Vicks VapoRub është një shtypës klasik i kollës mbi-counter, i cili përdoret më shpesh për të zvogëluar simptomat e një ftohjeje dhe gjithashtu mund të lehtësojë dhimbjen e muskujve dhe nyjeve. Aplikimi i Vicks VapoRub është i lehtë, por është e rëndësishme që të dini se ku ta aplikoni. Duhet gjithashtu të theksohet se VapoRub në të vërtetë nuk kuron një ftohje ose grip dhe ju duhet të kërkoni kujdes mjekësor nëse simptomat tuaja të ftohjes vazhdojnë për më shumë se 2 javë.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Aplikimi i VapoRub si një shtypës i kollës
Hapi 1. Fërkoni një kukull VapoRub në pëllëmbët e duarve tuaja
Merrni një pjesë të VapoRub në madhësinë e një monedhe në njërën nga duart tuaja. Pastaj, fërkoni të dy duart së bashku për ta përhapur atë mbi pëllëmbët tuaj.
Fërkimi i duarve së bashku së pari do të ngrohë VapoRub dhe do ta bëjë atë më të këndshëm për t'u aplikuar
Hapi 2. Aplikoni VapoRub në gjoks dhe qafë
Masazhoni VapoRub thellë në lëkurën tuaj, duke mbuluar të gjithë zonën. Vazhdoni të fërkoni VapoRub derisa të ketë një shtresë të hollë mbi lëkurën tuaj.
Hapi 3. Mbani veshjet e lira rreth qafës dhe gjoksit tuaj
Mbajtja e rrobave tuaja të lira do të lejojë që avujt të arrijnë më mirë në hundë dhe gojë. Kjo mund të rrisë efektet e kremit dhe do ta ndihmojë atë të punojë më shpejt.
Hapi 4. Riaplikoni VapoRub deri në 3 herë në ditë
Ndërsa VapoRub fshihet gjatë gjithë ditës, mund ta riaplikoni. Për të shmangur acarimin e lëkurës, shpërndani aplikimet disa orë larg. Ju nuk duhet ta aplikoni atë në qafën dhe gjoksin tuaj më shumë se 3 herë në ditë.
- VapoRub nuk duhet të përdoret kurrë tek fëmijët më të vegjël se 2 vjeç.
- Ndaloni përdorimin e VapoRub nëse lëkura juaj irritohet.
- Shikoni një mjek nëse simptomat tuaja vazhdojnë për më shumë se 2 javë.
Hapi 5. Mos aplikoni VapoRub nën hundën tuaj
VapoRub përmban një kimikat të quajtur kamfor që mund të jetë toksik nëse absorbohet përmes mukozave tuaja ose nëse gëlltitet. Ndërsa zakonisht vendoset nën hundë, VapoRub nuk duhet të aplikohet kurrë në këtë mënyrë.
Metoda 2 nga 2: Përdorimi i VapoRub për dhimbje të muskujve dhe nyjeve
Hapi 1. Fërkoni një shtresë të VapoRub në pëllëmbën e duarve tuaja
Merrni një kupol me madhësi monedhe të VapoRub në dorën tuaj dhe më pas fërkojini duart së bashku. Përhapni një shtresë të barabartë të produktit në pëllëmbët tuaj.
Fërkimi i duarve së bashku do të ngrohë VapoRub
Hapi 2. Fërkoni duart mbi muskujt e lënduar
Merrni parasysh çdo dhimbje që keni dhe identifikoni muskulin ose nyjen e saktë që është e dhimbshme. Ndjesia e ngrohjes e VapoRub mund të lehtësojë dhimbjen. Fërkojeni VapoRub thellë në lëkurën tuaj derisa të mbuloni të gjithë muskulin ose nyjen.
Hapi 3. Përsëriteni procesin e aplikimit 3-4 herë në ditë
Ndërsa VapoRub fshihet nga veshjet tuaja ose avullon, aplikoni përsëri kremin në muskulin e lënduar. Përhapni aplikimet për disa orë dhe mos i tejkaloni 3-4 aplikimet në ditë ose mund të shkaktoni acarim të lëkurës.
Nëse vëreni një skuqje ose acarim të lëkurës, ndaloni menjëherë përdorimin e VapoRub
Këshilla
- VapoRub nuk do të zvogëlojë yndyrën në bark.
- VapoRub nuk do të shkaktojë rritjen e flokëve.
- Nuk ka asnjë dëshmi shkencore me reputacion që vënia e VapoRub në këmbët tuaja zvogëlon simptomat e ftohjes ose gripit.
- Vicks VapoRub nuk funksionon si degjenestues i hundës. Aroma e fortë e mentolit mashtron trurin duke menduar se hunda juaj nuk është e bllokuar.
