Bakteret "Phantom Menace" janë një lloj bakterie rezistente ndaj antibiotikëve të njohur teknikisht si Enterobacteriaceae rezistente ndaj karbapenemit ose CRE. Enterobacteriaceae janë një familje bakteresh që gjenden zakonisht në zorrë. CRE janë të rrezikshme sepse ato janë mjaft të vështira për t'u trajtuar sepse janë rezistente ndaj antibiotikëve të ndryshëm të ndryshëm dhe janë rezistente ndaj karbapenemit, një ilaç që u krijua fillimisht për të trajtuar bakteret rezistente ndaj antibiotikëve. Ka pasur vetëm disa raste të CRE në SHBA. Nëse bakteret bëhen një kërcënim më i madh, ka masa që mund të merrni për të siguruar sigurinë tuaj kundër këtyre baktereve rezistente ndaj antibiotikëve.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Shmangia e CRE në objektet e kujdesit shëndetësor
Hapi 1. Komunikoni me mjekun tuaj
Nëse jeni të shtruar në spital ose bëheni pacient në një institucion të kujdesit shëndetësor, ju jeni në një rrezik më të lartë për CRE. Për të ndihmuar në minimizimin e rrezikut tuaj, jini plotësisht të sinqertë me mjekun tuaj dhe stafin infermieror për çdo simptomë, shtrimet në spital të mëparshëm, operacionet e fundit, përdorimin e drogës, ilaçet dhe kushtet mjekësore që keni.
- Njoftoni mjekun tuaj për çdo shtrim në spital në vende të tjera. Shumica e rasteve të CRE vijnë nga jashtë Shteteve të Bashkuara.
- Një infeksion CRE mund t'ju vrasë, kështu që mos u turpëroni ose hezitoni të ndani.
Hapi 2. Ndiqni udhëzimet me të gjitha ilaçet
Kur ju janë përshkruar ilaçe, sigurohuni që t'i merrni ato saktësisht siç është përshkruar. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për antibiotikët. Mos ndaloni së marruri ato sepse ndiheni më mirë - merrni kursin e plotë për të siguruar që do të zhdukni bakteret dhe do të zvogëloni shanset për të zhvilluar rezistencë ndaj antibiotikëve tuaj.
Bëni pyetje nëse nuk jeni të sigurt se si të merrni ndonjë ilaç
Hapi 3. Kërkojuni të tjerëve të lajnë duart
Ju duhet të prisni që të gjithë mjekët, infermierët dhe ofruesit e kujdesit shëndetësor të lajnë duart para dhe pas prekjes së trupit tuaj në çfarëdo mënyre. Kjo mbron jo vetëm ju, por edhe të tjerët. Nëse ata nuk e bëjnë këtë, kujtojini ata dhe këmbëngulni t’i shikoni duke i larë duart.
Shikoni për t'u siguruar që i gjithë personeli i kujdesit shëndetësor po përdor dorashka sterile dhe i hedh ato pas përdorimit
Hapi 4. Lani duart
Kur jeni duke u trajtuar në një institucion të kujdesit shëndetësor, duke punuar në një institucion të kujdesit shëndetësor ose duke vizituar një institucion të kujdesit shëndetësor, sigurohuni që të lani duart shpesh para se të hani, para dhe pas përdorimit të banjës dhe pas kryerjes së çdo aktiviteti të higjienës personale.
Lani duart për të paktën 20 sekonda me ujë të ngrohtë dhe sapun. Sigurohuni që të keni kyçet e dorës, midis gishtërinjve tuaj dhe nën thonjtë tuaj
Hapi 5. Hiqni tubat menjëherë
Sigurohuni që çdo tub ose pajisje mjekësore, të tilla si linjat IV dhe kateterët urinar, janë sterile dhe hiqen sa më shpejt të jetë e mundur. Për ta bërë këtë, kërkoni nga të gjithë mjekët, infermierët dhe ofruesit e kujdesit shëndetësor që të heqin tubat tuaj sa më shpejt që të jetë e mundur. Bëni pyetje dhe merrni përgjigje nëse nuk jeni të sigurt se sa gjatë duhet të qëndrojnë tubat ose pajisjet.
Hapi 6. Ndani veten nga pacientët CRE
Një mënyrë për të minimizuar përhapjen e CRE është vendosja e njerëzve me CRE në dhoma ose zona të veçanta. Kjo ndihmon në zvogëlimin e rrezikut që dikush që nuk është infektuar të infektohet. Nëse jeni duke ndarë një dhomë në një institucion shëndetësor me dikë të dyshuar për CRE, kërkoni të zhvendoseni për të mbrojtur shëndetin tuaj.
Hapi 7. Merrni masa paraprake kur vizitoni një pacient CRE
Nëse bini në kontakt me dikë që ka një infeksion CRE, sigurohuni që të merrni masa paraprake për të mbrojtur veten. Vishni veshje mbrojtëse, të tilla si doreza dhe një fustan. Para se të dilni nga dhoma, sigurohuni që të hiqni dorezat dhe fustanin, pastaj lani duart siç duhet.
Metoda 2 nga 3: Mbrojeni veten në shtëpi
Hapi 1. Merrni antibiotikë me përgjegjësi
Një mënyrë për të mbrojtur veten nga bakteret Phantom Menace, dhe bakteret e tjera të rezistencës, është përdorimi i antibiotikëve në mënyrën e duhur. Sëmundjet më të zakonshme, të tilla si ftohja, gripi, dhimbjet e fytit dhe bronkiti, nuk shkaktohen nga bakteret, por nga viruset. Kjo do të thotë që antibiotikët nuk do të ndihmojnë pasi antibiotikët nuk trajtojnë viruset.
- Merrni antibiotikë vetëm kur keni nevojë për to, si kur keni një infeksion bakterial.
- Përsëri, gjithmonë merrni kursin e plotë të antibiotikëve të përshkruar. Një prirje e zakonshme që krijon baktere rezistente është të merrni ilaçin derisa të ndiheni më mirë dhe të "kurseni pjesën tjetër" për një kohë tjetër. Kjo krijon mundësi që disa baktere që mund të jenë ende në trupin tuaj të pësojnë mutacion dhe të bëhen rezistente ndaj të njëjtit antibiotik. Alwaysshtë gjithmonë më mirë të marrësh kursin e plotë, pavarësisht se kur ndihesh më mirë, për t'u siguruar që infeksioni është pastruar plotësisht.
Hapi 2. Lani duart shpesh
Larja e duarve para dhe pas aktiviteteve është një nga mënyrat më efektive për të zvogëluar përhapjen e mikrobeve, përfshirë bakteret Phantom Menace. Lani duart para dhe pas përdorimit të banjës, gatimit ose trajtimit të ndonjë ushqimi. Lani duart para dhe pas prekjes së çdo gjëje që ka rënë në kontakt me këdo që mund të jetë i sëmurë.
Lani duart, veçanërisht pas kollitjes, teshtitjes ose fryrjes së hundës
Hapi 3. Praktikoni teknikën e duhur të larjes së duarve
Për të mbrojtur veten, sigurohuni që të lani duart siç duhet. Përdorni shumë sapun dhe ujë. Sigurohuni që uji të jetë i ngrohtë dhe të mos nxitoni përmes tij.
- Filloni duke lagur duart dhe duke përdorur sapun të mjaftueshëm për të mbuluar të gjithë dorën deri në të paktën kyçet e dorës.
- Fërkoni duart së bashku, duke u siguruar që të lani pjesën e pasme të dorës tuaj të majtë me pëllëmbën e djathtë dhe anasjelltas. Sigurohuni që të shtrini gishtat dhe të lani rrjetat midis gishtërinjve. Pastroni për të paktën 20 sekonda.
- Ndërthurini gishtat në mënyrë që pjesa e pasme e gishtërinjve të jetë kundër pëllëmbës së dorës së kundërt dhe fërkojeni. Merrni gishtin e madh të dorës me dorën tuaj të majtë dhe lani, duke përdorur lëvizje rrethore, pastaj përsëritni duke përdorur dorën tuaj të djathtë për të kapur gishtin e madh të dorës tuaj të majtë.
- Shpëlajeni mirë me ujë të ngrohtë. Pastaj thani duart tërësisht ose me një peshqir të vetëm letre ose një peshqir pambuku të pastër. Mos përdorni një peshqir të ndotur, të përdorur ose të ndotur. Përdorni vetëm një peshqir të rezervuar për përdorimin tuaj.
- Përdorni peshqirin për të fikur ujin dhe për të hapur çdo derë.
Hapi 4. Përdorni dezinfektuesin e duarve
Nëse jeni në një situatë në të cilën nuk jeni në gjendje të lani duart siç duhet, përdorni një dezinfektues të duarve që përmban të paktën 62% alkool.
Hapi 5. Përmbahuni nga ndarja e objekteve të infektuara
Ju duhet të përmbaheni nga ndarja e objekteve me njerëz që mund të jenë të infektuar.
- Mos ndani asnjë artikull të kujdesit personal, të tillë si rroje, peshqirë, kozmetikë ose shami.
- Mos prekni objekte potencialisht të infektuara. Kjo përfshin kleenex, peshqir, veshje, fashë dhe pajisje atletike. Nëse ju duhet t'i prekni ato, bëjeni vetëm nëse mbani dorashka.
Hapi 6. Vishni maska
Mbajtja e maskave, ose kërkimi nga të tjerët të mbajnë maska, mund të zvogëlojë përhapjen e baktereve. Nëse dikush pranë jush ka një kollë, ftohje, teshtitje ose ka një infeksion të dukshëm të lëkurës me lëkurë të skuqur me zona të mbushura me qelb, kërkoni që ata të mbajnë një maskë ose të mbulojnë zonën e infektuar me një fashë. Qëndroni larg kontaktit të ngushtë fizik me këtë person.
Nëse keni kollë, ftohje, teshtini ose keni infeksion, vishni një maskë dhe mbuloni zonën e infektuar me një fashë. Bëni gjithçka që mundeni për të zvogëluar sasinë e baktereve të përhapura
Hapi 7. Pastroni siç duhet
Dezinfektimi i shtëpisë tuaj nëse dikush është i sëmurë, ose pasi keni pasur kontakt me një person të sëmurë, është jashtëzakonisht i rëndësishëm. Pastroni sipërfaqet në shtëpinë tuaj që mund të vijnë në kontakt me materialet e kontaminuara me një zgjidhje zbardhues 10% për një deri në pesë minuta.
- Lani të gjitha rrobat dhe shtratin në ujë sa më të nxehtë të jetë e mundur. Përdorni zbardhues në materiale të sigurta për zbardhues dhe përdorni një agjent oksidues siç është Oxy-Clean në artikujt që nuk janë të sigurt për zbardhues.
- Për të bërë një zgjidhje zbardhues, përzieni një pjesë të zbardhuesit në nëntë pjesë ujë.
Metoda 3 nga 3: Kuptimi i CRE
Hapi 1. Kuptoni rezistencën ndaj antibiotikëve
Shkencëtarët kanë ditur për një kohë shumë të gjatë se bakteret mund të fitojnë rezistencë ndaj antibiotikëve dhe se një nga forcat që i shtyjnë bakteret të fitojnë këtë rezistencë ndaj antibiotikëve ishte përdorimi i tepërt dhe keqpërdorimi i antibiotikëve. Antibiotikët janë përdorur dhe ende përdoren gjerësisht në kafshët që prodhojnë ushqim, të tilla si shpendët, viçi dhe derri.
Deri diku, rezistenca ndaj antibiotikëve është një fenomen natyror. Në një popullsi të baktereve, ka gjithmonë disa që janë natyrisht rezistente. Këta mund t'i mbijetojnë një trajtimi të antibiotikëve, veçanërisht nëse një person nuk i merr antibiotikët në mënyrë korrekte ose për aq kohë sa duhet. Këto baktere të mbijetuara mund të shumohen dhe rriten. Çdo person i infektuar me këto baktere mund t'ua kalojë atë të tjerëve
Hapi 2. Mësoni se si përhapet rezistenca ndaj antibiotikëve
Ka një numër mënyrash që bakteret rezistente ndaj antibiotikëve mund të bëhen një problem serioz.
- Kafshët trajtohen me antibiotikë për të rritur madhësinë e tyre ose për arsye të tjera, siç janë sëmundjet. Mishi i tyre më pas kontaminohet me bakteret rezistente ndaj antibiotikëve, të cilat më pas mund të përhapen te njerëzit.
- Plehrat me bazë shtazore që përmbajnë baktere rezistente ndaj antibiotikëve përdoren në të lashtat. Bakteret mbijetojnë dhe përhapen përmes ushqimeve.
- Pacientët dhe kujdestarët në objektet e kujdesit shëndetësor të tilla si shtëpitë e pleqve, spitalet dhe qendrat e tjera shëndetësore mund të jenë veçanërisht të ndjeshëm ndaj këtyre infeksioneve dhe përhapjes së këtyre infeksioneve.
Hapi 3. Dijeni se kush është në rrezik
Njerëzit e shëndetshëm nuk kanë tendencë të jenë në rrezik për CRE. Ata në rrezik më të lartë për bakteret janë pacientë tashmë në spitale dhe shtëpi pleqsh të cilët janë në ventilatorë, kateterë urinar ose intravenoz, ose që janë pacientë të dëmtuar nga imuniteti. Për të ndihmuar në minimizimin e rrezikut tuaj, përpiquni të promovoni një mënyrë jetese të shëndetshme.
