtë javë? Sa do të thoni që merrni mesatarisht?”, Ose nëse ata përgjigjen jo,“Vetëm për të marrë një ide se kur jam duke blerë, për sa banja apo dushe në javë duhet t’ju furnizojmë?”
Hapi 3. Sugjeroni një ndryshim në rutinë
Nëse zbuloni se ata janë duke larë më pak se dy herë në javë, ndryshoni tonin tuaj të zërit nga rastësisht kërkues në të shqetësuar. Afrohuni çështjes nga pikëpamja mjekësore, dhe jo personale, duke theksuar rëndësinë e higjienës për shëndetin e përgjithshëm.
Shpjegoni se mjekët rekomandojnë larjen të paktën dy herë në javë për të parandaluar infeksionin. Provoni diçka si: "Ju e dini që kam dëgjuar në lajme / nga mjeku im që jo vetëm që të gjithë duhet të lahen çdo javë, ata duhet të lahen të paktën dy herë në javë për një shëndet më të mirë. Unë mendoj se ne duhet ta provojmë këtë.”
Hapi 4. Shmangni përmendjen e ndonjë çështjeje me erë
Ngritja e erës së trupit mund t'i zhgënjejë ose zemërojë ata, duke e bërë më të vështirë t'i bindësh ata të ndryshojnë rutinën e tyre. Dhe meqenëse të moshuarit mund të kenë një ndjenjë të nuhatjes së zvogëluar, ata mund të mos jenë të vetëdijshëm se ekziston një problem me erën. Tregimi i kësaj tek ata mund të shkaktojë ankth nëse ata nuk janë në gjendje të zbulojnë erën dhe mund të pyesin veten për të.
Hapi 5. Pyeteni personin për shqetësimet dhe nevojat e tij në lidhje me larjen
Në varësi të gjendjes së tyre fizike, larja ose dushi mund të jetë burim i zhveshjes së ankthit, hyrja dhe dalja nga vaska, larja, tharja dhe veshja mund të kërkojnë më shumë energji sesa kanë. Ata mund të kenë frikë të mos bien në vaskë, të kenë pasur një përvojë të keqe me djegie ose ujë të ftohtë të akullt, ose të humbasin me lehtësi kohën. Merrni parasysh këto për t'u marrë parasysh kur organizoni ndihmë për larjen dhe përmirësoni sigurinë e banjës.
Për t'u përpjekur të kuptoni se çfarë shqetësimesh mund të kenë, bëni pyetje të tilla si: "A jeni lënduar gjatë përdorimit të vaskës, duke rënë ose nga temperatura e ujit?" ose "A ndiheni vërtet të lodhur pas larjes?" Nëse lodhja ose frika nga rënia duket se janë çështje, konsideroni me forcë ose larjen e personit vetë ose punësimin e një kujdestari
Metoda 2 nga 3: Caktimi i kohës së larjes
Hapi 1. Jepini atyre një nxitje për t'u larë
Nëse i dashuri juaj nuk është larë mjaft shpesh, ka të ngjarë që ata të mos e ndiejnë nevojën sepse nuk po dalin jashtë ose nuk i shohin njerëzit rregullisht. Ju mund t'u jepni atyre një nxitje shtesë për t'u larë duke i inkurajuar ata të bëjnë plane. Shkoni përtej thjesht sugjerimit të gjërave për të bërë dhe shënoni plane specifike me to në një kalendar.
Daljet dhe aktivitetet që organizohen lehtë përfshijnë drekën me miqtë ose familjen, shkuarjen në kinema ose një shfaqje muzikore, ose një udhëtim në park
Hapi 2. Ofroni ndihmë për t'i larë
Edhe nëse ata preferojnë të lahen, është më e sigurt të mbikëqyrësh të dashurin tënd për të paktën disa seanca të para larjeje. Theksoni se ju doni të jeni vetëm atje për të rregulluar gjërat dhe për të siguruar sigurinë, me mundësinë që t'i lini të lahen vetë pasi të siguroheni që ata të ndihen të sigurt.
- Nëse e ndihmoni personin të lahet, atëherë provoni të përdorni pyetje me takt për t'i ndihmuar ata në procesin e larjes. Për shembull, ju mund të pyesni gjëra të tilla si, çfarë lloj sapuni preferoni? Keni nevojë për një leckë larëse? A është uji mjaft i ngrohtë?
- Ju gjithashtu mund të bëni sugjerime taktike gjatë procesit të larjes, të tilla si, "Këtu është sapuni për larjen e trupit tuaj". Ose, "Unë do t'ju jap shampon tjetër në mënyrë që të lani flokët."
Hapi 3. Bëni pyetje sugjestive për të rregulluar kohën e larjes
Në vend që të pyesni nëse duan apo jo të lahen, parashtroni pyetjet tuaja në një mënyrë që supozohet se ata duan. Shmangni pyetjet po ose jo, të tilla si "A doni të laheni apo jo?"-përveç që del si provë, kjo heq supozimin se duhet bërë më shumë larje.
Për shembull, mund të pyesni "Kur duhet të kthehem për t'ju ndihmuar me banjën tuaj?" ose "Cila kohë e ditës ju përshtatet më shumë për dush?"
Hapi 4. Organizoni ndihmë me larjen
Në varësi të marrëdhënies tuaj me personin, ai mund të ndihet i vështirë kur i ndihmoni ata në një rutinë të tillë private. Nëse personi jeton me një bashkëshort ose partner, sugjeroni së pari që bashkëshorti ose partneri t'i ndihmojë ata të lahen. Nëse dyshja duket e hapur për këtë, filloni duke diskutuar dhe krijuar një rutinë me të dy. Shënoni ditët e larjes (të paktën dy në javë) në kalendar.
Hapi 5. Programoni një kujdestar
Nëse personi nuk mund të lahet vetëm dhe nuk është në siklet me ndihmën e një anëtari të familjes, punësimi i një kujdestari për vizitat në shtëpi është alternativa më e mirë. Këto shërbime janë gjerësisht të disponueshme në shumicën e komuniteteve. Kërkoni në drejtorinë tuaj ose në internet për "Ofruesi i Shëndetit Në Shtëpi" ose "Kujdesi Shëndetësor në Shtëpi". Programoni një seancë banje për të paktën dy herë në javë, duke e shënuar atë në një kalendar që është lehtësisht i dukshëm (i bashkangjitur në frigorifer, i varur në një mur në kuzhinë).
- Ideja e një personi të panjohur që i ndihmon ata të lahen mund të jetë shqetësuese. Sigurojini që kujdestari është profesionist dhe është i trajnuar posaçërisht për të ndihmuar njerëzit të kujdesen për veten.
- Pavarësisht se kush ndihmon me larjen, kujtojini të dashurit se larja mund të jetë një përvojë e këndshme, freskuese dhe është e rëndësishme për të qëndruar të shëndetshëm.
Hapi 6. Vendosni një orar të rregullt të larjes
Pavarësisht nëse jeni ju, bashkëshorti ose kujdestari që do të ndihmoni, vendosja e kohës së larjes në kalendar do të ndihmojë të dashurin të përmirësojë kujtesën e tij dhe të ketë një kuptim më të mirë të aktiviteteve të javës. Kur të arrini ju ose kujdestari, është "koha e banjës", një ngjarje e pritur dhe rutinë si koha e darkës ose gjumi.
Hapi 7. Kontrolloni për t'u siguruar që larja po bëhet siç është planifikuar
Nëse nuk jeni ju që ndihmoni me larjen, ose pyesni bashkëshortin ose partnerin nëse orari po ndiqet, ose telefononi agjencinë në shtëpi për t'u siguruar që trajtimi po ecën pa probleme.
- Nëse personi është duke u larë, një mënyrë e thjeshtë për t'u siguruar që po përdor dushin rregullisht është të kontrolloni madhësinë e shiritit të sapunit dhe nivelet e larjes së trupit / shisheve të shampos për të parë nëse janë përdorur.
- Meqenëse ju tashmë keni përfunduar detyrën e vështirë për t'i pyetur ata për higjienën, duhet të jetë më e lehtë në këtë pikë të pyesni rastësisht nëse ata kanë qenë në përputhje me orarin e ri të banjës për të cilin keni rënë dakord.
Hapi 8. Konsultohuni me një mjek nëse hasni rezistencë
Possibleshtë e mundur që i dashuri juaj të refuzojë të lahet, pavarësisht përpjekjeve të përsëritura nga ana juaj për të shpjeguar përfitimet dhe për të ofruar ndihmë. Në këtë rast, konsultohuni me një mjek të familjes dhe pyesni për ilaçet që janë krijuar për të lehtësuar rezistencën ndaj kujdesit.
Metoda 3 nga 3: Sigurimi i Sigurisë në Banjë
Hapi 1. Instaloni shiritat e kapjes sipas nevojës
Këto mund të jenë shumë siguruese dhe të dobishme për një person që tashmë ka rënë ose ka frikë të bjerë në vaskë. Ato duhet të jenë të disponueshme në një farmaci ose në një dyqan furnizimi me banjë.
Hapi 2. Instaloni një stol vaskë / karrige dushi nëse personi nuk mund të ulet në vaskë
Këto janë veçanërisht të dobishme nëse tashmë ka pasur një rënie, ose nëse ka frikë të bjerë për shkak të dobësisë ose lodhjes. Farmacitë ose dyqanet e furnizimit me banjë janë përsëri vendet më të mira për të blerë për këto.
Hapi 3. Shtoni një dyshek që nuk rrëshqet ose aplikoni shirit kundër rrëshqitjes në bazën e vaskës
Shumë vaska mund ta kenë tashmë këtë shirit me teksturë zmerile të ngjitur në pjesën e poshtme të vaskës, por mund të ndihmojë për të shtuar më shumë në zonën e mesme, ku pjesa më e madhe e qëndrimit bëhet kur bëni dush. Tapet pa rrëshqitje (për tharje) janë në dispozicion edhe për dyshemenë jashtë vaskës gjithashtu.
Hapi 4. Instaloni një kokë dushi të dorës
Kjo do t'i japë personit më shumë kontroll gjatë larjes. Alsoshtë gjithashtu shumë më e sigurt, pasi parandalon rënien me 1) duke eleminuar nevojën për të manovruar nën kokën e dushit për të larë zonat e vështira për t'u arritur, dhe 2) duke i lejuar ata të ulen në një karrige dushi gjatë larjes.
Hapi 5. Siguroni funksionimin e duhur të sistemit të ujit
Provoni temperaturën e ujit me dorë. Lëreni ujin e nxehtë dhe të ftohtë të veprojë për disa minuta secila për të kontrolluar për luhatjet e mëdha të temperaturës. Nëse temperatura ndryshon nga e nxehta në të ftohtë shpesh, kontaktoni pronarin ose punësoni një hidraulik për të zgjidhur problemin.
- Nëse personi jeton në një apartament, është më mirë të bëni testin në mëngjes herët kur banorët e tjerë do të bëjnë dush, dhe luhatjet do të ishin më të zakonshme.
- Kontrolloni matësin e temperaturës së ngrohësit të ujit dhe sigurohuni që të jetë vendosur në 120 gradë. Kjo duhet të ndihmojë në parandalimin e djegies së temperaturave.
Këshilla
- Konsideroni nëse depresioni mund të jetë duke penguar higjenën. Konsultohuni me një mjek për të diskutuar sesi ilaçet mund të luajnë një rol në motivimin e të dashurit tuaj për të mbajtur një rutinë të shëndetshme.
- Jini të vetëdijshëm se si sfondi i dikujt mund të ndikojë në zakonet e pastrimit. Në varësi të edukimit të tyre, një i moshuar mund të jetë rritur me pritshmëritë në lidhje me higjienën që ishin të ndryshme nga normat e sotme. Mundohuni të jeni të ndjeshëm ndaj pasigurive të tyre të mundshme në lidhje me prejardhjen e tyre. Shmangni sugjerimet se ato mund të jenë rritur në mënyrë jo të duhur, ose se ekziston një mënyrë e saktë për të larë veten.
- Nëse ata duken të turpëruar me idenë e larjes suaj, mund të sugjeroni përdorimin e një "peshqiri privatësie" për t'u mbuluar ndërsa lani zonat e ndjeshme.
- Ji i sjellshem. Kokëfortësia që rezulton nga përvoja është shpesh një shprehje e përvojës së keqe, por gjithashtu mund të jetë pak mençuri nëse dëgjoni në mënyrë aktive. Kokëfortësia që vjen nga sëmundja nuk është personi që flet, por sëmundja e tij. Në të dyja rastet, jini mirëkuptues, por pohues në lidhje me nevojat e vërteta të higjienës. Kjo do të thotë të zgjidhni betejat tuaja dhe të qëndroni të fokusuar në qëllimin e një higjiene më të mirë.
- Mundohuni të vendosni veten në vendin e personit dhe shikoni gjërat nga perspektiva e tyre, duke respektuar privatësinë, mençurinë dhe shqetësimet e tyre si të vlefshme.
- Arsyetoni me ta pa i nënçmuar ose bërë fyes. Filloni deklaratat tuaja me fraza më të buta, sugjestive si "Si thua për të provuar _?" ose "A nuk mendoni se do të ishte më e shëndetshme të …?"
