Bërja e një zbardhuesi natyral të lëkurës mund të jetë e lehtë; megjithatë, zakonisht do të duhet të paktën një muaj para se të shihni një ndryshim të dukshëm. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të hequr qafe pigmentimin e padëshiruar nga dielli. Përdorimi i produkteve natyrale nuk do ta ndriçojë lëkurën tuaj në mënyrë dramatike nga ngjyra juaj natyrale e lëkurës. Nuk këshillohet të ndiqni kimikate të panatyrshme për të zbardhur plotësisht lëkurën tuaj.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i ushqimit si zbardhues i lëkurës
Hapi 1. Aplikoni kos në lëkurën tuaj
Kosi përmban shumë përbërës natyralë që janë të mirë për lëkurën. Ai gjithashtu përmban acid laktik i cili përmban veti zbardhuese. Thjesht fërkoni kosin në lëkurën tuaj, lëreni të veprojë për disa minuta, pastaj shpëlajeni me ujë të vakët. Për të vërejtur një ndryshim në ngjyrën e lëkurës tuaj aplikoni këtë teknikë një herë në ditë për disa javë.
Përdorni kos të thjeshtë
Hapi 2. Krijoni një zgjidhje portokalli
Portokallet përmbajnë vitaminë C, e cila është një nga përbërësit më të rëndësishëm për lëkurën tuaj. Ato gjithashtu përmbajnë acid limoni, një veti natyrore e zbardhjes. Për një zgjidhje efektive përzieni dy lugë lëng portokalli me një majë pluhur shafran i Indisë.
Aplikojeni në lëkurën tuaj dhe lëreni të qëndrojë për 20-30 minuta, pastaj shpëlajeni. Bëni këtë çdo ditë për rezultate më të larta
Hapi 3. Përdorni papaja
Papajat përdoren rregullisht në produktet e bukurisë dhe natyrisht mund të ndriçojnë lëkurën tuaj. Thjesht ngrënia e papajave do të lëshojë vetitë e fuqishme pastruese në lëkurën tuaj. Për një krem më të fortë:
Grini një papaja të pjekur dhe përzieni me një lugë çaji lëng limoni. Masazhoni vajin në lëkurën tuaj dhe lëreni të qëndrojë për 20-30 minuta. Lani atë me ujë të ftohtë. Bëni këtë të paktën një herë në javë për rezultate të dukshme
Hapi 4. Përdorni tranguj
Kastravecat përmbajnë kolagjen, i cili e bën lëkurën tuaj elastike dhe të fortë. Këto tipare thuhet se përmirësojnë një ton më të lehtë të lëkurës. Një trajtim popullor në llixhat është të vendosni feta kastraveci mbi sytë tuaj për të ndriçuar dhe pastruar poret rreth syve tuaj.
Përzieni një lugë gjelle lëng limoni dhe 1/2 filxhan lëng kastraveci së bashku për të krijuar pomadë aktuale për të ndriçuar lëkurën tuaj. Aplikoni në lëkurën tuaj 10-15 minuta në baza ditore
Hapi 5. Eksfoloni lëkurën tuaj duke përdorur bollgur
Eksfolimi i lëkurës tuaj inkurajon rritjen e qelizave të reja të lëkurës duke e fërkuar atë me një pastrues gërryes. Kjo do të përmirësojë tonin e lëkurës tuaj duke rinovuar qelizat e vjetra të lëkurës. Krijoni përzierjen e mëposhtme:
Përzieni 1/2 filxhan bollgur të thjeshtë me 1/2 filxhan lëng domate. Aplikojeni në lëkurën tuaj dhe lëreni të thithë për 20 minuta, dhe më pas shpëlajeni duke përdorur ujë të ftohtë. Kur fshini përzierjen, sigurohuni që të fshini butësisht në mënyrë që bollguri të lyejë lëkurën tuaj siç duhet
Metoda 2 nga 3: Aplikimi i vajrave dhe ekstrakteve
Hapi 1. Aplikoni ekstraktin e rrënjës së jamballit
Jamballi është një ilaç Ayurvedic, i cili ndihmon shumë sëmundje të lëkurës si ekzema dhe psoriaza, dhe është një agjent efektiv për zbardhjen e lëkurës. Ju duhet të jeni në gjendje ta gjeni këtë në dyqane të ndryshme shëndetësore.
Aplikoni një shtresë të hollë në lëkurën tuaj duke përdorur një top pambuku para se të shkoni në shtrat. Pastaj lani zonat e aplikuara në mëngjes
Hapi 2. Përdorni vaj bajame
Vaji i bajames përmban përbërës të ndryshëm të ndriçimit të lëkurës si acide yndyrore të pangopura, fitosterole, minerale dhe vitamina E, B6, B2 dhe PP. Ngroheni vajin para se ta aplikoni me ujë të valë dhe vendoseni vajin në një tas çeliku në majë të ujit. Mos lejoni që vaji të nxehet shumë para se të aplikoni.
Masazhoni vajin e ngrohur në lëkurën tuaj për rreth 10-15 minuta në ditë për rezultate më të mira
Hapi 3. Përdorni ekstraktin e manit
Ekstrakti i manit do të ndihmojë në ndriçimin e lëkurës tuaj duke penguar aktivitetin e tirozinazës. Sigurohuni që ta holloni ekstraktin para se ta aplikoni në lëkurën tuaj. Thjesht përzieni 3-6 pika ekstrakt të lëngshëm të manit me locionin tuaj të preferuar dhe aplikojeni në lëkurën tuaj.
Përdoreni këtë kombinim në lëkurën tuaj dy herë në ditë për lëkurë më të lehtë
Metoda 3 nga 3: Përdorimi i bimëve dhe mjeteve të tjera natyrore
Hapi 1. Përdorni Aloe Vera
Aloe përmban një përbërës të quajtur aloesin, i cili gjithashtu ndihmon në frenimin e aktivitetit të tirozinazës. Aplikimi i aloe vera do t'i japë lëkurës tuaj një ton të butë, të butë dhe më të ndritshëm të lëkurës. Hapni gjethet e papërpunuara të aloe me një thikë për të nxjerrë xhelin e dobishëm brenda. Ju gjithashtu mund të blini xhel aloe vera, nëse nuk doni të nxjerrni manualisht xhelin.
Aplikoni në lëkurën tuaj deri në katër herë në ditë për rreth 15 ditë. Pas kësaj periudhe, zvogëloni sasinë që aplikoni në lëkurën tuaj
Hapi 2. Krijimi i kremit të acidit kojik
Acidi Kojic është një derivat natyral i kërpudhave dhe llojeve të tjera të kërpudhave. Kjo u bë një teknikë popullore e zbardhjes që filloi në Japoni. Shtë një mënyrë tjetër për të penguar aktivitetin e tirozinazës, e cila ndihmon në ndriçimin e lëkurës në mënyrë natyrale.
- Lani fytyrën para aplikimit.
- Përzieni acidin kojik me llojin e preferuar të locionit. Sigurohuni që të mos përdorni shumë acid kojik në përzierjen tuaj. Ndiqni përdorimin e rekomanduar në paketim. Shtë shumë e rëndësishme që të mos tejkaloni sasinë e rekomanduar sepse mund të bëhet toksike.
- Aplikoni në lëkurën tuaj deri në dy herë në ditë.
- Ekziston mundësia që kjo zgjidhje të shkaktojë acarim të lëkurës. Provoni përzierjen në një pjesë të vogël të lëkurës para se të përdorni një aplikim më të madh. Nëse keni prerje ose plagë të hapura, mos e aplikoni këtë zgjidhje.
Hapi 3. Përdorni manaferrën indiane
Rrushi Indian është një bimë tjetër që përmban shumë vitaminë C. Ju ose mund të gjeni manaferra indiane të papërpunuara, të cilat mund të jenë të vështira në varësi të vendit ku jeni, ose mund të blini një ekstrakt nga një dyqan shëndetësor. Ju ose mund ta konsumoni me gojë, në formën e një pilule, ose ta aplikoni si një krem topik.
Ndiqni dozën e rekomanduar në paketim nëse blini një ekstrakt
Hapi 4. Krijoni një maskë gram mielli
Kjo është një metodë popullore e ndriçimit të lëkurës që është përdorur për shekuj në Azi. Mielli i gramit vepron si një shtresues natyral, i cili ndihmon në nxitjen e rritjes së qelizave të reja të lëkurës. Përziejini këta përbërës në një tas: 1 lugë gjelle lule gram ose lule qiqrash, 1/2 lugë çaji mjaltë, 1 lugë krem qumështi dhe 2-5 pika lëng limoni.
- Përziejini përbërësit derisa të ngjiten në një paste.
- Aplikoni maskën në lëkurën tuaj dhe prisni 10-15 minuta, ose derisa të thahet plotësisht.
- Shpëlajeni pastën me ujë të vakët më pas.
- Për rezultate më të mira përsëriteni këtë proces çdo ditë për rreth një muaj.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Përdorni krem kundër diellit nëse e dini që do të ekspozoheni në diell.
- Mbani lëkurën tuaj të hidratuar për të shmangur shumë probleme të lëkurës.
- Lini duhanin për rezultate më të mira.
- Dietat e shëndetshme promovojnë lëkurë të shëndetshme.
Paralajmërimet
- Limonët ose çdo agrum tjetër që keni shtuar në përzierje përmban acid limoni, dhe nëse përdoret tepër mund të dëmtojë lëkurën.
- Kujdes për të shmangur disa agjentë natyralë zbardhues si limoni, domatja, etj nëse jeni alergene të njohur.
- Shmangni produktet e lëkurës që përmbajnë merkur si përbërës.
