Nudizmi, i cili quhet edhe naturizëm, është një lëvizje që përfshin hedhjen e rrobave tuaja gjatë kohës së rekreacionit. Kjo mund të përfshijë gjëra të tilla si të jesh lakuriq në shtëpinë e dikujt ose të shkosh në pushime natyrore. Nëse takoni një person të madh me të cilin filloni të takoni dhe zbuloni se ai ose ajo është një nudist, mund ta keni të vështirë ta trajtoni atë. Por duke pranuar partnerin tuaj, duke marrë parasysh nudizmin dhe duke u kujdesur për veten, mund të takoni një nudiste.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Pranimi i partnerit tuaj
Hapi 1. Flisni hapur me takimin tuaj
Komunikimi është themeli i çdo marrëdhënieje të suksesshme. Bëni një bisedë të hapur dhe të sinqertë me tjetrin tuaj domethënës rreth nudizmit dhe si e praktikon personi atë.
- Jini të sinqertë me njëri -tjetrin në çdo kohë. Ju nuk duhet të ndjeni turp ose faj duke e pyetur personin për nudizmin. Kjo nuk është një mënyrë jetese e zakonshme dhe personi duhet të kuptojë çdo pyetje ose shqetësim që mund të keni në lidhje me nudizmin. Për shembull, mund të thuash, "Më vjen keq nëse dukem i befasuar, thjesht nuk kam njohur kurrë një nudist më parë. Mund të më tregoni pak më shumë për të? A do të thotë që ju shëtisni lakuriq shumicën e kohës?"
- Jepini vetes kohë për të përpunuar përgjigjet nëse është e nevojshme. Mos harroni se nudizmi nuk promovon seksualitet të tepërt ose të hapur dhe kjo mund të jetë një flamur i kuq nëse biseda fokusohet vetëm në seks.
Hapi 2. Përqendrohuni në tipare të tjera
Tjetri juaj i rëndësishëm ka të ngjarë të ketë tipare të tjera që e përcaktojnë atë përtej të qenit nudist. Nëse aspekti naturist i personalitetit të personit është diçka me të cilën e keni të vështirë, atëherë përqendrohuni në gjërat e tjera që ju pëlqejnë tek personi. Kjo mund t'ju ndihmojë të kuptoni se ju dhe personi jeni jashtëzakonisht të pajtueshëm, edhe nëse ka një gjë që ju bën të pakëndshëm.
- Jini të sinqertë me personin. Ju mund të thoni, "Po mësohem që jeni nudiste, por më pëlqen shumë bisedat tona të gjata rreth udhëtimeve për verë dhe darkë. A mund të përqendrohemi në këtë për një kohë?"
- Kujtoni veten për tipare të tjera pozitive sa herë që keni dyshime. Qetësohuni duke thënë: "Ned mund të jetë një nudist, por ai është një djalë vërtet i mrekullueshëm, i sjellshëm, bujar, i zgjuar dhe shumë argëtues."
Hapi 3. Përqafoni dallimet domethënëse të të tjerëve tuaj
Asnjëherë dy njerëz nuk janë njësoj. Duke përqafuar ngadalë përsosmëritë dhe papërsosmëritë e nudistëve tuaj, mund të zbuloni se thënia e vjetër "të kundërtat tërheqin" vlen për ju dhe nudisten tuaj.
- Jini të vetëdijshëm se është plotësisht normale nëse ju merr kohë për të përqafuar nudizmin e tjetrit. Në fakt, ju kurrë nuk mund të mësoheni plotësisht me të. Duke u ekspozuar gradualisht ndaj stilit të jetesës mund t’ju ndihmojë të përqafoni më lehtë tjetrin tuaj të rëndësishëm dhe zgjedhjet e tij.
- Mos harroni se ju gjithashtu keni çudira për personalitetin tuaj që nudisti juaj mund të mos i kuptojë. Nëse ju dhe personi jeni vërtet të pajtueshëm, do të jeni në gjendje të kapërceni gjërat që nuk ju pëlqejnë tek personi. Nëse nuk jeni në gjendje, kjo mund të jetë një shenjë se takimi me një nudist nuk është vendimi i duhur për ju.
Hapi 4. Inkurajoni tjetrin tuaj të rëndësishëm
Një komponent tjetër kryesor për takimin ose të qenit në një lidhje është mbështetja e personit. Edhe nëse nuk e kuptoni të qenit nudist, prapëseprapë mund të jeni mbështetës i nudistit me të cilin jeni takuar. Sidoqoftë, mbani mend se mbështetja është një rrugë me dy drejtime dhe nudistja juaj gjithashtu duhet të përpiqet t'ju takojë në gjysmë të rrugës.
Pyesni tjetrin tuaj domethënës se si mund ta mbështesni më së miri nudizmin e tij ose të saj. Për shembull, ju mund të thoni, "Unë kurrë nuk kam njohur një nudiste më parë dhe po përpiqem të ndihem rehat me zgjedhjet tuaja sepse më pëlqen vërtet. Si mund të mbështes më së miri vendimet tuaja ose stilin e jetës nudiste? " Ju mund të zbuloni se personi thotë "Më pëlqen ashtu siç jeni dhe fakti që jeni duke mbajtur mendje të hapur është tashmë një mbështetje e madhe."
Hapi 5. Merrni parasysh të provoni nudizmin
Mantra "mos e trokisni" derisa ta keni provuar "mund të jetë e dobishme kur takoni një nudist. Nëse natyrshmëria është një ide ose ndjenjë krejtësisht e panjohur për ju, merrni parasysh ta provoni. Mund të provoni të jeni lakuriq për disa orë apo edhe një udhëtim ditor në një plazh nudo nëse jeni të kënaqur.
- Tregojini tjetrit tuaj domethënës se dëshironi të provoni nudizmin. Jini të sinqertë për nivelin tuaj të rehatisë dhe bëni çdo pyetje që mund të keni. Ju mund të dëshironi të filloni për një orë në privatësinë e shtëpisë tuaj dhe gradualisht të kaloni më shumë kohë lakuriq nëse jeni të kënaqur. Hiqni vetëm veshjet me të cilat ndiheni rehat. Presioni nga partneri juaj për të bërë më shumë mund të jetë një shenjë e keqe.
- Provoni nivele të ndryshme lakuriqësie. Ju mund të filloni duke hequr majën tuaj dhe duke ecur topless me pantallona. Hiqni gradualisht artikujt e veshjeve pasi të jeni të kënaqur.
Hapi 6. Diskutoni kufijtë
Ju mund të kuptoni se nudizmi nuk është për ju, por mund të mos dëshironi të hiqni dorë nga partneri juaj. Në këtë rast, është e rëndësishme të flisni me partnerin tuaj se si të lundroni më mirë në dinamikën e marrëdhënies tuaj. Vendosja e disa kufijve të caktuar mund të ndihmojë që marrëdhënia juaj të lulëzojë duke siguruar që ju dhe partneri juaj të jeni në gjendje të jeni vetvetja pa hequr dorë nga disa aspekte të personalitetit tuaj.
- Jini të sinqertë kur diskutoni kufijtë. Për shembull, ju mund të thoni, "Unë jam mirë me ju që jeni lakuriq në shtëpi në përgjithësi, por a mund të vishni rroba kur hamë ushqime në tryezë së bashku?" Ju gjithashtu mund të thoni, "Unë e mbështes plotësisht nudizmin tuaj, por nuk është diçka që unë mendoj se mund ta bëj ndonjëherë. Kështu që ndërsa jam i lumtur të përqafohem me ju lakuriq në divan, nuk mendoj se do të jem në gjendje të shkoj në plazhet natyrore ose vendet e pushimeve me ju. Ndoshta mund të gjejmë një vend që plotëson të dy interesat tona.”
- Mos harroni të keni parasysh interesat dhe dëshirat e partnerit tuaj gjithashtu.
Pjesa 2 nga 3: Ndryshimi i Perspektivës suaj mbi Naturizmin
Hapi 1. Informohuni për nudizmin
Ka shumë keqkuptime në lidhje me nudizmin, të tilla si naturistët janë gjithmonë lakuriq. Sipas Naturistëve të Rinj të Amerikës, naturizmi jo vetëm që promovon rekreacion nudo, por edhe qëllime më të gjera shoqërore të pranimit jo të seksualizuar të trupit dhe luftimit të ngacmimeve. Marrja e kohës për të mësuar më shumë rreth lëvizjes natyrore mund t'ju ndihmojë të kuptoni dhe pranoni më mirë tjetrin tuaj domethënës.
- Flisni me mjekun tuaj për kërkesat dietike dhe stërvitore, përfshirë çdo shenjë paralajmëruese të çështjeve më të mëdha për të cilat duhet të shikoni.
-
Konsultohuni me gamën e gjerë të faqeve në lidhje me lëvizjen naturistike. Përveç Naturistëve të Rinj të Amerikës, Fondacioni Ndërkombëtar i Naturistëve dhe Shoqata Irlandeze e Naturistëve ofrojnë informacion të përgjithshëm në lidhje me nudizmin.
Sidoqoftë, kur këshilloheni me internetin, kini kujdes nga faqet që e quajnë veten "nudiste" ose "naturiste", por janë me të vërtetë faqe pornografike. Nëse shihni një faqe në internet që e quan veten "nudiste" ose "naturiste", por në të vërtetë është pornografi, NUK mashtroheni duke menduar se kjo është ajo për të cilën ka të bëjë nudizmi dhe është ajo që partneri juaj duhet të bëjë
- Bisedoni me një mjek ose profesionist të shëndetit mendor për nudizmin nëse jeni të shqetësuar se ka diçka që nuk shkon me takimin tuaj. Mjeku mund t'ju shpjegojë se dëshira për të qenë lakuriq gjatë kohës së rekreacionit është krejt normale. Sidoqoftë, mënyra se si e merrni konceptin varet nga ju.
Hapi 2. Pranoni që nudizmi është një mënyrë jetese e vlefshme
Çdo individ ka perspektiva dhe opinione bazuar në përvojat e jetës. E vërteta juaj nuk është pikëpamja e vetme ose e saktë. Njohja se nudizmi është një zgjedhje legjitime e jetës mund të ndihmojë në ndryshimin e qëndrimit tuaj ndaj tij.
Mendoni për të gjitha llojet e tjera të stilit të jetës që njerëzit kanë. Naturizmi promovon dashurinë dhe pranimin e çdo individi në një mënyrë jo-gjykuese. Mbani në mend se nudistja juaj nuk dëmton askënd dhe asgjë dhe për sa kohë që ai ose ajo mbetet në atë mënyrë, zgjedhjet e jetës së personit janë të vlefshme
Hapi 3. Ndani ndjenjat tuaja
Nëse jeni të shqetësuar për takimin me një nudist, bisedoni me një mik të ngushtë ose një të dashur. Ky person mund të jetë në gjendje t'ju ndihmojë të përqendroheni në tiparet pozitive të nudistit tuaj. Ai ose ajo gjithashtu mund t'ju bëjë të kuptoni se nudizmi është një pjesë e vogël e tjetrës tuaj të rëndësishme, në kontrast me shumë cilësi të tjera të mrekullueshme.
- Konsideroni statusin "jashtë" të partnerit tuaj nudist para se të flisni me dikë tjetër. Disa nudistë mund të kënaqen thjesht duke qenë lakuriq në shtëpitë e tyre dhe nuk e ndajnë këtë aspekt të jetës së tyre me të tjerët. Nëse është kështu, shmangni bisedën me dikë tjetër-miq, të dashur, ose ndryshe-për nudizmin e partnerit tuaj.
- Jini të hapur dhe të sinqertë me partnerin tuaj të bisedës. Për shembull, thuaj, "Po e kam shumë të vështirë të mësohem me mendimin se sa herë që jemi në vendin e Lucy, ajo është lakuriq. Më bën të mendoj për seksin dhe e di që ky nuk është qëllimi i saj. Si ta kapërcej këtë?”
- Pyesni nëse shoku juaj ka pasur ndonjëherë përvoja të ngjashme mbi të cilat mund të vizatoni. Jini të vetëdijshëm se miqtë dhe anëtarët e familjes mund të kenë shqetësime apo edhe paragjykime në lidhje me takimin me një nudist, kështu që mos harroni të merrni çdo alarm miqësor me një kokërr kripë. Ju gjithashtu mund ta përdorni atë si një shans për të shpjeguar saktësisht se çfarë është naturizmi pasi personi mund të mos e di.
Hapi 4. Merrni parasysh se si përvojat tuaja formojnë qëndrimin tuaj
Ndoshta jeni rritur në një shtëpi ku trupi dhe lakuriqësia janë tabu. Importantshtë e rëndësishme të pranoni që përvojat tuaja të jetës mund të ngjyrosin qëndrimin tuaj ndaj nudistit tuaj-dhe jo për mirë. Pasi ta keni bërë këtë, mund të filloni të riformuloni qëndrimet tuaja. Kjo mund t’ju bëjë të pranoni më shumë zgjedhjen e stilit të jetës tuaj nudiste.
- Merrni pak kohë dhe shkruani qëndrimet tuaja ndaj lakuriqësisë dhe trupit të njeriut. Shikoni ato dhe shihni nëse ka ndonjë gjë që mund të ndryshoni gradualisht. Për shembull, ju mund të vini re se mendoni se është e turpshme t'u tregoni të tjerëve zonat tuaja më private. Sidoqoftë, mund ta riformuloni këtë dhe t'i thoni vetes, "prisni, të gjithë kanë organe gjenitale. Ato mund të përdoren për seks, por ato shërbejnë edhe për funksione të tjera të rëndësishme."
- Jini të sinqertë në lidhje me qëndrimet tuaja në mënyrë që të filloni të bëni ndryshime nëse dëshironi.
Pjesa 3 nga 3: Kujdesi për veten
Hapi 1. Shmangni stresin
Nëse nuk jeni të njohur me nudizmin, mund të zbuloni se takimi me një naturist mund të jetë pak stresues në fillim sepse nuk jeni të sigurt se si të veproni. Nëse stresi rreth lakuriqësisë ju streson, merrni parasysh vetëm takimin me personin tuaj të rëndësishëm në vendet ku personi duhet të veshë rroba. Ju gjithmonë mund t'i lejoni vetes gradualisht të mësoheni me stilin e jetës së personit. Kjo ndihmon në menaxhimin e stresit dhe promovon mirëqenien tuaj të përgjithshme.
Shmangni pyetjet në lidhje me nudizmin e partnerit tuaj nga të tjerët nëse kjo ju bën të pakëndshëm ose ju shkakton stres. Thuaj thjesht, "Ned është një djalë i shkëlqyeshëm dhe ne nuk kemi nevojë të flasim për stilin e tij të jetesës."
Hapi 2. Programoni kohën "mua"
Të kesh kohë për veten është një pjesë e rëndësishme e çdo marrëdhënieje dhe të ruash mirëqenien tënde. Sigurohuni që keni shumë "kohë për mua" për të hequr mendjen nga çdo stres ose siklet që ndjeni me nudizmin e partnerit tuaj.
- Bëni aktivitete me njerëz të tjerë që nuk janë nudistë.
- Merrni parasysh të shkoni në yoga ose të bëni një masazh. Të dyja mund t’ju ndihmojnë të largoni stresin dhe një masazh mund t’ju ndihmojë më lehtë dhe gradualisht të përqafoni atë që ndonjëherë njerëzit janë të zhveshur.
- Shmangni ndjenjën e fajit për kohën që i kushtoni vetes. Kujtoni veten-dhe nudisten tuaj-se kjo është e rëndësishme për ju dhe shëndetin e marrëdhënies tuaj.
Hapi 3. Gjeni mbështetje profesionale
Nëse doni të jeni më të hapur me nudistin tuaj dhe keni probleme për ndonjë arsye, merrni parasysh marrjen e mbështetjes profesionale. Kjo mund të nënkuptojë të shihni një terapist ose trajner të jetës ose madje të bashkoheni në një sesion terapie në grup. Ju mund të zbuloni se të folurit për çështjet tuaja me nudizmin ose se si mund ta pranoni atë më së miri me të huajt mund t'ju ndihmojë të përqafoni më lehtë marrëdhënien për aspektet e tjera të tij.
Hapi 4. Përfundoni marrëdhënien
Ju mund të keni një kohë shumë të vështirë të merreni me nudizmin e një personi, edhe nëse keni provuar metoda për të pranuar stilin e jetës. Nëse ky është rasti dhe nuk mund t'i kapërceni problemet tuaja me zgjedhjet e jetës së personit, atëherë mund të dëshironi t'i jepni fund lidhjes. Edhe pse mund të jetë e vështirë, mund të jetë gjëja më e mirë për të dy.
Tregojini personit të vërtetën pse po i jepni fund lidhjes. Ju mund të thoni, "Më pëlqen shumë dhe më pëlqen të kaloj kohë së bashku, por po e kam shumë të vështirë të jesh nudiste. Me të vërtetë më shkakton shumë stres dhe kam frikë se do të ndikojë në marrëdhënien tonë. Unë me të vërtetë do të doja të qëndroja miq nëse jeni të hapur për këtë."
Këshilla
- Kuptoni që të qenit nudist nuk e bën personin tjetër të çoroditur ose seksualisht rrëqethës.
- Mos harroni se nuk ka asgjë tronditëse ose të rëndë në trupin e njeriut. Nëse mendoni se ekziston, është e rëndësishme të flisni me dikë për ndjenjën tuaj të vlerës për veten dhe imazhin e trupit.
