Të jetosh me një ostomi është shumë më e lehtë sesa mund të duket në fillim, veçanërisht kur bëhet fjalë për veshjen e veshjeve që të pëlqejnë! Ende mund të vishni shumë nga rrobat që doni; ju vetëm do të duhet të ndryshoni mënyrën se si i vishni ato për të mbajtur stomën tuaj jashtë shikimit. Të vishni më shumë këmisha me model, funde me bel të lartë dhe të përfitoni nga aksesorët si xhaketa dhe shalle mund t'ju bëjë të dukeni në modë pavarësisht ostomisë tuaj!
Hapa
Metoda 1 nga 3: Veshja e Modës Femërore
Hapi 1. Vishni të brendshme të shkurtra dhe elastike për të mbuluar rehati ostominë tuaj
Nëse çanta juaj e ostomisë është më e ulët në bark, mund ta fshehni lehtë duke e futur në të brendshme. Të brendshme me bel të lartë jo vetëm që do ta mbajë të fshehur çantën tuaj të ostomisë, por gjithashtu do të ndihmojë në mbështetjen e saj. Të brendshme elastike ofron kombinimin më të mirë të rehatisë dhe mbrojtjes për çantën tuaj.
Hapi 2. Vishni pantallona me prerje të ulët me një brez barku nëse çanta juaj është lart mbi belin tuaj
Pantallonat me bel të lartë mund të kapen në stomak me vendosje më të lartë dhe të shkaktojnë siklet. Pantallonat me prerje të ulët përshtaten nën çantën dhe stomën tuaj, duke eleminuar çdo ngërç dhe tërheqje. Siguroni çantën dhe stomën tuaj me një brez barku për të fshehur zonën dhe për të siguruar mbrojtje shtesë.
Shtroni një kamizolë dhe një triko ose xhaketë të lezetshme mbi pantallona me prerje të ulët për të kamufluar zonën tuaj të stomës më tej
Hapi 3. Zgjidhni pantallona me bel të lartë nëse çanta juaj ulet më poshtë në bel
Pantallonat me bel të lartë do të përshtaten më rehat mbi stomën tuaj. Pantallonat e palosura janë më të mirat për të fshehur çantën tuaj; palosjet do të tërheqin vëmendjen nga zona.
- Përndryshe, provoni të vishni pantallona të lehonisë. Ky stil i pantallonave përmban një brez që është ngjitur tashmë në bel dhe do të mbulojë në mënyrë adekuate çantën tuaj të ostomisë.
- Zgjidhni pantallona me bel elastik nëse doni rehati shtesë.
- Vishni pantallonat tuaja me bel të lartë me bluzën tuaj të preferuar ose topin casual. Mund të vishni bluza më të ngushta me pantallona me bel të lartë, pasi pantallonat tuaja do të ofrojnë mbulim të bollshëm për çantën tuaj.
Hapi 4. Zgjidhni këmisha dhe bluza të gjera për të fshehur çantën tuaj ndërsa ajo mbushet
Këmisha të gjera e bëjnë të lehtë të mbani çantën tuaj të fshehur sepse janë shumë më të bollshme se sa majat e ngushta. Një këmishë e lirshme do të mbushet në të gjithë mesin tuaj, duke e bërë çantën tuaj të padallueshme. Për të rritur efektin maskues dhe për të mbajtur gjithçka në vend, vishni një brez barku mbi stomakun dhe çantën tuaj.
- Veshja e një brezi barku nën një këmishë të ngushtë do të zbusë zonën dhe do ta mbajë çantën tuaj të sigurt të qetë. Zgjidhni çdo ngjyrë që ju pëlqen, megjithëse nuancat e zeza, të bardha dhe nudo funksionojnë më së miri me shumicën e veshjeve.
- Pjesët e sipërme të peplumit do të mbulojnë stomën tuaj në një mënyrë lajkatare, por mund të kapen ndërsa mbushni çantën tuaj. Kundërshtojeni këtë duke shtruar një brez barku poshtë majës suaj.
- Vishni një bluzë të bukur tunike me një palë dollakë dhe baleta komode për një pamje të lezetshme dhe romantike.
- Shtrojeni një majë të valëzuar me xhinse të ngushta dhe sandale për të krijuar një veshje të thjeshtë dhe të motit të ngrohtë.
Hapi 5. Vishni funde dhe pantallona të shkurtra me model, me bel të lartë për të holluar zonën e belit tuaj
Ju dëshironi të siguroni që beli i fundit ose pantallonave të shkurtra të arrijë aq lart sa të fshehë çantën tuaj të ostomisë. Kur shkoni në pazar, provoni fundet dhe pantallonat e shkurtra që ju pëlqen për të siguruar që beli është mjaft i lartë. Zgjidhni një skaj të çdo gjatësi që preferoni. Fundet dhe pantallonat e shkurtra të modeluara krijojnë një efekt dobësues në belin tuaj dhe e bëjnë çantën tuaj më të vështirë për tu dalluar. Vija vertikale priren të duken më lajkatare!
- Kombinoni një skaj të bukur me vija me gjatësi të mesme me një triko të gjerë, triko dhe çizme kyçinash për një veshje rastësore me mot të ftohtë.
- Çifti pantallona të shkurtra më të lezetshme të modeluara me një top rezervuari të koordinuar me ngjyra ose një fustan. Mundohuni të zgjidhni një ngjyrë që shfaqet më së paku në modelin e pantallonave të shkurtra. Veshjet e trupit janë të shkëlqyera për të krijuar një pamje të hijshme, të zbukuruar, ndërsa majat e tankeve mund të tërhiqen mbi belin tuaj.
Hapi 6. Shtroni një rrip barku nën një fustan për të fshehur çantën tuaj të ostomisë
Mbulimi i belit me një brez barku e bën veshjen e fustaneve tuaj të preferuar shumë më të lehtë. Paloseni brezin e barkut pasi ta keni rrëshqitur në mënyrë që çanta juaj e ostomisë të ulet e qetë brenda brezit dhe të qëndrojë e vendosur.
- Për kamuflazh dhe mbështetje të mëtejshme, vishni një rrip dekorativ dhe elastik mbi veshjen tuaj.
- Përndryshe, kërkoni veshje me breza ose breza për të fshehur stomën tuaj dhe për ta mbajtur atë të sigurt.
- Veshjet me modele janë një mënyrë tjetër e shkëlqyeshme për ta mbajtur çantën tuaj të ostomisë të fshehur me zgjuarsi dhe modë.
Hapi 7. Zgjidhni pantallona të shkurtra biker ose pantallona yoga për të mbështetur çantën tuaj gjatë stërvitjes
Këto lloje të fundeve do t'ju lejojnë të qëndroni aktiv, duke e mbajtur gjithashtu çantën tuaj jashtë shikimit dhe të ngjitur në mënyrë të sigurt kundër jush.
- Mbroni çantën tuaj me një mbrojtës të stomakut nëse planifikoni të merrni pjesë në sporte kontakti.
- Çiftojini këto funde me një sytjena sportive, një majë tank ose një tjetër atletike sipas dëshirës tuaj.
- Pantallona të shkurtra biçikletash mund të vishen nën një palë pantallona atletike për më shumë mbështetje.
Hapi 8. Shkoni duke notuar me bikini me bel të lartë ose rroba banje me një copë
Bikini me bel të lartë dhe një copë ofrojnë mbulimin që ju nevojitet për të mbajtur çantën tuaj të ostomisë të fshehur dhe në vend. Përndryshe, nëse dëshironi të vishni një bikini të rregullt, mbuloni çantën tuaj me një brez barku të bërë nga i njëjti material si fundi i rrobave tuaja të notit.
Pantallonat e shkurtra për djem janë gjithashtu një mundësi e shkëlqyeshme, fleksibël për fundet e rrobave të banjës
Hapi 9. Zgjidhni çdo lloj pizhame, për aq kohë sa ato janë të rehatshme për ju
Shumica e pizhameve janë elastike dhe në anën konservatore, duke e bërë të lehtë të visheni me çantën tuaj të ostomisë në mendje. Ju gjithashtu mund të dëshironi të vendosni një mbështjellës gjatë natës për të mbajtur ostominë tuaj në vend ndërsa flini.
Merrni parasysh një këmishë nate të madhe ose pjesën e sipërme dhe fundet që përputhen me një model të lezetshëm
Metoda 2 nga 3: Zgjedhja e Veshjeve Mashkullore
Hapi 1. Vishni pantallona të shkurtra për kalorës për ta mbajtur çantën tuaj të fshehur dhe të mbrojtur
Mënyra se si janë qepur pantallonat e shkurtra të kalorësit i lejon ata të mbajnë çantën tuaj në pozicion shumë më të lehtë, ndërsa akoma të përshtaten në mënyrë të qetë. Kërkoni pantallona të shkurtra xhoke me elastikë rreth belit, në mënyrë që të mund të shtrihen me çantën tuaj ndërsa ajo mbushet.
Hapi 2. Zgjidhni këmisha me model për të tërhequr vëmendjen nga çanta juaj
Këmisha me modele kanë fituar mjaft popullaritet në modën e burrave. Ju mund të gjeni këmisha në një gamë të gjerë modelesh që i përshtaten personalitetit tuaj. Luani me bluza me modele të ndryshme dhe butona deri sa të gjeni një stil që ju pëlqen. Ju mund të gjeni se njerëzit janë tërhequr shumë nga modeli unik në këmishën tuaj për të vënë re stomën tuaj!
- Shtroni një buton fanellë mbi një T-shirt, xhinse dhe çizme me dantella për të rikrijuar një pamje klasike të vjeshtës.
- Vishni një T-shirt të modeluar me lule ose grafikë me pllaka (si makina ose zogj) me xhinse ose pantallona të shkurtra për të shtuar më shumë personalitetin tuaj në veshjet tuaja.
Hapi 3. Zgjidhni pantallona më të gjera me të paktën 1 madhësi për të akomoduar stomën tuaj
Ju do të duhet të fshehni stomën tuaj brenda pantallonave tuaja nëse ulet pikërisht mbi belin tuaj. Pantallonat me madhësi më të madhe do t'ju ofrojnë hapësirë të mjaftueshme për të mbështetur me lehtësi çantën dhe stomën tuaj. Pantallonat e palosura priren të jenë më efektivet në fshehje. Nëse dëshironi, mund të blini edhe pantallona të bëra posaçërisht për njerëzit me çanta ostomie. Ky stil pantallonash vjen me një xhep të ndërtuar për të mbajtur çantën tuaj.
Vishni një palë xhinse xhakete ose khakis të ulëta me këmishën tuaj të preferuar me model! Pantallonat tuaja do të mbështesin dhe fshehin çantën tuaj, ndërsa një këmishë e bukur me model do të tërheqë vëmendjen nga stomaku juaj
Hapi 4. Vishni një xhaketë ose jelek me veshjet tuaja për të fshehur më tej stomën tuaj
Një shtresë shtesë veshjesh do të mbulojë çantën tuaj, duke e bërë më të vështirë për të tjerët ta vënë re edhe kur mbushet. Mund të vishni xhaketa dhe jelekë për një sërë rastesh. Sidoqoftë, xhaketat vishen më së miri në temperatura më të ftohta, ndërsa jelekët janë më mirë të vishen kur është më e ngrohtë.
- Shtroni një jelek apo xhaketë të thjeshtë mbi një T-shirt me xhinse të rehatshme për një pamje të lezetshme dhe rastësore.
- Përndryshe, vishni një jelek apo xhaketë me kostum mbi një këmishë me kopsa dhe lidheni me pantallona të përshtatshme për të krijuar një veshje të hijshme, formale.
Hapi 5. Vishni mbajtëse nëse rripat tuaj bëhen shumë të ngushtë rreth stomakut tuaj
Rripat tuaj të vjetër mund të mos jenë në gjendje të vendosin çantën tuaj të ostomisë ndërsa ajo mbushet. Pezulluesit do t'i mbajnë pantallonat tuaja po aq efektive, ndërsa gjithashtu do të përshtaten më lehtë rreth stomakut tuaj. Shumica e varëseve janë elastike, kështu që duhet të jeni në gjendje të gjeni një palë të besueshme në çdo madhësi.
Shtrojini mbajtëset tuaja nën këmishën tuaj për një pamje më rastësore, ose mbi këmishën tuaj për raste zyrtare
Hapi 6. Mbroni çantën tuaj me një mbrojtës të stomakut nëse luani sporte kontakti
Ndërsa nuk keni mungesë opsionesh për veshjen atletike me çantën tuaj të ostomisë, duhet të investoni në një rozë të fortë për të mbuluar çantën tuaj, veçanërisht nëse merrni pjesë rregullisht në forma më intensive të stërvitjes. Një roje stome do të mbrojë çantën tuaj nga dëmtimet e mundshme të shkaktuara nga sportet e kontaktit. Ju gjithashtu mund të vishni një rrip ostomie nëse merrni pjesë në ushtrime me ndikim më të ulët.
Hapi 7. Zgjidhni trungje noti me bel të lartë për të fshehur çantën tuaj në plazh ose pishinë
Ky lloj rroba banje do ta bëjë më të lehtë mbajtjen e çantës tuaj jashtë shikimit, veçanërisht nëse vendoset më poshtë në trupin tuaj. Ju mund të dëshironi të vishni një T-shirt mbi pantallonat e shkurtra të notit nëse çanta juaj është më e lartë. Mos u shqetësoni për zhytjen e çantës tuaj në ujë; ato duhet të jenë rezistente ndaj ujit.
Hapi 8. Zgjidhni çdo veshje gjumi që ju bën më të rehatshëm
Nuk keni pse të vishni ndonjë gjë të veçantë si pizhamet tuaja. Ju mund t'i përmbaheni të brendshmeve të thjeshta të vjetra ose një palë fundesh të shtrirë. Shumica e formave të pizhameve janë mjaft të lirshme për të akomoduar një çantë ostomie.
Metoda 3 nga 3: Aksesorizimi me një qese Ostomy
Hapi 1. Shtresoni veshjet tuaja për ta mbajtur stomën tuaj të fshehur mirë
Çiftoni së bashku shumë majat e modeluara dhe fundet e rehatshme me xhaketa të lirshme të shtresuara mbi veshje. Stoma juaj mund të jetë më e vështirë për t'u fshehur ndërsa mbushet. Veshja e veshjeve dhe modeleve të shtresuara ndihmon për të mbuluar zonën.
Vishni një rrip të hollë mbi një majë ose fustan, pikërisht nën bustin tuaj. Kjo do të krijojë mjaftueshëm variacion vizual në gjysmën e sipërme të veshjes tuaj për të ndihmuar në fshehjen e çantës tuaj të ostomisë
Hapi 2. Accessorize me shalle dhe xhaketa për të fshehur çantën tuaj ndërsa zgjerohet
Ndërsa jeni jashtë dhe rreth, mund të hasni situata kur nuk mund të arrini në banjë menjëherë, por çanta juaj po mbushet shpejt. Veshja e një shall ose xhakete të lehtë do të ndihmojë për të mbuluar zonën më lehtë, duke fshehur çantat e ostomës së fryrë derisa të kujdeseni për to.
Vishni një triko të lehtë ose xhaketë kimono mbi një çantë dhe xhinse për një efekt fshehës në modë
Hapi 3. Shprehuni me një palë këpucë të guximshme
Ndërsa mund të jetë më e vështirë të vishni rrobat që keni shijuar, ju prapë mund të kënaqeni lirshëm me çdo palë këpucë që ju pëlqejnë! Bëni këpucët tuaja qendrën e veshjes tuaj duke zgjedhur palë të mrekullueshme që mund të mos keni menduar t'i vishni më parë. Eksperimentoni me ngjyra dhe lloje të ndryshme.
- Një palë këpucë përrallore gjithashtu do të tërheqin vëmendjen larg vijës tuaj të barkut dhe stomakut tuaj.
- Vishni një palë çizme të kuqe të ndezura për të veshur një veshje krejtësisht të zezë!
- Banesat me dantella janë një stil argëtues dhe fleksibël i këpucëve që janë të përshtatshme për shumë mjedise të ndryshme.
Hapi 4. Eksperimentoni me aksesorë shumëngjyrësh dhe të gjallë
Dekorimet e flokëve, bizhuteritë, lidhjet dhe aksesorët e tjerë nuk janë vetëm mënyra të shkëlqyera për të shprehur stilin tuaj unik, por mund të mbajnë larg vëmendjen nga stomaku juaj. Luani me një shumëllojshmëri të aksesorëve derisa të gjeni diçka që ju pëlqen.
- Kombinoni një fustan me ngjyrë të errët, rastësore me një kapelë të kuqe të ndritshme.
- Vishni një kravatë të ndritshme dhe të modeluar me një veshje gjysmë formale ose zyrtare.
Këshilla
- Jini të sigurt pavarësisht se çfarë vendosni të vishni! Çanta juaj e ostomisë zakonisht nuk do të tërheqë shumë vëmendje, veçanërisht pasi të dini se si të visheni me të. Vishni veshjet që ju pëlqejnë dhe dilni me stil dhe me kokën lart!
- Modelet janë efikase për të mbajtur sytë endacak larg çantës suaj dhe të fokusuar më shumë tek ju dhe veshja juaj.
- Zgjidhni ngjyrat e errëta për ta bërë zonën e çantës tuaj më pak të dukshme. Vishni një majë të zezë ose fund të hollë, të zi ose dollakë.
- Aplikoni grim të guximshëm dhe tërheqës për të tërhequr syrin drejt fytyrës tuaj. Konsideroni kuq buzësh të kuqe, vjollce ose rozë dhe një eyeliner të mprehtë, me sy mace.
Paralajmërimet
- Hiqeni mbështjellësin e barkut sapo të filloni të ndiheni të pakëndshëm.
- Zbrazni çantën tuaj rregullisht para se të mbushet plotësisht. Kjo do t'ju ndihmojë ta mbani çantën tuaj më pak të dukshme për njerëzit e tjerë, veçanërisht nëse keni zgjedhur një veshje më të ngushtë.
