Isshtë e rëndësishme të mbroni fytyrën dhe sytë tuaj nga mbeturinat fluturuese, rreziqet e spërkatjes dhe nxehtësia ekstreme. Vishni një mburojë për fytyrën kur luani sporte kontakti, kur punoni me vegla elektrike dhe saldatorë dhe nëse ekziston mundësia e kontaktit me lëngje të rrezikshme. Vendoseni mburojën e fytyrës tuaj, rregulloni përshtatjen dhe fiksoni me siguri çdo kapëse ose rripa. Ju gjithashtu mund të vishni një mburojë prej pëlhure për të mbrojtur veten nga dielli dhe era.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Veshja e Mburojës së Fytyrës me Rroba
Hapi 1. Vishni një mburojë për fytyrën për të mbrojtur veten nga dielli dhe era
Mbulimi i fytyrës me një mburojë pëlhure mund të mbrojë lëkurën tuaj nga djegiet nga dielli, si dhe djegiet nga era. Duhet të vishni një kur bëni aktivitete të tilla si ngasja e një motoçikletë ose hipja në një varkë, pasi jeni të ekspozuar ndaj diellit dhe erërave të forta.
Hapi 2. Mbuloni gojën dhe hundën me një mburojë për fytyrën
Ju mund të mbroheni nga dielli, era dhe pluhuri duke mbuluar gojën dhe hundën me një mburojë për fytyrën. Vendoseni atë në qafë, pastaj tërhiqeni lart për të mbuluar gjysmën e poshtme të fytyrës tuaj.
Hapi 3. Përdorni një mburojë për fytyrën si një bandane
Vendoseni mburojën e fytyrës rreth kokës tuaj si një bandane, në mënyrë që të mbështillet rreth ballit tuaj. Kjo do të ndihmojë që djersa të mos rrjedhë në sytë tuaj në mënyrë që të keni një pamje të qartë.
Ju gjithashtu mund të përdorni mburojën e fytyrës si një mbajtëse bishti ose një byzylyk duke e mbështjellur atë rreth flokëve ose kyçit tuaj
Hapi 4. Vishni atë si një gaiter qafë
Vendoseni mburojën e fytyrës mbi kokën tuaj në mënyrë që ajo të ulet rreth qafës tuaj. Kjo mund të mbrojë lëkurën tuaj nga dielli dhe era.
Hapi 5. Përdorni një mburojë për fytyrën si fasule
Paloseni mburojën në mënyrë që të bëjë një kapak. Vendoseni atë në kokë për t'ju mbajtur ngrohtë ose për të parandaluar djegien nga dielli.
Ju gjithashtu mund ta përdorni mburojën si një shall ose shirit në kokë, duke e rrethuar atë rreth kokës ose qafës
Pjesa 2 nga 3: Vendosja e Llojeve të tjera të Mburojave të Fytyrës
Hapi 1. Zgjidhni mburojën e duhur të fytyrës për aktivitetin tuaj
Sportet e ndryshme kërkojnë lloje të ndryshme të mburojave të fytyrës. Mburojat e fytyrës gjithashtu ndryshojnë në varësi të llojit të materialeve me të cilat po punoni, të tilla si një përkrenare saldimi ose një mburojë për spërkatjen e lëngjeve. Zgjidhni mburojën e duhur të fytyrës për sportin që luani ose materialin me të cilin punoni.
Hapi 2. Vendoseni mburojën e fytyrës mbi kokën tuaj
Sigurohuni që mburoja e fytyrës të jetë e përshtatur siç duhet me madhësinë e kokës tuaj. Vendoseni atë mbi kokën tuaj dhe sigurohuni që të mbulojë plotësisht fytyrën dhe sytë tuaj. Kontrolloni që të siguroheni që vizori është i paprekur dhe se mund ta shihni qartë përmes tij, nëse është e aplikueshme.
Hapi 3. Sigurohuni që mburoja të jetë e sigurt
Rregulloni mburojën e fytyrës në mënyrë që të përshtatet siç duhet. Mbërtheni çdo kapëse ose rripa fort, siç është rripi i mjekrës. Lënia e këtyre pa bërë mund të rezultojë në heqjen e mburojës së fytyrës dhe/ose dëmtimin tuaj. Sigurohuni që të ndiqni udhëzimet e përfshira me mburojën.
Pjesa 3 nga 3: Përcaktimi nëse keni nevojë për një mburojë të fytyrës
Hapi 1. Përdorni një mburojë të fytyrës për sportet e kontaktit
Lojtarët e hokeit, lacrosse dhe futbollit duhet të mbajnë mburoja të fytyrës për t'i mbrojtur ata nga këpucët ose topat, si dhe përplasjet me lojtarët e tjerë. Softball dhe kapësit e bejsbollit gjithashtu duhet të mbajnë maska për fytyrën për t'i mbrojtur ata nga topi ose shkopi. Ligjet ndryshojnë sipas shtetit dhe ligës, por është mirë që të gaboni në anën e kujdesit.
Hapi 2. Vishni një mburojë për fytyrën për të shmangur mbeturinat fluturuese
Nëse jeni duke punuar me mjete elektrike siç janë sharrat dhe bluarësit, duhet të vishni një mburojë për fytyrën për të mbrojtur veten nga mbeturinat fluturuese, si dhe pluhuri dhe materiale të tjera të imëta.
Hapi 3. Përdorni një mburojë për fytyrën kur punoni me rreziqet e spërkatjes
Kur punoni me lëngje të rrezikshme që janë gërryes ose acid, sigurohuni që të vishni një mburojë për fytyrën për të mbrojtur sytë dhe lëkurën tuaj. Nëse ekziston mundësia e kontaktit me adhuruesit kimikë ose shiritat e bojës, duhet të vishni edhe një mburojë për fytyrën.
Ju gjithashtu duhet të mbani një mburojë për fytyrën për kontrollin e infeksionit, të tilla si kur punoni pranë, përreth ose me lëngje trupore
Hapi 4. Vishni një mburojë për fytyrën për të mbrojtur veten nga nxehtësia ekstreme
Gjithmonë duhet të mbani një mburojë për fytyrën kur saldoni, përdorni një substancë të shkrirë ose kryeni mirëmbajtje të furrës. Ekzistojnë madje edhe mburoja të fytyrës që kanë veshje speciale për t'u mbrojtur nga nxehtësia ekstreme.
Hapi 5. Përdorni një mburojë për fytyrën për të shmangur rreziqet me hark
Elektricistët ose të tjerët që punojnë me lidhje të tensionit të lartë duhet të mbajnë gjithmonë një mburojë për fytyrën. Isshtë e rëndësishme të zgjidhni një të krijuar posaçërisht për të mbrojtur kundër ndezjes së harkut në mënyrë që të mbani veten të sigurt.
Këshilla
- Dritaret plastike të shikimit mbrojnë nga ndikimi i dritës, ndërsa dritaret me ekran teli mbrojnë nga ndikimi i moderuar.
- Nëse nuk keni një mburojë leckë të fytyrës në dispozicion, mund të përdorni një bandana në vend.
- Për të marrë një mburojë të përshtatshme për fytyrën, mund t'ju duhet së pari të matni kokën.
