Nga ngadalësimi i rritjes në shkaktimin e humbjes së flokëve, rrënjët e bllokuara mund të shkaktojnë probleme reale për flokët. Për fat të mirë, ka shumë mënyra të thjeshta për të hapur rrënjët tuaja. Ndryshoni rutinën tuaj të kujdesit të flokëve me një shampo të ndryshme. Provoni produkte shtëpiake, të bëra nga përbërës natyralë si lëngu i limonit, sode buke dhe uthull molle. Ndryshimi i stilit të jetës tuaj gjithashtu mund të forcojë shëndetin e flokëve tuaj dhe të hapë rrënjët tuaja. Me pak kohë dhe përpjekje, rrënjët tuaja duhet të zhbllokohen në një kohë të shkurtër.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i produkteve komerciale
Hapi 1. Zgjidhni një shampo cilësore të bërë me përbërës natyralë
Zgjidhni një shampo që përmban kryesisht përbërës natyralë të tillë si vaj ulliri, gjalpë shea, vaj kokosi, mjaltë dhe aloe. Shmangni shamponët me një listë të gjatë të produkteve që nuk i njihni. Kimikatet shtesë mund të irritojnë flokët, duke çuar në bllokimin e rrënjëve.
- Nëse shihni një stilist rregullisht, kërkoni nga ata një rekomandim. Një stilist mund të ketë një sugjerim të veçantë bazuar në flokët tuaj në mënyrë specifike.
- Shmangni sulfatet, parabenet dhe ftalatet në veçanti. Këto produkte mund të jenë shumë të ashpra për flokët tuaj.
Hapi 2. Përdorni vajra esencialë të holluar
Ju mund të blini vajra esencialë në dyqanet e shëndetit, disa sallone dhe në internet. Holloni disa pika të vajit tuaj esencial në një vaj mbajtës, të tillë si vaj ulliri ose pluhuri, dhe masazhojeni përzierjen në lëkurën e kokës. Sigurohuni që vajrat që përdorni janë të nivelit terapeutik dhe filloni të përdorni vajra vetëm një ose dy herë në javë për të parë se si reagon flokët tuaj. Vajrat esencialë të mëposhtëm janë të shkëlqyeshëm për flokët:
- Vaj livando
- Vaj menteje
- Vaj rozmarine
- Vini re se vajrat gjithashtu mund të ndërtojnë dhe bllokojnë folikulat e flokëve. Lani flokët tuaj me shampo pasi keni masazhuar kokën me vaj.
Hapi 3. Aplikoni shampon dhe balsam aloe vera në flokët tuaj
Provoni një kondicioner ose shampo me bazë aloe, të cilën do ta përdorni në flokë të lagur si produktet tuaja normale të kujdesit të flokëve. Provoni të zëvendësoni produktin tuaj të zakonshëm me varietete aloe vera për të parë nëse aloe ndihmon rrënjët tuaja.
Sigurohuni që t’i shpëlani flokët tërësisht pasi të keni aplikuar aloe vera
Hapi 4. Bëni një maskë argjile detoks për kokën tuaj
Shkoni për një maskë balte të përbërë nga argjila rasoul ose bentonite, barëra dhe vajra esenciale. Ju mund të gjeni një maskë në një sallon bukurie lokale dhe ta aplikoni në flokët tuaj sipas udhëzimeve të paketës. Kjo mund të ndihmojë në hapjen e rrënjëve.
Udhëzimet do të ndryshojnë, por zakonisht bëni një maskë në flokë të lagur. Ju i lini maskat të ulen për një kohë të caktuar para se t’i shpëlani. Disa maska mund të shpëlahen brenda 10 deri në 15 minuta, ndërsa të tjerat duhet të ulen gjatë natës
Hapi 5. Kufizoni përdorimin tuaj të produkteve të stilimit
Shmangni përdorimin e shumë produkteve të stilimit, veçanërisht nëse i lani flokët rrallë. Produkti mund të grumbullohet në flokët dhe kokën tuaj, duke shkaktuar bllokimin e folikulave. Nëse zbuloni se keni shumë akumulime, provoni të eliminoni shampon e thatë dhe llakun e flokëve, 2 nga produktet që ka shumë të ngjarë të rezultojnë në bllokimin e folikulave.
Hapi 6. Sqaroni flokët tuaj një herë në javë
Përdorni një shampo sqaruese për të hequr qafe çdo produkt ose grumbullim mjedisor në flokët tuaj çdo javë. Nëse jetoni në një zonë urbane, ndotja mund të shkaktojë grumbullim në flokët dhe lëkurën tuaj që nuk do të shpërthejë me larje të rregullt.
Metoda 2 nga 3: Përdorimi i produkteve të bëra në shtëpi
Hapi 1. Përdorni një shpëlarje limoni/gëlqereje
Përzieni dy lugë (30 ml) lëng limoni me një filxhan (240 ml) ujë. Derdhni përzierjen mbi flokët tuaj dhe futeni në rrënjët tuaj me majat e gishtave. Lëreni të qëndrojë për pesë minuta para se ta shpëlani me ujë të pastër.
Ju gjithashtu mund të shtoni pesë deri në 10 pika vaj esencial livando në shpëlarësin tuaj të limonit
Hapi 2. Pastroni lëkurën e kokës me sodë buke
Sode e thjeshtë buke mund të ndihmojë në hapjen e rrënjëve. Shtoni dy lugë (10 ml) sode buke në një filxhan (240 ml) ujë të vakët dhe më pas përzieni derisa soda e bukës të tretet. Derdhni përzierjen mbi kokën tuaj dhe futeni në lëkurën e kokës duke përdorur majat e gishtave. Lëreni të qëndrojë për disa minuta para se ta shpëlani.
Hapi 3. Bëni një shpëlarje me musht molle/uthull
Përzieni pjesë të barabarta uthull molle dhe ujë të ngrohtë. Derdhni përzierjen mbi flokët tuaj dhe përdorni atë për të larë flokët tuaj, në të njëjtën mënyrë si ju do të përdorni shampon. Më pas shpëlajeni me ujë. Kjo është veçanërisht e madhe në hapjen e rrënjëve të bllokuara me djersë.
Metoda 3 nga 3: Rritja e Shëndetit të Flokëve
Hapi 1. Kreh flokët tuaj çdo ditë
Përveç larjes së flokëve çdo ditë, kaloni një krehër nëpër të paktën një herë në ditë. Krehja afrohet me rrënjët dhe mund të ndihmojë në mbajtjen e tyre të hapura.
Hapi 2. Merrni dushe më të ftohta
Uji i nxehtë mund të shkaktojë inflamacion, tharjen e kokës dhe mbylljen e rrënjëve. Nuk keni pse të bëni dush në temperatura të pakëndshme të ftohta, por zgjedhja e ujit të vakët në vend të ujit të nxehtë mund të ndihmojë në hapjen e poreve të flokëve tuaj.
Hapi 3. Kufizoni ekspozimin e flokëve tuaj ndaj nxehtësisë
Trajtimet e nxehtësisë mund të dëmtojnë flokët në përgjithësi, duke çuar në shumë probleme, përfshirë rrënjët e bllokuara. Shmangni tharjen e flokëve me flokë ose përdorimin e mjeteve si shufrat për kaçurrela dhe hekura të sheshtë. Rrini në trajtimin e nxehtësisë vetëm për raste të veçanta dhe lërini flokët tuaj të thahen natyrshëm në shumicën e ditëve.
Hapi 4. Përdorni një filtër dushi
Merrni një filtër dushi në një dyqan lokal. Instaloni filtrin në banjën tuaj. Kjo do të ndihmojë në filtrimin e mineraleve ose substancave të tjera të dëmshme që gjenden në ujin e rubinetit, duke i mbajtur rrënjët tuaja të hapura dhe flokët tuaj të shëndetshëm.
Hapi 5. Përmirësoni dietën tuaj
Hani më shumë fruta dhe perime, si dhe ushqime të pasura me fibra, si oriz kaf dhe bukë gruri. Yndyrnat e shëndetshme, si ato që gjenden tek arrat dhe avokadot, janë gjithashtu të shkëlqyera për shëndetin e flokëve. Një përmirësim në dietën tuaj mund të ndihmojë shëndetin tuaj të përgjithshëm, si dhe shëndetin e flokëve tuaj.
Kufizoni marrjen tuaj të ushqimeve të përpunuara gjithashtu
Hapi 6. Pini më shumë ujë
Hidratimi është i shkëlqyeshëm për shëndetin e përgjithshëm të flokëve, prandaj bëni zakon të pini më shumë ujë. Pini një gotë ujë me çdo vakt, mbani një shishe uji gjatë gjithë kohës dhe gjithmonë ndaleni te burimet e ujit kur i shihni ato. Rritja e marrjes së ujit mund të jetë e shkëlqyeshme për shëndetin e flokëve tuaj.
