Përhapja e koronavirusit, e quajtur edhe COVID-19, po shkakton shumë frikë dhe pasiguri në të gjithë botën. Në një kohë si kjo, është jashtëzakonisht e rëndësishme që të keni informacionin më të besueshëm në dispozicion. Fatkeqësisht, interneti e bën të lehtë përhapjen e historive të paverifikuara, si thashethemet e rreme se virusi është një armë e krijuar nga njeriu. Mund të jetë e vështirë të thuash se cili informacion është i besueshëm. Për fat të mirë, ka shumë informacion të shkëlqyeshëm në internet dhe jashtë linje që mund t'i përdorni për të mbajtur veten dhe familjen tuaj të sigurt. Me informacionin e duhur, ju mund t'i kaloni këto kohë stresuese.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Gjetja e uebfaqeve me reputacion
Hapi 1. Kontrolloni faqen e Qendrave për Kontrollin e Sëmundjeve për lajme në lidhje me SHBA
Qendrat për Kontrollin e Sëmundjeve, ose CDC, është agjencia federale shëndetësore e Shteteve të Bashkuara. Faqja e saj e internetit ka një faqe të dedikuar për lajmet e koronavirusit që rishikohet nga profesionistët e shëndetit dhe azhurnohet vazhdimisht. Ai siguron informacion mbi virusin, hapat që SHBA dhe qeveritë lokale duhet të ndërmarrin për të parandaluar përhapjen e virusit dhe mënyra se si mund të mbroheni. Shtë një vend i mrekullueshëm për të marrë informacion të besueshëm mbi COVID-19 dhe si të mbroheni.
- Faqja e CDC COVID-19 është
- Faqja e CDC është gjithashtu e mirë nëse jeni jashtë Shteteve të Bashkuara. Ai ka detaje teknike në lidhje me virusin dhe hapat që mund të ndërmerrni për ta parandaluar atë që janë të dobishme pavarësisht se ku jeni.
Hapi 2. Përdorni faqen e internetit të Organizatës Botërore të Shëndetësisë për lajmet ndërkombëtare
Organizata Botërore e Shëndetit, ose OBSH, mbikëqyr situatën në të gjithë botën me koronavirusin. OBSH ka monitoruar virusin që kur u shfaq, dhe mjekët e tij kanë përvojë të konsiderueshme me situatën. Shkoni këtu për informacion të verifikuar nga ekspertë të shëndetit në të gjithë botën.
- Për faqen e dedikuar të koronavirusit të OBSH-së, vizitoni
- Faqja ka një skedë Raporti i Situatës ku mund të lexoni lajmet më të fundit nga OBSH.
- Shkoni poshtë faqes për video që shpjegojnë se si mund të mbroni veten dhe të tjerët nga kapja e virusit.
Hapi 3. Dëgjoni udhëzimet dhe përditësimet nga siti juaj i qeverisjes vendore
Përveç qeverive kombëtare, qeveritë shtetërore dhe lokale mbajnë gjithashtu faqe informacioni për COVID-19. Këto faqe zakonisht paraqesin përditësime në lidhje me masat që qyteti ose qyteti juaj po merr për të përmbajtur virusin, kështu që ato janë të dobishme për të mësuar se si mund të ndikohet në jetën tuaj të përditshme. Ndiqni çdo udhëzim ose masë paraprake specifike që qeveria juaj lokale ju jep për të mbrojtur shëndetin publik.
- Në SHBA, faqet që përfundojnë në.gov drejtohen dhe mirëmbahen nga qeveria. Këto zakonisht kanë informacionin më të besueshëm.
- Provoni të kërkoni Departamentin e Shëndetit Publik për qarkun ku jetoni.
- Uebfaqet lokale janë të dobishme për të kuptuar situatën specifike në zonën tuaj. Qyteti juaj i lindjes mund të mos preket shumë nga virusi, për shembull.
Hapi 4. Shikoni për faqet e internetit.edu ose.org për informacion më të besueshëm
Këto etiketa tregojnë ose shkolla ose shoqëri profesionale, të dyja në përgjithësi janë më të besueshme sesa sajtet.com. Ata janë burime të mira të informacionit cilësor në lidhje me virusin dhe si mund t'i përgjigjeni atij.
- Ndërsa shumica e faqeve të internetit.edu janë të besueshme, faqet e internetit.org ndonjëherë nuk janë. Jo të gjitha organizatat kanë informacionin më të mirë në dispozicion. Krahasoni informacionin në këto faqe me faqet e tjera që ju i dini se janë me reputacion.
- Një.org është më e mira nëse përfaqëson një organizatë shëndetësore ose spital. Për shembull, mayoclinic.org përfaqëson Klinikën Mayo në Minesota dhe hopkinsmedicine.org përfaqëson Qendrën Mjekësore Johns Hopkins.
Hapi 5. Kërkoni në uebfaqe të besueshme për informacion sesa një shirit kërkimi
Një shirit i përgjithshëm kërkimi në internet si Google nuk paraqet gjithmonë informacionin më të mirë. Në vend të kësaj, ata zakonisht ju tregojnë faqet që renditen më së larti pa vlerësuar nëse informacioni është i saktë. Nëse dëshironi të kërkoni diçka specifike, përdorni skedën e kërkimit në një faqe që e dini se është e besueshme.
- Për shembull, nëse doni të dini mënyrat më të mira për të mbrojtur veten nga virusi, shkoni direkt në faqen e internetit të CDC ose OBSH dhe kërkoni atje. Fillimi në Yahoo ose Google mund të çojë në disa pretendime të pasakta, si ai që rigoni ndihmon në vrasjen e virusit.
- Nëse hasni në informacion në Google ose në një motor kërkimi tjetër, verifikojeni atë në një faqe me reputacion. Nëse nuk mund të verifikoni informacionin me një burim të besueshëm, atëherë mos e besoni.
Hapi 6. Ndiqni organizatat shëndetësore në mediat sociale për përditësime në kohë reale
Shumë organizata shëndetësore si OBSH dhe CDC kanë faqe në Twitter dhe Facebook ku postojnë informacion. Këto faqe mund të përditësohen më shpejt se sa faqet e internetit të organizatës, prandaj ndiqni dhe kontrolloni këto faqe të mediave sociale për informacionin më të azhurnuar.
Kini kujdes me mediat sociale. Shumë informacione të rreme ose të paverifikuara mund të përhapen shpejt. Pranoni vetëm informacione nga llogaritë e verifikuara, të besueshme për të shmangur besimin e thashethemeve
Metoda 2 nga 3: Marrja e informacionit jashtë linje
Hapi 1. Pyetni zyrtarët qeveritarë nëse ka masa paraprake lokale
Nëse qeveria juaj lokale po monitoron situatën, atëherë ata me siguri kanë vendosur masa për të parandaluar përhapjen e virusit. Nëse keni ndonjë pyetje në lidhje me këto masa paraprake, atëherë përpiquni të kontaktoni me një zyrtar lokal si kryetari juaj. Ata mund t'ju informojnë për procedurat në fuqi dhe çfarë duhet të bëni.
- Ndërsa zyrtarët qeveritarë mund të dinë procedurat më të fundit në vend, ata nuk mund të kenë domosdoshmërisht informacionin më të fundit shëndetësor. Kontrolloni me organizatat shëndetësore për detaje specifike në lidhje me virusin.
- Shumica e qeverive gjithashtu e postojnë këtë informacion në faqet e tyre të internetit, kështu që ju mund të mos keni nevojë të kontaktoni askënd drejtpërdrejt.
- Kjo mund të jetë shumë më e vështirë në një zonë të madhe si New York City. Në këtë rast, është mirë të dëgjoni njoftimet zyrtare që qeveria lokale bën në internet, në radio ose në stacionet televizive lokale.
Hapi 2. Telefononi departamentin tuaj lokal të shëndetësisë nëse keni pyetje specifike mjekësore
Departamenti juaj lokal i shëndetësisë ndoshta po monitoron situatën në qytetin ose qytetin tuaj. Nëse keni pyetje në lidhje me virusin ose çfarë të bëni nëse jeni të sëmurë, atëherë telefononi departamentin e shëndetësisë për këtë informacion. Duke folur drejtpërdrejt me një ekspert mund t'ju ndihmojë të ndiheni më mirë gjatë kësaj kohe stresuese.
Mos harroni se departamentet shëndetësore janë jashtëzakonisht të zënë tani, kështu që ata mund të mos jenë në gjendje të arrijnë në pyetjen tuaj menjëherë. Mund të jetë më e shpejtë të kontrolloni për përditësimet në internet
Hapi 3. Flisni me mjekun tuaj për më shumë informacion shëndetësor
Nëse keni pyetje specifike për shëndetin tuaj, atëherë mjeku juaj është ndoshta burimi më i mirë. Thirrni zyrën dhe kërkoni strategjitë më të mira për të mbajtur veten dhe familjen tuaj të shëndetshme. Mjeku mund t'ju japë këshilla dhe të largojë çdo thashethem që mund të keni dëgjuar.
- Mos harroni se mjekët mund të jenë të tronditur nga numri i pacientëve që po shohin. Mos telefononi shumë shpesh për situata jo urgjente, ose mund të jeni duke marrë vëmendjen e mjekut nga pacientët e tjerë.
- Nëse mendoni se mund të keni COVID-19, atëherë telefononi mjekun tuaj dhe tregojini para se të hyni. Ata mund të duan që ju të shkoni menjëherë në spital ose të kontaktoni departamentin e shëndetësisë në vend që të hyni në zyrë.
Metoda 3 nga 3: Vlerësimi i Lajmeve
Hapi 1. Jini dyshues kur dëgjoni për herë të parë një raport lajmesh
Ciklet e lajmeve lëvizin me shpejtësi dhe rrjete të ndryshme mund të jenë në konkurrencë me njëri -tjetrin për të publikuar një histori së pari. Kjo ndonjëherë çon në gabime të verifikimit të fakteve. Përdorni kujdes sa herë që dëgjoni lajme dhe prisni për të parë nëse organizatat zyrtare e konfirmojnë këtë lajm.
Për shembull, nëse NBC raporton se koronavirusi mund të infektojë macet, prisni pak për të parë nëse ndonjë rrjet tjetër raporton për këtë ose nëse CDC lëshon një deklaratë. Nëse jo, atëherë ky lajm ndoshta ishte i pasaktë
A e dini?
Burimet kryesore të lajmeve zakonisht punojnë shumë për t'u siguruar që të japin informacion të saktë, sepse reputacioni i tyre do të dëmtohej nëse përhapnin mite. Por gabimet mund të ndodhin, veçanërisht nëse ata po përpiqen të nxitojnë për të nxjerrë historinë jashtë. Burimet kryesore të lajmeve janë zakonisht, por jo gjithmonë të sakta.
Hapi 2. Konfirmoni historitë me burime të shumta para se ta besoni
Shumica e rrjeteve të lajmeve kanë qasje në të njëjtin informacion, kështu që ata kanë tendencë të raportojnë për lajme të ngjashme. Nëse vetëm 1 rrjet lajmesh lëshon një histori, atëherë kjo është një shenjë që mund të mos jetë e saktë. Kontrolloni nëse rrjetet e tjera po raportojnë një histori para se ta besoni si fakt. Më mirë akoma, kontrolloni një faqe organizate si CDC për deklarata të ngjashme. Kjo mund të verifikojë lajmin si të vërtetë ose të rremë.
- Nëse Fox drejton një histori një natë, por asnjë rrjet tjetër nuk e raporton atë brenda pak orësh, atëherë është një bast i mirë që kjo histori nuk është e saktë.
- Edhe nëse rrjetet e shumta të lajmeve po drejtojnë një histori, por CDC ose një organizatë e ngjashme nuk e ka konfirmuar atë, atëherë jini dyshues. Ndonjëherë 1 rrjet që drejton një histori shkakton shumë spekulime në media, të cilat mund të përhapin lajme të pasakta.
Hapi 3. Kontrolloni nëse tregimet janë shkruar ose rishikuar nga një mjek
Shumë profesionistë jo-mjekësorë po komentojnë situatën. Ndërsa disa mund të jenë të mirëinformuar, të tjerët mund të mos kenë informacionin më të fundit ose më të mirë. Shtë më mirë të kërkoni artikuj të shkruar ose të rishikuar nga një mjek në mënyrë që lajmet të jenë të sakta nga ana mjekësore.
- Disa tregime citojnë ose intervistojnë mjekë. Kjo është gjithashtu një gjë e mirë.
- Helpfulshtë e dobishme të hetosh edhe mjekun. Për shembull, nëse një mjek në TV humbi licencën e tyre në të kaluarën, atëherë informacioni i tyre mund të mos jetë më i besueshmi.
Hapi 4. Përdorni informacionin më të azhurnuar për sa kohë që është i respektuar
Situata e koronavirusit ndryshon vazhdimisht, kështu që lajmet që janë vetëm disa ditë të vjetra tashmë mund të jenë të vjetruara. Kontrolloni rregullisht burimet me reputacion për të parë nëse ka masa paraprake të reja që mund të merrni për të qëndruar të shëndetshëm.
Mos harroni se organizatat e lajmeve duan të marrin informacion shpejt, kështu që ata mund të bëjnë gabime të verifikimit të fakteve në këtë proces. Përdorni vetëm informacionin më aktual të disponueshëm nga burime me reputacion si faqet qeveritare ose organizatat shëndetësore
Hapi 5. Rrini me burimet kryesore të njohura për raportim të saktë dhe të paanshëm
Ashtu si shumica e njerëzve, ju mund të mos keni kohë të hulumtoni gjithçka që dëgjoni në lajme. Në këtë rast, përpiquni të merrni lajmet tuaja të përditshme nga shitore të njohura për saktësi dhe raportim të paanshëm. Një organizatë me një rekord të mirë për saktësinë është ndoshta e besueshme gjatë shpërthimit të Covid-19.
- Disa organizata që vazhdimisht fitojnë nota të larta për saktësinë janë Reuters, Wall Street Journal, New York Times, NPR, Bloomberg dhe BBC.
- Publikimet javore ose mujore që kanë reputacion të mirë janë Foreign Affairs, The Atlantic dhe The New Yorker.
- Këto burime lajmesh gjithashtu kanë prezencë të fortë në mediat sociale. Provoni t'i ndiqni të gjitha për të marrë informacion nga shumë kënde të ndryshme.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Nëse ndiheni të stresuar nga kjo situatë, përpiquni të shmangni kontrollimin e vazhdueshëm të lajmeve për përditësime. Kjo mund t’ju bëjë të ndiheni më keq. Merrni informacionin që ju nevojitet për të qëndruar të sigurt dhe më pas përpiquni të bëni diçka tjetër.
- Burimet në këtë artikull janë të gjitha me reputacion, kështu që provoni të klikoni në lidhjet e ofruara për të gjetur informacion të mirë.
- Nëse një faqe në internet po shtyn teoritë e komplotit ose po përpiqet t'ju shesë diçka, ka një shans të mirë që informacioni i tyre të mos jetë i saktë.
