Shumica e njerëzve kanë përjetuar plagë të pakëndshme të hundës. Plagët mund të shkaktohen nga alergjitë, inflamacioni, ekspozimi ndaj një klimë të thatë ose acarimi nga fshirja e hundës, ose ato mund të rezultojnë nga një infeksion viral (i quajtur edhe plagë të ftohta). Plagët e ftohta janë flluska të vogla, të mbushura me lëng, të cilat janë ngjitëse. Plagët e hundës të shkaktuara nga alergjitë dhe thatësia mund të jenë kruajtëse, të thata dhe zakonisht nuk përmbajnë lëng. Shumica e plagëve të hundës do të shërohen vetë brenda disa javësh, por trajtimi i plagëve tuaja mund t'i ndihmojë ata të shërohen më shpejt dhe mund të zvogëlojnë çdo dhimbje ose shqetësim.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Shërimi i plagëve të hundës të shkaktuara nga infeksionet virale
Hapi 1. Trajtoni dhimbjen e hundës me ilaçe me recetë
Mjeku juaj ka shumë të ngjarë të jetë në gjendje të bëjë një diagnozë të shpejtë vetëm duke parë plagën tuaj të ftohtë. Ekzistojnë një numër ilaçesh antivirale që mjeku juaj mund t’ju përshkruajë, të cilat do t’ju bëjnë të jeni të lirë nga ftohja brenda 7-10 ditëve.
- Për shembull, mjeku juaj mund të përshkruajë një krem ose tableta Penciclovir ose Acyclovir për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjeve dhe përshpejtimin e procesit të shërimit. Bestshtë më mirë të filloni të përdorni trajtimin sapo të ndjeni simptomat e hershme të një dhimbje hunde.
- Shumica e ilaçeve me recetë të përdorura për të shëruar plagët e hundës janë trajtime të zakonshme që mund të merren me ilaçet tuaja të tjera. Gjithmonë tregoni mjekut ose farmacistit tuaj nëse jeni duke marrë receta të tjera në mënyrë që ata të këshillojnë për çdo efekt anësor të mundshëm.
Hapi 2. Aplikoni një kompresë të ftohtë ose akull për të lehtësuar dhimbjen dhe për të zvogëluar ënjtjen
Lagni një leckë të pastër ose një leckë të vogël larëse me ujë të ftohtë dhe vendoseni në frigorifer për 5-10 minuta. Sa më gjatë të lihet, aq më e ftohtë do të jetë. Vendoseni kompresën në zonën e prekur për 5-10 minuta në të njëjtën kohë dhe përsëriteni sa herë të jetë e nevojshme për të lehtësuar skuqjen dhe për të zvogëluar përkohësisht dhimbjen.
Hapi 3. Provoni një medikament topik kundër dhimbjeve të ftohta
Ekziston një shumëllojshmëri e gjerë e kremrave lokalë në dispozicion për dhimbjen dhe trajtimin e dhimbjeve të ftohta. Përbërësi aktiv në shumicën e këtyre opsioneve është zakonisht alkooli ose një lloj tjetër agjenti tharjeje që mund të ndihmojë në përshpejtimin e procesit të shërimit. Mund ta lyeni kremin në plagët tuaja deri në 5 herë në ditë për të lehtësuar dhimbjen dhe për të parandaluar tharjen.
- Sigurohuni që të lyeni kremin; mos e fërkoni në plagën tuaj.
- Për shembull, ju mund të blini Abreva pa recetë për të trajtuar plagët tuaja të ftohta.
- Nëse nuk jeni të sigurt se cili opsion është më i miri për ju, kontrolloni me një farmacist ose teknik farmacie për një rekomandim.
Hapi 4. Blini krem për qetësimin e dhimbjeve që përmban lidokainë ose benzokainë
Nëse dhimbja juaj e ftohtë është veçanërisht shqetësuese sepse ju shkakton siklet ose dhimbje, një krem me këto përbërës aktiv mund të ofrojë një lehtësim. Nëse jeni duke përdorur një krem tjetër pa recetë, kontrolloni etiketën për ndërveprimet e mundshme të ilaçeve. Shumica e kremrave të ftohtë tashmë do të përfshijnë lidokainë ose benzokainë dhe një krem shtesë për qetësimin e dhimbjeve mund të mos jetë i nevojshëm.
Hapi 5. Provoni të përdorni një sërë mjetesh juridike në shtëpi
Mbani në mend se me të gjithë mjekësinë alternative, ka shumë pak dëshmi shkencore që mbështesin përdorimin e tij mjekësor. Mjeku juaj gjithashtu mund të japë detaje se cilat ilaçe shtëpiake mund të jenë efektive në rastin tuaj të veçantë. Mjetet juridike të zakonshme në shtëpi përfshijnë:
- Aminoacidi lisinë. Kjo është në dispozicion si një shtesë gojore ose krem lokal dhe përdoret gjerësisht si një trajtim për plagët e ftohta.
- Propolisi. Gjithashtu i njohur si dylli sintetik i bletës, propolis mund të blihet si një krem vaji 3%. Për rezultate më të mira, rekomandohet që të filloni ta përdorni sapo të filloni të vini re zhvillimin e plagëve. Mund të aplikohet aq shpesh sa është e nevojshme për të shkurtuar kohëzgjatjen e shpërthimit.
- Ulni stresin ku të keni mundësi. Disa njerëz zbulojnë se plagët e tyre të ftohta mund të shkaktohen nga stresi i shpeshtë. Praktikimi i teknikave të thjeshta të relaksimit ose ndërgjegjësimit mund të ndihmojë në zvogëlimin e shpeshtësisë së plagëve. Për këshilla për lehtësimin e stresit, vizitoni Si të lehtësoni stresin.
Metoda 2 nga 2: Shërimi i plagëve të hundës të shkaktuara nga alergjitë dhe thatësia
Hapi 1. Aplikoni një pomadë antibakteriale të vazelinës pa recetë
Kremrat si Neosporin përmbajnë përbërësin aktiv neomicinë, i cili mund të ndihmojë në luftimin e infeksionit dhe zvogëlimin e dhimbjeve. Ekzistojnë një sërë kremrash të disponueshëm në treg dhe, (nëse nuk jeni të sigurt) cili mund të jetë opsioni më i mirë për ju, një farmacist gjithmonë mund të ndihmojë në dhënien e një rekomandimi bazuar në simptomat tuaja.
Nëse vendosni të mos kontrolloni me farmacistin tuaj, gjithmonë lexoni etiketën e çdo vaji antibakterial që përdorni për të siguruar që është i sigurt për përdorim brenda hundës tuaj
Hapi 2. Përdorni ilaçet shtëpiake për të përshpejtuar procesin e shërimit
Ashtu si me plagët e ftohta, ilaçet shtëpiake mund të jenë një trajtim tepër efektiv. Ekzistojnë një sërë qasjesh në dispozicion për të ndihmuar në përshpejtimin e procesit të shërimit dhe lehtësimin e dhimbjeve. Mos harroni se mjetet juridike në shtëpi dhe trajtimet alternative ofrojnë pak dëshmi shkencore për të mbështetur përdorimin e tyre për qëllime mjekësore.
- Provoni një trajtim me avull për të qetësuar pasazhet e hundës. Inhalimi me avull është një opsion i lehtë për të hapur sinuset dhe për të zvogëluar dhimbjen e hundës. Mbushni një tas të madhësisë së mesme me ujë dhe vendoseni në mikrovalë për 3-5 minuta. Hiqeni tasin dhe vendoseni me kujdes në një banak ose sipërfaqe tavoline. Kini kujdes pasi uji do të jetë jashtëzakonisht i nxehtë. Pasi të jetë vendosur tasi, mbulojeni peshqirin mbi kokën tuaj dhe mbështetuni mbi tas duke e mbajtur hundën të paktën 15 inç nga uji. Thithni dhe nxirrni ngadalë për 5-10 minuta. Përsëriteni aq shpesh sa është e nevojshme.
- Një leckë larëse e ngrohtë mund të përdoret për të zvogëluar dhimbjen. Ashtu si me kompresat e ftohta, një leckë e ngrohtë mund të vendoset në zonën e prekur për 5-10 minuta në të njëjtën kohë dhe të përsëritet sa herë që është e nevojshme.
- Llak i hundës me kripë mund të nxisë plagën të shërohet më shpejt. Për udhëzime se si të përdorni në mënyrë të sigurt llakun e hundës vizitoni Si të përdorni Sprej për hundë
Hapi 3. Provoni antibiotikë me recetë nëse mjetet juridike në shtëpi nuk funksionojnë
Nëse nuk ka pasur përmirësim pas 5-7 ditësh, ekzistojnë një sërë opsionesh me recetë. Në varësi të gjendjes së plagës, një krem antibiotik lokal është zakonisht gjithçka që nevojitet.
Për plagët në një fazë më të avancuar ose ato të shkaktuara nga llojet e tjera të infeksioneve bakteriale, me shumë mundësi antibiotikët oralë do të rekomandohen për rezultate më të mira. Mjeku juaj do t'ju ofrojë trajtimin më të mirë me antibiotikë bazuar në simptomat tuaja specifike
Këshilla
- Shmangni kontaktin person me person gjatë kohës që jeni duke pasur një shpërthim të ftohjes.
- Mos përdorni inde të ashpra për të fshirë hundën, pasi ato mund të shkaktojnë acarim.
