Ju mund të dëshironi të mendoni për veshkat tuaja si filtrat e trupit tuaj. Përveç funksioneve të tjera të rëndësishme, veshkat dhe nefronët tuaj (njësitë më të vogla të filtrimit) heqin mbeturinat nga gjaku juaj dhe mbajnë minerale si elektrolitet. Pabarazitë në procesin e filtrimit mund të shkaktojnë që proteina, mbeturina ose minerale shtesë të kalojnë në urinën tuaj. Kur kjo ndodh, disa probleme të veshkave mund të shfaqen si gurë në veshka, infeksion në veshka ose sëmundje kronike të veshkave. Ndonjëherë, në fazat e hershme të sëmundjes së veshkave, një pacient mund të jetë plotësisht asimptomatik.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Identifikimi i gurëve në veshka
Hapi 1. Njohni se çfarë janë gurët në veshka (nefrolitiazë)
Gurët në veshka janë pjesë të vogla të mineraleve të kalcifikuara dhe kripërave që formohen në veshkat tuaja. Disa gurë në veshka qëndrojnë në veshkën tuaj, dhe disa shkëputen dhe kalojnë në urinën tuaj. Ndërsa kalimi i gurëve mund të jetë i dhimbshëm, ato zakonisht nuk shkaktojnë dëme të qëndrueshme.
Ju mund të kaloni gurë të vegjël pa e kuptuar. Ose, mund të keni vështirësi të kaloni ato më të mëdhatë
Hapi 2. Shikoni për simptomat e gurëve në veshka
Ju ndoshta do të ndjeni dhimbje të forta në anët dhe shpinën, nën brinjët tuaja, dhe pranë ijëve dhe barkut të poshtëm. Meqenëse gurët në veshka janë duke lëvizur, dhimbja mund të vijë në valë dhe të ndryshojë në intensitet. Ju gjithashtu mund të keni disa nga këto simptoma:
- Dhimbje gjatë urinimit
- Urina rozë, e kuqe ose kafe është e turbullt ose me erë
- Nauze dhe të vjella
- Kërkesa e vazhdueshme për të urinuar dhe urinuar më shpesh (edhe pse në sasi të vogla)
- Ethet dhe të dridhurat (nëse keni edhe infeksion)
- Luftoni për të gjetur një pozicion të rehatshëm (domethënë ulur, pastaj në këmbë, pastaj shtrirë)
Hapi 3. Konsideroni faktorët tuaj të rrezikut
Burrat kanë më shumë gjasa se gratë të zhvillojnë gurë në veshka dhe njerëzit e bardhë jo-hispanikë kanë tendencë të zhvillojnë gurë në veshka më shpesh. Të qenit mbipeshë, i trashë, i dehidratuar ose të hani një dietë të pasur me sheqer, natrium dhe proteina gjithashtu mund të rrisë rrezikun tuaj.
Ju keni më shumë gjasa të zhvilloni gurë në veshka nëse i keni pasur tashmë ose dikush në familjen tuaj i ka pasur
Hapi 4. Merrni një diagnozë mjekësore
Mjeku juaj do të kryejë një test fizik dhe do të testojë gjakun dhe urinën tuaj. Mjeku po kontrollon kalciumin, acidin urik ose mineralet që mund të shkaktojnë formimin e gurëve. Ju gjithashtu mund të bëni imazheri (si rrezet X, skanimet CT ose ultratinguj). Në këtë mënyrë, mjeku mund të përfytyrojë nëse ka gurë në veshka.
Mjeku juaj mund të kërkojë që ju të grumbulloni gurin në veshka pasi ta kaloni atë. Në këtë mënyrë, guri mund të analizohet dhe mjeku mund të përcaktojë se çfarë i shkakton gurët në veshka, veçanërisht nëse i kaloni shpesh ato
Hapi 5. Ndiqni rekomandimet e trajtimit
Nëse keni gurë të vegjël, duhet të jeni në gjendje t'i kaloni ato në shtëpi duke pirë shumë ujë, duke marrë ilaçe kundër dhimbjeve pa recetë dhe ndoshta duke marrë ilaçe me recetë për të ndihmuar muskujt në traktin tuaj urinar të qetësohen.
- Nëse keni gurë më të mëdhenj ose gurë që dëmtojnë traktin tuaj urinar, një urolog mund të përdorë valë goditëse për të prishur gurët ose do t'i heqë ato kirurgjikisht.
- Nëse ilaçet pa recetë nuk janë të mjaftueshme, mjeku juaj mund t'ju përshkruajë disa ilaçe të tjera për dhimbjen.
Pjesa 2 nga 3: Identifikimi i Infeksionit të Veshkave
Hapi 1. Kuptoni se çfarë është infeksioni i veshkave (pyelonefriti)
Bakteret mund të hyjnë në traktin tuaj urinar dhe të rriten, duke ndikuar përfundimisht në funksionin tuaj të veshkave. Ose më rrallë, nëse bakteret udhëtojnë përmes qarkullimit të gjakut, mund të lëvizin në veshkat tuaja. Një ose të dy veshkat tuaja mund të infektohen.
Trakti juaj urinar përbëhet nga veshkat, fshikëza, uretrat (kanalet që lidhin veshkat me fshikëzën) dhe uretrën
Hapi 2. Kërkoni simptoma të infeksionit të veshkave
Treguesi juaj i parë i një problemi mund të jetë vështirësia në urinim. Ju mund ta gjeni veten duke vrapuar në banjë, vetëm për të ndjerë dhimbje gjatë urinimit dhe një dëshirë të menjëhershme për të urinuar edhe pse sapo keni bërë. Simptoma të tjera të infeksionit përfshijnë:
- Ethe
- Të vjella ose nauze
- Të dridhura
- Dhimbje në shpinë, anash ose ijë
- Dhimbje barku
- Urinim i shpeshtë
- Qelb ose gjak në urinën tuaj (hematuria)
- Urinë e vrenjtur ose me erë të keqe
- Delirium, ose simptoma të tjera të pazakonta, veçanërisht tek të moshuarit
Hapi 3. Mendoni për faktorët tuaj të rrezikut
Meqenëse uretrat e grave (kanalet që transportojnë urinën jashtë trupit) janë më të shkurtra, bakteret mund të udhëtojnë më lehtë duke shkaktuar infeksion. Përveç të qenit grua, faktorë të tjerë që rrisin rrezikun tuaj për infeksion përfshijnë:
- Një sistem imunitar i dobësuar
- Dëmtimi nervor pranë fshikëzës
- Diçka që bllokon traktin tuaj urinar (si guri në veshka ose zmadhimi i prostatës)
- Kateter urinar afatgjatë
- Urina që rrjedh përsëri në veshka
Hapi 4. Mësoni kur të merrni kujdes mjekësor
Nëse keni ndonjë simptomë të infeksionit të veshkave, duhet të kontaktoni mjekun tuaj. Meqenëse gjendja kërkon trajtim mjekësor, është më mirë të merrni një diagnozë të menjëhershme. Mjeku juaj do të testojë urinën tuaj dhe mund të bëjë një ultratinguj për të kontrolluar dëmtimin e veshkave.
Mjeku mund të dëshirojë të testojë gjakun tuaj për baktere dhe mund të kërkojë gjak në mostrën tuaj të urinës
Hapi 5. Ndiqni rekomandimin e mjekimit të mjekut tuaj
Meqenëse infeksioni i veshkave shkaktohet nga bakteret, me siguri do t'ju përshkruhet një kurs antibiotikësh. Në përgjithësi do t'ju duhet t'i merrni ato për rreth një javë. Në raste të rënda, mund të shtroheni në spital ndërsa merrni antibiotikë.
Gjithmonë përfundoni kursin e antibiotikëve edhe nëse filloni të ndiheni më mirë. Ndalimi para se të keni mbaruar mund të bëjë që bakteret të kthehen dhe t'i rezistojnë ilaçeve
Pjesa 3 nga 3: Identifikimi i Sëmundjeve Kronike të Veshkave
Hapi 1. Kuptoni sëmundjen kronike të veshkave (SKK)
Veshkat tuaja mund të sëmuren papritur ose mund të sëmuren sepse një gjendje tjetër shkakton dëme. Për shembull, presioni i lartë i gjakut dhe diabeti mund të dëmtojnë veshkat tuaja. Nëse dëmtimi është mjaft i rëndë, mund të zhvilloni dështim kronik të veshkave. Kjo zakonisht ndodh gjatë disa muajve ose viteve.
Ju mund të zhvilloni sëmundje parësore të veshkave nëse nefronet në veshkat tuaja humbin aftësinë e tyre për të filtruar gjakun. Probleme të tjera të veshkave (si gurët në veshka, infeksioni ose trauma) mund të dëmtojnë nefronet
Hapi 2. Njohni simptomat e sëmundjes kronike të veshkave
Meqenëse sëmundja kronike e veshkave kërkon kohë për t'u zhvilluar, ju nuk mund të vini re simptoma derisa të keni tashmë sëmundje të përparuar të veshkave. Shikoni për këto simptoma të sëmundjes kronike të veshkave:
- Rritja ose ulja e frekuencës së urinimit
- Lodhje
- Nauze
- Kruajtje dhe lëkurë e thatë kudo në trup
- Gjaku i dukshëm në urinë ose urina e errët, e shkumëzuar
- Ngërçet e muskujve dhe dridhjet e muskujve
- Pnjtje ose ënjtje rreth syve, këmbëve dhe/ose kyçeve të këmbëve
- Konfuzion
- Vështirësi në frymëmarrje, përqendrim ose gjumë
- Reduktimi i oreksit
- Dobësi
Hapi 3. Konsideroni faktorët tuaj të rrezikut
Nëse keni një histori të presionit të lartë të gjakut, diabetit ose sëmundjeve të zemrës, mund të keni një rrezik më të lartë të zhvillimit të sëmundjeve kronike të veshkave. Afrikano -amerikanët, hispanikët dhe amerikanët vendas gjithashtu kanë një rrezik më të lartë të sëmundjeve të veshkave. Meqenëse disa sëmundje të veshkave gjithashtu kanë një përbërës gjenetik, një histori familjare e sëmundjes së veshkave mund të nënkuptojë që ju jeni gjithashtu në një rrezik më të lartë. Gjithashtu, bisedoni me mjekun tuaj për të gjitha ilaçet që po merrni, pasi disa mund të ndikojnë negativisht në veshkat, veçanërisht me përdorim të zgjatur.
Nëse jeni mbi 60 vjeç, ju gjithashtu keni një rrezik në rritje të sëmundjeve të veshkave
Hapi 4. Mësoni kur të merrni kujdes mjekësor
Easyshtë e lehtë të supozohet se kushte të tjera mund të shkaktojnë simptomat tuaja, kështu që nëse jeni duke përjetuar ndonjë simptomë, duhet të bëni një ekzaminim mjekësor për të përcaktuar shkakun e saktë. Fizikat vjetore janë të rëndësishme për kapjen e sëmundjeve të veshkave (edhe para se simptomat të shfaqen).
Alsoshtë gjithashtu një ide e mirë të flisni me mjekun tuaj për historinë tuaj familjare dhe çdo shqetësim që keni në lidhje me funksionimin e veshkave tuaja
Hapi 5. Merrni një diagnozë të sëmundjes kronike të veshkave
Mjeku juaj do të bëjë një provim fizik dhe do të urdhërojë teste të gjakut, urinës dhe imazhit. Testet e imazhit mund t'i tregojnë mjekut tuaj nëse ka ndonjë anomali të veshkave. Testet e gjakut dhe urinës mund të zbulojnë nëse veshkat tuaja kanë probleme me filtrimin e mbetjeve, proteinave ose azotit nga gjaku juaj.
- Mjeku juaj gjithashtu mund të testojë se sa mirë nefronët në veshkat tuaja po punojnë duke kontrolluar Shkallën e Filtrimit Glomerular ose GFR.
- Mjeku juaj gjithashtu mund të urdhërojë një biopsi të veshkave për të përcaktuar shkakun ose shtrirjen e sëmundjes së veshkave.
Hapi 6. Ndiqni planin e trajtimit të mjekut tuaj
Pasi mjeku juaj të ketë përcaktuar shkakun e sëmundjes tuaj të veshkave, do të trajtoheni për gjendjen tjetër. Për shembull, nëse një infeksion bakterial po shkakton simptomat tuaja, do të merrni antibiotikë. Por, meqenëse sëmundja e veshkave është kronike, mjeku juaj mund të jetë në gjendje të trajtojë vetëm komplikimet. Në raste të rënda si dështimi i veshkave, dializa e veshkave ose transplantet janë opsione.
- Për të trajtuar komplikimet e SKK -së, mund t’ju përshkruhen medikamente për të trajtuar presionin e lartë të gjakut, për të trajtuar aneminë, për të ulur kolesterolin, për të lehtësuar ënjtjen dhe për të mbrojtur kockat tuaja.
- Mjeku juaj gjithashtu mund t'ju urdhërojë të shmangni ilaçe të caktuara, të tilla si ibuprofen, naproxen ose NSAIDs të tjerë.
