Kornea juaj vepron si një shtresë mbrojtëse që mbulon pjesën e përparme të syrit tuaj. Shtresa e kornesë është e rëndësishme për shikimin tuaj, dhe shtresa e jashtme (epiteli i kornesë) mund të filtrojë rrezet ultraviolet të dëmshme. Nëse kornea juaj gërvishtet, mund të shkaktojë dhimbje, skuqje, lotim, spazma, ndjeshmëri ndaj dritës dhe vizion të paqartë. Mos u përpiqni të trajtoni një korne të gërvishtur vetë nëse dyshoni se keni një të tillë. Keni nevojë për një mjek për të konfirmuar diagnozën tuaj dhe për të rekomanduar mjekim dhe trajtim që është i sigurt duke pasur parasysh shëndetin dhe gjendjen tuaj aktuale. Në shtëpi, ka gjëra që mund të bëni për të lehtësuar dhimbjen, të tilla si pushimi i mjaftueshëm dhe ngrënia e një diete të shëndetshme.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Kërkimi i ndihmës mjekësore
Hapi 1. Kërkoni ndihmë mjekësore
Një kornea e gërvishtur mund të shkaktohet nga disa gjëra që mund të mos i prisni, si lentet e kontaktit të pajisura ose të mirëmbajtura në mënyrë jo të duhur, fërkimi i fortë i syve, një infeksion bakterial, ose kur i nënshtroheni një operacioni nën anestezi të përgjithshme, përveç shkaqeve më të dukshme, siç është të kesh syrin të mbërthyer ose ndonjë objekt i huaj ose lëndë që të ngec në sy. Një kornesë e gërvishtur ka nevojë për kujdes mjekësor, kështu që shihni mjekun tuaj të syrit menjëherë pasi të ndodhë dëmtimi. Disa nga simptomat që mund të përjetoni përfshijnë:
- Dhimbje
- Një ndjenjë hidhërimi në sy
- Dhimbje koke
- Marramendje ose marramendje
- Vizion i paqartë, veçanërisht pas një dëmtimi në sy
- Ndjeshmëria ndaj dritës
Hapi 2. Provoni një pikë sysh të rekomanduar nga mjeku juaj
Jo të gjitha pikat komerciale të syve janë të sigurta për trajtimin e një kornese të gërvishtur. Në fakt, përdorimi i pikave të syrit pa recetë mund ta përkeqësojë gjendjen. Pikat e syve të rekomanduara nga mjeku juaj mund të përmbajnë antibiotikë ose steroide të cilat mund të ndihmojnë në parandalimin e infeksionit, lehtësimin e dhimbjeve dhe zvogëlimin e inflamacionit ose plagëve të mundshme. Nëse keni shumë dhimbje, bisedoni me mjekun tuaj për pikat e syve gjatë takimit në vend që të përpiqeni të zgjidhni pikat e syve tuaj.
- Pikat e syve ndihmojnë me dhimbjen duke e mbajtur syrin të lubrifikuar. Ata gjithashtu mund të parandalojnë një infeksion, i cili mund të jetë një ndërlikim i një kornea të gërvishtur.
- Përdorni vetëm pika sysh që ju rekomandon mjeku juaj dhe ndiqni me kujdes udhëzimet e mjekut kur i përdorni.
- Pikat e syve mund të mos kërkojnë një recetë edhe nëse rekomandohen nga mjeku juaj. Sidoqoftë, kurrë mos përdorni pika të syve pa recetë, përveç nëse mjeku juaj ju ka këshilluar ta bëni këtë kur keni një kornea të gërvishtur.
Hapi 3. Merrni një recetë për antibiotikë për të luftuar infeksionin
Antibiotikët oralë zakonisht nuk përshkruhen për një kornesë të gërvishtur, por nëse mjeku juaj ju përshkruan një të tillë, merrni atë saktësisht sipas udhëzimeve. Merrni të gjithë antibiotikët tuaj, edhe pasi kornea juaj të ndihet më mirë.
- Bisedoni me mjekun tuaj për çdo ilaç ekzistues para se të merrni antibiotikë. Ju dëshironi të siguroheni që antibiotikët të mos ndërhyjnë në asnjë ilaç ekzistues që jeni duke marrë.
- Ndërsa mjeku juaj mund të përdorë ilaçe kundër dhimbjeve në dhomën e provimit, ato nuk duhet të përdoren kurrë në shtëpi. Ato mund të jenë shumë të rrezikshme kur nuk aplikohen nga një mjek. Ilaçet për dhimbje orale mund të përshkruhen nëse dhimbja ose ndjeshmëria ndaj dritës është e rëndë.
Hapi 4. Bëni kirurgji për dëmtime të rënda
Njerëzit që vazhdimisht kanë dhimbje pas një gërryerje të kornesë ose kanë dëmtime të përhershme dhe të mëdha, mund të kenë nevojë për kirurgji. Nëse keni nevojë për kirurgji, mjeku do të kalojë mbi procedurën dhe shërimin me ju.
Hapi 5. Gërvishtjet e vogla të kornesë zakonisht shërohen në 1-3 ditë
Gërvishtjet më të mëdha ose më të rënda do të zgjasin më shumë. Gërvishtjet e thella mund të shkaktojnë infeksione, plagë dhe komplikime të tjera. Telefononi mjekun tuaj për ndonjë simptomë të pazakontë ose nëse keni ndonjë shqetësim.
Metoda 2 nga 3: Trajtimi i dhimbjes në shtëpi
Hapi 1. Mos mbani lente kontakti pas lëndimit
Nëse jeni mbajtës i lenteve të kontaktit, kaloni të mbani syzet tuaja derisa të shërohen. Lentet e kontaktit mund të stresojnë kornenë e dëmtuar dhe gjithashtu të shkaktojnë infeksion. Kjo mund ta përkeqësojë dhimbjen e një kornese të gërvishtur.
- Bisedoni me mjekun tuaj kur është e sigurt të vendosni përsëri kontaktet tuaja. Kohët e shërimit do të ndryshojnë dhe vetëm mjeku juaj mund t'ju japë një rekomandim të sigurt se kur mund t'i përdorni përsëri kontaktet tuaja.
- Vishni syze dielli për të ndihmuar në ndjeshmërinë ndaj dritës.
Hapi 2. Mos vishni një copë syri nëse nuk udhëzohet nga mjeku juaj
Arna të syve ka të ngjarë të mos ndihmojnë në shërimin e gërvishtjeve të vogla dhe mund të ngadalësojnë shërimin. Në disa raste, mund të rekomandohet një copë syri për të ndihmuar në rehati gjatë procesit të shërimit.
Një copë syri mund të jetë e nevojshme për ndjeshmërinë ndaj dritës pas një gërryerje
Hapi 3. Mos i fërkoni sytë
Kur dëmtoni kornenë tuaj, mund të krijojë një ndjesi kruajtjeje që mund të ndiheni të tunduar për të gërvishtur. Mundohuni të shmangni fërkimin e syve tuaj, pasi kështu mund të rrisni dëmin e bërë në kornenë tuaj dhe të infektoni syrin.
- Nëse jeni duke luftuar me tundimin për të gërvishtur sytë, provoni të bëni diçka që ju zë duart. Për shembull, mund të filloni të thurni ndërsa kornea shërohet.
- Ju gjithashtu mund të bëni diçka si të vishni dorashka pasi kjo mund ta bëjë fërkimin e syve tuaj të vështirë.
Hapi 4. Përdorni një kompresë akulli nëse rekomandohet nga mjeku juaj
Për gërvishtjet e vogla, mjeku juaj mund të përshkruajë kompresa akulli për 24-48 orë për të zvogëluar ënjtjen. Pas kësaj, duhet të përdorni kompresa të ngrohta.
Hapi 5. Hani një dietë të shëndetshme
Hani shumë fruta dhe perime ndërsa syri juaj shërohet për të marrë të gjitha lëndët ushqyese që ju nevojiten për të ndihmuar në përshpejtimin e procesit të shërimit. Duhet të hani ushqime të pasura me antioksidantë dhe vitamina. Kjo do të ndihmojë trupin tuaj të shërohet më shpejt dhe të luftojë çdo infeksion të mundshëm.
- Vitamina C mund të ndihmojë në shëndetin e syve. Sasia e rekomanduar ditore është të paktën 90 mg për burrat dhe 75 mg për gratë. Përfitimet shtesë shëndetësore ndodhin mbi 250 mg. Burime të mira të vitaminës C janë brokoli, pjepër, lulelakër, guava, speca djegës, rrush, portokall, manaferrat, liçet dhe kungujt.
- Vitamina E gjithashtu mund të ndihmojë kornenë tuaj. Sasia e rekomanduar ditore është të paktën 22 IU për burrat dhe 33 IU për gratë, por më shumë përfitime ndodhin në nivele mbi 250 mg. Burimet e mira të vitaminës E përfshijnë bajamet, farat e lulediellit, embrionin e grurit, spinaqin, gjalpin e kikirikut, zarzavatet, avokadon, mango, lajthitë dhe chardin zviceran.
- Vitamina B gjithashtu mund të ndihmojë që syri juaj të shërohet. Burimet e vitaminës B përfshijnë salmon të egër, gjeldeti pa lëkurë, banane, patate, thjerrëza, halibut, ton, merluc, qumësht soje dhe djathë.
- Luteina dhe Zeaksantina mund të ndihmojnë nëse konsumoni më shumë se 6 mg në ditë. Të dy luteina dhe zeaksantina gjenden natyrshëm në retinë dhe thjerrëzat. Ato veprojnë si antioksidantë natyralë, duke ndihmuar në thithjen e dritës së ashpër dhe rrezet UV. Të dyja janë të shumta në perimet me gjethe jeshile.
- Diskutoni çdo ndryshim në dietë me mjekun tuaj para se të shtoni suplemente. Ndiqni gjithmonë këshillat e mjekut tuaj para se të ndryshoni dietën.
Hapi 6. Pushoni shumë
Kur lejoni trupin tuaj të pushojë, ai mund të bëjë përpjekjet e tij drejt shërimit të syrit tuaj të dëmtuar. Mundohuni ta keni të lehtë për ditët pas lëndimit. Nëse është e mundur, pushoni nga puna dhe shkolla.
Metoda 3 nga 3: Marrja e masave paraprake të sigurisë
Hapi 1. Mos merrni medikamente aktuale në shtëpi
Kur jeni në dhomën e urgjencës ose në zyrën e mjekut, ilaçet aktuale mund të aplikohen në syrin tuaj ose zonën rreth syrit. Ilaçe të tilla janë të sigurta vetëm kur aplikohen nga një mjek. Ju nuk duhet të përpiqeni të trajtoni vetë një korne të gërvishtur me ilaçe aktuale, veçanërisht jo një ilaç topik.
Ilaçet e vetme që duhet të merrni janë ato të përshkruara ose të rekomanduara nga mjeku juaj. Zakonisht, mjeku juaj do të rekomandojë qetësues oral për një gërvishtje të kornesë
Hapi 2. Mos i hiqni objektet nga syri juaj pa ndihmë mjekësore
Një korne e gërvishtur mund të shkaktohet nga një objekt i huaj në sy. Mund të jetë joshëse të përpiqeni ta hiqni këtë objekt vetë, veçanërisht nëse po shkakton dhimbje ose acarim. Sidoqoftë, mund të jetë e rrezikshme të hiqni gjithçka nga syri juaj vetë nëse keni një korne të gërvishtur. Një mjek mund të heqë objektin për ju.
Hapi 3. Merrni hapa për të shmangur një përsëritje
Gërvishtja e kornesë tuaj në mënyrë të përsëritur nuk është e mirë për shëndetin e syve tuaj. Mund të rrisë mundësinë që të keni nevojë për kirurgji. Puna për marrjen e hapave për të parandaluar që një kornesë e gërvishtur të mos përsëritet në të ardhmen.
- Vishni syze mbrojtëse, të tilla si syze dielli dhe syze, për të mbajtur objektet larg syrit tuaj. Kjo është e rëndësishme kur jeni duke bërë gjëra të tilla si ecje ose ecje, ose nëse punoni në një mjedis ku sytë tuaj janë në rrezik.
- Sigurohuni që të pastroni lentet tuaja të kontaktit tërësisht para se t'i vendosni në sytë tuaj. Asnjëherë mos mbani lente kontakti më shumë se sa rekomandohet.
- Nëse keni papastërti ose pluhur në sytë tuaj, mos i fërkoni ato. Mundohuni të shpëlani sytë me pika sysh. Nëse nuk mund të nxirrni një objekt të huaj nga syri juaj, kërkoni ndihmë mjekësore në vend që të përpiqeni ta trajtoni atë vetë.
