Venlafaxine HCl (e njohur zakonisht me emrin e markës Effexor) është një ilaç oral që përdoret zakonisht për të trajtuar depresionin, ankthin dhe fobitë sociale. Fatkeqësisht, pacientët që ndalojnë marrjen e Effexor (me qëllim ose aksidentalisht) zakonisht përjetojnë simptoma të tërheqjes. Këto simptoma përfshijnë nauze, dhimbje koke, nervozizëm, urtikarie, marramendje, dridhje ose dridhje, dhe të tjera, dhe mund të shkojnë nga të lehta në mjaft të rënda. Duke zvogëluar dozën tuaj (në mënyrë ideale nën mbikëqyrjen e mjekut) dhe duke ndërmarrë hapa për të përballuar simptomat tuaja të tërheqjes, ju mund të lehtësoni veten nga ilaçi. Përndryshe, nëse keni humbur një dozë gabimisht, mund të kontaktoni menjëherë me një ofrues të kujdesit shëndetësor për një recetë të përkohshme.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përballimi me Simptomat e Tërheqjes
Hapi 1. Njihuni me simptomat
Simptomat e tërheqjes së Effexor mund të përfshijnë marramendje, lodhje, agjitacion, ankth, të dridhura, nauze, dhimbje koke, nervozizëm, dridhje ose dridhje, urtikarie, një zhurmë klikuese ose gumëzhitje në kokën tuaj, djersitje, ndjenja shqetësimi, dhimbje të muskujve dhe pagjumësi. Këto mund të shkojnë nga të lehta në të rënda. Ju mund të përjetoni të gjitha këto simptoma ose vetëm disa.
Hapi 2. Pini ujë
Nëse jeni në prag të tërheqjes nga Effexor, ka disa mënyra të thjeshta me të cilat mund të përballeni. Së pari, duhet të pini shumë ujë. Sa më shpejt të largoni toksinat nga sistemi juaj, aq më shpejt mund të filloni të ndiheni më mirë.
Hapi 3. Hani ushqime të pasura me lëndë ushqyese
Nëse jeni duke përjetuar tërheqjen Effexor, ka shumë mundësi që ju nuk do të dëshironi të hani; megjithatë, lejimi i vetes për të qenë shumë të uritur është një rrjedhje e sistemit tuaj imunitar dhe nuk do t'ju ndihmojë të ktheheni mbrapa. Në vend të kësaj, përpiquni të ushqeni ushqimin e pasur me lëndë ushqyese, si frutat, perimet ose arrat.
- Kërkojini një shoku t'ju sjellë një smoothie frutash të bërë me luleshtrydhe, banane, qumësht bajame dhe vaj kokosi.
- Përndryshe, hani një përzierje të vogël apo të gjurmëve ose disa copa të viçit të vrullshëm kur e ndjeni atë.
Hapi 4. Pushoni pak
Mënyra më e mirë për t'u marrë me një tërheqje Effexor është të flini menjëherë përmes saj. Bëni çmos që të pastroni orarin tuaj dhe të flini sa më shumë që të mundeni. Edhe nëse nuk mund të bini në gjumë, thjesht duke u qetësuar dhe duke pushuar pak do t'i mundësoni trupit tuaj të shërohet.
- Kjo duhet të bëhet vetëm nëse jeni të hidratuar mirë.
- Pini ujë para dhe pas bërjes së djersitjes intensive.
Hapi 5. Bëni frymë thellë
Mundohuni të relaksoheni dhe të merrni frymë gjatë dhe qetësuese. Kjo do të ndihmojë në lëvizjen e oksigjenit përmes qarkullimit të gjakut, duke ulur rrahjet e zemrës dhe stabilizuar presionin e gjakut. Frymëmarrja e thellë mund të zvogëlojë ankthin, panikun dhe madje edhe të përzierat. Frymëmarrja e thellë gjithashtu është treguar se ndihmon me shqetësimin dhe dhimbjen e kokës.
Hapi 6. Prisni atë
Edhe pse simptomat e tërheqjes së Effexor mund të jenë të pakëndshme apo edhe të dhimbshme, ato nuk do të zgjasin përgjithmonë. Në fakt, shumica e njerëzve raportojnë lehtësim në vetëm 24 orë (ose më së shumti 72 orë). Nëse detoksifikimi nga Effexor është qëllimi juaj, ju jeni në rrugën e duhur. Simptomat tuaja të tërheqjes do të zhduken brenda pak ditësh ose më pak.
Metoda 2 nga 3: Shfrytëzimi për të shmangur simptomat e rënda të tërheqjes
Hapi 1. Flisni me mjekun ose psikiatrin tuaj
Para se të vendosni të hiqni dorë nga Effexor, me të vërtetë duhet të flisni me mjekun ose psikiatrin tuaj. Effexor është një ilaç i vështirë për të ndaluar marrjen, dhe duke bërë kështu mund të shkaktojë reagime të forta emocionale, përfshirë mendimet vetëvrasëse. Bestshtë mirë që t'i nënshtroheni këtij tranzicioni nën këshillën e një profesionisti të cilit i besoni.
Hapi 2. Kaloni nga XR në IR
Shumica e njerëzve janë të përshkruar Effexor XR (lëshim i zgjatur), megjithatë këto pilula janë të vështira për t'u ndarë për t'u zvogëluar. Tabletat Effexor IR (lëshimi i menjëhershëm) vijnë në doza 25mg, 37.5mg, 50mg dhe 100mg, gjë që e bën dozën më të lehtë për tu kontrolluar. Bisedoni me mjekun tuaj për kalimin në tableta IR për një përvojë më të butë të zvogëlimit.
- Me një ndarës të pilulave ju mund t'i ndani pilulat tuaja në gjysmë kur është e nevojshme.
- Ndarja e tabletave si kjo do t'ju lejojë të keni më shumë kontroll mbi dozën tuaj.
Hapi 3. Krijo një afat kohor
Disa mjekë rekomandojnë uljen e dozës suaj me 37.5 deri në 75 mg, duke e marrë atë sasi për një javë, dhe më pas shkurtimin e dozës me 37.5 deri në 75 mg të tjerë. Për një program më gradual, shkurtoni dozën tuaj me vetëm 10%, qëndroni në këtë dozë për një javë dhe shkurtoni përsëri me 10%. Kjo metodë mund të zgjasë disa muaj, por ka më pak të ngjarë të nxisë tërheqjen.
Hapi 4. Prezantoni një mjekim të ndryshëm
Nëse qëllimi juaj është të ndaloni përdorimin e ilaçeve që ndryshojnë humorin, atëherë ky hap do të duket kundërintuitive; megjithatë, shumë mjekë rekomandojnë zëvendësimin e një medikamenti të ndryshëm kundër depresionit (zakonisht 10 - 20 mg Prozac) për t'ju ndihmuar të largoheni nga Effexor. Prozac ka më pak të ngjarë të prodhojë simptoma të tërheqjes, kështu që futja e tij (me kërkesën e mjekut tuaj) mund të ndihmojë në stabilizimin e humorit tuaj dhe parandalimin e tërheqjes ndërsa largoni veten nga Effexor.
Hapi 5. Kontrolloni rregullisht me mjekun tuaj
Edhe një herë, është e rëndësishme të qëndroni në kontakt me mjekun tuaj kur ndryshoni dozën, mjekimin ose planin e trajtimit. Ndryshime të tilla janë treguar se sjellin ndryshime të papritura dhe të tmerrshme të humorit dhe mund t'ju bëjnë të bëni diçka të rrezikshme. Për më tepër, qëndrimi në kontakt me mjekun tuaj do t’ju ndihmojë të mbani shëndetin dhe lumturinë dhe t’i nënshtroheni këtij ndryshimi.
Mund të jetë një ide e mirë të mbani një regjistër se si ndiheni dhe çdo fazë të ngadalësimit tuaj
Metoda 3 nga 3: Shmangia e Tërheqjes Aksidentale
Hapi 1. Kontaktoni farmacinë tuaj
Nëse gjeni se e keni mbaruar pa dashje Effexor, telefononi farmacinë tuaj dhe pyesni nëse ju ka mbetur ndonjë rimbushje. Nëse e bëni këtë, gjithçka që mund të keni nevojë të bëni është të shkoni dhe të merrni pilulat tuaja të reja.
Hapi 2. Kontaktoni mjekun tuaj
Nëse nuk keni rimbushje, kontaktoni menjëherë mjekun ose psikiatrin tuaj dhe tregojini atyre se keni nevojë për një recetë të re. Lini një takim sa më shpejt të jetë e mundur.
Hapi 3. Shkoni në dhomën e urgjencës në spital
Nëse nuk jeni në gjendje të merrni një takim me mjekun tuaj më shpejt se 72 orë, këshillohet të shkoni në dhomën më të afërt të urgjencës. Kjo mund të tingëllojë e panevojshme, por simptomat e tërheqjes së Effexor mund të shfaqen 24 orë pas një doze të humbur.
Hapi 4. Flisni me një infermiere
Pasi të jeni në provë, tregoni infermierit për gjendjen tuaj (për çfarë po trajtoheni me Effexor), sa kohë ka kaluar që nga doza juaj e fundit dhe në cilën dozë jeni. Disa infermierë nuk janë në dijeni se sa serioze mund të jenë tërheqjet e Effexor, prandaj jini të durueshëm dhe shpjegojuni atyre se dozat e humbura të këtij ilaçi mund të shkaktojnë që të sëmureni shumë.
Hapi 5. Merrni një recetë të përkohshme
Informoni mjekun se kur është takimi juaj i ardhshëm me mjekun/psikiatrin tuaj dhe ata mund të jenë në gjendje t'ju shkruajnë një recetë për një sasi të vogël që do t'ju mbajë deri sa të shihni mjekun tuaj.
Hapi 6. Plotësoni recetën menjëherë
Kur dilni nga dhoma e urgjencës, shkoni direkt në farmaci dhe plotësoni recetën. Në këtë mënyrë, ju nuk do ta humbni recetën ose nuk do ta harroni ta plotësoni.
