Takat janë një nga llojet më të bukura të këpucëve që mund të vishni-ato janë elegante dhe mund të veshin çdo veshje. Sidoqoftë, nuk është gjithmonë e lehtë të futesh, gjë që mund të minojë pjesën më të rëndësishme të çdo pamjeje: besimin tënd. Duke zgjedhur thembra komode që i përshtaten stilit tuaj, duke qëndruar me qëndrim të patëmetë dhe duke ecur me një hap të qetë, por të vendosur, ju mund t'i bëni çdo palë taka të duken edhe më mirë.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Zgjedhja e këpucëve të duhura
Hapi 1. Filloni ngadalë
Nëse jeni i ri në veshjen e takave, me siguri nuk doni të shkoni për një pompë stileto gjashtë inç menjëherë. Për një gjë, ju doni të ndërtoni ekuilibrin tuaj deri në këpucë që janë më të vështira për t'u veshur; për një tjetër, do të jeni më të qetë mendërisht nëse mendoni se këpucët tuaja të reja nuk janë një devijim i egër nga stili juaj normal.
- Takat e shkurtra (nga 2-3 inç) janë shumë më të thjeshta për të ecur sesa ato të larta.
- Takat e trasha janë më të lehta për tu balancuar sesa ato të holla.
- Struktura e përgjithshme e këpucëve gjithashtu ka rëndësi: sa më shumë pëlhurë ose lëkurë të mbulojë këmbën tuaj, aq më mirë do të qëndrojë e lidhur me të. Shkoni për çizme ose mary-janes mbi sandale me rrip për një kohë më të lehtë.
Hapi 2. Zgjidhni rehati
Nëse jeni duke grimcuar nga dhimbja, nuk ka rëndësi sa të nxehta janë këpucët tuaja-thjesht nuk do të dukeni aq mirë. Takat nuk ndihen njësoj si banesat, por prapë mund të gjeni një palë që i përshtatet në mënyrë të përkryer këmbëve tuaja. Mos vish këpucë që të kapin këmbët ose të gërmojnë në kyçet e këmbëve nëse dëshiron të dukesh më mirë.
- Në vend që të blini këpucë online, provojini ato në dyqane në mënyrë që të shihni se sa të rehatshme janë.
- Kur provoni këpucë, qëndroni në gishtërinjtë tuaj dhe kërceni lart e poshtë për të kuptuar nëse ato funksionojnë për ju.
Hapi 3. Vishuni për rastin
Për tu dukur më mirë me taka të veshura, vishini ato në kohën dhe vendin e duhur. Rregullat e veshjes nuk janë aq të theksuara sa dikur, kështu që mos u shqetësoni shumë për etiketën-vetëm sigurohuni që thembrat tuaja të mos ju pengojnë në gjithçka që planifikoni të bëni, dhe ju me siguri te jesh mire
- Disa vende të mira për të treguar takat e veshura si pompat përfshijnë: festa koktej, dasma dhe ambiente zyrtare të biznesit.
- Dreka, festat gjatë ditës dhe vendet e punës më të relaksuara janë vende të mira për taka të zakonshme, si pykë ose çizme me dantella. Në disa prej këtyre cilësimeve, mund të përdorni edhe taka më formale për të krijuar një veshje të thjeshtë.
- Përdorni gjykimin tuaj për të kuptuar kur është një kohë e keqe për takat. Në përgjithësi, çdo mjedis që kërkon vrapim ose baltë-ose të dyja-nuk është vendi më i mirë për të veshur këpucët tuaja të preferuara.
Hapi 4. Zgjidhni takat që plotësojnë veshjen tuaj
Përsëri, nuk ka polici të modës dhe askush nuk do t'ju arrestojë nëse vishni çizme luftarake gjatë verës. Sidoqoftë, këpucët tuaja të shkëlqyera mund të shtojnë shumë dhunti në veshjen tuaj, prandaj përputheni me qëllim.
- Në verë, sandalet me pykë mund të trajtojnë rërat e zhvendosura dhe të duken bukur me një sundress.
- Stilettos duken të mrekullueshme të shoqëruara me një xhaketë sportive dhe pantallona të shkurtra. Pompat e stiletos me gishta të ngushtë punojnë mirë me një skaj të lapsit ose xhinse të mbështjellura me një shtrirje të relaksuar.
- Platformat e trasha duken të shkëlqyera me pantallona të gjera, një fund apo fustan mini, ose një palë pantallona të shkurtra. Ata janë gjithashtu të shkëlqyeshëm me veshjet e patinatorit. Si një bonus, ata janë të kënaqur për të dalë dhe vallëzuar në një stuhi.
Hapi 5. Bëni thembrat tuaja më të rehatshme
Ndonjëherë gjeni një palë thembra të shkëlqyera që janë thellësisht në shitje, dhe duhet t’i keni, edhe nëse ato janë gjysmë madhësie shumë të vogla. Ndërsa është ideale të blini këpucë që përshtaten në mënyrë të përkryer-ato janë më të rehatshme dhe më të lehta për tu zhvendosur-ka mënyra për të përshtatur një këpucë pothuajse të djathtë në këmbën tuaj.
- Nëse një këpucë është pak shumë e vogël, shtrijeni atë. Një këpucar mund ta bëjë këtë për ju, ose mund ta provoni vetë duke veshur disa çorape të trasha, duke i rrëshqitur këpucët sipër dhe duke i ngrohur me tharëse flokësh për disa minuta.
- Tavanet dhe mbulesat mund t'i bëjnë këpucët më komode dhe mbështetëse.
- Nëse këpucët po ju shajnë, rregullojini ato me lëkurë nishani. Blini një pako të materialit ngjitës në farmaci dhe shkurtoni copa për të përshtatur njollat në këpucën tuaj që ju fërkojnë të papërpunuara. (Mos u shqetësoni: është bërë nga pambuku, jo nishane të vërtetë.)
Hapi 6. Praktikoni
Mos i ruani këpucët tuaja të reja deri në një ngjarje të madhe. Pasi t'i keni sjellë ato në shtëpi, duhet të ndërmerrni hapa për t'u siguruar që ato janë formuar siç duhet në këmbët tuaja. Vishini ato rreth shtëpisë ose dyqanit ushqimor për t'i thyer ato pak dhe për ta mësuar trupin tuaj me ndjenjën.
Metoda 2 nga 3: Korrigjimi i qëndrimit tuaj
Hapi 1. Qëndroni drejt
Qëndrimi i mirë është çelësi për tu dukur mirë në çdo kohë, pavarësisht se çfarë keni veshur. Ju bën të dukeni të sigurt dhe të gjatë, dhe ndihmon që rrobat tuaja të përshtaten më mirë. Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme nëse po përpiqeni të dukeni mirë me taka, pasi duhet të jeni shumë të vetëdijshëm se si trupi juaj është i balancuar kur jeni mësuar me një lëvizje të re.
- Ngrini mjekrën tuaj dhe silleni pak përpara. Mos e vendosni në ajër-thjesht imagjinoni që të qëndrojë në një raft që shkon paralelisht me dyshemenë.
- Relaksohuni supet tuaja në vend që t'i tërhiqni deri në veshët tuaj, ose t'i fusni artificialisht mbrapa. Lërini krahët tuaj të lirshëm, në mënyrë që ata të kenë një lëvizje natyrale ndaj tyre.
- Mos i mbyllni gjunjët. Disa njerëz mendojnë se kyçja e gjunjëve do t’ju bëjë të humbisni. Ndoshta nuk do të ndodhë, por mund t'ju shkaktojë dhimbje dhe t'ju bëjë të dukeni të panatyrshëm.
Hapi 2. Shikoni këmbët tuaja
Disa njerëz i kthejnë pak gishtërinjtë, ndërsa të tjerët i spërkasin pak. Përqendrohuni të mos bëni asnjërën! Gishtat e këmbëve duhet të jenë të drejtuar përpara dhe këmbët tuaja paralele dhe të mbyllura së bashku.
Hapi 3. Përkuluni pak mbrapa
Nëse udhëtoni, natyrisht që do të bini përpara. Mundohuni ta kundërshtoni atë duke e përkulur pjesën e sipërme të trupit mbrapa pak përtej pozicionit të tij normal. Kjo mund të duket pak e panatyrshme në fillim, por prania e takave do t’ju balancojë kështu që të dukeni sikur jeni duke qëndruar drejt.
Hapi 4. Shtrëngoni barkun tuaj
Sa herë që keni nevojë për të balancuar, angazhimi i thelbit tuaj do t'ju ndihmojë të përqendroheni dhe të ndiheni të sigurt. Kjo është veçanërisht e vërtetë për takat! Jo vetëm që do t’ju mbajë nga rënia, por gjithashtu do të përmirësojë qëndrimin tuaj (dhe do t’ju bëjë të dukeni pak më të hollë, nëse e doni këtë).
Metoda 3 nga 3: Lëvizja me Hir
Hapi 1. Lëvizni thembrën tek gishti
Nëse jeni mësuar të vishni banesa, mund të jeni mësuar të ulni të gjithë këmbën menjëherë në çdo hap. Këpucët me taka të larta kanë nevojë për një lëvizje të ndryshme. Imagjinoni veten duke ulur butësisht thembrën tuaj, pastaj duke i lënë gishtërinjtë tuaj të qetësohen më pas. Kjo do t'ju mbajë nga shkelja.
Hapi 2. Plumbi me legenin
Tashmë jeni duke u përkulur pak, por kur bëni hapat e parë në thembra, imagjinoni veten të udhëhiqeni nga ijet, jo nga supet. Kjo gjithashtu do të ndihmojë për të rritur më tej qëndrimin tuaj. Nuk ka nevojë të tërhiqni shpatullat tuaja shumë mbrapa-kjo është një lëvizje delikate.
Hapi 3. Vendosni njërën këmbë para tjetrës
Kur ecni, imagjinoni që jeni duke ecur në një litar të ngushtë ose në një vijë të drejtë. Vendoseni thembrën e secilës këmbë drejtpërdrejt para gishtërinjve të tjetrës. Nëse i mbani këmbët larg kur ecni, përfundoni me një grusht. Nëse i kryqëzoni shumë këmbët, mund të dukeni pak të mprehtë.
Për t'i shtuar pamjes vizuale, përqendrohuni në qëllimin tuaj dhe thjesht ecni drejt tij. Kjo mund t’ju mbajë më të fokusuar natyrshëm sesa do të shikonit në këmbët tuaja
Hapi 4. Ecni me hapa më të shkurtër
Përparimet e gjata nuk do të duken të këndshme. Për shumicën, një thembër më e lartë do të thotë një hap më i shkurtër. Eksperimentoni derisa të gjeni një gjatësi hapi që ju vjen natyrshëm, dhe më pas praktikoni derisa të bëhet pjesë e kujtesës së muskujve tuaj.
Disa e konsiderojnë të dobishme të shikojnë video të modeleve që ecin për frymëzim
Hapi 5. Lërini ijet tuaja të lëkunden
Takat njihen si tërheqëse jo vetëm sepse ju bëjnë më të gjatë-ato gjithashtu inkurajojnë ijet tuaja të lëvizin më shumë sesa mund të bëjnë në banesa. Mos e luftoni ritmin! Nëse po përpiqeni të kuptoni se si të përsërisni një tronditje me takë të lartë, provoni të lëvizni me hollësi ijet tuaja në një model figura-8.
Hapi 6. Mos nxitoni
Merrni kohën tuaj. Takat tuaja janë të shkëlqyera, dhe me njëfarë besimi dhe praktike, sigurisht që do të dukeni shkëlqyeshëm në to. Sidoqoftë, ato thjesht nuk janë krijuar për vrapim, kështu që përpiquni të ecni me një hap të matur nëse mundeni. Kjo gjithashtu do t'ju bëjë të dukeni më të qëllimshëm.
Hapi 7. Shikoni veten
Praktikoni! Vishni takat tuaja nëpër shtëpi për t’i mësuar ato me formën tuaj, por edhe për t’u mësuar me të tyren. Shikoni veten në pasqyrë, ose kërkoni një mik të ftohtë për reagime. Jini të vetëdijshëm se si po ecni derisa ecja juaj e veshur me thembra të bëhet e natyrshme për ju-gjë që do të ndodhë.
Këshilla
- Ecni para një pasqyre. Merrni një mik për t'ju parë të ecni dhe t'ju japë komente. Përdorni një kasetë video dhe shikoni veten duke ecur. Mund të duket narciste, por do t'ju ndihmojë të dukeni të nxehtë në planin afatgjatë.
- Nëse mund të gjeni një dysheme me vija të drejta të pikturuara në të, përdorni atë për t'ju ndihmuar të mbani hapat tuaj në linjë. Anët e fushave të basketbollit janë një shembull i shkëlqyer.
- Ecja me këmbët tuaja njëra para tjetrës është diçka që mund ta praktikoni edhe pa taka. Nëse e kuptoni se kjo është mënyra juaj natyrore e ecjes, do të dukeni po aq të nxehtë duke ecur me këpucë tenisi sa stilettos.
- Duhet t’i pastroni thembrat rregullisht për të ruajtur shkëlqimin e tyre.
Paralajmërimet
- Ndërsa është mirë të kontrolloni veten kur jeni duke praktikuar, mos e bëni kur jeni jashtë qytetit.
- Mos vozisni me taka të larta. Vishni banesa dhe ndryshoni thembrat tuaja më vonë nëse do të vozisni me to.
- Mos vish taka të larta çdo ditë. Do të përfundoni duke shkaktuar probleme për këmbët tuaja kur të jeni më të vjetër, kështu që thjesht i vishni ato herë pas here.
