Avokadot janë plot me vitamina dhe acide yndyrore omega-3, dhe gjithashtu kanë veti anti-inflamatore. Shtojini kësaj një dozë të mirë të proteinave dhe yndyrave të shëndetshme dhe nuk është çudi që vaji i avokados është bërë një përbërës super i popullarizuar në produktet e bukurisë! Përdoreni atë për të bërë maska për flokët ose fytyrën; madje mund të fërkoni disa në plagët e vjetra për t'i ndihmuar ata të zbehen ose t'i përdorni për të ndihmuar në trajtimin e plasjeve. Vetëm sigurohuni që së pari të testoni pak vaj në lëkurën tuaj për t'u siguruar që nuk jeni alergjik ndaj tij.
Përbërësit
Maskë hidratuese e flokëve
- 1 avokado e pjekur
- 2 lugë çaji (9.9 ml) vaj kokosi
- 2 lugë çaji (9.9 ml) vaj avokado
Maskë hidratuese për fytyrën
- 1 avokado e pjekur
- 1 lugë çaji (4.9 ml) vaj avokado
Hapa
Metoda 1 nga 3: Bërja e një maskë hidratuese për flokët
Hapi 1. Shkrini vajin e kokosit nëse është në një formë të ngurtë
Vaji i kokosit ka një pikë shkrirjeje vërtet të ulët prej 76 ° F (24 ° C), gjë që e bën të lehtë shkrirjen në një formë të lëngshme. Hidhni 2 lugë çaji (9.9 ml) vaj kokosi në një tas të vogël të sigurt për mikrovalë. E vendosni në mikrovalë për 10 sekonda.
Vaji i kokosit është një përbërës ushqyes që do t’i japë një shkëlqim natyral flokëve tuaj
Hapi 2. Thyeni një avokado të pjekur në një tas të vogël
Pritini avokadon përgjysmë vertikalisht dhe hiqeni gropën. Hiqeni mishin e avokados dhe vendoseni në një tas të vogël përzierës. Përdorni një pirun ose lugë për të shtypur avokadon derisa të jetë një konsistencë e lëmuar.
Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të përdorur një avokado që do të bëhet keq! Në vend që ta hidhni, shtojeni në një maskë flokësh ose fytyre
Hapi 3. Kombinoni të gjithë përbërësit në një tas të vogël dhe përziejini së bashku
Shtoni 2 lugë çaji (9.9 ml) vaj kokosi dhe 2 lugë çaji (9.9 ml) vaj avokado në tasin me avokadon e thyer. Përdorni një pirun ose një kamxhik për të përzier gjithçka së bashku.
Ju gjithashtu mund të përzieni përbërësit së bashku në një procesor ushqimi për të bërë një maskë vërtet të lëmuar
Këshillë:
Për një shtesë aromatike në maskën tuaj të flokëve, shtoni 4 deri në 5 pika të vajit tuaj esencial të preferuar. Livanda është qetësuese, rozmarina nxit rritjen e flokëve, dhe druri i kedrit ndihmon me zbokthin.
Hapi 4. Aplikoni maskën në flokë të thatë ose të lagur
Nëse flokët tuaj ngatërrohen lehtë, lagini pak para se të aplikoni maskën. Nxirrni një sasi të vogël të maskës nga tasi me gishta dhe filloni ta vendosni në flokët tuaj në rrënjë. Punoni në boshtet e mesme deri në skajet.
- Nëse e keni të vështirë të përhapni maskën mbi flokët tuaj, provoni të përdorni një krehër me dhëmbë të gjerë për të ndihmuar në shpërndarjen e saj në mënyrë më të barabartë.
- Vendosni një peshqir mbi supet tuaja për të mbrojtur rrobat tuaja nga maska.
Hapi 5. Mbuloni flokët tuaj dhe lëreni maskën të bëjë punën e saj për 20 deri në 30 minuta
Përdorni një peshqir ose një kapak dushi për të mbuluar flokët tuaj dhe për t'i mbajtur ato jashtë rrobave dhe mobiljeve tuaja. Nëse ndihmon, përdorni një kapëse flokësh për të mbledhur flokët tuaj në krye të kokës tuaj në mënyrë që të qëndrojnë më mirë. Vendosni një kohëmatës, uluni dhe qetësohuni derisa maska të bëjë punën e saj hidratuese.
Merrni kohë për të bërë disa detyra të tjera argëtuese të kujdesit për veten, si të bëni një maskë për fytyrën, të lyeni thonjtë tuaj ose të shijoni një filxhan çaj jeshil
Hapi 6. Shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë dhe lani flokët me shampo si zakonisht
Pasi të kenë kaluar 20 deri në 30 minuta, vazhdoni dhe lani flokët si zakonisht. Kaloni pak kohë shtesë duke masazhuar rrënjët tuaja për t'u siguruar që keni shpëlarë të gjithë avokadon dhe vajin.
Mund të kaloni duke përdorur kondicioner, pasi maska e avokados tashmë do t’i ketë kondicionuar flokët tuaj
Metoda 2 nga 3: Aplikimi i një maskë hidratuese për fytyrën
Hapi 1. Thërrmoni 1 avokado të pjekur në një tas të vogël
Pritini një avokado vertikalisht dhe hiqeni gropën. Hiqeni mishin në një tas të vogël përzierës dhe përdorni një pirun ose lugë për ta përzier në mënyrë që të bëhet një konsistencë.
Lëkura e një avokado është me të vërtetë e hollë, prandaj kini kujdes kur jeni duke e prerë atë në mënyrë që të mos e prisni aksidentalisht dorën
Hapi 2. Shtoni 1 lugë çaji (4.9 ml) vaj avokado në tasin me avokadon e pjekur
Matni vajin e avokados dhe përziejeni përzierjen derisa të dy përbërësit të kombinohen plotësisht. Nëse është e nevojshme, përdorni një shpatull për të rrëshqitur anët e tasit ndërsa përzieni.
Ju gjithashtu mund të shtoni 1 lugë çaji (4.9 ml) mjaltë ose disa pika vajra esencialë në maskën tuaj të fytyrës
Hapi 3. Aplikoni maskën në të gjithë fytyrën tuaj
Filloni me një fytyrë të pastër, kështu që nëse keni qenë të grimuar ose sapo jeni kthyer nga palestra, bëjeni fytyrën tuaj një larje të shpejtë dhe thajeni. Pastaj, hiqni maskën me gishta dhe përhapeni në të gjithë. Sigurohuni që të merrni ballin, hundën, mjekrën, faqet dhe rreth anëve të syve tuaj.
- Nëse dëshironi, madje mund ta vendosni maskën në qafën tuaj të sipërme.
- Ju në fakt mund të përdorni vaj avokado për të pastruar çdo përbërje, papastërti, vaj dhe papastërti në lëkurën tuaj.
Hapi 4. Lëreni maskën të absorbohet në lëkurën tuaj për 10 deri në 15 minuta
Vendosni një kohëmatës dhe relaksohuni derisa maska juaj të bëjë punën e saj. Shikoni një shfaqje televizive, bëni një banjë ose dëgjoni disa nga muzikat tuaja të preferuara.
Hapi 5. Shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë
Pasi të kenë kaluar 10 deri në 15 minuta, fshijeni maskën me një leckë të ngrohtë dhe të lagur. Sigurohuni që të keni mbetje të mbetura në vijën e flokëve ose rreth veshëve tuaj.
Këshillë:
Ju gjithashtu mund të përdorni vaj avokado në vetvete si një hidratues natën. Vendos rreth 1⁄4 lugë çaji (1.2 ml) në majë të gishtit tuaj dhe masazhojeni në lëkurën tuaj pasi të keni larë fytyrën para gjumit. Shpëlajeni atë në mëngjes kur të zgjoheni.
Metoda 3 nga 3: Përdorimi i vajit të avokados për nevoja të tjera bukurie
Hapi 1. Masazhoni vajin e avokados në shtretërit dhe thonjtë tuaj të thonjve për t'i mbajtur të butë
Derdh rreth 1⁄2 lugë çaji (2.5 ml) vaj avokado në një tas të vogël. Zhyt majën e gishtit tregues në vaj dhe masazhojeni atë në shtretërit e thonjve në dorën e kundërt. Përsëriteni nga ana tjetër. Bëni këtë një herë në javë.
Vaji i avokados do të absorbohet shpejt në lëkurën tuaj, duke i bërë thonjtë tuaj më të fortë dhe më të shkëlqyeshëm
Hapi 2. Fërkoni vajin e avokados mbi plagët e vjetra për të zbutur pamjen e tyre
Përdorni majën e gishtit ose vendosni pak vaj në një top pambuku. Fërkojeni vajin në lëkurën me njolla një herë në ditë për të ndihmuar në zvogëlimin e dukshmërisë së tij.
Kjo madje mund të funksionojë me plagët e vjetra të akneve në fytyrën tuaj
Hapi 3. Aplikoni vajin e avokados në lëkurën e djegur nga dielli për ta ndihmuar atë të hidratohet dhe shërohet
Vaji i avokados ka veti anti-inflamatore, që do të thotë se mund të ndihmojë në qetësimin e lëkurës së irrituar nga ekspozimi i tepërt në diell. Thjesht masazhoni një sasi të vogël vaji në zonën e infektuar një ose dy herë në ditë derisa djegia nga dielli të shërohet.
Mund të ndihmojë gjithashtu në parandalimin e copëzimit dhe qërimit të tepërt sepse bën një punë kaq të shkëlqyeshme në hidratimin dhe hidratimin e lëkurës tuaj
Hapi 4. Përdorni një copë vaj avokado në plasjet për të ndihmuar në pastrimin e lëkurës tuaj
Vendosni pak vaj avokado mbi puçrra fytyre para se të shkoni në shtrat. Në mëngjes, lani fytyrën tuaj si zakonisht. Vaji i avokados do të hidratojë lëkurën tuaj pa e bërë atë të yndyrshme, dhe vetitë e tij anti-inflamatore mund të ndihmojnë në qetësimin e lëkurës së irrituar dhe të skuqur.
Vaji i avokados gjithashtu do ta bëjë fytyrën tuaj të ndjehet vërtet e butë, kështu që ky është një bonus shtesë
Hapi 5. Bëni një krem hidratues aromatik për ta shijuar gjatë gjithë ditës
Në një enë të vogël plastike ose qelqi me kapak, kombinoni 2 lugë (30 ml) vaj avokado, 2 lugë (30 ml) një vaj tjetër bartës dhe 2 deri 3 pika një vaj esencial. Përziejini së bashku dhe përdorni këtë hidratues sa herë që lëkura juaj fillon të ndihet pak e thatë.
- Vaji i kokosit, vaji i bajames, vaji i jojobës dhe vaji i ullirit janë disa vajra të njohur natyralë bartës. Një vaj bartës përdoret për të holluar vajrat esencialë, ndërsa është gjithashtu i mirë për lëkurën tuaj.
- Lavanda dhe temjani janë vajra që ndihmojnë në hidratimin e lëkurës së thatë, por ju mund të shtoni çdo lloj që ju pëlqen.
Paralajmërim:
Kini kujdes që gjithmonë të holloni vajrat tuaj esencialë dhe t'i përdorni ato sipas udhëzimeve. Ato janë shumë të koncentruara dhe mund të shkaktojnë reaksion nëse nuk hollohen para se të përdoren në lëkurë.
Këshilla
Ju mund të blini shumë produkte bukurie që kanë vaj avokado tashmë në to! Mund të jetë argëtuese ta bëni vetë, por nëse jeni të shtypur për kohën, këto produkte të paracaktuara janë të shkëlqyera
Paralajmërimet
- Ndaloni së përdoruri vaj avokado menjëherë nëse lëkura juaj shfaqet skuqje-kjo mund të jetë një shenjë e një alergjie.
- Kur përdorni vajra esenciale, gjithmonë hollojini ato dhe përdorni ato sipas udhëzimeve.
