Ekspertët thonë se kanceri i gjirit mund të prekë meshkujt e çdo moshe, por është më i zakonshëm tek meshkujt e moshuar. Megjithëse kanceri i gjirit mashkullor është i rrallë, është e rëndësishme të shikoni për simptoma si gunga të gjirit, ndryshime të lëkurës, ndryshime të thithkave dhe shkarkim të thithkës. Hulumtimet sugjerojnë se meshkujt kanë më shumë të ngjarë të injorojnë gunga të gjirit sesa gratë, por diagnoza e hershme është çelësi për të marrë trajtimin që ju nevojitet për tu rikuperuar. Mundohuni të mos shqetësoheni, por flisni menjëherë me mjekun tuaj nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me shëndetin e gjirit tuaj.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Identifikimi i Simptomave të Kancerit të Gjirit Mashkullor
Hapi 1. Njohni rrezikun tuaj për kancerin e gjirit mashkullor
Mjekët nuk e dinë se çfarë e shkakton kancerin e gjirit tek meshkujt, por janë të vetëdijshëm se faktorë të caktuar mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të sëmundjes. Duke qenë të vetëdijshëm për rrezikun tuaj të mundshëm mund t’ju shtyjë të kontrolloni veten dhe të shihni mjekun tuaj rregullisht. Faktorët e mëposhtëm mund të rrisin rrezikun e kancerit të gjirit tek meshkujt:
- Mosha - shumica e meshkujve që kanë kancer të gjirit e zhvillojnë atë pas moshës 60 vjeç
- Ekspozimi ndaj estrogjenit - ose përmes ilaçeve si pjesë e një procedure të ndryshimit të seksit ose terapisë hormonale për kancerin e prostatës
- Historia familjare - nëse keni një ose më shumë anëtarë të ngushtë të familjes që kanë zhvilluar kancer të gjirit, ka më shumë të ngjarë të merrni sëmundjen
- Sindroma e Klinefelter, e cila bën që trupi juaj të prodhojë më pak hormone mashkullore dhe më shumë hormone femërore
- Sëmundjet e mëlçisë, të tilla si cirroza, e cila rrit hormonet femërore në sistemin tuaj
- Obeziteti
- Alkoolizmi
- Ekspozimi ndaj rrezatimit në zonën e gjoksit tuaj
- Disa sëmundje të testikujve ose lloje të operacioneve në testikujt tuaj
- Gjinekomastia, ose zmadhim jonormal i të dy gjinjve meshkuj
- Mutacioni i gjenit BRCA2
Hapi 2. Përcaktoni shenjat e mundshme të kancerit të gjirit mashkullor
Burrat kanë sasi të vogla të indit të gjirit dhe çdo ndryshim duhet të vlerësohet. Shumë meshkuj nuk mendojnë për shëndetin e gjinjve të tyre, por ka disa shenja dhe simptoma të kancerit të gjirit mashkullor për t’u parë. Ju mund t'i vini re këto gjatë aktiviteteve rutinë të tilla si dush ose ndërrimi i rrobave tuaja. Më poshtë mund të jenë shenja të kancerit të gjirit tek meshkujt:
- Trashja e indit të gjirit tuaj
- Zhvillimi i një gungë pa dhimbje në gjoksin tuaj
- Ndryshimi i strukturës së lëkurës në gjoksin tuaj duke përfshirë zbehjen, puçrrat, skuqjen ose shkallëzimin
- Përmbysja e thithit tuaj
- Keni shkarkim të qartë ose të përgjakshëm nga thithi juaj
- Përjetoni dhimbje në gjoksin tuaj
- Zhvillimi i plagëve në thithin ose areolën tuaj
- Duke pasur nyje limfatike të zgjeruara nën krahun tuaj
Hapi 3. Shqyrtoni gjoksin tuaj për parregullsi
Ju mund të vini re që shfaqen disa parregullsi në gjoksin ose gjoksin tuaj si rezultat i kancerit të gjirit mashkullor. Mbajtja e një syri në gjinjtë dhe lëkurën tuaj mund t'ju paralajmërojë të bëni një vetë -ekzaminim të gjirit dhe të shihni mjekun tuaj.
- Kontrolloni rregullisht lëkurën e gjoksit dhe të gjirit në mënyrë që të zbuloni më lehtë ndryshimet në to. Qëndroni para një pasqyre dhe shikoni zonën e gjoksit tuaj një herë në javë ose muaj, veçanërisht nëse e dini që jeni në rrezik për sëmundjen. Krahasoni secilin gji dhe vëreni ndonjë ndryshim në cilësi ose formë. Nëse vëreni ndonjë ndryshim, bëni një vetë-ekzaminim të gjirit për të parë nëse mund të zbuloni ndonjë simptomë të mëtejshme përmes prekjes.
- Shikoni mjekun tuaj nëse vëreni ndonjë simptomë të mundshme të kancerit të gjirit mashkullor. Sa më shpejt të zbuloni dhe të merrni trajtim për kancerin e gjirit mashkullor, aq më të mëdha janë shanset tuaja për të shëruar sëmundjen.
Hapi 4. Vëreni dhimbjen ose shkarkimin
Përveç ekzaminimit të lëkurës së gjoksit, kushtojini vëmendje çdo dhimbjeje që ndjeni në gjoksin tuaj. Ju gjithashtu duhet të shikoni për çdo shkarkesë të qartë ose të përgjakshme që vjen nga gjinjtë tuaj. Të dyja këto simptoma mund të tregojnë kancerin e gjirit tek meshkujt, veçanërisht nëse i keni ato për një periudhë më të gjatë kohore.
- Kontrolloni për njollat e njoma në këmishat tuaja, të cilat mund të jenë një shenjë e shkarkimit. Përveç kësaj, thjesht ekzaminimi i gjinjve tuaj në baza të rregullta mund t'ju ndihmojë të zbuloni shkarkimin.
- Vini re nëse keni ndonjë dhimbje kur vishni rroba, prekni lëkurën tuaj ose gjatë aktiviteteve të tilla si stërvitja.
Hapi 5. Diskutoni shqetësimet me tjetrin tuaj të rëndësishëm
Nëse dyshoni për ndonjë ndryshim në gjinjtë tuaj, sigurohuni që të flisni me shqetësimet tuaja. Njeriu juaj domethënës mund të njohë simptoma ose dallime në gjinjtë tuaj që nuk i keni parë. Ato mund t'ju ndihmojnë të kryeni një vetë-ekzaminim të gjirit për të zbuluar ndryshime të mëtejshme dhe për të siguruar mbështetjen shumë të nevojshme ndërsa merrni kujdes mjekësor.
Jini të hapur dhe të sinqertë me partnerin tuaj në lidhje me shqetësimet tuaja dhe cilat simptoma keni zbuluar. Pyesni partnerin tuaj për çdo ndryshim që ata kanë vënë re. Për shembull, ju mund të thoni, "Unë kam gjetur këtë copë lëkure të lëkurës në thithkën time dhe ndonjëherë ka një lëng të qartë që del nga ajo. A e keni vënë re edhe ju këtë? A do të më ndihmoje ta shikoja nga afër?”
Hapi 6. Jini të vetëdijshëm për gjinekomastinë
Nëse të dy gjinjtë tuaj bëhen më të mëdhenj, kjo gjendje njihet si gjinekomasti. Në përgjithësi, ky nuk është kanceri i gjirit, edhe pse gjinjtë tuaj mund të bëhen mjaft të mëdhenj. Gjinekomastia ndonjëherë shkaktohet nga medikamentet, konsumimi i madh i alkoolit, përdorimi i marihuanës dhe shtimi në peshë, megjithëse shkaku shpesh është i panjohur në shumë raste. Edhe pse të kesh gjinekomasti nuk do të thotë që ke kancer të gjirit, ka disa dëshmi që sugjerojnë se gjendja mund të rrisë rrezikun tuaj për zhvillimin e kancerit të gjirit mashkullor. Nëse jeni të shqetësuar për gjinekomastinë, caktoni një takim me mjekun tuaj.
Pjesa 2 nga 3: Kryerja e Vetë -Provimit të Gjirit
Hapi 1. Jini të sigurt
Edhe pse është e rrallë te meshkujt, është e rëndësishme të kontrolloni për kancerin e gjirit nëse jeni në rrezik të lartë ose keni simptoma. Mos e lejoni veten të ndiheni të turpëruar ose të tronditur duke u kujdesur për shëndetin tuaj, duke përfshirë kryerjen e një vetë-ekzaminimi të gjirit për veten tuaj. Kanceri i gjirit prek të dy gjinitë dhe as zhvillimi i sëmundjes dhe as dhënia e provimit nuk mbartin ndonjë pasqyrim të maskulinitetit tuaj.
Hapi 2. Merrni një dush ose vaskë të ngrohtë
Koha më optimale për të kryer një vetëkontroll të gjirit është pas një dushi ose banje të ngrohtë. Ngrohtësia zbut lëkurën tuaj dhe e bën më të lehtë kryerjen e provimit.
Merrni parasysh të bëni një kontroll paraprak të indeve të gjirit tuaj ndërsa jeni nën dush. Ju mund të ekzaminoni dhe ndjeni gjinjtë tuaj ndërsa jeni duke bërë dush ose duke larë
Hapi 3. Shtypni indet e gjirit tuaj
Vetë-ekzaminimi i gjirit kërkon ndjenjën e indeve të gjirit tuaj në mënyrë të plotë dhe metodike. Kontrolloni secilin gji individualisht duke përdorur dorën e kundërt me gjirin që dëshironi të ekzaminoni. Punoni nga jashtë gjoksit nën sqetull dhe ndjeni rreth gjithë gjirit për të siguruar që keni kontrolluar çdo sipërfaqe të indeve.
- Shtrihuni shtrirë në shtratin tuaj, dyshemenë ose një tryezë në mënyrë që indet e gjirit tuaj të shpërndahen në mënyrë të barabartë në gjoks.
- Vendosni gishtat në rrafshin e gjirit që po ekzaminoni. Pastaj shtypni fort indin në qarqe të vogla, në drejtim të akrepave të orës. Filloni në skajin më të jashtëm të sipërm të gjirit tuaj dhe spiralizoni rrathët drejt thithit tuaj. Përdoreni këtë teknikë për të gjithë gjoksin tuaj dhe më pas përsëriteni procesin në anën tjetër. Sigurohuni që po kontrolloni edhe sqetullat tuaja.
- Ndjeni për gunga dhe gunga gjatë provimit dhe vini re se ku i gjeni. Kjo mund të ndihmojë mjekun tuaj t'i gjejë ato më shpejt gjatë çdo ekzaminimi të mëvonshëm. Përveç kësaj, sigurohuni që të shikoni nga afër lëkurën e gjirit gjatë ekzaminimit, i cili mund t'ju ndihmojë të identifikoni çdo ndryshim tjetër të tillë si lëkura e zbehtë, zbehja ose luspa.
Hapi 4. Kontrolloni thithkat tuaja
Pasi të keni ndjerë tërësisht secilin nga gjinjtë tuaj për ndryshime, gjithashtu duhet të kontrolloni thithkat tuaja. Shikoni lëkurën, ndjeni atë me gishta dhe shtrydhni butësisht për të parë nëse ka ndonjë shkarkesë.
Pjesa 3 nga 3: Marrja e një diagnoze dhe trajtimi
Hapi 1. Shihni mjekun tuaj
Nëse gjeni ndonjë shenjë ose simptomë të kancerit të gjirit mashkullor dhe / ose jeni në rrezik për të, vizitoni mjekun tuaj sa më shpejt që të keni mundësi. Zbulimi dhe diagnoza e hershme mund të rrisë ndjeshëm shanset tuaja për trajtim dhe mbijetesë të suksesshme.
- Sigurohuni që zyra e mjekut tuaj e di pse po planifikoni provimin në mënyrë që mjeku juaj të japë vëmendje të shpejtë për simptomat ose shqetësimet tuaja.
- Tregoni mjekut tuaj për çdo simptomë të kancerit të gjirit mashkullor që keni, përfshirë ndryshimet në pamjen e gjirit tuaj dhe mënyrën se si ndihet. Njoftoni mjekun për çdo gunga ose parregullsi që keni ndjerë gjatë vetëkontrollit të gjirit.
- Meqenëse ka arsye të tjera për ndryshimet e gjirit tek burrat, dhënia e një historie të plotë dhe të ndershme është e rëndësishme dhe duhet të përfshijë çdo ilaç, barishte ose shtesa që jeni duke marrë ose marrë nga profesionistë të tjerë. Mos dhënia e informacionit të duhur mund të pengojë aftësinë e mjekut tuaj për të diagnostikuar kancerin ose një gjendje tjetër.
Hapi 2. Nënshtrohuni testimit
Nëse mjeku juaj dyshon për kancer të gjirit, ai ose ajo ka të ngjarë të kryejë një provim klinik të gjirit dhe të urdhërojë testime të mëtejshme. Testet që përfshijnë biopsi dhe teste të imazhit mund të ndihmojnë më mirë mjekun tuaj të diagnostikojë kancerin e gjirit, të përcaktojë shtrirjen e sëmundjes dhe të zhvillojë planin më të mirë të trajtimit për ju.
- Lejoni mjekun tuaj të ekzaminojë gjinjtë tuaj dhe të kryejë një provim klinik të gjirit. Ashtu si një vetë-ekzaminim, një ekzaminim klinik i gjirit do të përfshijë mjekun tuaj duke përdorur majat e gishtave për të ndjerë gunga ose ndryshime të tjera në gjinjtë tuaj dhe indet përreth. Provimi gjithashtu mund t'i tregojë mjekut tuaj gjëra të tilla si madhësia e ndonjë gunge, mënyra se si ndihen dhe afërsia e tyre me lëkurën dhe muskujt tuaj. Sigurohuni që ta njoftoni mjekun nëse përjetoni ndonjë dhimbje gjatë provimit.
- Merrni teste të imazhit duke përfshirë mamografitë, ultrazërit, skanimet CT dhe MRI nëse mjeku juaj i përshkruan ato. Këto teste mund të ndihmojnë mjekun tuaj të shikojë më nga afër parregullsitë e indeve dhe të përcaktojë shtrirjen e çdo kanceri që mund të keni.
- Bëni një biopsi për të hequr gunga ose për të dyshuar indet e gjirit. Biopsitë, ku një gjilpërë e hollë futet në inde për të hequr indet për analiza laboratorike, gjithashtu mund të ndihmojnë në përcaktimin nëse keni kancer të gjirit dhe, nëse po, çfarë lloj kanceri është.
Hapi 3. Merrni trajtim
Nëse testimi zbulon se keni kancer, mjeku juaj do të zhvillojë një trajtim bazuar në ashpërsinë e gjendjes tuaj. Ekzistojnë mundësi të ndryshme trajtimi për kancerin e gjirit mashkullor, të cilat mund të trajtojnë dhe kurojnë me sukses sëmundjen. Mos harroni se zbulimi dhe diagnoza e hershme janë çelësi për trajtimin.
- Bisedoni me mjekun tuaj për opsionet tuaja të trajtimit dhe çdo shqetësim që mund të keni. Bëni pyetje në lidhje me diagnozën dhe natyrën e kancerit tuaj të gjirit, si dhe mënyrat më të mira për të trajtuar rastin tuaj specifik.
- Konsideroni kirurgji të tillë si një mastektomi për të hequr çdo tumor dhe indet përreth. Përveç kësaj, ju mund të kërkoni heqjen kirurgjikale të një nyje limfatike për të ndihmuar në përcaktimin nëse kanceri juaj i gjirit është përhapur.
- Nënshtrohuni terapisë rrezatuese, e cila përdor rreze me energji të lartë nga burime si rrezet X për të eleminuar qelizat e kancerit të gjirit Në shumë raste, rrezatimi kombinohet me mastektominë për të vrarë dhe hequr në mënyrë më efektive qelizat e kancerit të gjirit.
- Merrni ilaçe kimioterapie me pilula ose intravenoze për të vrarë qelizat e kancerit. Kimioterapia mund të përdoret së bashku me kirurgjinë dhe mund të jetë një opsion i mirë për burrat me raste të avancuara të kancerit të gjirit.
- Konsideroni terapinë hormonale nëse kanceri juaj i gjirit është i ndjeshëm ndaj hormoneve. Kjo zakonisht përfshin marrjen e ilaçeve tamoxifen, të cilat gjithashtu i marrin shumë gra me kancer të gjirit. Jini të vetëdijshëm, megjithatë, se terapitë e tjera hormonale të përdorura tek pacientët femra të kancerit të gjirit nuk funksionojnë për burrat.
- Provoni terapinë e synuar të ilaçeve, e cila sulmon defektet në qelizat e kancerit. Droga të tilla si Herceptin dhe Avastin mund të ngadalësojnë apo edhe të ndalojnë rritjen e qelizave të kancerit; megjithatë, ato mund të vijnë me efektin anësor të dëmtimit të zemrës.
- Pyesni mjekun tuaj për pjesëmarrjen në një provë klinike për kancerin e gjirit mashkullor. Ky opsion mund t'ju ofrojë një metodë të re dhe të ndryshme trajtimi që mund të vrasë kancerin tuaj të gjirit.
Hapi 4. Përballoni kancerin e gjirit
Nëse merrni një diagnozë të kancerit të gjirit mashkullor, ai mund t'ju trondisë dhe shqetësojë. Përdorimi i metodave të ndryshme për të përballuar sëmundjen mund t'ju ndihmojë të përballoni më mirë çdo stres ose sfidë që mund të lindë për shkak të sëmundjes. Ju mund të dëshironi të provoni:
- Bisedoni me një person të besuar ose profesionist mjekësor për diagnozën tuaj
- Lutja ose meditimi për t'ju ndihmuar të qetësoheni
- Ushtrimi, i cili mund t’ju ndihmojë të ndiheni më mirë fizikisht dhe mendërisht
- Ndërmarrja e aktiviteteve krijuese të tilla si muzika, arti dhe vallëzimi, të gjitha këto mund t'ju ndihmojnë të hiqni stresin dhe të ndiheni më mirë
- Bashkimi me një grup mbështetës lokal ose kombëtar të kancerit të gjirit mashkull
