Jeta e përditshme mund të rezultojë në kallo në gishtat dhe pëllëmbët tuaj. Lëkura e ashpër mund të shkaktohet nga tharja, plasja dhe reagimi i lëkurës tuaj ndaj kimikateve të zakonshme. Nëse dëshironi ta bëni lëkurën tuaj të butë si një foshnjë, ka trajtime të lehta në shtëpi që mund t’i provoni vetë. Strategji të tjera të thjeshta gjithashtu mund të ndihmojnë në zbutjen e duarve tuaja.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Përdorimi i mjeteve juridike në shtëpi
Hapi 1. Aplikoni vaj ulliri dhe sheqer
Vaji i ullirit është një hidratues i shkëlqyeshëm i lëkurës. Hidhni rreth 1/2 lugë çaji vaj ulliri në pëllëmbën tuaj. Shtoni një lugë çaji sheqer. Me një gisht, përzieni sheqerin në vajin e ullirit derisa të bëhet një përzierje e trashë. Pastaj fërkoni pëllëmbët së bashku, duke përhapur përzierjen e vajit dhe sheqerit në lëkurën tuaj.
- Vaji i lirë i ullirit do të jetë i mirë për këtë ilaç.
- Fërkoni duart së bashku për disa minuta, duke u siguruar që e gjithë lëkura juaj të jetë e mbuluar. Pasi t’i keni fërkuar mirë duart, shpëlajeni butësisht me ujë.
Hapi 2. Përzieni glicerinë, ujë trëndafili dhe limon
Filloni duke përzier një lugë glicerinë dhe një sasi të barabartë uji trëndafili në një kavanoz të vogël qelqi. Shtoni një shtrydhje lëng limoni të freskët, ose disa pika lëng limoni në shishe. Përziejini mirë.
- Kupa pëllëmbën tuaj dhe derdhni rreth lugë çaji të përzierjes në pëllëmbën tuaj.
- Fërkoni duart së bashku. Sigurohuni që përzierja të mbulojë pëllëmbën, si dhe pjesën e pasme të duarve tuaja. Punojeni përzierjen mirë midis gishtërinjve tuaj.
- Thani duart me një leckë të butë ose peshqir.
- Aplikoni dy herë në ditë. Kjo përzierje nuk duhet të mbahet për më shumë se disa ditë.
Hapi 3. Thithini duart në të verdhat e vezëve
Ndani një vezë në të verdhë veze dhe të bardhë. Vendosni të verdhën e vezës në një tas të vogël dhe lërini të bardhat e vezëve mënjanë. Shtoni 1 lugë çaji mjaltë, 1/2 lugë çaji pluhur bajamesh dhe disa pika ujë trëndafili tek e verdha e vezës. Përziejini mirë.
- Fërkojeni mirë me duart tuaja për 10 minuta apo më shumë, duke u siguruar që të mbuloni të gjithë lëkurën tuaj.
- Lëreni përzierjen të qëndrojë për rreth 10 minuta më shumë.
- Shpëlajeni butësisht përzierjen nga duart tuaja dhe thajeni.
Hapi 4. Bëni krem gjalpë dhe vaj bajame
Hidhni 2 lugë gjalpë dhe një lugë çaji vaj bajame në një tas të vogël. Përziejini mirë me një pirun derisa të jetë e qetë. Më pas fërkoni kremin mirë në duart tuaja.
- Lëreni përzierjen të absorbohet duke e lënë në duar për të paktën 20 minuta. Më pas shpëlajeni butësisht në ujë të vakët.
- Vitamina E në vajin e bajames do të ndihmojë në shërimin e lëkurës së plasaritur dhe zvogëlimin e rrudhave.
Hapi 5. Aplikoni limon dhe sheqer
Merrni 1/2 fetë limoni. Spërkatni pak sheqer mbi frutat e lagura. Shtrydhni fetë e limonit të sheqerosur në dorën tuaj derisa sheqeri të duket se është zhdukur plotësisht. Përsëriteni me dorën tjetër.
- Ky ilaç i thjeshtë mund të gjendet lehtësisht nëse jeni në një restorant dhe dëshironi të zbutni duart shpejt.
- Feta e limonit gjithashtu ju ndihmon të hiqni duart nga aroma e pakëndshme, si hudhra ose peshku.
Hapi 6. Bëni një pastrim dore duke përdorur vaj kokosi
Hidhni 1 lugë gjelle vaj kokosi në një tas të vogël. Shtoni 2 lugë mjaltë dhe përzieni mirë. Në një tas të dytë, përzieni 1/4 filxhan kripë deti së bashku me 1/4 filxhan sheqer. Shtoni 1 lugë lëng limoni në përzierjen e thatë derisa të ketë konsistencën e rërës pak të lagur. Kombinoni përzierjen e kripës me përzierjen e vajit dhe mjaltit dhe përzieni mirë.
- Me gishta, kapni një sasi të vogël në dorë.
- Fërkoni duart mirë së bashku dhe përhapeni pastrimin në pëllëmbët dhe midis gishtërinjve tuaj.
- Shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe thajeni butësisht me një peshqir.
- Ruani pastrimin e tepërt në një kavanoz qelqi me kapak hermetik.
- Aplikoni 1-2 herë në javë.
Metoda 2 nga 2: Parandalimi i lëkurës së thatë
Hapi 1. Vishni doreza në mot të ftohtë
Moti i ftohtë shkakton shumë dëme në lëkurë, duke e bërë atë të thahet dhe plasaritet. Veshja e dorezave në temperatura më të ftohta mbron lëkurën.
- Blini palë të shumta dorashka dhe doreza, për të shkuar me çdo veshje.
- Nëse punoni jashtë, mos harroni të mbani gjithmonë një palë doreza zëvendësuese në ndarjen e dorezave të automjetit tuaj.
Hapi 2. Mbroni duart nga punët e shtëpisë
Veshja e dorezave prej gome ose latex për të larë enët është thelbësore për të zbutur duart. Kimikatet e produkteve të pastrimit gjithashtu dëmtojnë lëkurën. Të kesh palë të shumta dorashka gome ose latex do të të shpëtojë duart.
- Doreza të disponueshme latex mund të vishen për të bërë punë kopshtarie, duke kursyer lëkurën duke lejuar akoma prekje delikate.
- Përdorni doreza kur përdorni speca djegës, kungull i njomë, patëllxhan ose ushqime të tjera që mund të rezultojnë në tharjen e duarve.
Hapi 3. Pini shumë ujë
Shumica e ekspertëve pajtohen se nevojiten 8 gota në ditë për të mbetur të hidratuar. Mos harroni, lëkura juaj është një organ dhe kërkon ujë si organet e tjera për funksionimin e duhur. Pa ujë, lëkura juaj do të bëhet e thatë dhe e plasaritur.
- Shmangni alkoolin, i cili dehidraton lëkurën tuaj.
- Mbajtja e një shishe uji ose një gotë ujë pranë hapësirës tuaj të punës do t'ju ndihmojë të mbani mend të pini ujë gjatë gjithë ditës.
Hapi 4. Kufizoni locionin tuaj
Hidratuesit mund të jenë të dobishëm, por ato duhet të aplikohen në doza të vogla. Nëse përdorni locion më shumë se dy herë në ditë, mund të parandaloni që duart tuaja të përdorin lagështinë e tyre.
- Nëse keni nevojë të aplikoni herë pas here locion shtesë, është mirë.
- Locioni më i mirë përfshin lanolin, një hidratues natyral që vjen nga delet.
- Vaji i naftës është një tjetër hidratues i mirë për duart e thata.
Hapi 5. Shmangni ujin e nxehtë në duart tuaja
Uji i nxehtë i heq lëkurës vajrat e tij natyralë dhe thajnë duart dhe gishtat. Përdorni ujë të vakët nga rubineti, pothuajse të njëjtën temperaturë me ajrin.
- Uji i nxehtë që bën që duart tuaja të skuqen është shumë i nxehtë. E kuqja vjen nga enët e gjakut të zgjeruara nën sipërfaqen e lëkurës. Kapilarët hapen dhe më shumë gjak derdhet në duart tuaja, duke rezultuar në më shumë humbje të lëngjeve.
- Qëndroni larg edhe tharësve të duarve me ajër të nxehtë.
Hapi 6. Përdorni sapun të mirë
Kërkoni një sapun dore që përmban aloe vera, vajra vegjetale, avokado ose gjalpë kakao. Sapunët me vitaminë E dhe vaj jojoba mund të ndihmojnë në mbrojtjen kundër kushteve të thata të lëkurës.
- Nëse nuk keni nevojë të lani duart për qëllime higjienike, përdorni një sapun të butë të lëngshëm pa ujë. Thjesht fërkojeni sapunin në pëllëmbët tuaj dhe fshijeni atë butësisht. Kjo mund të jetë veçanërisht efektive për dikë me ekzemë.
- Zgjidhni sapunin bazuar në përvojën tuaj, pasi kushtet e lëkurës ndryshojnë shumë.
Hapi 7. Përdorni krem mbrojtës nga dielli
Dielli vepron në lëkurë për ta tharë atë dhe rezulton në dëmtim. Nëse nuk ju pëlqen ndjenja e kremit të diellit në pëllëmbën tuaj, fshijeni atë me një fshij të lagur pasi ta aplikoni në pjesën e pasme të duarve tuaja.
- Kremi i mirë mbrojtës nga dielli mbron lëkurën tuaj nga pluhuri, si dhe dëmtimet e diellit.
- Kremi kundër diellit shpesh përfshin hidratues të lëkurës të cilët mund të ndihmojnë në zbutjen e lëkurës.
