Malabsorbimi është një gjendje që ndodh kur inflamacioni, sëmundja ose dëmtimi parandalon zorrët e vogla të thithin mjaftueshëm lëndët ushqyese. Ka shumë shkaqe të ndryshme për keqabsorbim duke përfshirë kancerin, sëmundjen celiac dhe sëmundjen e Crohn. Duke identifikuar simptomat e keqabsorbimit dhe duke marrë trajtimin e duhur, ju mund të ndihmoni në trajtimin dhe parandalimin e përsëritjes së gjendjes.
Hapa
Pjesa 1 nga 2: Njohja e Simptomave të Përthithjes
Hapi 1. Njihuni me faktorët e rrezikut për keqabsorbim
Çdo person mund të përjetojë malabsorbim, por faktorë të caktuar mund të rrisin rrezikun tuaj për të pasur probleme me këtë gjendje. Të qenit i vetëdijshëm për rrezikun tuaj mund t’ju ndihmojë ta njihni dhe trajtoni atë në mënyrë efektive.
- Nëse trupi juaj nuk prodhon disa enzima tretëse, mund të jeni në rrezik për zhvillimin e keqabsorbimit.
- Defektet dhe sëmundjet e lindura dhe/ose strukturore të traktit të zorrëve, pankreasit, fshikëzës së tëmthit dhe mëlçisë mund të rrisin rrezikun tuaj për keqabsorbim.
- Inflamacioni, infeksioni dhe dëmtimi i traktit tuaj të zorrëve mund të rrisë rrezikun tuaj për keqabsorbim. Heqja e pjesëve të zorrëve tuaja gjithashtu mund të kontribuojë në gjendjen.
- Terapia me rrezatim mund t’ju vë në rrezik për keqabsorbim.
- Disa kushte dhe sëmundje të tilla si HIV, kanceri, sëmundjet kronike të mëlçisë, sëmundja e Crohn dhe sëmundja celiac mund t’ju vënë në rrezik më të madh për keqabsorbim.
- Përdorimi i antibiotikëve të caktuar, përfshirë tetraciklinën dhe kolestiraminën, dhe barna të tilla si laksativët mund të rrisin rrezikun tuaj për keqabsorbim.
- Nëse kohët e fundit keni udhëtuar në Azinë Juglindore, Karaibet, Indinë ose vende të tjera që zakonisht përballen me probleme të parazitëve të zorrëve, mund të jeni infektuar nga një parazit që shkakton malabsorbim.
Hapi 2. Identifikoni simptomat e mundshme
Malabsorbimi ka shumë simptoma të ndryshme që mund të shkojnë nga të lehta në të rënda dhe janë të ndryshme në varësi të lëndëve ushqyese që trupi juaj nuk ka arritur të absorbojë. Identifikimi i simptomave të mundshme që keni mund t'ju ndihmojë të merrni trajtim efektiv sa më shpejt të jetë e mundur.
- Çështjet gastrointestinale të tilla si diarre kronike, fryrje, ngërçe dhe fryrje janë simptomat më të zakonshme. Gjithashtu mund të ketë yndyrë të tepërt në jashtëqitjen tuaj, duke i bërë ato të ndryshojnë ngjyrën dhe të bëhen më të mëdha.
- Ndryshimet në peshë, veçanërisht humbja e peshës, është një simptomë e zakonshme.
- Lodhja dhe dobësia mund të shoqërojnë keqabsorbimin.
- Anemia ose gjakderdhja e tepërt janë simptoma të keqabsorbimit. Anemia mund të jetë rezultat i mungesës së vitaminës B12, folatit ose hekurit. Vitamina K e pamjaftueshme mund të shkaktojë gjakderdhje të tepërt.
- Dermatiti dhe verbëria e natës mund të tregojnë thithjen joadekuate të vitaminës A.
- Aritmitë kardiake, ose ritmet e parregullta të zemrës, mund të jenë të pranishme për shkak të niveleve të papërshtatshme të kaliumit dhe elektroliteve të tjera.
Hapi 3. Vëzhgoni funksionet tuaja trupore
Shikimi i funksioneve tuaja trupore nga afër nëse dyshoni se keni malabsorbim. Kjo mund t'ju ndihmojë jo vetëm që t'ju ndihmojë të identifikoni më lehtë simptomat, por mund t'ju ndihmojë të diagnostikoni gjendjen dhe të merrni trajtimin e duhur në kohën e duhur.
- Kushtojini vëmendje jashtëqitjeve me ngjyrë të lehtë, të butë, të rëndë dhe me erë të pakëndshme. Këto jashtëqitje gjithashtu mund të jenë të vështira për t'u shpëlarë ose mund të ngjiten në anët e tasit të tualetit.
- Vini re nëse barku juaj fryhet ose keni fryrje pasi keni ngrënë ushqime të caktuara.
- Ju mund të përjetoni edemë, ënjtje të këmbëve, kyçeve të këmbëve ose këmbëve të shkaktuara nga mbajtja e lëngjeve.
Hapi 4. Kushtojini vëmendje dobësisë strukturore
Malabsorbimi mund ta mbajë trupin tuaj të mos lulëzojë. Kjo mund të ndodhë tek të rriturit, por është më e zakonshme tek fëmijët. Fëmijët që janë në rrezik janë shpesh më të vegjël dhe peshojnë më pak se fëmijët në të njëjtën moshë dhe gjini. Dobësitë strukturore të tilla si kockat e brishta dhe muskujt e dobët mund të ndodhin nga gjendja. Duke i kushtuar vëmendje ndryshimeve në kockat, muskujt apo edhe flokët tuaj mund t’ju ndihmojë të diagnostikoni dhe të merrni trajtim për keqabsorbim.
- Flokët e fëmijës mund të thahen në mënyrë jonormale dhe ata mund të humbasin më shumë se normalisht.
- Ju mund të vini re se fëmija nuk po rritet ose se muskujt e tyre nuk po zhvillohen. Ju madje mund të vini re se muskujt e tyre po dobësohen.
- Dhimbja në kockat ose muskujt e fëmijës, apo edhe neuropatia (mpirje në ekstremitete), mund të jetë shenjë e disa llojeve të keqabsorbimit.
Pjesa 2 nga 2: Marrja e një diagnoze dhe trajtimi
Hapi 1. Shihni mjekun tuaj
Nëse vëzhgoni ose përjetoni ndonjë nga shenjat ose simptomat e keqabsorbimit tek vetja ose fëmija juaj, dhe/ose jeni në rrezik për gjendjen, vizitoni mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur. Diagnoza e hershme është kritike për të ndihmuar në trajtimin e gjendjes dhe parandalimin e dëmtimit afatgjatë, veçanërisht tek fëmijët.
- Mjeku juaj mund të jetë në gjendje të diagnostikojë keqabsorbimin bazuar në një histori të hollësishme të pacientit.
- Mjeku juaj gjithashtu mund të përdorë një sërë testesh për të ndihmuar në diagnostikimin e malabsorbimit.
Hapi 2. Përshkruani simptomat tuaja tek mjeku juaj
It’sshtë e rëndësishme të njihni simptomat tuaja specifike dhe t'i shkruani ato para se të shihni mjekun tuaj. Kjo jo vetëm që do t'ju ndihmojë të shpjegoni më së miri simptomat që po përjetoni dhe si ndiheni, por gjithashtu do t'ju sigurojë që të mos harroni informacionet potencialisht të rëndësishme.
- Tregoni mjekut tuaj për simptomat që përjetoni dhe si ndihen. Për shembull, nëse po përjetoni fryrje dhe ngërçe, përdorni fjalë përshkruese si të rënda, të shurdhër ose të forta. Ju mund t'i përdorni këto lloj termash për të përshkruar shumë simptoma fizike.
- Përmendni sa kohë keni pasur simptomat tuaja. Sa më shumë data të specifikoni, aq më e lehtë mund të jetë për mjekun tuaj të kuptojë se çfarë po shkakton simptomat tuaja.
- Vini re sa shpesh keni ose vëreni simptoma. Ky informacion gjithashtu mund të ndihmojë mjekun tuaj të kuptojë se çfarë po shkakton simptomat tuaja. Për shembull, mund të thoni "Kam fryrje barku dhe jashtëqitje të mëdha çdo ditë", ose "Kam edemë në këmbë herë pas here".
- Lëreni mjekun tuaj të dijë për çdo ndryshim në jetën tuaj, siç është rritja e stresit.
- Sigurojini mjekut tuaj një listë të barnave tuaja, të cilat gjithashtu mund të përkeqësojnë astmën.
Hapi 3. Merrni teste dhe bëni një diagnozë
Nëse mjeku juaj dyshon se keni keqabsorbim, ata mund të urdhërojnë teste pas kryerjes së provimit tuaj fizik, duke bërë një sërë pyetjesh në lidhje me simptomat tuaja dhe duke përjashtuar shkaqe të tjera. Këto teste mund të ndihmojnë në konfirmimin e një diagnoze të malabsorbimit.
Hapi 4. Siguroni një mostër të jashtëqitjes
Ka të ngjarë që do t'ju duhet të siguroni një mostër të jashtëqitjes për testim kur mjekët tuaj dyshojnë për keqpërdorim. Kjo mund të ndihmojë në konfirmimin e diagnozës dhe të ndihmojë në formulimin e një plani efektiv të trajtimit.
- Mostra e jashtëqitjes do të testohet për yndyrë të tepërt pasi shumë raste të malabsorbimit rezultojnë në thithjen e dobët të yndyrës. Mjeku juaj mund të sugjerojë marrjen e yndyrës së tepërt për një deri në tre ditë, dhe mostrat do të mblidhen gjatë gjithë kësaj periudhe kohore.
- Mostra gjithashtu mund të testohet për baktere dhe parazitë.
Hapi 5. Bëni gjakun ose urinën tuaj të testuar
Mjeku juaj mund të urdhërojë teste të urinës ose gjakut nëse dyshojnë për keqpërdorim. Këto teste analizojnë dhe mund të dallojnë mangësitë specifike të lëndëve ushqyese, duke përfshirë aneminë, nivelet e ulëta të proteinave, mungesat e vitaminave dhe mangësitë minerale.
Mjeku juaj ka të ngjarë të shikojë viskozitetin tuaj të plazmës, nivelet e vitaminës B12, nivelet e folatit të qelizave të kuqe, gjendjen e hekurit, aftësitë e koagulimit, nivelet e kalciumit, antitrupat dhe nivelet serike të magnezit
Hapi 6. Përgatituni që të keni teste të imazhit
Mjeku juaj mund të dëshirojë të ekzaminojë shkallën e dëmit të shkaktuar nga keqabsorbimi. Ata mund të urdhërojnë që të bëni një rreze X, ultratinguj ose CT skanim për të parë zorrët tuaja më nga afër.
- Rrezet X dhe skanimet CT e bëjnë imazhin e pjesës së brendshme të barkut tuaj më të lehtë për mjekun tuaj që të identifikojë jo vetëm nëse keni malabsorbim, por edhe saktësisht se ku janë zonat (et) problematike të gjendjes. Kjo mund t'i ndihmojë ata të formulojnë më mirë një plan trajtimi.
- Mjeku juaj mund të urdhërojë një rreze X, e cila do t'ju kërkojë të uleni pa lëvizur ndërsa një teknik bën imazhe të zorrëve të vogla. Kjo mund të ndihmojë të shihni më mirë dëmin në këtë pjesë të poshtme të tuaj
- Mjeku juaj mund të urdhërojë një skanim CT, i cili do t'ju kërkojë të shtriheni brenda një skaneri të madh për disa minuta. Një skanim CT mund të tregojë se sa i rëndë është dëmtimi i zorrëve tuaja dhe të ndihmojë në vlerësimin e llojit të trajtimit të nevojshëm.
- Një ultratinguj i barkut mund të përdoret për të diagnostikuar problemet me fshikëzën e tëmthit, mëlçinë, pankreasin, muret e zorrëve ose nyjet limfatike.
- Mund t'ju kërkohet të pini një zgjidhje bariumi që do t'i lejojë teknikët të shikojnë më qartë anomalitë strukturore.
Hapi 7. Merrni parasysh testet e frymëmarrjes me hidrogjen
Mjeku juaj mund të sugjerojë përdorimin e një testi diagnostik të hidrogjenit të frymëmarrjes. Kjo mund të zbulojë intolerancën e laktozës dhe kushtet e ngjashme të malabsorbimit të bazuara në sheqer dhe mund të ndihmojë mjekun tuaj të formulojë një plan trajtimi.
- Gjatë testit, do t'ju kërkohet të merrni frymë në një enë të veçantë grumbullimi.
- Pastaj do të udhëzoheni të pini një laktozë, glukozë ose zgjidhje të tjera sheqeri.
- Mostrat shtesë të frymëmarrjes tuaj do të mblidhen në intervale prej 30 minutash dhe do të kontrollohen për mbipopullim bakterial dhe hidrogjen. Nivelet jonormale të hidrogjenit tregojnë një anomali.
Hapi 8. Mblidhni mostrat e qelizave nga një biopsi
Testet më pak invazive mund të tregojnë një problem të mundshëm në mukozën e zorrëve për shkak të keqabsorbimit, dhe mjeku juaj mund të urdhërojë një biopsi të rreshtimit të zorrëve për analiza të mëtejshme laboratorike.
Mostra e biopsisë merret zakonisht gjatë një endoskopie ose kolonoskopie
Hapi 9. Merrni trajtim
Mjeku juaj mund të përshkruajë një kurs trajtimi për një rast të diagnostikuar të malabsorbimit bazuar në ashpërsinë e rastit tuaj. Ka mundësi të ndryshme që variojnë nga marrja e vitaminave deri në shtrimin në spital për raste të rënda.
Jini të vetëdijshëm se edhe me trajtimin e hershëm, mund të duhet pak kohë për të shëruar trupin tuaj nga keqabsorbimi
Hapi 10. Zëvendësoni lëndët ushqyese të humbura më parë
Pasi mjeku juaj të mund të diagnostikojë se cilat lëndë ushqyese nuk po absorbohen nga trupi juaj, ata mund të përshkruajnë marrjen e vitaminave dhe shtesave ushqyese dhe lëngjeve për të zëvendësuar ato të humbura.
- Rastet e lehta deri të moderuara mund të trajtohen me suplemente orale ose një dozë të shkurtër të lëngjeve IV të pasura me lëndë ushqyese.
- Mjeku juaj mund të rekomandojë një dietë të pasur me lëndë ushqyese që duhet të ndiqni. Ushqyesit që ju mungojnë aktualisht ka të ngjarë të rriten në këtë plan diete.
Hapi 11. Punoni me mjekun tuaj për të trajtuar gjendjen themelore
Disa shkaqe të keqabsorbimit trajtohen duke shëruar shkaqet themelore. Trajtimi i saktë që ju nevojitet do të ndryshojë bazuar në gjendjen themelore që shkakton malabsorbimin tuaj, megjithatë, kështu që punoni me mjekun tuaj për të përcaktuar trajtimin më të mirë për rrethanat tuaja të veçanta.
- Infeksionet dhe parazitët zakonisht mund të eliminohen me ilaçe, të cilat mund të shërojnë plotësisht malabsorbimin.
- Sëmundja celiac kërkon që ju të hiqni glutenin nga dieta juaj. Përthithja nga intoleranca ndaj laktozës mund të kërkojë shmangien e produkteve të qumështit.
- Pamjaftueshmëria e pankreasit mund të kërkojë përdorim afatgjatë të enzimave orale. Mungesat e vitaminave mund të kërkojnë përdorimin afatgjatë të suplementeve të vitaminave.
- Disa shkaqe, si bllokimet dhe sindroma e syrit të verbër, mund të kërkojnë ndërhyrje kirurgjikale.
