Si një femër me prejardhje afrikane, ju mund të mendoni se flokët tuaj janë shumë të brishtë për t'u rritur gjatë. Mos u shqetëso! Ju mund të rritni flokë të gjatë dhe plot shkëlqim duke bërë më shumë përpjekje në regjimin e kujdesit të flokëve dhe stilimin e duhur.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Kujdesi për Flokët Tuaj që Të Rriten
Hapi 1. Kondiciononi flokët tuaj lirshëm
Gratë e zeza kanë tendencë të kenë rritje të re kaçurrela. Këto rrënjë kaçurrela e bëjnë të vështirë që vajrat natyralë të flokëve tuaj të lëvizin poshtë boshtit të flokëve dhe të hidratojnë gjatësinë e flokëve tuaj.
- Provoni të lani bashkë (larje me kondicioner, duke përdorur vetëm kondicioner në vend të shampon dhe balsam). Disa gra e bëjnë atë çdo javë, disa pas 5 ditësh, por jo çdo ditë sepse produkti mund të thajë flokët tuaj. Disa gra gjithashtu zbulojnë se ditët e larjes kërkojnë shumë punë dhe flokët e tyre duhet të thahen përgjithmonë. Provoni të lani çdo javë, dhe shampon sipas nevojës, por mos prisni më shumë se 4 javë - kështu shampon të paktën një herë në muaj. Ka disa gra që i lajnë flokët çdo ditë, por vetëm me ujë.
-
Gjendje e thellë me çdo larje. Kondicionerët e thellë që përmbajnë vaj ulliri, avokado ose bajame të ëmbël funksionojnë mirë. Luani me produkte të ndryshme dhe shihni se çfarë funksionon më mirë për flokët tuaj personalisht. Mos kini frikë të dilni nga rreshti i flokëve "etnik".
- Aplikoni nxehtësi në flokët tuaj dhe vishni një kapelë dushi ndërsa prisni-nxehtësia aktivizon kondicionerin. Mund të uleni nën tharësen e kapakut ose të mbyllni kokën me një peshqir të njomur në ujë të nxehtë (por jo aq të nxehtë sa të ju djegë); ose gjithashtu mund ta lini trupin tuaj të ngrohë në gjendjen e flokëve tuaj.
- Shmangni marrjen e kondicionerit të thellë në lëkurën e kokës. Kondicioneri mund të bllokojë poret tuaja dhe të shkaktojë alopeci, gjëndra të bllokuara dhe të përflakur të flokëve, humbje flokësh.
Hapi 2. Aplikoni një hidratues (i cili nuk përmban vazelinë, vaj nafte ose vaj mineral) në flokët tuaj
- Lagini flokët me ujë. Filloni rreth 1 "(2.5 cm) larg nga rrënjët dhe aplikoni hidratuesin deri në skajet!
- Hidratoni çdo ditë ose siç kërkon flokët tuaj - ju dëshironi që flokët tuaj të ndihen të butë dhe fleksibël. Mund t'ju duhet të eksperimentoni për të gjetur atë që funksionon për ju.
- Mbyllni lagështirën brenda. Kjo mund të bëhet duke përdorur një vaj natyral si vaj kokosi, vaj ulliri etj menjëherë pas aplikimit të kremit hidratues (i cili mund të jetë ujë) kështu që edhe aplikimi i vajit në flokë të lagur pa krem hidratues mund të funksionojë. Bëni atë në seksione, është më e lehtë.
Hapi 3. Shtrydhni ujin e tepërt me një peshqir mikrofibër
Nëse keni një peshqir të mbuluar me leckë, sigurohuni që të mos i godisni flokët me të, përndryshe fijet e flokëve do të kapen mbi pëlhurën e teksturuar të peshqirit dhe ndërsa ulni dorën poshtë do të dëgjoni shumë kërcitje, të cilat është zhurma e flokëve që këputen. Për të përdorur pëlhurën mëndafshi, merrni një pjesë të flokëve dhe me peshqirin mbi dorën tuaj kapeni pjesën dhe shtrydhni. Ju duhet të ndjeni që peshqiri është i lagur. Hiqeni dorën e mbuluar me peshqir; mos e rrëshqisni atë.
Hapi 4. Kreh flokët me kujdes
Pastrimi i tepërt mund të heqë shtresën mbrojtëse të kutikulës nga flokët tuaj.
- Kreheni flokët me një krehër me dhëmbë të gjerë. Ndani flokët tuaj në seksione. Filloni të krehni në skajet dhe shkoni deri në rrënjë.
- Mos kini frikë të vendosni krehrin. Ndonjëherë nëse goditni një nyjë ose nëse flokët kanë një strukturë shumë të çuditshme, ju vetëm duhet të përdorni gishtat dhe të çaheni me dorë. Nëse ka një nyjë që nuk mund të dilni nga flokët tuaj, shtoni diçka për të zbutur flokët si uji ose lëreni në kondicioner për të ndihmuar në heqjen e nyjës. Nëse nyja ende nuk do të lihet, përdorni një palë gërshërë të mira flokësh për ta prerë atë.
- Nëse po përpiqeni të zbutni vijën e flokëve tuaj, furçë butësisht, përdorni një furçë të butë me shpohet. Nëse skajet tuaja ende notojnë ose përkulen nga koka juaj, provoni të lagni vijën e flokëve dhe të merrni një shall ose një mbulesë dhe të mbuloni kokën. Lëreni të thahet derisa të keni një fije floku të zbutur.
- Eksperimentoni nëse është më mirë ta bëni këtë kur flokët tuaj janë krejtësisht të thatë dhe të hidratuar, ose nëse është më mirë të çliroheni ndërsa flokët tuaj janë të lagur (ju mund të gjeni se është shumë e lehtë që flokët tuaj të prishen ose të nxirren nga rrënjët nëse çliroheni kur thahet).
Hapi 5. Trajtoni flokët tuaj nga brenda duke marrë një multivitamin
Përdorni një vitaminë të flokëve që do të rrisë shkallën e rritjes së flokëve tuaj dhe do të zgjasë anagjenezën tuaj natyrore (faza e rritjes).
Hapi 6. Përfshini zakone të shëndetshme
- Pini të paktën tetë gota ujë dhe hani ushqime të shëndetshme si peshku, frutat, perimet dhe arrat.
- Ushtroni rregullisht për të rritur qarkullimin në lëkurën e kokës tuaj.
- Menaxhoni stresin tuaj me ushtrime relaksimi ose meditim. Stresi mund të bëjë që flokët tuaj të bien.
Metoda 2 nga 3: Njohja e orarit të rritjes së flokëve tuaj
Hapi 1. Prisni të prisni rreth një deri në një vit e gjysmë për rritjen e gjatësisë së shpatullave nëse filloni me një rruajtje të pastër
Flokët afrikanë rriten me të njëjtën ritëm si çdo person tjetër. Ju mund të prisni një rritje prej rreth 1/2 (13 mm) në muaj nëse kujdeseni shumë për flokët tuaj.
Hapi 2. Prisni edhe 6 deri në 15 muaj që flokët tuaj të arrijnë gjatësinë e sqetullës
Hapi 3. Shtoni edhe 9 deri në 18 muaj për të goditur gjatësinë e rripit të sytjena
Rritja e flokëve derisa skajet të godasin rripin e sytjena do të marrë rreth 3 vjet gjithsej.
Hapi 4. Prisni që rritja e flokëve në belin tuaj të zgjasë 3 deri në 4+ vjet
Flokët e secilit rriten me ritme të ndryshme. Sigurohuni që të mos e krahasoni veten me njerëzit e tjerë; ju vetëm do të zhgënjeheni. Vetëm kujdesuni për flokët tuaj dhe jini të durueshëm. Do të merrni rezultate.
Metoda 3 nga 3: Stilimi i flokëve tuaj ndërsa rriten
Hapi 1. Përdorni stile mbrojtëse që nuk kërkojnë nga ju që të bëni rregullisht flokët tuaj
Disa shembuj të stileve të mira përfshijnë kthesa ose nyje bantu.
- Gërsheta: bëni një bishtalec të thjeshtë nga lart dhe kur të përfundoni, lidhni fundin. Ju gjithashtu mund të shtoni një rrip flokësh.
-
Kthesa: Ndani flokët tuaj në rreshta. Pastaj ndani çdo rresht që sapo keni bërë në 2 seksione të veçanta.
- Duke filluar nga vija e flokëve, ktheni së bashku 2 pjesët e rreshtit të parë.
- Vazhdoni t'i ktheni flokët ndërsa lëvizni drejt pjesës së pasme të kokës, duke kapur pak më shumë flokë sa herë që shkoni pak më poshtë në rresht.
-
Nyje Bantu: Ndani flokët e lagur në seksione, duke përdorur një krehër për të krijuar pjesë vërtet të sakta.
- Ktheni çdo pjesë të flokëve në një "litar", duke punuar pak xhel ose pomadë në flokët tuaj ndërsa i ktheni ato. Mbani flokët tuaj të tendosur derisa ta ktheni të gjithë pjesën në një litar.
- Kthejeni litarin edhe disa herë derisa të fillojë të përkulet në vetvete. Duke bërë këtë do të krijojë një spirale të fortë në bazë.
- Përfundoni litarin e flokëve rreth bazës për të krijuar nyjën tuaj. Mund ta siguroni duke futur skajet nën nyjë, duke përdorur kunja ose duke përdorur elastikë.
- Jini të butë dhe kujdes për alopecinë tërheqëse. Forceshtë forca e vazhdueshme që vihet në gjëndrën e flokëve nga stilet e veshjes që janë shumë të ngushta duke rezultuar në thyerje dhe pika tullac. Shenja e parë do të jetë dhimbja në vend dhe inflamacioni i gjëndrës së flokëve do të ndihet si një përplasje. Nxirrni flokët atje ku vuani nga inflamacioni dhe lërini flokët të "marrin frymë".
- Vazhdoni të kujdeseni për flokët tuaj ndërsa janë në stile mbrojtëse. Flokët do të thahen akoma dhe lëkura e kokës mund të ketë nevojë për disa TLC gjithashtu. Merrni një shishe llak dhe mbusheni me ujë, lëng aloe vera, disa vajra natyralë (çdo gjë që do të ndihmojë në rikthimin e lagështisë) dhe spërkateni atë në të gjithë. Nëse keni kohë të mjaftueshme, vendoseni të gjithë kokën nën kokën e dushit në fillim të ditës dhe lërini flokët tuaj të thahen në ajër pjesën tjetër të ditës. Nëse stilet mbrojtëse janë duke u veshur për periudha të zgjatura kohe, mund të bëhet edhe larja e përbashkët, por një shishe aplikimi mund të jetë e nevojshme për të provuar dhe arritur nën gërsheta.
Hapi 2. Shkoni natyrshëm
Flokët natyralë mund të jenë të gjatë dhe të bukur nëse e dini se çfarë po bëni. Për të drejtuar flokët natyralë duke e mbrojtur atë nga dëmtimet e nxehtësisë, thajini flokët me një krehër dhe me lagështi para se t'i jepni një fshirje të shpejtë me një hekur të sheshtë.
Hapi 3. Merrni një trajtim keratin brazilian
Ai i rregullon flokët tuaj ose e zbut kaçurrelen pa kimikate. Fillojnë nga rreth 1 ditë në 6 muaj. Flokët afro lahen më rrallë kështu që trajtimi do të zgjasë më shumë se sa u tha koha.
Hapi 4. Përdorni një relaksues nëse nuk doni të shkoni natyrshëm
Relaksojini flokët tuaj jo më shumë se një herë në 8 deri në 10 javë, ose 4 ose 5 herë në vit. Mos harroni se relaksuesit janë kimikate të ashpra që mund të dëmtojnë flokët tuaj, është mirë t'i kufizoni ato për të parandaluar mbivendosjen dhe përpunimin e tepërt.
- Filloni duke aplikuar një mbrojtës të kokës ose vazelinë në lëkurën e kokës tuaj dhe në boshtin tuaj të flokëve. Aplikoni qetësuesin në rrënjët tuaja sipas udhëzimeve të prodhuesit. Sigurohuni që të ndiqni kohën e lejuar të rekomanduar në produkt.
- Lani zbutësin në ujë të ngrohtë me një shampo neutralizuese. Lani dhe shpëlajeni 3 herë. Herën e katërt, lini shampon të veprojë për rreth 10 minuta para se ta shpëlani për herë të fundit.
Hapi 5. Përdorni një rindërtues të proteinave pasi përdorni një relaksues
Shampo dhe relaksues do të heqin lëndët ushqyese të nevojshme dhe mbrojtjen nga flokët tuaj, duke e lënë atë të thatë dhe të brishtë. Rindërtuesi i proteinave do të ndihmojë në parandalimin e dëmtimit dhe do t'i bëjë flokët tuaj më elastikë.
Hapi 6. Kapini majat tuaja çdo 8 javë ose çdo herë që i keni flokët të relaksuar
Kur i keni majat e ndara dhe nuk i prisni, ato do të vazhdojnë të ndahen deri në boshtin tuaj të flokëve, gjë që do të shkaktojë thyerje. Për të mbajtur rritjen e flokëve tuaj të qëndrueshëm, shmangni ngritjen më shumë se 1 deri në 2 (2.5 deri në 5 cm) në të njëjtën kohë.
Këshilla
- Ejani me një rutinë të thjeshtë të flokëve, të cilën e ndërtoni me kalimin e kohës.
- Mbani një ditar të flokëve. Ndonjëherë ju harroni atë që funksionoi dhe çfarë jo, një ditar i flokëve është i mrekullueshëm kur doni të mbani mend se çfarë keni bërë herën e fundit në flokët tuaj dhe si u ndien flokët tuaj.
- Mundohuni të përdorni një shampo pa sulfate në ditët e shampos.
- Mbështilleni flokët tuaj gjatë natës dhe mbulojini me ndonjë shall për mbrojtje. Nëse shalli rrëshqet shumë, përdorni një jastëk jastëk saten.
- Kreheni flokët me kujdes. Mos u trondit në tangles; aplikoni kondicionerin e lënë nëse është e nevojshme dhe pastroni butësisht.
- Qëndroni larg mjeteve të nxehta si: ndreqës, hekuri, strumbullare, etj.
- Trajtimet me proteina së bashku me kondicionimin e thellë dy herë në muaj do të ndihmojnë flokët tuaj të rriten të shëndetshëm dhe të gjatë.
- Flokët thajini me ajër në vend që të thaheni me tharëse flokësh. Tharja me goditje shton më shumë nxehtësi në flokët tuaj ndërsa krehja thyen edhe flokët tuaj.
- Provoni prerjet e prerjes çdo 2 deri në 3 muaj vargje çdo 6 deri në 8 javë. Gjëja kryesore është të ruani gjatësinë.
- Sigurohuni që t’i lini flokët tuaj të qetësohen pas një kohe të gjatë të qëndrimit në bisht. Nëse shtriheni në kokë me flokët në bisht, flokët tuaj mund të prishen.
- Merrni parasysh të vishni rroba dhe këmisha mëndafshi gjithashtu gjatë ditës. Ecja me flokët tuaj duke i krehur këmishat e pambukut gjatë gjithë kohës mund të bëjë që flokët tuaj të prishen. Nëse vishni diçka përveç mëndafshit, vendosni flokët në një stil mbrojtës (simite ose kapëse fluturash).
- Mos harroni kur i gërshetoni flokët shumë lirshëm, mund të përfundoni duke i nxjerrë flokët tuaj të brishtë. Hidratoni vazhdimisht lëkurën e kokës dhe spërkatni flokët me llak gërsheti në mënyrë që gërshetat tuaja të mos thahen.
- Konsideroni paruke, gjysmë paruke ose kapëse si stil nëse flokët tuaj natyralë janë shumë të vështirë për tu menaxhuar ndërsa jeni në fazën e tranzicionit në rritje.
- Mundohuni të shmangni veshjen e një endje shumicën e kohës. Endjet mund t'i bëjnë flokët nën të thatë dhe të brishtë nëse flokët poshtë nuk janë kujdesur siç duhet. Endjet gjithashtu mund të irritojnë kokën tuaj duke e tërhequr atë. Nëse dëshironi të vishni një endje, përpiquni të mos e bëni atë shumë shpesh dhe përpiquni të mos përdorni gërsheta me ngjitës. Si një alternativë, përdorni një gërshetim të qepur.
- Lyeni flokët tuaj çdo javë me vajra natyralë (domethënë vaj ulliri), ose provoni trajtimet me vaj të nxehtë.
- Mos i krehni flokët më shumë se pesë herë në ditë, pasi kjo mund t'i dëmtojë ato.
- Mos përdorni shampo që do të thajnë flokët tuaj. Shampo mund të përmbajë detergjent.
- Mundohuni të merrni biotinë; vërtet ndihmon. Ata vijnë në pilula ose gomë.
- Vendosni vezën, avokadon dhe vajin e bajames. Kjo në fakt ndihmon në lagështimin e flokëve dhe jep një lloj proteine të veçantë që është thelbësore për rritjen e flokëve tuaj.
- Përdorni produkte natyrale dhe shampo që nuk përmbajnë sulfat pasi kjo i heq flokët nga vajrat e saj natyralë, duke e lënë atë të thatë dhe më të prirur për thyerje.
- Shtoni vaj ulliri ose vajra të tjerë në flokë kur janë të lagur për të mbajtur lagështinë.
- Përzieni një vezë me pak mjaltë në një tas. Hiqni vaj ulliri ose vaj kokosi ose vaj peme çaji ose çdo lloj vaji. Mos përdorni vaj mineral! Sigurohuni që të jetë në formë të lëngshme. Përziejini mirë. Aplikojeni në flokët tuaj dhe në të gjithë lëkurën e kokës! Merrni një kapak mëndafshi ose një kapelë dushi për të mbuluar flokët tuaj dhe flini gjatë natës. Në mëngjes lani flokët me një shampo pa sulfate. Shtrijini flokët me gishta dhe do të duken 1-2 centimetra më të gjatë se dje.
Paralajmërimet
- Mbani vajrat e rëndë, "yndyrat" dhe xhel jashtë flokëve tuaj. Xhelat kanë tendencë të forcohen dhe të prishin flokët, ndërsa vajrat e rëndë dhe "yndyrat" heqin vëllimin dhe lëvizjen dhe parandalojnë që lagështia të depërtojë në fijen e flokëve. Mundohuni t'i përmbaheni vajrave të lehta natyrore.
-
Shmangni produktet e kujdesit të flokëve që përmbajnë alkool. Kontrolloni përbërësit për këto fjalë:
- alkool izopropil
- propilen glikol
- vaj mineral ose naftë
- natriumi lauril sulfat
- sodium laureth sulfate
- klor
- diethanolamine
- Etanolamine
- trietanolamine
- imidazolidinil
- ure DMDM hidantoinë
