Gërvishtjet mund të ndodhin në çdo kohë. Mund t’i merrni nga thonjtë, gjembat, ose duke u përplasur me diçka të mprehtë. Shumica nuk janë të thella dhe do të shërohen vetë. Për të shëruar një gërvishtje, ndaloni gjakderdhjen, pastrojeni, aplikoni vajin dhe mbulojeni me një fashë.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Adresimi i Gërvishtjes
Hapi 1. Bëni presion për të ndaluar gjakderdhjen
Disa gërvishtje mund të ndalojnë gjakderdhjen më vete. Të tjerët mund të kenë gjakderdhje më të madhe. Për të ndaluar gjakderdhjen, vendosni një pecetë të pastër, top pambuku, leckë ose një copë garzë mbi të. Shtypni poshtë për të ushtruar presion për të ndaluar gjakderdhjen.
Hapi 2. Lani duart para se të prekni gërvishtjen
Edhe pse shumë gërvishtje nuk janë shumë të thella, nuk duhet t’i prekni kurrë me duar të ndyra. Çdo plagë e hapur, madje edhe një gërvishtje e hollë, mund të infektohet nëse transferoni ndotës nga dora juaj. Gjithmonë lani duart me sapun dhe ujë të ngrohtë para se të prekni gërvishtjen.
Hapi 3. Pastroni gërvishtjen
Vendoseni gërvishtjen nën ujë të rrjedhshëm. Kjo ndihmon në pastrimin e papastërtisë, baktereve ose mbeturinave nga e para. Ju gjithashtu mund të pastroni rreth gërvishtjes me sapun të butë.
Shmangni përdorimin e peroksidit të hidrogjenit ose jodit në një gërvishtje. Mund të irritojë plagën
Hapi 4. Përcaktoni nëse keni nevojë të shihni një mjek
Shumica e gërvishtjeve dhe gërvishtjeve mund të trajtohen në shtëpi pa kujdesin e mjekut. Sidoqoftë, mund të zbuloni se gërvishtja ka nevojë për kujdes mjekësor. Nëse gjakderdhja nuk ndalet ose vazhdon të thithet përmes fashës suaj, mund t'ju duhet të shihni një mjek.
- Nëse gërvishtja infektohet, duhet të shihni një mjek. Shenjat për të kërkuar përfshijnë dhimbje të shtuar, ënjtje dhe skuqje rreth gërvishtjes dhe ngrohtësi rreth zonës. Shikoni për qelb që rrjedh nga e para. Infeksionet gjithashtu mund t'ju bëjnë të keni ethe.
- Nëse plaga është e thellë, e shpuar ose e ndotur, mund të keni nevojë për një goditje tetanozi. Nëse nuk keni pasur një përforcues të tetanozit në pesë vitet e fundit, vizitoni mjekun tuaj për të marrë një të tillë.
Metoda 2 nga 3: Kujdesi për Gërvishtjen
Hapi 1. Aplikoni vajin
Pasi të keni pastruar plagën dhe ajo ka ndaluar gjakderdhjen, aplikoni vajin antibiotik, të tillë si Bacitracin ose Neosporin, ose vazelinë, të tilla si vazelinë. Kjo ndihmon në mbajtjen e plagës me lagështi në mënyrë që të shërohet më shpejt. Aplikoni një shtresë të hollë të vajit me gishta të pastër ose me një shtupë pambuku.
Vaji i naftës gjithashtu mund të zvogëlojë mundësinë e një mbresë. Nëse gërvishtja kruhet, vazelina mund të ndihmojë në qetësimin e saj
Hapi 2. Vendosni një fashë në plagë
Nëse gërvishtja është e thellë ose e moderuar, mund të dëshironi të vendosni një fashë mbi të. Kjo mund të ndihmojë që gërvishtja të jetë e pastër dhe ta mbrojë atë nga bakteret. Për gërvishtje të vogla, lini fashën jashtë.
Ju mund të përdorni një Bandaid ose garzë për të mbuluar plagën
Hapi 3. Pastroni gërvishtjen çdo ditë
Një herë në ditë, hiqeni fashën për të larë gërvishtjen me sapun dhe ujë të ftohtë e të rrjedhshëm. Vendosni një fashë të freskët më pas. Ju gjithashtu duhet ta ndryshoni nëse bëhet i ndotur ose i lagësht. Pasi gërvishtja të shërohet mjaftueshëm sa të mos keni nevojë të shqetësoheni për bakteret, mund ta lini të zbuluar.
Kur gërvishtja ka krijuar një shtresë të re të lëkurës mbi të ose një zgjebe, mund ta lini të zbuluar sepse nuk është në rrezik për bakteret
Hapi 4. Vendosni nëse keni nevojë për një goditje tetanozi
Nëse jeni gërvishtur nga diçka e ndryshkur, si një gozhdë, mund të jeni në rrezik të zhvillimit të tetanozit. Nëse mendoni se jeni në rrezik, shkoni te mjeku. Nëse keni pasur një goditje tetanozi, vlerësoni gërvishtjen për t'u siguruar që është në rregull. Nëse nuk keni pësuar tetanoz në pesë vitet e fundit, bisedoni me mjekun tuaj për ta bërë atë.
Metoda 3 nga 3: Shërimi i Gërvishtjeve Natyrisht
Hapi 1. Përdorni mjaltë
Mjalti ka veti antibakteriale dhe antiseptike. Mund të ndihmojë në shërimin e një gërvishtjeje dhe parandalimin e infektimit. Përdorni një gisht të pastër, shpërndarës të sheshtë prej druri ose shtupë pambuku për të aplikuar një shtresë të hollë mjalti në gërvishtje.
Mjalti gjithashtu ndihmon në mbajtjen e lagësht të gërvishtjes në mënyrë që të shërojë lëkurën e dëmtuar
Hapi 2. Provoni një kompresë kamomili
Kamomili ka veti shëruese. Antibshtë antibiotik dhe antiseptik. Bëni një kompresë duke njomur një leckë të pastër në çaj dhe duke e vendosur atë në gërvishtje. Ju gjithashtu mund të vendosni qeset e çajit të kamomilit direkt në gërvishtje.
Hapi 3. Përdorni aloe vera
Aloe vera përdoret për të trajtuar djegiet, prerjet dhe gërvishtjet për shkak të vetive të saj shëruese. Ju mund të provoni një pomadë që përmban aloe vera, por nëse doni të kuroni plotësisht natyral, prerë një copë aloe nga një bimë aloe. Rrëshqisni pjesën e brendshme të bimës aloe vera mbi gërvishtjen tuaj.
Hapi 4. Provoni një vaj esencial
Ju mund të provoni vajra esenciale të ndryshme për të ndihmuar në shërimin e gërvishtjeve tuaja. Thjesht përzieni disa pika vaj esencial sipas dëshirës tuaj me një vaj bartës, si vaj ulliri ose bajame.
- Livanda ka veti antibakteriale dhe antiseptike dhe mund të ndihmojë në dezinfektimin e plagës.
- Vaji eukalipt ka efekte antimikrobike.
- Vajrat e karafilit dhe rozmarinës gjithashtu kanë veti antibakteriale.
- Ju gjithashtu mund të përdorni vaj esencial kamomili.
Hapi 5. Bëni një kompresë të vajit të pemës së çajit
Vaji i pemës së çajit është një vaj esencial që është antimikrobik dhe ka veti antibakteriale. Për ta përdorur atë për gërvishtjen tuaj, vendosni dy pika vaj në një filxhan me ujë të ngrohtë. Thith një top pambuku në tretësirë dhe fshijeni atë mbi gërvishtjen.
