Të kesh një prerje në fytyrë mund të të bëjë të ndihesh i vetëdijshëm për pamjen tënde dhe mund të të lërë në rrezik për infeksion. Për fat të mirë, ka hapa që mund të ndërmerrni për të ndihmuar të heqni qafe prerjen më shpejt.
Hapa
Pjesa 1 nga 4: Kujdesi për Plagën Menjëherë
Hapi 1. Ndaloni çdo gjakderdhje
Nëse prerja rrjedh në mënyrë aktive, hapi i parë është të ndaloni atë gjakderdhje. Bëni këtë duke ushtruar presion në zonë, duke përdorur një leckë të pastër ose garzë mjekësore. Mos e hiqni leckën derisa gjakderdhja të ndalet plotësisht.
- Lëndimet e fytyrës shpesh gjakosen më keq se pjesët e tjera të trupit, kështu që dëmtimi mund të duket më keq se sa është.
- E qara e përkeqëson gjakderdhjen, kështu që përpiquni të qëndroni të qetë dhe të ndaloni së qari.
Hapi 2. Vlerësoni dëmtimin
Nëse prerja është shumë e thellë, veçanërisht nëse është një plagë shpuese, mund t'ju duhet të shkoni menjëherë në spital. Plagët e mëdha të hapura ose plagët e thella ka të ngjarë të kenë nevojë për qepje dhe pastrim profesional. Plagët më sipërfaqësore mund të trajtohen në shtëpi.
Hapi 3. Lani duart
Para se të prekni plagën e hapur në asnjë mënyrë, sigurohuni që t’i pastroni duart tërësisht me sapun dhe ujë të nxehtë. Lani të dy duart, mes të gjithë gishtërinjve dhe kyçeve të dorës, shpëlajini me ujë të nxehtë dhe thajini me një peshqir të pastër.
Larja e duarve është një metodë shumë e rëndësishme për të shmangur mundësinë e ndonjë infeksioni në plagë
Hapi 4. Lani plotësisht prerjen
Pastroni plagën shumë butësisht me ujë dhe sapun. Sigurohuni që ta shpëlani sapunin nga plaga plotësisht me ujë. Sigurohuni që të hiqni mbeturinat ose papastërtitë e dukshme nga zona e plagosur.
- Përdorni ujë të ftohtë ose pak të ngrohtë. Uji që është shumë i nxehtë mund të bëjë që plaga të fillojë përsëri të rrjedh gjak.
- Jini të durueshëm dhe të ngadalshëm me këtë hap. Nëse ka mbeturina në plagë, provoni të përdorni një leckë të butë për të ndihmuar në heqjen e saj.
- Nëse është e nevojshme, sterilizoni piskatoret me alkool dhe përdorni ato për të ndihmuar në heqjen e mbeturinave nga plaga.
- Shmangni përdorimin e peroksidit të hidrogjenit ose jodit, të cilat mund të irritojnë ose dëmtojnë indet.
Hapi 5. Aplikoni trajtim në plagë
Një pomadë antibiotike si Neosporin ose Polysporin është opsioni më i mirë, por nëse asnjë nuk është i disponueshëm, vazelinë e thjeshtë e naftës, siç është vazelina, mund të ndihmojë. Kremrat ose trajtimet e shtrenjta që pretendojnë të zvogëlojnë shenjat në përgjithësi nuk janë aq të dobishme sa pretendojnë të jenë.
Hapi 6. Fashë plagën
Vendosni një fashë sterile mbi zonën e plagosur. Kjo mund të jetë pak e rëndë në fytyrën tuaj, por është e rëndësishme që ta mbani zonën pa infeksione të mundshme.
- Vendosni një fashë mbi prerjen dhe përdorni shirit mjekësor mbi dhe poshtë fashës për ta mbajtur atë në vend.
- Nëse plaga është akoma duke gjakosur, përpiquni të siguroni fashën fort mbi zonën. Nëse nuk është, një mbulesë e lirshme është e përshtatshme.
Hapi 7. Përdorni shirit flutur për plagë të gjera
Një prerje e gjerë e hapur duhet të kapet së bashku për të ndihmuar në shërimin dhe zvogëlimin e plagëve. Shirit flutur mund të ndihmojë në tërheqjen e lëkurës së bashku dhe mundësimin e shërimit të saj. Nëse kjo nuk funksionon, ka të ngjarë të keni nevojë për qepje dhe duhet të shkoni në spital.
Hapi 8. Zvogëloni çdo ënjtje
Nëse zona e plagës është e fryrë (për shembull, nëse prerja është rezultat i një goditjeje të fortë), është e rëndësishme që të ulni ënjtjen edhe në atë zonë. Kjo mund të bëhet duke vendosur akull në zonë për 20 minuta në të njëjtën kohë.
Pjesa 2 nga 4: Kërkimi i trajtimit profesional
Hapi 1. Shkoni në spital nëse keni nevojë për qepje
Nëse plaga juaj është aq e gjerë sa lëkura nuk do të mbyllet së bashku më vete, mund t'ju duhet të keni qepje. Mbyllja e plagës fort së bashku menjëherë pas lëndimit është thelbësore për zvogëlimin e plagëve dhe lehtësimin e shërimit.
Nëse plaga është në një zonë shumë të dukshme në fytyrën tuaj, ju mund të dëshironi të vizitoni një kirurg plastik për të bërë qepjet tuaja. Ata mund t'i bëjnë qepjet tuaja më me kujdes për të prodhuar një rezultat më të këndshëm estetikisht
Hapi 2. Kontrolloni për kocka të thyera ose të thyera
Nëse keni marrë një goditje të fortë në fytyrë, sigurohuni që të mos keni ndonjë thyerje apo thyerje nën lëkurë. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse një prerje është për shkak të një aksidenti me makinë ose ndonjë goditje shumë të fortë.
Hapi 3. Shikoni për shenjat e infeksionit
Nëse plaga fillon të fryhet, mbushet me qelb, ndihet e nxehtë në prekje, ose bëhet më e dhimbshme ose nëse keni ethe, kërkoni trajtim mjekësor. Shërimi i një plage të infektuar do të zgjasë më shumë dhe mund të ndodhin infeksione serioze.
Hapi 4. Konsultohuni me një kirurg plastik në raste ekstreme
Për dhëmbëza ekstreme, mund të dëshironi të konsultoheni me një kirurg plastik për zonën e mbresë. Në disa raste, një trajtim me lazer ose kirurgji mund të bëhet për të zvogëluar efektet e plagëve serioze.
Particularlyshtë veçanërisht e rëndësishme të kërkoni ndihmë nëse një mbresë që ishte venitur bëhet e kuqe, ose nëse ngushtësia e zonës me dhëmbëza kufizon lëvizjen normale të fytyrës
Hapi 5. Shkoni te mjeku për një goditje tetanozi
Nëse nuk keni pasur një goditje tetanozi kohët e fundit, mund t'ju duhet të shkoni për ta marrë atë, në varësi të thellësisë së plagës, objektit që ka shkaktuar plagën ose rrethanave tuaja mjedisore.
Pjesa 3 nga 4: Trajtimi i vazhdueshëm
Hapi 1. Ngrini kokën
Mundohuni ta mbani kokën mbi pjesën tjetër të trupit tuaj gjatë gjithë kohës. Kjo mund të nënkuptojë përdorimin e jastëkëve shtesë gjatë natës për të mbështetur gjysmën e sipërme të trupit tuaj. Mbajtja e kokës së ngritur do të zvogëlojë ënjtjen dhe dhimbjen në zonë.
Hapi 2. Mbani zonën e plagosur të qetë
Lëkundja ose lëvizja e tepërt do të shqetësojë plagën dhe mund të vonojë shërimin, gjë që mund të rrisë plagët. Mundohuni të mbani një shprehje neutrale të fytyrës dhe shmangni lëvizjet e tepërta.
Hapi 3. Mbani prerjen me lagështi
Mbajtja e një vaji ose vazelinë të aplikuar në prerje do të ndihmojë në shërimin dhe do të mbajë prerjen nga kruajtja. Shtë e rëndësishme të përmbaheni nga gërvishtja e një prerje kruajtëse, sepse mbledhja në zonat e zgjebosura do të intensifikojë shenjat.
Hapi 4. Ndryshoni veshjet çdo ditë
Nëse përdorni fashë për të mbuluar prerjen, sigurohuni që t’i zëvendësoni një herë në ditë, ose sa herë që ato ndoten ose lagen. Sigurohuni që të përdorni fasha të pastra, sterile.
Hapi 5. Ekspozoni plagën në ajër
Pasi plaga të mos jetë më "e hapur", është më mirë të hiqni fashën. Ekspozimi ndaj ajrit do të ndihmojë në shërimin më të shpejtë.
Hapi 6. Pini shumë ujë
Qëndrimi i hidratuar brenda me ujë do të ndihmojë trupin tuaj të funksionojë mirë dhe do t'ju ndihmojë të mbani plagën tuaj të lagur dhe të shërohet nga brenda. Shmangni pirjen e alkoolit, veçanërisht kur plaga ndodh për herë të parë, pasi ajo shkakton zgjerim dhe mund të përkeqësojë gjakderdhjen dhe ënjtjen.
Hapi 7. Hani një dietë të shëndetshme
Disa ushqime mendohet se ndihmojnë në shërimin e trupit. Marrja e një sasie adekuate të ushqimeve shëruese, si dhe shmangia e ushqimeve që janë të pasura me sheqer dhe yndyrna jo të shëndetshme, mund të ndihmojnë trupin tuaj të shërohet më shpejt. Sigurohuni që të hani shumë nga sa vijon:
- Proteina (mish pa yndyrë, qumësht, vezë, kos)
- Yndyrna të shëndetshme (qumësht i plotë, kos, djathë, vaj ulliri, vaj kokosi)
- Vitamina A (fruta të kuqe, vezë, perime jeshile të errëta, peshk)
- Karbohidratet e shëndetshme (oriz, makarona me grurë të plotë, bukë me grurë të plotë)
- Vitamina C (perime jeshile me gjethe, agrume)
- Zinku (proteina e mishit, drithëra të fortifikuara)
Pjesa 4 nga 4: Reduktimi i plagëve
Hapi 1. Jini vigjilentë në lidhje me pastrimin dhe veshjen e plagës
Mënyra më e mirë për të shmangur një mbresë është parandalimi i infeksionit. Kujdesi i duhur në dy javët e para të plagës është qasja më e mirë për të zvogëluar shenjat.
Hapi 2. Shmangni marrjen e zgjebeve
Mund të jetë shumë joshëse të zgjedhësh zgjebe ndërsa shërohen. Ato shpesh janë kruajtëse dhe të shëmtuara. Sidoqoftë, është shumë më mirë t'i mbuloni me vaj dhe t'i mbani të lagur. Zgjedhja e zgjebeve do t'i bëjë dhëmbët shumë më keq.
Hapi 3. Qëndroni larg diellit
Drita e drejtpërdrejtë e diellit në një zonë të ndjeshme shërimi mund të bëjë që zona të errësohet dhe mund të përkeqësojë plagët. Nëse plaga është e mbyllur plotësisht, mund të aplikoni krem kundër diellit në atë zonë. Para se të mbyllet plotësisht, mund t'ju duhet të shmangni rrezet e diellit në mënyra të tjera, si të vishni një kapelë, të mbuloni zonën ose të qëndroni brenda.
Hapi 4. Provoni çarçafët me xhel silikoni
Fletët e xhelit silikoni janë fletë të holla, të qarta që i aplikoni direkt mbi prerje. Këto do të ndihmojnë në mbajtjen e plagës me lagështi dhe të pastër dhe do të inkurajojnë shërimin e shpejtë dhe të shëndetshëm. Mund t'i gjeni në shumicën e dyqaneve të furnizimeve mjekësore.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Mbani gjithmonë duart tuaja të pastra sepse nuk doni që ndonjë mikrob nga duart tuaja të përhapet në prerje gjë që do të bëjë që të zgjasë më shumë për tu shëruar.
- Pasi të jetë shëruar prerja, mund t'i fshehni shenjat duke përdorur korrektorin e ngjyrave.
