Lentet ortografike (Ortho-k) janë lente kontakti mjekësore (të miratuara nga FDA) që vishen gjatë natës. Ndërsa flini, kontaktet Ortho-k formohen dhe riformësojnë përkohësisht kornenë tuaj, në mënyrë që të shihni qartë ditën tjetër pa ndihmën e kontakteve të syzeve. Disa individë madje mund të qëndrojnë dy ose tre ditë pa mbajtur kontakte ose syze pas një nate të vetme të mbajtjes së kontakteve Ortho-k, në varësi të ashpërsisë së miopisë ose astigmatizmit të tyre. Kontaktet Ortho-k janë të ngurta, ndryshe nga lentet normale të kontaktit me recetë që do të vishnit gjatë ditës-kjo do të thotë që kontaktet Ortho-k janë më sfiduese për t'u futur në mënyrë korrekte. Lentet Ortho-k gjithashtu kërkojnë mirëmbajtje më specifike sesa lentet e zakonshme të kontaktit.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Vendosja e lenteve në sytë tuaj
Hapi 1. Pastroni fytyrën dhe duart
Meqenëse do të prekni syrin tuaj direkt kur futni lentet e kontaktit, do të dëshironi të shmangni marrjen e papastërtive ose mikrobeve në sytë tuaj. Lani duart me sapun për të paktën 30 sekonda dhe thajini ato në një peshqir të pastër.
Nëse keni flokë të gjatë, lidhini ato ndërsa vendosni lentet e kontaktit. Flokët mund t'ju tërheqin vëmendjen duke u futur në sy, dhe gjithashtu mund të transmetojnë papastërti dhe mikrobe mbi lentet
Hapi 2. Përdorni dorën tuaj të majtë për të mbajtur syrin tuaj të djathtë të hapur
Vendoseni gishtin tuaj tregues të majtë butësisht kundër qepallës tuaj të djathtë dhe butësisht tërhiqeni qepallën lart në mënyrë që syri juaj të jetë sa më i hapur. Në të njëjtën kohë, vendoseni gishtin e madh të dorës së majtë nën kapakun e poshtëm dhe butësisht tërhiqeni poshtë.
Importantshtë e rëndësishme që t’i mbani duart tuaja të qëndrueshme gjatë kësaj procedure. Mbani syrin tuaj të mos ndizet ndërsa futni lentet e kontaktit
Hapi 3. Vendoseni butësisht lenten mbi irisin tuaj
Vendosni njërën nga lentet tuaja të kontaktit në majë të gishtit tuaj tregues të dorës tuaj të djathtë. Me gishtin tuaj tregues, ngrini me kujdes në syrin tuaj djathtas. Nëse lente është e lagur, duhet të ngjitet në gishtin tuaj dhe të mos rrëshqasë. Zhvendoseni lenten përpara derisa të kapë butësisht kornea dhe të jetë fort në qendër të syrit tuaj.
- Irisi juaj është pjesa me ngjyrë në qendër të syrit tuaj, e cila rrethon bebën. Irisi zgjeron (hap dhe mbyll) bebëzën për të rregulluar sasinë e dritës që hyn në syrin tuaj.
- Kornea juaj është një ind i qartë në formë kube që mbulon pjesën e përparme të syrit tuaj. Kornea lejon që drita të hyjë në bebën tuaj dhe ndihmon në përqendrimin e rrezeve të dritës për të ndihmuar fokusin e syrit.
- Asnjëherë mos e futni lenten në sy.
- Okshtë mirë të përsërisni procedurën shumë herë nëse nuk e përdorni me sukses lenten herën e parë.
Hapi 4. Mbyllni syrin në qendër dhe lagni lenten
Tërhiqeni gishtin mbrapa, pasi thjerrëzat duhet të ishin ngjitur në sipërfaqen e lagur të syrit tuaj në këtë pikë. Mbyllni sytë disa herë dhe lentet e kontaktit duhet të qëndrojnë në mënyrë natyrale duke u vendosur mbi formën e lakuar të syrit tuaj.
Nëse lentet nuk përqendrohen kur ju i mbyllni sytë disa herë, ose nëse ndiheni të pakëndshme ose nuk janë të përqendruara mbi kornenë tuaj, do t'ju duhet ta nxirrni lenten jashtë dhe të provoni përsëri. Për të hequr thjerrëzën, kapeni lehtë nga anët dhe tërhiqeni lehtë nga kornea juaj
Hapi 5. Përsëriteni procesin për syrin tuaj të ardhshëm
Ju do të duhet të përdorni gishtin e madh dhe gishtin tregues për të mbajtur syrin tuaj të majtë të hapur, pastaj futeni butësisht lenten mbi irisin tuaj. Nëse lentet tuaja shënohen me "R" dhe "L", vendosni lentet e duhura në syrin përkatës.
Nëse jeni majtas, mund ta keni më të lehtë të përhapni qepallat me dorën tuaj të djathtë, duke e lënë gishtin tregues të majtë të lirë për të futur lentet
Hapi 6. Shkoni për të fjetur
Lentet Ortho-k janë të dizajnuara që të vishen për një periudhë të gjatë kohore ndërsa jeni duke fjetur, kështu që ju duhet t'i vendosni ato menjëherë para se të shkoni për të fjetur. Duhet të flini të paktën 8 orë që lentet të funksionojnë.
Metoda 2 nga 3: Kujdesi për Lentet tuaja Ortho-k
Hapi 1. Mos i pastroni lentet tuaja Ortho-k në ujë
Edhe pse uji i çezmës, i shisheve dhe i distiluar janë të sigurta për konsum dhe shpesh përdoren për të pastruar syzet dhe lentet standarde të kontaktit, lentet Ortho-k duhet të mbahen larg të gjitha llojeve të ujit.
- Nëse thjerrëzat vijnë në kontakt me ujin dhe pushojnë në sytë tuaj për 8 ose më shumë orë, kjo do t'ju rrezikojë për një infeksion serioz të quajtur Acanthamoeba keratoconjunctivitis.
- Në vend të kësaj, lentet tuaja duhet të ruhen dhe pastrohen në një tretësirë sterile të kripur. Një zgjidhje e tillë duhet t'ju ishte ofruar kur keni blerë për herë të parë lentet tuaja Ortho-k, dhe zgjidhja e kripur zëvendësuese mund të blihet në zyrën e mjekut tuaj të syrit ose në çdo farmaci.
Hapi 2. Pastroni lentet tuaja Ortho-k pas çdo përdorimi
Optometristi juaj duhet t'ju ketë dhënë një set pastrimi për t'u përdorur me lentet tuaja Ortho-k kur i keni blerë për herë të parë. Ky komplet do të përmbajë një tretësirë pastrimi, një solucion të kripur (për shpëlarje dhe ruajtje), një kuti për ruajtjen e lenteve, dhe ndoshta pika sysh lubrifikuese specifike të lenteve Ortho-k.
Hapi 3. Fërkoni tretësirën e dhënë të pastrimit në secilën lente kontakti
Për efektin më të mirë, hidhni 2-3 pika tretësirë pastrimi në secilën lente, dhe më pas fërkojeni tretësirën në të dy anët me gishtat. Fërkojeni tretësirën për të paktën 1 minutë. Zgjidhja duhet të fillojë të shkumohet ndërsa fërkoni lentet.
- Pastrimi i lenteve tuaja do të heqë çdo papastërti ose vajra që janë në lentet Ortho-k, dhe gjithashtu do të heqë çdo vaj, flokë ose lëkurë që mund të ketë ngjitur tek lentet ndërsa jeni në sytë tuaj.
- Shpëlajeni tretësirën pastruese duke përdorur tretësirën e dhënë të kripur. It’sshtë e rëndësishme të hiqni tërësisht zgjidhjen e pastrimit, pasi kimikatet gërryese të pastrimit do të jenë të dëmshme për sytë tuaj.
Hapi 4. Thithni lentet kur nuk janë në përdorim
Kur nuk jeni në gjumë, lentet Ortho-k duhet të ruhen në mënyrë të sigurt në kutinë e ruajtjes që ju është siguruar. Mbushni secilën anë të kutisë së ruajtjes me solucion të kripur (ose një zgjidhje tjetër magazinimi që është dhënë), dhe, pasi të keni pastruar lentet, vendosini butësisht në tretësirë dhe vidhosni pjesën e sipërme.
Kjo do të mbajë lentet nga dëmtimi dhe do të lejojë që lentet të mbeten sterile
Metoda 3 nga 3: Vendosja nëse duhet të përdorni lentet Ortho-K
Hapi 1. Pyesni okulistin tuaj nëse sytë tuaj janë miopikë
Ortokratologjia përdoret më së shpeshti për të korrigjuar miopinë (të afërmit) tek të rriturit, kështu që nëse vuani nga miopia, lentet Ortho-k mund të jenë zgjidhja më e mirë. Lentet orto-k janë gjithashtu efektive në trajtimin e astigmatizmit dhe hipermetropisë.
- Astigmatizmi ndodh kur sytë tuaj nuk arrijnë të përqëndrojnë siç duhet dritën e thyer në retinë.
- Hyperopia është termi mjekësor për largpamësinë.
Hapi 2. Ndiqni ortokeratologjinë para operacionit refraktiv me lazer
Edhe pse lentet Ortho-k japin vetëm një zgjidhje të përkohshme për miopinë ose astigmatizmin dhe duhet të vishen çdo natë (ose çdo natë tjetër), ato janë shumë më pak të shtrenjta se kirurgjia refraktive me lazer (siç është LASIK), dhe mund të kenë rezultate të krahasueshme.
- Ndryshe nga kirurgjia e syve, rezultatet e ortokeratologjisë janë të përkohshme dhe të kthyeshme.
- Trajtimi Ortho-k është pa dhimbje dhe nuk ka ndonjë periudhë shërimi.
- Fëmijët mund të përdorin lente Ortho-k, ndërsa operacioni është i disponueshëm vetëm për individët mbi 18 vjeç.
- Nëse dëshironi të provoni lentet Ortho-k, optometri juaj mund t'ju kërkojë të përfundoni një periudhë prove me lentet Ortho-k para se t'ju japë një recetë të plotë. Kjo në përgjithësi do të përfshijë një provë 1-2 javore.
Hapi 3. Konsideroni lentet Ortho-k nëse fëmija juaj ka miopi progresive
Lentet Ortho-k mund të jenë shumë efektive. për fëmijët në moshën 8-12 vjeç të cilët vuajnë nga miopia progresive (përkeqësimi i shikimit). Për fëmijët, lentet Ortho-k jo vetëm që mund të përmirësojnë shikimin gjatë ditës (si për të rriturit), por lentet gjithashtu mund të parandalojnë ose ngadalësojnë zhvillimin e miopisë së moshës madhore.
Nëse dyshoni se fëmija juaj është miop, bëni një ekzaminim nga një okulist
Këshilla
- Jini të durueshëm me veten nëse jeni duke luftuar për të futur lentet. Edhe nëse jeni njohur me veshjen e lenteve të rregullta të kontaktit, vendosja e lenteve të ngurtë mund të jetë një përvojë më sfiduese.
- Nëse po përpiqeni të merrni lentet në sytë tuaj në mënyrë korrekte, vendosni disa pika të kripura për sy për të ndihmuar në lagështimin dhe relaksimin e syve tuaj.
