Artriti i mitur është një nga sëmundjet më të zakonshme mjekësore që shfaqet tek fëmijët. Artriti i mitur shkakton dhimbje në nyje, së bashku me ënjtje dhe ngushtësi. Disa fëmijë me artrit të mitur gjithashtu kanë simptoma në pjesë të tjera të trupit të tyre, të tilla si lëkura ose sytë e tyre. Disa fëmijë kanë simptoma të rastit, ndërsa të tjerët përjetojnë simptoma gjatë gjithë jetës së tyre. Artriti i mitur trajtohet më së shpeshti me ilaçe dhe terapi fizike, së bashku me ndryshimet në stilin e jetës. Trajtimi ka për qëllim zbutjen e dhimbjeve, ruajtjen e lëvizjes dhe zvogëlimin e dëmtimit të nyjeve.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i ilaçeve për trajtimin e artritit të mitur
Hapi 1. Merrni NSAIDs
Ilaçet jo-steroide anti-inflamatore, të quajtura edhe NSAID, janë qetësues të zakonshëm të dhimbjeve që përdoren për të trajtuar artritin e mitur. Nëse dhimbja nga artriti është e lehtë, këto qetësues mund të jenë trajtimi i vetëm i nevojshëm. Shumë NSAID mund të blihen pa recetë, përfshirë ibuprofen (Advil dhe Motrin) dhe naproxen (Aleve).
- NSAIDs mund të ndihmojnë në zvogëlimin e ashpërsisë së dhimbjes dhe ënjtjes.
- Mjeku juaj mund të përshkruajë NSAID më të fortë nëse ato pa recetë nuk ndihmojnë. Fëmijëve më të vegjël mund t'u jepen doza të lëngshme.
- Efektet anësore përfshijnë problemet gastrointestinale si shqetësimi i stomakut.
Hapi 2. Provoni ilaçe antireumatike që modifikojnë sëmundjen
Ilaçet antireumatike modifikuese të sëmundjes (DMARDs) janë të përshkruara kur NSAIDs nuk punojnë në trajtimin e artritit të mitur. DMARDs ngadalësojnë dëmtimin e nyjeve dhe përparimin e artritit duke synuar sistemin imunitar. Një mjek mund të përshkruajë DMARD së bashku me NSAIDs për të ndihmuar në zvogëlimin e ënjtjes dhe dhimbjes.
- Shembuj të DMARDs janë methotrexate, leflunomide, infliximab, anakinra, ciklosporina, sulfasalazine dhe tocilizumab.
- DMARDs mund të shkaktojnë efekte anësore negative. Ju duhet të diskutoni efektet anësore me mjekun dhe të monitoroni fëmijën gjatë marrjes së ilaçeve.
Hapi 3. Përdorni bllokuesit e faktorit të nekrozës tumorale
Bllokuesit e faktorit të nekrozës tumorale (TNF) mund të ndihmojnë nëse ilaçet e tjera nuk munden. Këto ilaçe ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve, zvogëlimin e nyjeve të fryra dhe zvogëlimin e ngurtësisë së mëngjesit.
- Këto ilaçe mund të kenë efekte anësore të konsiderueshme. Për shembull, mund të ketë një rrezik të shtuar të infeksioneve dhe një rrezik në rritje të kancerit si limfoma.
- Shembuj të bllokuesve TNF përfshijnë etanercept (Enbrel) dhe adalimumab (Humira).
Hapi 4. Merrni një injeksion të steroideve
Në disa raste, steroidet mund të përdoren për të trajtuar artritin e mitur. Kortikosteroidet mund të jepen me gojë ose të injektohen. Kjo mund të përdoret nëse preket një nyje e vetme. Ky trajtim mund të jepet vetëm për një kohë të kufizuar në doza të ulëta.
Steroidet e përdorura për periudha të gjata kohore te fëmijët mund të çojnë në shtim në peshë, probleme në rritje, probleme me kockat, katarakt, hipertension dhe rritje të rrezikut të infeksionit
Metoda 2 nga 3: Kërkimi i trajtimeve të tjera mjekësore
Hapi 1. Hartoni një ekip specialistësh
Fëmija juaj duhet të shikohet nga specialistët e duhur kur trajtohet për artritin e mitur. Fëmija juaj duhet të vizitojë një reumatolog pediatrik, i cili specializohet në trajtimin e të gjitha formave të artritit të mitur. Pediatri i fëmijës suaj dhe një ekip infermierësh gjithashtu do të përfshihen në kujdesin e tyre.
- Ekipi i fëmijës suaj ka të ngjarë të përbëhet nga një terapist fizik, një terapist profesional dhe një psikolog.
- Pediatri i fëmijës suaj më shumë ka gjasa të diagnostikojë fëmijën tuaj. Pastaj ata do t'ju referojnë tek një reumatolog pediatrik.
Hapi 2. Nënshtrohuni terapisë fizike
Fëmija juaj mund të ketë nevojë të shikojë një terapist fizik si pjesë e planit të tij të trajtimit mjekësor. Një terapist fizik ose specialist rehabilitimi mund të punojë me fëmijën për të rifituar përdorimin e nyjeve dhe për të përmirësuar gamën e lëvizjes.
Terapisti fizik mund të hartojë një program stërvitje të përshtatshëm për fëmijën derisa simptomat të pakësohen dhe ata të mund të kryejnë shumicën e lëvizjeve
Hapi 3. Merrni terapi profesionale
Terapia profesionale është një terapi e rëndësishme që fëmija juaj mund të ketë nevojë, në varësi të ashpërsisë së artritit të tij të mitur. Gjatë terapisë profesionale, një terapist profesional do të mësojë fëmijën tuaj se si të përshtatet me gjendjen e tij për të zvogëluar çdo tendosje në nyje. OT përdoret shumë për artritin që prek duart.
- OT përdoret për të ndihmuar në punën me fëmijët për të përmirësuar arritjen, kuptimin dhe përdorimin e objekteve. Gjatë terapisë, fëmijët mësojnë se si të vishen, lahen dhe hanë me gjymtyrë ose nyje të prekura nga artriti.
- Terapisti profesional mund t'i japë fëmijës nyje ose pajisje të tjera për të ndihmuar në sigurimin e rritjes së kockave dhe nyjeve të fëmijës.
Hapi 4. Konsideroni kirurgjinë
Në raste shumë të rralla, fëmija juaj mund të ketë nevojë për kirurgji. Nuk është shpesh një trajtim për artritin e mitur, por nëse asnjë trajtim tjetër mjekësor nuk ka lehtësuar simptomat, mjekët mund të marrin në konsideratë kirurgjinë. Kirurgjia mund të përdoret për të përmirësuar pozicionin e artikulacionit. Mund të përdoret gjithashtu nëse nyja është e deformuar.
Metoda 3 nga 3: Provimi i trajtimeve alternative
Hapi 1. Bashkohuni në një grup mbështetës
Fëmija juaj mund të përfitojë nga vizita në një grup mbështetës për ata me artrit të mitur. Kjo mund ta ndihmojë fëmijën tuaj të ndihet sikur nuk është vetëm sepse mund të takojë fëmijë të tjerë me të njëjtën gjendje. Ata gjithashtu mund të mësojnë nga fëmijët e tjerë se si të trajtojnë dhe menaxhojnë artritin e tyre.
- Pyesni mjekun e fëmijës suaj ose kërkoni në internet për një grup mbështetës në zonën tuaj.
- Ka kampe verore për fëmijët me artrit të mitur.
- Grupi mbështetës mund të jetë për fëmijët dhe familjet e tyre.
Hapi 2. Inkurajoni ushtrimin
Ushtrimi është i rëndësishëm për menaxhimin e artritit të mitur. Ushtrimi dhe aktiviteti i rregullt fizik mund të ndihmojnë në përmirësimin e funksionit dhe lëvizjes së nyjeve. Gjithashtu mund të zvogëlojë simptomat. Kur simptomat janë nën kontroll, fëmijët mund të marrin pjesë në shumicën e sporteve.
- Ushtrimi gjithashtu ndihmon në ndërtimin e forcës së muskujve, e cila ndihmon në mbrojtjen e nyjeve. Lëvizja e rregullt gjithashtu ndihmon në ndërtimin e absorbimit më të mirë të goditjes për nyjet.
- Fëmija juaj mund të marrë pjesë në shumicën e sporteve. Noti është një aktivitet i madh për artritin sepse nuk bën presion mbi nyjet.
- Bisedoni me mjekun e fëmijës suaj para se ta lini të marrë pjesë në sport ose stërvitje.
Hapi 3. Provoni terapinë me ujë
Terapia me ujë, e quajtur edhe hidroterapi, është një terapi e zakonshme alternative për artritin. Fëmija juaj mund të zhytet në një banjë të ngrohtë për të ndihmuar në lirimin e nyjeve të ngurta ose relaksimin e muskujve të shtrënguar ose të lënduar.
Një dush ose banjë e ngrohtë para stërvitjes mund të ndihmojë në zvogëlimin e dhimbjes ose ngurtësimit, kështu që fëmija e ka më të lehtë të ushtrojë
Hapi 4. Bëni një masazh
Masazhi është një tjetër teknikë e mirë menaxhimi për artritin e mitur. Kur një fëmijë merr një masazh, ai ndihmon muskujt të lirohen dhe të relaksohen, zvogëlon ngushtësinë dhe ngurtësinë, zvogëlon dhimbjen dhe ndihmon qarkullimin. Masazhi gjithashtu ndihmon me simptomat e ankthit dhe stresit.
Prindërit mund t'u bëjnë masazh fëmijëve të tyre. Terapisti fizik mund t'ju mësojë se si t'i jepni fëmijës një masazh
Hapi 5. Inkurajoni teknikat e relaksimit
Shumë teknika relaksimi mund të përdoren për të menaxhuar dhimbjen dhe sikletin e lidhur me artritin e mitur. Fëmija juaj mund të mësojë të përdorë ushtrime të frymëmarrjes, relaksim progresiv të muskujve dhe imazhe të drejtuara. Këto teknika mendje-trup nuk shkaktojnë efekte anësore negative dhe mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave.
Ju mund të flisni me psikologun, këshilltarin ose terapistin e fëmijës suaj për mësimin e teknikave të mendjes-trupit të fëmijës tuaj për të menaxhuar gjendjen e tyre
Hapi 6. Merrni suplemente
Fëmija juaj mund të përfitojë nga marrja e suplementeve ose rritja e vitaminave dhe mineraleve të caktuara në dietën e tyre. Kalciumi është i rëndësishëm për një fëmijë me artrit të mitur. Kalciumi ndihmon në rritjen dhe forcën e kockave dhe ndihmon në parandalimin e osteoporozës. Vitamina D është gjithashtu e nevojshme për përdorimin e kalciumit dhe mbështetjen e shëndetit të kockave.
- Nëse fëmija juaj është nga katër deri në tetë, ata kanë nevojë për 1000 mg kalcium në ditë, dhe ata kanë nevojë për 1300 mg nëse janë nëntë deri në 18 vjeç.
- Ju mund të përfshini më shumë vitaminë D ose kalcium në dietën e fëmijës tuaj. Zarzavatet me gjethe të errëta janë një burim i mirë i kalciumit, siç janë farat dhe fasulet e bardha. Ju mund të përfshini ushqime të pasura me vitaminë D në dietën e fëmijës suaj, ose t'i inkurajoni ata të kalojnë 15 deri në 20 minuta në ditë në diell.
- Nëse jeni duke marrë metotreksat, merrni parasysh marrjen e një suplementi të acidit folik për të zvogëluar efektet anësore negative. Metotreksati kullon trupin e folatit (një formë e vitaminës B9) dhe mund të çojë në mungesë të folatit, ndonjëherë duke shkaktuar simptoma të tilla si nauze, dhimbje stomaku, anemi dhe lodhje. Ju gjithashtu mund të përfshini më shumë folate në dietën e fëmijës tuaj, duke përdorur ushqime të tilla si brokoli, spinaq dhe portokall.
