Gati tre milionë njerëz në Shtetet e Bashkuara përdorin insulinë për të trajtuar diabetin e tipit 1 ose të tipit 2. Në njerëzit me diabet, pankreasi nuk prodhon insulinë të mjaftueshme për të menaxhuar karbohidratet, sheqernat, yndyrnat dhe proteinat në dietën tuaj. Përdorimi i insulinës tek njerëzit që vuajnë nga diabeti i tipit 1 është një domosdoshmëri absolute për të mbajtur jetën. Shumë njerëz me diabet të tipit 2 shpesh arrijnë një pikë ku mjekimi, dieta dhe stërvitja, nuk janë të mjaftueshme për të kontrolluar nivelet e sheqerit në gjak dhe fillojnë një regjim që përfshin administrimin e insulinës. Administrimi i saktë i insulinës kërkon një kuptim të fortë të llojit të insulinës që përdorni, metodën tuaj të administrimit dhe një angazhim për të ndjekur masat e rekomanduara të sigurisë për të parandaluar dëmtimin ose dëmtimin. Konsultohuni me mjekun tuaj për një demonstrim të plotë para se të përpiqeni të administroni insulinë.
Hapa
Metoda 1 nga 6: Monitorimi i niveleve të glukozës në gjak
Hapi 1. Kontrolloni nivelin tuaj të glukozës në gjak.
Ndiqni të njëjtën procedurë çdo herë për të kontrolluar dhe dokumentuar nivelet e glukozës në gjak.
- Lani duart tërësisht me sapun dhe ujë dhe thajini ato me një peshqir të pastër.
- Futni një shirit testues në pajisjen tuaj të matësit të glukozës në gjak.
- Përdorni pajisjen tuaj lancet për të marrë një pikë të vogël gjaku nga pjesa e mishit të gishtit tuaj.
- Disa pajisje më të reja mund të marrin një pikë nga zona të tjera të tilla si parakrahu, kofshë ose zona me mish në dorën tuaj.
- Referojuni manualit të përdoruesit për të vazhduar siç duhet sipas mënyrës se si funksionon pajisja juaj. Shumica e pajisjeve janë të mbushura me pranverë që ndihmojnë për të zvogëluar dhimbjen e shpimit të lëkurës tuaj.
- Lejoni pikën e gjakut të kontaktojë shiritin e provës në vendin e treguar para ose pas futjes së tij në njehsor, përsëri në varësi të mënyrës se si funksionon pajisja juaj.
- Niveli i glukozës në gjak do të shfaqet në dritaren e pajisjes tuaj. Regjistroni nivelin tuaj të glukozës në gjak në regjistrin tuaj, së bashku me kohën e ditës që e keni kontrolluar atë.
Hapi 2. Mbani një regjistër
Kontrollimi i glukozës në gjak është mjeti kryesor që ju dhe mjeku juaj të përdorni në përcaktimin e dozës më të përshtatshme të insulinës që ju nevojitet.
- Duke mbajtur një regjistër të niveleve të glukozës në gjak dhe variablave të tjerë të tillë si ndryshimet në dietën tuaj ose injeksione shtesë para ngrënies ose ngjarjeve speciale ku do të konsumoni ushqime me sheqer, mjeku juaj mund të ndihmojë në përmirësimin e kontrollit të diabetit tuaj.
- Merrni regjistrin me vete në çdo takim që mjeku juaj të rishikojë.
Hapi 3. Krahasoni nivelin tuaj me gamën e synuar
Mjeku juaj ose ofruesi i kujdesit shëndetësor diabetik ju këshillon mbi objektivat për nivelet e glukozës në gjakun tuaj specifik për gjendjen tuaj.
- Gama e synuar e përgjithshme përfshin 80 deri në 130 mg/dl nëse merret para një vakt, dhe më pak se 180 mg/dl nëse merret një deri në dy orë pas një vakt.
- Mos harroni se monitorimi i niveleve të glukozës në gjak është jashtëzakonisht i dobishëm në përshtatjen e planit tuaj të përgjithshëm të trajtimit, por ato nuk janë një gjykim se sa mirë po kujdeseni për gjendjen tuaj. Mos lejoni që rezultatet t'ju frustrojnë.
- Bisedoni me mjekun tuaj nëse nivelet tuaja janë vazhdimisht më të larta se sa rekomandohet, kështu që ju dhe mjeku juaj mund të rregulloni dozën tuaj të insulinës në përputhje me rrethanat.
Metoda 2 nga 6: Dhënia e Insulinës me Përdorimin e Shiringës
Hapi 1. Mblidhni furnizimet tuaja
Administrimi i insulinës duke përdorur një shiringë dhe gjilpërë është ende një nga metodat më të zakonshme që njerëzit përdorin për të marrë insulinën e tyre.
- Filloni duke u siguruar që keni gjithçka që ju nevojitet, përfshirë shiringën dhe gjilpërën tuaj të insulinës, jastëkët e alkoolit, insulinë dhe një enë të mprehtë aty pranë.
- Hiqeni shishkën e insulinës nga frigoriferi rreth 30 minuta para se të jetë koha që doza juaj të lejojë që insulina të arrijë temperaturën e dhomës.
- Kontrolloni datimin në shishkën tuaj të insulinës para se të vazhdoni. Mos përdorni insulinë të skaduar ose insulinë që është hapur për më shumë se 28 ditë.
Hapi 2. Lani duart tërësisht me sapun dhe ujë
Thani ato plotësisht me një peshqir të pastër.
- Sigurohuni që vendi juaj i injektimit të jetë i pastër dhe i thatë. Pastroni zonën me sapun dhe ujë nëse është e nevojshme para se të filloni.
- Shmangni fshirjen e zonës me alkool. Nëse e fshini zonën me alkool, jepini zonës kohë të thahet në ajër para se të administroni dozën.
Hapi 3. Inspektoni insulinën tuaj
Shumë njerëz përdorin më shumë se një lloj insuline. Shikoni me kujdes etiketën për t'u siguruar që keni produktin e duhur për dozën e planifikuar.
- Nëse shishka e insulinës është në një enë ose ka një mbulesë, hiqeni atë dhe fshijeni me kujdes shishen me një pecetë alkooli. Lëreni shishen të thahet dhe mos e fryni mbi të.
- Inspektoni lëngun brenda. Kontrolloni për grumbuj ose grimca të dukshme që notojnë brenda shishkës. Sigurohuni që shishka nuk është plasaritur ose dëmtuar.
- Insulina që është e qartë nuk duhet të tronditet ose të rrokulliset. Përderisa ato mbeten të qarta ato mund të jepen pa u përzier.
- Disa lloje të insulinës janë natyrisht të turbullta. Insulinat e turbullta duhet të rrokullisen butësisht midis duarve tuaja për t'i përzier ato siç duhet. Mos e shkundni insulinën.
Hapi 4. Mbushni shiringën
Njihni dozën që ju nevojitet për të administruar. Hiqeni kapakun nga gjilpëra, duke pasur kujdes që të mos prekni gjilpërën me gishta ose në ndonjë sipërfaqe në mënyrë që ta mbani sterile.
- Tërhiqeni pistonin e shiringës në të njëjtën shenjë me sasinë e insulinës që keni ndërmend të hiqni nga shishka.
- Shtyjeni gjilpërën në pjesën e sipërme të shishkës dhe shtyjeni kumarxhin për të injektuar sasinë e ajrit që sapo keni futur në shiringë.
- Duke e mbajtur gjilpërën në shishkë dhe shiringën sa më drejt që të jetë e mundur, kthejeni shishen me kokë poshtë.
- Mbajeni shishkën dhe shiringën në njërën dorë dhe tërhiqeni butësisht nga kutia për të tërhequr sasinë e saktë të insulinës së nevojshme me dorën tjetër.
- Kontrolloni lëngun në shiringë për flluska ajri. Me gjilpërën akoma brenda shishkës dhe akoma duke e mbajtur kokën poshtë, trokitni lehtë shiringën për të lëvizur flluskat e ajrit në pjesën e sipërme të shiringës. Shtyjeni ajrin përsëri në shishkë dhe tërhiqni më shumë insulinë nëse është e nevojshme për t'u siguruar që keni sasinë e duhur në shiringë.
- Hiqeni me kujdes gjilpërën nga shishja dhe vendoseni shiringën në një sipërfaqe të pastër pa lejuar që gjilpëra të prekë asgjë.
Hapi 5. Shmangni vendosjen e më shumë se një lloji të insulinës në një shiringë të vetme
Shumë njerëz përdorin lloje të ndryshme të insulinës për të mbuluar nevojat e tyre për sheqer në gjak për një periudhë më të gjatë kohore.
- Nëse përdorni më shumë se një lloj insuline për çdo injeksion, insulinat duhet të futen në shiringë sipas një rendi të caktuar dhe sipas udhëzimeve të mjekut tuaj.
- Nëse mjeku juaj ju ka udhëzuar të përdorni më shumë se një lloj insuline në një injeksion të vetëm, tërhiqni insulinat saktësisht ashtu siç ju ka udhëzuar mjeku juaj.
- Sigurohuni që e dini sasinë e secilës insulinë që ju nevojitet, cilin produkt të vendosni së pari në shiringë dhe sasinë totale të insulinës që duhet të jetë në shiringë kur të keni përfunduar përgatitjen e të dy insulinave.
- Produkti i insulinës me veprim më të shkurtër, i cili është i qartë, tërhiqet së pari në shiringë, i ndjekur nga produkti me veprim më të gjatë, i cili është i turbullt. Gjithmonë duhet të kaloni nga e kthjellët në të turbullt kur përzieni insulinë.
Hapi 6. Bëni injeksionin tuaj
Shmangni plagët dhe nishanet me një centimetër dhe mos jepni insulinë brenda dy centimetrave nga kërthiza juaj.
Shmangni zonat e mavijosura ose zonat që janë të fryra ose të buta
Hapi 7. Mbërtheni lëkurën
Insulina duhet të administrohet në shtresën e yndyrës nën sipërfaqen e lëkurës. Kjo quhet injeksion nënlëkuror. Krijimi i palosjeve të lëkurës duke e shtrënguar butësisht lëkurën ndihmon në parandalimin e injektimit në indet e muskujve.
- Vendoseni gjilpërën në një kënd prej 45 gradë ose 90 gradë. Këndi i futjes së gjilpërës varet nga vendi i injektimit, trashësia e lëkurës dhe gjatësia e gjilpërës.
- Në disa raste kur lëkura ose indi yndyror është më i trashë, mund të jeni në gjendje të futni gjilpërën në një kënd prej 90 gradë.
- Mjeku juaj ose ofruesi i kujdesit shëndetësor diabetik do t'ju udhëheqë në kuptimin e zonave në trupin tuaj që duhet të kapen dhe këndin e futjes për çdo vend të injektimit.
Hapi 8. Injektoni dozën tuaj duke përdorur një lëvizje të shpejtë të ngjashme me shigjetën
Shtyjeni gjilpërën deri në lëkurë dhe ngadalë shtyjeni pistonin e shiringës për të dhënë dozën tuaj. Sigurohuni që kumarxhi është plotësisht i shtypur.
- Lëreni gjilpërën në vend për pesë sekonda pas injektimit, pastaj tërhiqeni gjilpërën nga lëkura në të njëjtin kënd që hyri.
- Lëshoni palosjen e lëkurës. Në disa raste, ofruesit e kujdesit shëndetësor diabetik rekomandojnë lirimin e palosjes së lëkurës menjëherë pas futjes së gjilpërës. Bisedoni me mjekun tuaj për injeksionet tuaja të insulinës specifike për trupin tuaj.
- Ndonjëherë insulina rrjedh nga vendi i injektimit. Nëse ky është rasti me ju, atëherë shtypni butësisht faqen për disa sekonda. Nëse ky problem vazhdon, flisni me mjekun tuaj.
Hapi 9. Vendoseni gjilpërën dhe shiringën në një enë të mprehtë
Mbajeni enën e mprehtave në një vend të sigurt larg fëmijëve dhe kafshëve shtëpiake.
- Të dy gjilpërat dhe shiringat duhet të përdoren vetëm një herë.
- Sa herë që një gjilpërë shpon pjesën e sipërme të shishkës dhe lëkurën, gjilpëra errësohet. Gjilpërat e shurdhër shkaktojnë më shumë dhimbje, plus ato mbartin një rrezik shumë më të madh të infeksionit.
Metoda 3 nga 6: Përdorimi i një pajisjeje stilolaps për të injektuar insulinë
Hapi 1. Kryeni pajisjen e stilolapsit
Lejimi i rënies së disa pikave të insulinës nga maja e gjilpërës siguron që nuk ka flluska ajri dhe asgjë nuk pengon rrjedhën e insulinës.
- Pasi stilolapsi juaj të jetë gati për përdorim, thirrni dozën që ju nevojitet për të administruar.
- Duke përdorur një gjilpërë të freskët, një pajisje të mbushur dhe dozën e saktë të thirrur në pajisjen e stilolapsit, ju jeni gati për të administruar injeksionin.
- Ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj për kapjen e lëkurës dhe këndin e hyrjes në mënyrë që të administroni në mënyrë më efektive insulinën.
Hapi 2. Administroni insulinë
Pasi të keni shtypur plotësisht butonin e gishtit të madh, numëroni ngadalë deri në dhjetë para se të tërhiqni gjilpërën.
- Nëse jeni duke administruar një dozë më të madhe, mjeku juaj ose ofruesi i kujdesit shëndetësor diabetik mund t'ju udhëzojë të numëroni përtej dhjetë për të siguruar që doza të jepet siç duhet.
- Numërimi deri në dhjetë ose më tej siguron që të merrni dozën e plotë të synuar dhe ndihmon në parandalimin e rrjedhjes nga vendi i injektimit kur tërhiqni gjilpërën.
Hapi 3. Përdorni stilolapsin tuaj vetëm për injeksionet tuaja
Stilolapsat dhe fishekët e insulinës nuk duhet të ndahen.
Edhe me gjilpëra të freskëta, ekziston ende një rrezik domethënës i transferimit të qelizave të lëkurës, sëmundjeve ose infeksioneve nga një person në tjetrin
Hapi 4. Hidhni gjilpërën tuaj të përdorur
Sapo t'i jepni vetes injeksionin, hiqeni menjëherë dhe hidhni gjilpërën.
- Mos e lini gjilpërën të ngjitur në stilolaps. Heqja e gjilpërës parandalon rrjedhjen e insulinës nga stilolapsi.
- Heqja e gjilpërës gjithashtu parandalon që ajri dhe ndotësit e tjerë të hyjnë në stilolaps.
- Hidhni gjithmonë gjilpërat e përdorura në mënyrë të përshtatshme duke i vendosur në një enë të mprehtë.
Metoda 4 nga 6: Rrotullimi i vendeve tuaja të injektimit
Hapi 1. Mbani një tabelë
Shumë njerëz e gjejnë të dobishme të mbajnë një tabelë të vendeve ku ato përdoren, në mënyrë që ata të mund të rrotullojnë në mënyrë rutinore vendet e tyre të injektimit.
Zonat e trupit tuaj që janë më të përshtatshme për injeksione të insulinës përfshijnë barkun, kofshën dhe vithet. Zona e krahut të sipërm gjithashtu mund të përdoret nëse ka ind të mjaftueshëm yndyror
Hapi 2. Rrotulloni injeksionet tuaja në drejtim të akrepave të orës në çdo vend
Zhvilloni një sistem që punon për ju për të rrotulluar në mënyrë të vazhdueshme vendet e injektimit tuaj. Vazhdoni të lëvizni nëpër trupin tuaj duke përdorur vende të reja për çdo injeksion.
- Përdorimi i një strategjie në drejtim të akrepave të orës është i dobishëm për shumë njerëz për të ndihmuar në rrotullimin e vendeve të injektimit.
- Përdorni një tabelë ose vizatim të zonave të trupit tuaj për të identifikuar vendet që sapo keni përdorur ose po planifikoni të përdorni. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor diabetik ose mjeku mund t'ju ndihmojë të krijoni një sistem për të rrotulluar vendet e injektimit tuaj.
- Injektoni në barkun tuaj, dy centimetra larg kërthizës tuaj dhe jo shumë larg në anët tuaja. Duke parë në një pasqyrë, filloni në pjesën e sipërme të majtë të zonës së injektimit, lëvizni pranë zonës së sipërme të djathtë, pastaj poshtë djathtas, pastaj poshtë majtas.
- Lëvizni në kofshët tuaja. Filloni më afër pjesës së sipërme të trupit tuaj, pastaj lëvizni vendin e injektimit tjetër më poshtë.
- Në vithet tuaja, filloni me anën tuaj të majtë dhe më afër anës tuaj, pastaj lëvizni drejt vijës tuaj të mesme, pastaj në anën e djathtë dhe drejt vijës së mesit, pastaj në zonat më afër anës tuaj të djathtë.
- Nëse krahët tuaj janë të përshtatshëm sipas mjekut ose ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor, lëvizni sistematikisht ose lart ose poshtë me vendet e injektimit në ato zona.
- Mbani gjurmët e vendeve kur i përdorni ato në mënyrë sistematike.
Hapi 3. Minimizoni dhimbjen
Një mënyrë për të ndihmuar në minimizimin e dhimbjes pas injektimit është shmangia e injeksioneve në rrënjët e flokëve.
- Përdorni gjilpëra me gjatësi më të shkurtër dhe diametër më të vogël. Gjilpërat më të shkurtra ndihmojnë në minimizimin e dhimbjes dhe janë të përshtatshme për shumicën e njerëzve.
- Gjatësia më e shkurtër e pranueshme e gjilpërës përfshin ato që janë ose 4.5 mm, 5 mm ose 6 mm në gjatësi.
Hapi 4. Mbërtheni lëkurën tuaj siç duhet
Disa vende të injektimit ose gjatësia e gjilpërës funksionojnë më mirë nëse e shtypni butësisht lëkurën për të krijuar palosje të lëkurës.
- Përdorni vetëm gishtin e madh dhe gishtin tregues për të ngritur lëkurën. Përdorimi i më shumë dorës tuaj bën që indet e muskujve të ngrihen dhe rrit rrezikun e injektimit të insulinës tuaj në indet e muskujve.
- Mos e shtrydhni palosjen e lëkurës. Mbajeni butësisht lëkurën në vend për të bërë injeksionin. Shtrydhja fort mund të shkaktojë më shumë dhimbje dhe ndoshta të ndërhyjë në dhënien e dozës.
Hapi 5. Zgjidhni gjatësinë më të mirë të gjilpërës për ju
Gjilpërat më të shkurtra janë të përshtatshme për shumicën e pacientëve, mund të jenë më të lehta për t'u përdorur dhe janë më pak të dhimbshme. Konsultohuni me mjekun tuaj se cila gjilpërë është e përshtatshme për ju.
- Qëllimi i përdorimit të gjilpërave më të shkurtra, shtrëngimit të lëkurës dhe injektimit në një kënd prej 45 gradë është shmangia e injektimit të insulinës në indet e muskujve.
- Konsideroni nevojën për të përdorur palosjet e lëkurës ndërsa rrotulloni vendet e injektimit. Injeksioni në zona me shtresa më të holla të lëkurës dhe më shumë inde muskulare shpesh kërkon shtrëngim të lëkurës dhe injektim në një kënd.
- Bisedoni me mjekun tuaj ose ofruesin e kujdesit shëndetësor diabetik për udhëzime në zonat e trupit tuaj që do të kishin nevojë që lëkura të shtrengohet për të krijuar palosje të lëkurës edhe kur përdorni gjatësi më të shkurtër të gjilpërës.
- Në shumë raste, nuk ka nevojë të ngrini ose kapni lëkurën kur përdorni gjilpëra më të shkurtra.
- Injeksione me gjilpëra më të shkurtra shpesh mund të jepen në një kënd prej 90 gradë kur ka mjaft inde yndyrore të pranishme në vendin e injektimit.
Metoda 5 nga 6: Përdorimi i metodave të tjera për administrimin e insulinës
Hapi 1. Merrni parasysh përdorimin e një pompe insuline
Pompat e insulinës përbëhen nga një kateter i vogël i futur në lëkurën tuaj me një gjilpërë të vogël, e cila mbahet në vend me një salcë ngjitëse. Kateteri është ngjitur në një njësi të pajisjes së pompës që mban dhe e dërgon insulinë tuaj përmes kateterit. Përdorimi i pompave ka avantazhe dhe disavantazhe. Disa avantazhe për të përdorur një pompë insuline përfshijnë sa vijon:
- Pompat eliminojnë nevojën për injeksione të insulinës.
- Dozat e insulinës jepen më saktë.
- Pompat shpesh përmirësojnë menaxhimin afatgjatë të diabetit siç tregohet nga matjet e nivelit të gjakut të hemoglobinës tuaj A1c.
- Pompat sigurojnë shpërndarje të vazhdueshme të insulinës në disa raste, e cila eliminon ndryshimet në nivelet e glukozës në gjak.
- Ato e bëjnë më të lehtë dhënien e një doze shtesë kur është e nevojshme.
- Njerëzit që përdorin pompa kanë më pak episode hipoglikemike.
- Pompat lejojnë më shumë fleksibilitet kur dhe çfarë hani, dhe ju lejojnë të ushtroni pa pasur nevojë të konsumoni karbohidrate shtesë.
Hapi 2. Njohni disavantazhet e pompave të insulinës
Sipas Shoqatës Amerikane të Diabetit, edhe pse ka disavantazhe në përdorimin e pompës së insulinës, shumica e njerëzve që përdorin një të tillë pajtohen se ato pozitive tejkalojnë ato negative. Disa nga disavantazhet e përdorimit të pompës së insulinës përfshijnë sa vijon:
- Pompat raportohet se shkaktojnë shtim në peshë.
- Reagime serioze përfshirë ketoacidozën diabetike mund të ndodhin nëse kateteri pa vetëdije zhvendoset.
- Pompat e insulinës mund të jenë të shtrenjta.
- Disa njerëzve u duket shqetësuese të lidhen me pajisjen, e cila zakonisht vishet në një rrip ose sipër një skaji ose pantallonash, praktikisht gjatë gjithë kohës.
- Pompat e insulinës shpesh kërkojnë shtrimin në spital për një ditë ose më shumë që kateteri të futet dhe që ju të jeni të trajnuar siç duhet se si ta përdorni.
Hapi 3. Përshtateni me pompën tuaj
Përdorimi i pompës së insulinës ndryshon rutinën tuaj të përditshme.
- Zhvilloni një rutinë për të kufizuar kohën kur e fikni ose e hiqni.
- Keni stilolapsa rezervë ose shishka me insulinë dhe shiringa në dispozicion nëse pompa nuk punon siç duhet.
- Mësoni të llogaritni karbohidratet shtesë të konsumuara në mënyrë që të rregulloni dozën e dhënë përmes pompës tuaj.
- Mbani shënime të sakta të niveleve të glukozës në gjak. Regjistrimet ditore me shënime shtesë të kohës së stërvitjes dhe ushqimeve shtesë të konsumuara janë më të mirat. Disa njerëz regjistrojnë informacion tre ditë në javë, të shpërndarë gjatë javës, për të siguruar një ekuilibër të mirë informacioni.
- Mjeku juaj do të përdorë regjistrat tuaj për të rregulluar dozën tuaj të insulinës dhe për të përmirësuar kujdesin e përgjithshëm të gjendjes tuaj. Zakonisht rreth tre muaj të niveleve mesatare të sheqerit në gjak do t'i japin mjekut tuaj një ide të mirë se sa mirë kontrollohet diabeti juaj.
Hapi 4. Pyesni mjekun tuaj për një injektor jet
Injektorët e insulinës jet nuk përdorin gjilpëra për të marrë dozën e insulinës përmes lëkurës. Në vend të kësaj, injektorët e avionit të insulinës përdorin presion të fortë të ajrit, ose shpërthime ajri, për të spërkatur insulinë përmes lëkurës tuaj.
- Injektorët jet janë shumë të shtrenjtë dhe disi të ndërlikuar për t'u përdorur. Kjo formë e teknologjisë është e re. Bisedoni me mjekun tuaj nëse jeni duke marrë parasysh këtë metodë të dhënies së dozës tuaj të insulinës.
- Përveç kostos së tyre të lartë, janë identifikuar disa rreziqe të tilla si dhënia e papërshtatshme e dozës dhe trauma në lëkurë.
- Hulumtimi është duke vazhduar për të përcaktuar rreziqet dhe përfitimet e administrimit të insulinës në këtë mënyrë.
Hapi 5. Përdorni pajisje insuline të thithura
Disa forma të insulinës me veprim të shpejtë tani janë në dispozicion në formën e inhalatorëve, të ngjashëm me inhalatorët e përdorur për trajtimin e astmës.
- Insulina e thithur duhet të administrohet para ngrënies.
- Ju ende do të keni nevojë të administroni insulinën tuaj primare me veprim të gjatë me një metodë tjetër.
- Disa prodhues kanë vënë në dispozicion inhalatorët e insulinës në Shtetet e Bashkuara, por kërkimet në këtë fushë janë duke vazhduar. Ka ende shumë për të mësuar në lidhje me rreziqet dhe përfitimet e përdorimit të insulinës me metodën e thithjes.
Metoda 6 nga 6: Ndjekja e Masave të Rekomanduara të Sigurisë
Hapi 1. Pyesni mjekun tuaj për një demonstrim
Mos u mbështetni në artikuj ose video në internet për t'ju mësuar se si të administroni insulinë, qoftë përmes një shiringe, inhalatori ose një pajisjeje tjetër. Mjeku juaj mund t'i përgjigjet çdo pyetjeje dhe t'ju tregojë mënyrën e duhur të përdorimit të pajisjes tuaj (për shembull, me të shtëna ajo do të duhet t'ju tregojë në cilin kënd duhet të futni gjilpërën). Mjeku juaj gjithashtu do t'ju japë dozën tuaj të saktë dhe të gjitha recetat e nevojshme.
Hapi 2. Shmangni përdorimin e ndonjë produkti të insulinës nëse jeni alergjik
Kërkoni menjëherë kujdes mjekësor nëse përjetoni një reaksion alergjik.
- Disa insulina rrjedhin nga burimet shtazore, më së shpeshti derri, dhe mund të shkaktojnë reaksione alergjike te njerëzit që kanë alergji të rënda.
- Reagimet alergjike të zakonshme ndaj insulinës përfshijnë reaksione lokale dhe sistemike. Reagimet lokale ndodhin si skuqje, ënjtje të vogla dhe kruajtje në vendin e injektimit. Ky lloj reagimi i lëkurës zgjidhet brenda pak ditësh deri në javë.
- Reaksionet alergjike sistemike mund të paraqiten si një skuqje ose koshere që mbulon pjesë të mëdha të trupit, vështirësi në frymëmarrje, gulçim, fishkëllimë, ulje të presionit të gjakut, rritje të rrahjeve të zemrës dhe djersitje. Kjo është një urgjencë mjekësore dhe ju duhet të telefononi 911 ose të kërkoni që dikush t'ju çojë në dhomën e urgjencës nëse është afër.
Hapi 3. Mos administroni insulinë nëse keni një ngjarje hipoglikemike
Hipoglikemia ndodh kur niveli i sheqerit në gjak është shumë i ulët. Insulina do të përkeqësojë hipoglikeminë; në vend të kësaj, do t'ju duhet të konsumoni karbohidrate me veprim të shpejtë ose sheqerna të thjeshtë.
- Sheqeri i ulët në gjak ndërhyn në aftësinë e trurit tuaj për të funksionuar siç duhet.
- Simptomat e hipoglikemisë mund të përfshijnë marramendje, dridhje, dhimbje koke, shikim të paqartë, probleme me përqendrimin, konfuzion dhe ndonjëherë probleme me të folurin. Simptoma të tjera mund të përfshijnë dridhje, djersitje të rëndë, rritje të rrahjeve të zemrës, ndjenjë ankthi dhe uri.
- Përdorimi i insulinës me veprim të shpejtë në mes të një ngjarje hipoglikemike do të ulë shpejt sheqerin tuaj në gjak edhe më tej dhe do të rezultojë në konfuzion të rëndë, paaftësi për të komunikuar dhe humbje të vetëdijes.
- Nëse administroni gabimisht insulinë kur keni një ngjarje hipoglikemike, paralajmëroni shpejt miqtë ose familjen që të kërkojnë kujdes mjekësor, ose telefononi 911 nëse jeni vetëm. Ngjarjet e rënda të hipoglikemisë janë situata serioze dhe kërcënuese për jetën.
- Ju mund të filloni të ndryshoni reagimin duke pirë lëng portokalli, duke marrë tableta ose xhel të përgatitur të glukozës, ose shpejt të filloni të konsumoni një formë sheqeri.
Hapi 4. Monitoroni lëkurën tuaj për lipodistrofi
Lipodistrofia është një reagim që ndonjëherë ndodh në lëkurë ku bëhen injeksione të shpeshta të insulinës.
- Simptomat e lipodistrofisë përfshijnë ndryshimet në indet yndyrore nën sipërfaqen e lëkurës. Ndryshimet e padëshiruara që tregojnë lipodistrofi përfshijnë trashjen dhe hollimin e indit yndyror në zonat e vendit të injektimit.
- Kontrolloni lëkurën tuaj rregullisht për lipodistrofi, si dhe inflamacion, ënjtje ose ndonjë shenjë infeksioni.
Hapi 5. Hidhni gjilpërat e përdorura siç duhet
Asnjëherë mos vendosni shiringa ose hala në plehrat e zakonshme.
- Pikat e mprehta, përfshirë gjilpërat, shiritat dhe shiringat e përdorura, konsiderohen si mbetje bio -të rrezikshme pasi ato kanë ardhur në kontakt të drejtpërdrejtë me lëkurën ose gjakun e dikujt.
- Gjithmonë hidhni gjilpërat që përdoren ose dëmtohen në një enë të mprehtë. Kontejnerët e mprehtë janë krijuar për të qenë një mënyrë e sigurt për të hedhur shiringat dhe gjilpërat.
- Kontejnerët e mprehtë janë në dispozicion për blerje në farmacinë tuaj lokale, ose në internet.
- Rishikoni udhëzimet e mbetjeve bio -të rrezikshme të shtetit tuaj. Shumë shtete kanë rekomandime dhe programe specifike që mund t'ju ndihmojnë të zhvilloni një sistem të rregullt për asgjësimin e mbeturinave bio -të rrezikshme.
- Punoni me një çantë për kthimin e postës. Disa kompani ofrojnë t'ju furnizojnë me madhësitë e përshtatshme të kontejnerëve të mprehta dhe bien dakord të krijojnë një marrëveshje që ju t'i dërgoni me siguri ato kontejnerë kur të jenë të mbushura. Kompania do të hedhë materialet e biohazard në mënyrë të përshtatshme, sipas EPA, FDA dhe kërkesave shtetërore.
Hapi 6. Asnjëherë mos e ripërdorni ose ndani një gjilpërë
Pasi të jetë dhënë injeksioni, hidhni gjilpërën dhe shiringën në një enë të mprehtë. Kur stilolapsi i insulinës është bosh, hidhni pajisjen në enën e mprehta.
Një gjilpërë që ka shpuar lëkurën tuaj, ose lëkurën e dikujt tjetër, jo vetëm që është errësuar, por është e kontaminuar me sëmundje ndoshta serioze dhe ngjitëse
Hapi 7. Mos ndryshoni markat e insulinës
Disa produkte të insulinës janë shumë të ngjashme, por jo të sakta. Bisedoni me mjekun tuaj para se të bëni ndonjë ndryshim në regjimin tuaj të insulinës, përfshirë ndërrimin e markave.
- Edhe pse disa marka janë të ngjashme, mjeku juaj ka zgjedhur markën që i përshtatet më së miri nevojave tuaja, dhe doza juaj është përshtatur me mënyrën se si ai produkt reagon në trupin tuaj.
- Përdorni të njëjtën markë të shiringave dhe gjilpërave. Easyshtë e lehtë të hutohesh dhe të administrosh sasinë e gabuar nëse shiringat dhe gjilpërat duken ndryshe.
Hapi 8. Asnjëherë mos përdorni insulinë që ka skaduar
Kontrolloni shpesh datën e skadimit në produktin tuaj të insulinës. Shmangni përdorimin e insulinës që ka kaluar datën e skadimit.
Ndërsa fuqia mund të jetë afër fuqisë kur blihet, ekziston rreziku që të mos merrni mjaft nga përdorimi i produkteve që kanë skaduar, ndotës mund të jenë të pranishëm, ose grimca mund të jenë formuar brenda shishkës
Hapi 9. Hidhni insulinën që ka qenë e hapur për 28 ditë
Pasi doza e parë është përdorur nga një produkt insuline, ajo konsiderohet e hapur.
Kjo përfshin insulinë që është ruajtur siç duhet në frigorifer ose në temperaturën e dhomës. Meqenëse maja e shishkës së insulinës është shpuar, ekziston një rrezik në rritje i ndotësve brenda shishkës, edhe nëse e keni ruajtur siç duhet
Hapi 10. Njihni produktet tuaja dhe dozën tuaj
Njihuni me markën e insulinës që përdorni, dozën tuaj dhe markën e furnizimeve shtesë që përdorni.
- Sigurohuni që përdorni vazhdimisht shiringa dhe gjilpëra të insulinës me të njëjtën madhësi që ju ishin përshkruar.
- Përdorimi i një shiringe U-100 në vend të një shiringe U-500 mund të jetë jashtëzakonisht i rrezikshëm, dhe anasjelltas.
- Bisedoni me mjekun tuaj ose ofruesin e kujdesit shëndetësor diabetik nëse vëreni ndonjë ndryshim në produktet tuaja ose keni ndonjë pyetje.
