Nëse keni pasur ndonjëherë zierje, e dini se plagët e mëdha që lënë pas mund të jenë të shëmtuara. Për fat të mirë, plagët do të zbehen me kalimin e kohës, dhe ju mund të ndërmerrni disa hapa për t'i ndihmuar ata të zvogëlohen dhe të bëhen më pak të dukshëm. Vlon më shumë gjasa të formohet në zona të ngrohta dhe të lagështa të trupit, si sqetullat, vrimat e hundës dhe kofshët e brendshme. Normalshtë normale të ndiheni të zënë ngushtë nga plagët tuaja, por mos u shqetësoni-shumë njerëz kanë plagë nga vlimi, dhe plagët duhet të pastrohen brenda një viti!
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i mjeteve juridike pa recetë dhe natyrore
Hapi 1. Provoni një krem të trajtimit të mbresë pa recetë për të zvogëluar plagët e vlimit
Shtrydhni një kupë të vogël kremi mbresë në 1 gisht dhe fërkojeni në plagët tuaja të vlimit. Kur të fërkohet plotësisht, kremi duhet të absorbohet në indin e mbresë. Nëse kremi është i dukshëm pasi ta keni fërkuar, me siguri keni aplikuar shumë. Lëreni kremin në vend për 3-5 orë para se ta lani, përveç nëse paketimi i produktit udhëzon ndryshe.
- Ju mund të aplikoni krem për trajtimin e mbresë për të zier plagët kudo në trupin tuaj. Sigurohuni që të lini që vlimi të shërohet plotësisht para se të aplikoni kremin.
- Markat e zakonshme të xhelave të trajtimit të mbresë përfshijnë NewGel, BioCorneum dhe Kelo-cote. Këto produkte janë krijuar për të tkurrur indin e mbresë dhe për të lehtësuar pamjen e tij. Shumë xhel mbresë përmbajnë edhe mbrojtës kundër diellit me SPF të mesëm. Blloku i diellit do të ndihmojë në mbrojtjen e plagëve tuaja nga dëmtimi dhe errësimi nga rrezet e diellit.
Hapi 2. Aplikoni xhel silikoni në plagën e zierjes për të ndriçuar pamjen e saj
Shtrydhni një kupë bujare të xhelit në 1 dorë dhe përhapeni xhelin në të gjithë indin tuaj të mbresë derisa të mbulohet me një shtresë të trashë xheli. Prisni 4-5 minuta që xhel të thahet para se të vendosni ndonjë veshje ose të mbuloni plagët. Në shumicën e rasteve, ju duhet të aplikoni xhel silikoni vetëm dy herë në ditë. Vazhdoni ta përdorni xhelin dy herë në ditë derisa shenja e vlimit të zvogëlohet në madhësi dhe të humbasë strukturën e saj të ngritur.
- Xhel silikoni nuk ka efekte anësore dhe nuk shkakton dhimbje kur aplikohet në indet e mbresë.
- Xhel silikoni punon ngadalë. Në shumicën e rasteve, do t'ju duhet të aplikoni xhel për të paktën 6 muaj para se të filloni të shihni rezultatet. Ndërsa kjo mund të duket si një kohë dekurajuese për të pritur, mos u dorëzoni! Produktet silikoni funksionojnë mirë dhe janë shumë efektive, kështu që ka të ngjarë të jeni të kënaqur me rezultatet.
- Nëse nuk shihni rezultate brenda 9-10 muajve, pyesni mjekun tuaj nëse një metodë tjetër trajtimi do të ishte më efektive.
- Xhel silikoni shitet gjerësisht në barnatore dhe farmaci. Ju gjithashtu mund ta kontrolloni atë në seksionin e farmacisë të një supermarketi të madh.
- Ju gjithashtu mund të ngjitni një fletë xhel silikoni në mbresë për 12-24 orë në ditë për 2-6 muaj. Lani fletën çdo ditë dhe zëvendësojeni me një të re çdo 10-14 ditë.
Hapi 3. Përdorni një veshje me presion për të ndihmuar në zvogëlimin e shenjave
Merrni një veshje ose fashë me presion që ka një vlerësim prej 20-30 mmHg. Vendoseni veshjen për 12-24 orë në ditë për 2-6 muaj për të zvogëluar madhësinë e mbresë dhe për të parandaluar rrezikun e përsëritjes pas çdo prerjeje kirurgjikale.
Hapi 4. Përdorni një eksfolues kimik për të rrafshuar plagët e ngritura të vlimit
Nxjerrësit kimikë zakonisht shiten pa recetë, kështu që ju mund të blini një eksfolues kimik në farmacinë tuaj lokale. Shtrydhni një kupolë me madhësi të vogël në majë të gishtit dhe fshijeni serumin në mbresën tuaj të vlimit. Kremi eksfolues duhet të formojë një shtresë të hollë mbi mbresë kur të aplikohet siç duhet. Përsëriteni 2-3 herë në ditë (ose siç sugjerohet në paketim), dhe ju duhet të shihni që mbresë të bëhet më e vogël dhe më pak e dukshme.
- Shikoni për kremërat e lëkurës dhe serume eksfoluese që përmbajnë ose acid glikolik ose një kombinim të acideve salicilike-mandelike.
- Kremrat eksfoliues kimikë mund të shkaktojnë siklet në lëkurën e ndjeshme (p.sh., rreth gojës ose syve tuaj). Nëse ndjeni një ndjesi djegie kur aplikoni eksfoliatorin, ndaloni menjëherë përdorimin e kësaj metode trajtimi.
Hapi 5. Përhapni një krem me vitaminë E në plagët tuaja për një alternativë natyrale
Blini një krem për kujdesin e lëkurës që përmban vitaminë E në një farmaci ose farmaci lokale. Aplikoni një lugë të vogël kremi me vitaminë E në secilën nga plagët tuaja një herë në ditë për 2-3 javë ose derisa indi i mbresë të ndriçohet. Flisni me mjekun tuaj para se të përdorni një krem me vitaminë E nëse jeni duke përdorur një eksfoliator ose një krem tjetër për trajtimin e mbresë.
- Studimet kanë treguar se kremrat me vitaminë E kanë rezultate të përziera. Në disa raste, kremrat me vitaminë E lehtësojnë dukshëm shfaqjen e plagëve, ndërsa në raste të tjera, ato kanë pak ose aspak efekt.
- Kremrat me vitaminë E mund të kenë efekte të lehta anësore, duke përfshirë kruajtje të lehtë dhe një skuqje të lehtë.
Metoda 2 nga 3: Marrja e trajtimeve mjekësore
Hapi 1. Shihni një dermatolog nëse plagët tuaja të vlimit nuk pastrohen me trajtim
Nëse keni provuar një pjesë të vogël të trajtimeve pa recetë dhe ato nuk kanë bërë shumë për të lehtësuar plagët tuaja, është koha për të parë një mjek. Vizitoni një dermatolog dhe tregojini sa kohë i keni plagët. Gjithashtu, përshkruani se çfarë lloj trajtimesh keni përdorur tashmë. Mjeku do të inspektojë plagët tuaja dhe mund të marrë një mostër të vogël të lëkurës për analiza laboratorike.
- Në disa raste, mund t'ju duhet të vizitoni mjekun tuaj të përgjithshëm së pari dhe të kërkoni një referim për të parë një dermatolog.
- Dermatologët janë mësuar të merren me të gjitha llojet e plagëve, përfshirë plagët nga vlimet. Mjeku duhet të jetë miqësor dhe inkurajues dhe mund të ndihmojë në lehtësimin e çdo shqetësimi që mund të keni në lidhje me shfaqjen e plagëve tuaja!
Hapi 2. Pyesni mjekun për trajtimin me lazer për të lehtësuar plagët
Nëse skuqjet tuaja ishin veçanërisht të mëdha ose të thella, ato mund të kenë lënë plagë të thella të bëra nga inde të trasha të mbresë. Këto plagë ndoshta nuk do t'i përgjigjen mirë shumicës së trajtimeve pa recetë. Sidoqoftë, një dermatolog mund të përdorë rreze lazer shumë të fokusuara për të rishfaqur lëkurën tuaj duke hequr indet e mbresë. Në disa raste, trajtimi me lazer mund të fshijë 100% të indit të dukshëm të mbresë! Për këtë arsye, trajtimi me lazer është një opsion popullor.
- Në varësi të ashpërsisë së plagëve tuaja të vlimit dhe numrit që dëshironi të trajtoni, trajtimi me lazer mund të kushtojë diku nga $ 200-$ 2, 000 USD.
- Trajtimi me lazer mund të jetë pak i pakëndshëm, megjithëse në shumicën e rasteve do t'ju jepet një anestezik topik. Ende mund të ndjeni një ndjesi djegieje ose kruajtjeje. Trajtimi gjithashtu mund të krijojë dhëmbëza shtesë. Periudha e rimëkëmbjes pas trajtimit zgjat nga 3-10 ditë.
- Para kryerjes së ndonjë trajtimi me lazer, dermatologu do t'ju pyesë për historinë tuaj mjekësore. Ata gjithashtu mund t'ju përshkruajnë një ilaç antiviral për të parandaluar infeksionin viral pas operacionit.
Hapi 3. Merrni një operacion të vogël të lëkurës për të hequr indin e mbresë të vluar
Dermatologët dhe kirurgët e lëkurës shpesh kryejnë operacione të vogla për të hequr indet e vazhdueshme të mbresë. Kirurgjitë janë më të zakonshme në rastin e disa vlimeve të veçanta që secila ka shkaktuar plagë të mëdha. Mjeku mund të zgjedhë të përdorë një procedurë të quajtur një prerje grushti, në të cilën ata heqin plagët individuale të vlimit dhe qepin ose shartojnë lëkurën së bashku. Ndërsa operacioni mund të duket i frikshëm ose i pakëndshëm, është një mënyrë e besueshme dhe e sigurt për të pastruar plagët e vlimit!
- Operacionet e vogla të lëkurës janë zakonisht operacione ambulatore, që do të thotë se do t'ju jepet një anestezion lokal dhe do të dilni nga spitali menjëherë pasi të ketë përfunduar operacioni. Kirurgjia nuk do të dëmtojë, dhe periudha e rimëkëmbjes pas operacionit duhet të zgjasë vetëm 2-3 ditë.
- Nëse operacioni nuk mbulohet nga sigurimi juaj mjekësor, mund të kushtojë midis $ 300-$ 1, 000 USD.
- Kirurgjia e heqjes së mbresë është zakonisht një operacion ambulator, megjithëse mund t'ju jepet anestezi e plotë. Pyesni mjekun nëse është mirë të hani dhe pini ditën e operacionit tuaj.
Hapi 4. Kërkoni një lëvozhgë kimike për të pastruar plagët e vlimit nga një zonë e madhe e lëkurës
Dermatologët shpesh përdorin lëkurë kimike për të hequr indet kokëfortë të djegur. Trajtimi përfshin aplikimin e një acidi me potencë të lartë në indet e mbresë për një periudhë të shkurtër kohe për të hequr plagët dhe për të lehtësuar pamjen e tyre. Pacientët zakonisht marrin një anestezik lokal, kështu që procedura duhet të jetë pa dhimbje. Nëse plagët nga vlimet tuaja janë të shumta ose mbulojnë një zonë të madhe të trupit tuaj, pyesni dermatologun nëse një lëkurë lëkure është e përshtatshme për ju.
- Ekziston njëfarë rreziku i dëmtimit të lëkurës ose plagëve në rastin e peeling kimik. Flisni për rreziqet dhe efektet anësore të mundshme me mjekun tuaj para se të bini dakord për një lëkurë kimike.
- Shenjat e lëna nga vlimet zakonisht nuk janë shumë të thella. Kjo do të thotë që ju ka të ngjarë të keni nevojë për një lëkurë relativisht të vogël të lëkurës, e cila mund të kushtojë deri në 150-300 dollarë.
- Periudha e rimëkëmbjes për një lëkurë të lëkurës zakonisht zgjat rreth 7-14 ditë. Mjeku juaj do t'ju udhëzojë që ta mbani lëkurën të lagur dhe të mbani krem mbrojtës nga dielli për 1-2 javë.
Hapi 5. Flisni me mjekun tuaj për injeksione kortikosteroide për të rrafshuar plagët
Nëse keni plagë të ziera me shumë strukturë, të ngritura, dermatologu juaj mund t'ju japë injeksione kortikosteroide për të zvogëluar inflamacionin e mbresë dhe për të rrafshuar indet. Në shumicën e rasteve, mjeku juaj do t'ju japë 3 ose 4 injeksione të veçanta secila me distancë nga rreth 4-6 javë. Injeksionet kushtojnë rreth 100 dollarë në total, por shumica e kompanive të sigurimeve do të mbulojnë koston.
- Injeksionet nuk duhet të dëmtojnë më shumë sesa marrja e një vaksinimi. Nëse i shihni të pakëndshme, pyesni mjekun për një anestezion lokal.
- Nëse plagët e vlimit i përgjigjen mirë trajtimit, dermatologu mund të vazhdojë injeksionet për disa muaj.
- Në disa raste, trupat e njerëzve nuk reagojnë mirë ndaj injeksioneve steroide. Nëse mjeku juaj sheh shenja të efekteve anësore, ata mund të vendosin të ndërpresin trajtimin me steroide.
- Nëse një injeksion kortikosteroid nuk funksionon, mund të provoni gjithashtu të merrni një injeksion fluorouracil intralesional. Sidoqoftë, mund të rrisë përsëritjen e vlimeve me 47%.
Metoda 3 nga 3: Mbulimi dhe Mbrojtja e Shenjave
Hapi 1. Aplikoni make-up maskues për të mbuluar plagët e vlimit
Nëse nuk preferoni të provoni procedura kirurgjikale ose mjekësore, basti juaj më i mirë mund të jetë të mbuloni plagët. Ju mund të blini make-up kamuflazues pa recetë në farmaci ose farmaci. Provoni 3-4 ngjyra të ndryshme derisa të gjeni një që përputhet ngushtë me ngjyrën tuaj të lëkurës. Përdorni një furçë grimi për të aplikuar përbërjen mbi plagën tuaj të vlimit derisa mbresë të mos jetë më e dukshme.
- Nëse aplikoni përbërjen e fytyrës si pjesë e rutinës suaj të përditshme, përzieni përbërjen e maskuar me bazën tuaj të rregullt.
- Ndryshe nga make-up-i i zakonshëm, përbërja maskuese qëndron në vend për 2-3 ditë dhe mbulon plotësisht indin e mbresë të fytyrës.
- Grimja maskuese funksionon veçanërisht mirë për 1 ose 2 plagë të lehta vlimi në fytyrën tuaj. Përdorni gjithashtu përbërjen e maskimit për plagët e ziera në qafë, duar ose krahë.
Hapi 2. Vishni krem kundër diellit ose veshje mbrojtëse për të mbrojtur mbresën nga rrezet e diellit
Indet e mbresë janë shumë të ndjeshme ndaj rrezeve UV të diellit. Nëse kaloni sasi të konsiderueshme të kohës jashtë-më shumë se 30 minuta në ditë-mbresë juaj do të errësohet nga rrezet e diellit. Pra, krem mbrojtës ndaj diellit mbi plagën tuaj të vlimit të paktën 20 minuta para se të largoheni nga shtëpia për atë ditë. Nëse preferoni të mos përdorni krem kundër diellit, vishni veshje të lirshme dhe mbrojtëse nga dielli për të mbajtur dritën nga mbresë.
- Për shembull, nëse keni plagë të vluara në këmbët tuaja, vishni pantallona prej liri të gjera që nuk do të irritojnë indin e mbresë, por që do të mbrojnë plagët e vlimit nga rrezet e dëmshme të diellit.
- Vishni një krem dielli me spektër të gjerë të paktën SPF 50 që mbron nga rrezet UVA dhe UVB për të mbrojtur në mënyrë adekuate plagën tuaj të vlimit nga dëmtimi i diellit.
- Nëse do të qëndroni në diell për më shumë se 3-4 orë, aplikoni përsëri kremin mbrojtës sa herë që udhëzon paketimi.
- Nëse keni plagë të vluara në fytyrë ose qafë, mund të provoni gjithashtu të vishni një kapelë me buzë të mëdha për të mbuluar indin e mbresë dhe për ta mbrojtur atë nga dielli.
Hapi 3. Mbani indin tuaj të mbresë të njomë duke aplikuar vazelinë çdo ditë
Lyeni një gotë me madhësi çerek të vazelinës në plagët tuaja të vlimit një herë në ditë. Përveç zbutjes së plagëve tuaja të vlimit, pelte do t'i mbrojë ata nga dëmtimi dhe tharja. Kjo është veçanërisht e rëndësishme të bëhet në muajin e parë pasi zierja juaj të jetë pastruar në mënyrë që lëkura juaj të rigjenerohet.
Blini vazelinë në çdo farmaci, farmaci ose dyqan ushqimor të madh
Si mund të zvogëloj pamjen e plagëve të dëmtimit?
Shikoni
Këshilla
- Mjetet juridike të njohura në shtëpi për heqjen e shenjave të vlimit përfshijnë aplikimin e aloe verës, vajit të ullirit dhe mjaltit. Sidoqoftë, këto trajtime nuk mbështeten mjekësisht dhe nuk ka gjasa të funksionojnë.
- Xhel silikoni gjithashtu shitet shpesh në fletë ngjitëse që mund të aplikohen drejtpërdrejt në plagën e zierjes dhe të lihen në vend për disa orë.
- Studimet mjekësore kanë treguar se ekstrakti i qepës është veçanërisht efektiv në tkurrjen dhe ndriçimin e indeve të mbresë. Vizitoni farmacinë tuaj lokale dhe lexoni etiketat e përbërësve në kremra të ndryshëm të trajtimit të mbresë derisa të gjeni 1 që përmban ekstrakt qepë.
