Nëse vëreni që flokët tuaj bien rregullisht, mund të keni rrënjë të dobëta të flokëve. Për fat të mirë, ka një numër zgjidhjesh të lehta dhe të lira për t'i forcuar ato. Merrni parasysh përdorimin e produkteve forcuese dhe përpiquni të bëni çmos për të shmangur kimikatet e ashpra. Aty ku është e mundur, përpiquni të shmangni pajisjet për stilimin e nxehtësisë dhe minimizoni sa shpesh shampon tuaj dhe ngjyrosni flokët tuaj. Për t’i mbajtur flokët tuaj të fortë dhe të shëndetshëm, hani një dietë të ekuilibruar dhe pini shumë ujë. Zakonisht duhen rreth 6 javë që flokët tuaj të bëhen dukshëm më të fortë.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i Produkteve të Forcimit
Hapi 1. Përdorni produkte flokësh pa sulfate për t’i mbajtur flokët tuaj të fortë
Produktet e flokëve me kimikate të ashpra, të tilla si sulfatet, lirojnë folikulat e flokëve rreth rrënjëve të flokëve tuaj. Me kalimin e kohës, kjo mund të bëjë që flokët tuaj të bien më lehtë. Kontrolloni listat e përbërësve në pjesën e pasme të shisheve dhe kërkoni ndonjë aditiv të sulfatit. Nëse produktet tuaja përmbajnë këtë përbërës, konsideroni dhënien e tyre dhe blerjen e një alternative pa sulfate.
Hapi 2. Hidratoni kokën tuaj me vaj flokësh për të forcuar rrënjët
Një kokë e shëndetshme dhe e ushqyer ndihmon në promovimin e rritjes së flokëve dhe shëndetin e folikulave. Fërkoni vajin tuaj të preferuar të flokëve mbi kokën tuaj dhe lëreni të qëndrojë për 20 minuta para se ta shpëlani. Mundohuni ta bëni këtë të paktën një herë në javë për ta mbajtur kokën të lagur.
Nëse nuk keni vaj flokësh, përdorni vaj kokosi ose vaj bajameje në vend
Hapi 3. Përdorni një shampo keratin për të ushqyer rrënjët e flokëve tuaj
Keratina është një proteinë natyrale që gjendet në flokët tuaj. Zgjidhni një shampo keratine për të ndihmuar në parandalimin e humbjes së flokëve dhe majave të ndara. Fërkoni shampon në kokën tuaj për të forcuar rrënjët e flokëve tuaj.
Blini një shampo keratine nga një sallon flokësh ose nga një supermarket
Hapi 4. Provoni të përdorni një maskë flokësh për të hidratuar dhe forcuar flokët tuaj
Zgjidhni një maskë flokësh e krijuar për të forcuar flokët tuaj, pasi kjo do të ndihmojë rrënjët tuaja të dobëta të flokëve. Kërkoni fjalë si fraza të tilla si "minimizon humbjen e flokëve", "për flokë të dëmtuar" ose "forcim". Aplikoni maskën në flokë të lagur dhe lëreni të thithë për rreth 30 minuta ose sipas udhëzimeve në kuti.
Nëse është e mundur, zgjidhni një maskë natyrale për flokët, pasi kjo do t'ju ndihmojë të mbani vajrat natyralë në flokët tuaj
Metoda 2 nga 3: Shmangia e Humbjes dhe Dëmtimit të Flokëve
Hapi 1. Lani flokët me ujë të ngrohtë për të shmangur tharjen e flokëve
Kur lani flokët në dush, shmangni vendosjen e temperaturës shumë të nxehtë, pasi kjo mund të heq lagështinë natyrale nga flokët tuaj dhe të dobësojë rrënjët. Në vend të kësaj, vendoseni temperaturën në temperaturën e dhomës ose aq të ulët sa mund ta përballoni.
Në mënyrë të ngjashme, shmangni shkuarjen në pishina të nxehta rregullisht nëse keni flokë të dobët, pasi kjo do t’i thajë ato
Hapi 2. Lani flokët vetëm një ose dy herë në javë
Larja e flokëve çdo ditë mund t’i thajë dhe t’i bëjë të brishtë. Për t’i mbajtur rrënjët të forta, lani flokët sa më rrallë të jetë e mundur. Nëse është e mundur, përpiquni të mos i lani flokët më shumë se një herë në javë.
- Përdorni shampon të thatë për t’i mbajtur flokët tuaj të duken të freskët në mes të larjeve.
- Kur lani flokët, përpiquni të jeni sa më të butë.
Hapi 3. Provoni një sërë modelesh flokësh për të shmangur dobësimin e gjëndrave të flokëve tuaj
Nëse i mbani flokët në të njëjtin stil çdo ditë, mund të dëmtoni rrënjët e flokëve tuaj. Mundohuni të vishni një hairstyle të ndryshme çdo ditë për t'i dhënë flokëve tuaj një pushim. Për shembull, vishni flokët me gërsheta 1 ditë, lërini të nesërmen dhe pastaj vendosini në një simite ditën tjetër.
Shmangni lidhjen e flokëve shumë ngushtë, pasi kjo mund të dobësojë flokët tuaj
Hapi 4. Mundohuni të mos përdorni pajisje për stilimin e nxehtësisë, nëse është e mundur
Me kalimin e kohës, pajisjet për stilimin e nxehtësisë si tharëse flokësh, shirita dhe ndreqës do të dobësojnë folikulat e flokëve tuaj dhe do të dëmtojnë rrënjët e flokëve tuaj. Kur është e mundur, lërini flokët tuaj të thahen natyrshëm dhe stilojini pa pajisje të nxehta.
Nëse përdorni pajisje për stilimin e nxehtësisë, gjithmonë spërkatni flokët tuaj me një llak mbrojtës për të minimizuar dëmin nga nxehtësia
Hapi 5. Shmangni ngjyrosjen e flokëve për të parandaluar dëmtimin e mëtejshëm
Marrja e një pushimi nga ngjyrosja e flokëve tuaj do t'i lejojë ata të fitojnë vajrat e tij natyralë. Nëse flokët tuaj janë shpesh të dobët dhe prishen nga kalbjet, merrni parasysh shmangien e ngjyrosjes përgjithmonë. Nëse vërtet dëshironi të lyeni flokët tuaj, përpiquni t'i ngjyrosni vetëm një herë në 6 muaj për të minimizuar dëmtimin.
Vini re se zbardhja e flokëve tuaj është më e dëmshme sesa ngjyrosja e tyre
Metoda 3 nga 3: Forcimi i flokëve tuaj me ushqyesit e duhur
Hapi 1. Merrni një shtesë të vitaminës A, B, C, ose E për të ushqyer rrënjët e flokëve tuaj
Këto shtesa të ndryshme ndihmojnë për të forcuar flokët tuaj dhe për t'i bërë ato me shkëlqim. Me kalimin e kohës, kjo mund të ndihmojë për të ushqyer rrënjët e flokëve tuaj dhe do t'ju japë flokë më të trashë. Merrni parasysh marrjen e një multivitamine që ka të gjitha shtesat në të ose merrni suplementet veç e veç. Ndiqni udhëzimet e dozimit në pjesën e pasme të paketës dhe konsultohuni me mjekun tuaj nëse jeni shtatzënë ose keni probleme të tjera shëndetësore.
Nëse është e mundur, merrni pilula organike të vitaminave, pasi këto do të kenë lëndë ushqyese të cilësisë më të lartë
Hapi 2. Hani një dietë të larmishme dhe të shëndetshme
Bëni çmos që të përfshini shumë fruta dhe perime të freskëta në dietën tuaj. Kjo ndihmon për të siguruar që ju të merrni të gjitha vitaminat dhe mineralet që ju nevojiten për të mbajtur rrënjët e flokëve tuaj të fortë dhe të shëndetshëm. Kur është e mundur, blini produkte organike, pasi kjo nuk do të përmbajë asnjë pesticid të dëmshëm.
Vizitoni tregun tuaj të fermerëve vendas për të blerë produkte të freskëta dhe të përballueshme
Hapi 3. Pini të paktën 8 gota ujë në ditë për të mbajtur flokët tuaj të fortë
Mbajtja e hidratuar mund t’i bëjë flokët tuaj të duken me shkëlqim dhe ndihmon në parandalimin e rrënjëve të dobëta të flokëve. Bëni një përpjekje shtesë për të pirë ujë kur jeni duke ushtruar ose nëse moti është i nxehtë.
- Uji i gazuar do t'ju japë përfitime shumë më të mëdha shëndetësore sesa uji i gazuar.
- Merrni parasysh të përdorni një shishe pije në mënyrë që të mund ta mbani ujin tuaj pranë gjatë gjithë ditës.
