Hulumtimet tregojnë se mëngjesi pas pilulës, i quajtur edhe një kontraceptiv urgjent, mund të parandalojë shtatzëninë pasi keni pasur marrëdhënie seksuale të pambrojtur ose metoda juaj e kontrollit të lindjes ka dështuar. Pilula në mëngjes duhet të ruhet vetëm për raste urgjente dhe duhet ta merrni vetëm nëse besoni se mund të jeni shtatzënë pasi keni kryer marrëdhënie seksuale. Ekspertët vërejnë se ju duhet të merrni mëngjesin pas pilulës sa më shpejt që të jetë e mundur pasi keni kryer marrëdhënie seksuale të pambrojtur për efektivitetin më të madh.
Hapa
Pjesa 1 nga 2: Përdorimi i pilulës së mëngjesit pas
Hapi 1. Kuptoni se si funksionon pilula në mëngjes
Pilulat më të mëngjesit formulohen me një version sintetik të hormonit progestin (i quajtur edhe levonorgestrel). Ky hormon funksionon duke mos lejuar që vezoret tuaja të lëshojnë një vezë. Nëse nuk ka vezë, nuk ka asgjë për të fekonduar spermën.
- Nëse jeni afër ovulimit ose sapo keni ovuluar, pilula ka një shans shumë më të vogël për të qenë efektive.
- Pilulat në mëngjes zakonisht kanë një dozë më të lartë të progestinit sesa pilulat e rregullta mujore të kontrollit të lindjes. Ju nuk duhet të zëvendësoni pilulat e mëngjesit pas metodave të rregullta të kontrollit të lindjes dhe ato nuk mund të përfundojnë një shtatzëni ekzistuese.
Hapi 2. Dijeni kur të merrni pilulën
Pilulat në mëngjes janë më efektive kur merren brenda 24 orëve nga kryerja e marrëdhënieve seksuale të pambrojtura ose pasi besoni se kontracepsioni juaj ka dështuar. Sidoqoftë, ato mund të merren disa ditë pas dhe ende parandalojnë shtatzëninë e padëshiruar.
- Progestin në mëngjes pas marrjes së pilulave duhet të merret brenda 72 orëve nga kryerja e marrëdhënieve seksuale të pambrojtura.
- Acetati Ulipristal në mëngjes pas marrjes së pilulave (Ella) duhet të merret deri në 120 orë pas kryerjes së seksit të pambrojtur në mënyrë që sperma të mos fekondojë një vezë.
Hapi 3. Shkoni dhe blini pilulën
Pilulat në mëngjes janë në dispozicion në zyrat e mjekëve, klinikat shëndetësore dhe farmacitë. Në barnatore, ato mund të mbahen pas banakut.
- Ju mund të blini një pilulë kontraceptive urgjente pa recetë pa treguar ID tuaj, pavarësisht nga mosha ose gjinia juaj. Disa barnatore ende mund të mos e furnizojnë ilaçin, ose mund të refuzojnë ta japin atë bazuar në besimin personal.
- Pilulat zakonisht kushtojnë 35-60 dollarë pa sigurim. Sigurimi mund të mbulojë tarifa të pjesshme, në varësi të planit tuaj.
- Disa marka, të tilla si Ella, kërkojnë një recetë.
Hapi 4. Merrni pilulën
Ilaçet e kontracepsionit emergjent janë zakonisht pilula me një dozë të vetme. Sidoqoftë, markat e ndryshme ndryshojnë dhe kështu ju gjithmonë duhet të merrni sasinë e tabletave ose tabletave të udhëzuara nga mjeku juaj ose etiketimin e paketës.
- Mëngjes pasi pilulat duhet të gëlltiten. Merrni dozën tuaj me shumë ujë.
- Ju gjithashtu mund të dëshironi të merrni pilulën me ushqim për të zvogëluar shanset për të shfaqur nauze.
- Pilulat e rregullta të kontrollit të lindjes mund të merren normalisht një ditë pasi të keni një mëngjes pas pilulës.
- Nëse nuk jeni të sigurt për dozimin ose keni ndonjë shqetësim tjetër, kërkoni një konsultë me një farmacist.
Hapi 5. Prisni që periudha juaj e ardhshme të jetë e pazakontë
Pilula në mëngjes zakonisht ndërhyn me hormonet tuaja për të kontrolluar ovulimin, kështu që është krejtësisht normale që periodat tuaja të para pas marrjes së pilulës të vijnë herët ose vonë.
Periudha juaj gjithashtu mund të jetë më e lehtë ose më e rëndë se zakonisht
Hapi 6. Kërkoni shenja të shtatzënisë
Pilulat Levonogestrel janë deri në 89% efektive kur merren brenda 72 orëve pas seksit të pambrojtur. Në mënyrë të ngjashme, pilulat Ella janë 85% efektive nëse merren brenda 120 orëve pas seksit të pambrojtur. Sidoqoftë, ekziston ende një shans që të mbeteni shtatzënë pasi të keni marrë një mëngjes pas pilulës.
- Pasi të keni marrë pilulën, kërkoni shenja të shtatzënisë veçanërisht nëse ju mungon perioda.
- Përveç mungesës së menstruacioneve, simptoma të tjera të shtatzënisë përfshijnë marramendje, lodhje, neveri ndaj erës së ushqimit, nauze dhe ndjeshmëri të gjirit.
- Bëni një test shtatzënie në shtëpi ose caktoni një marrje gjaku në zyrën e mjekut tuaj për të përcaktuar nëse jeni shtatzënë. Testet e shtatzënisë në shtëpi mund të gjenden në farmacitë në rreshtin e planifikimit të familjes.
- Testet e shtatzënisë kontrollojnë nivelet e hormonit hCG në trupin tuaj, i cili ngrihet menjëherë pasi një vezë e fekonduar të ngjitet në mitrën tuaj.
Pjesa 2 nga 2: Zgjedhja e një mëngjesi pas pilulës
Hapi 1. Mësoni në lidhje me pilulat progestin me një dozë të vetme
Progestin (levonogestrel) me një dozë të vetme në mëngjes pas marrjes së pilulave (të tilla si Plani B Një hap, Zgjedhja tjetër një dozë dhe Rruga ime) ndalojnë shtatzëninë duke parandaluar vezoren tuaj të lëshojë një vezë. Ato mund të gjenden pa recetë në barnatore ose të blihen përmes mjekut tuaj.
- Këto pilula duhet të merren sa më shpejt që të jetë e mundur, por zakonisht janë efektive kur merren brenda 72 orëve pas marrëdhënies së pambrojtur. Sidoqoftë, ato gjithashtu mund të punojnë deri në 120 orë më vonë.
- Këto pilula funksionojnë më mirë për gratë që kanë një BMI nën 25 vjeç dhe mund të mos funksionojnë për gratë që kanë një BMI mbi 30.
- Marrja e këtij ilaçi mund të ndryshojë ciklin tuaj menstrual, duke bërë që perioda juaj e ardhshme të jetë më e lehtë ose më e rëndë, dhe të ndodhë më herët ose më vonë sesa jeni mësuar. Mund të sjellë gjithashtu simptoma të ngjashme me ato që përjetoni gjatë PMS, të tilla si nauze dhe ngërçe abdominale.
- Efekte të tjera anësore të mundshme përfshijnë ndjeshmërinë e gjirit, marramendje, nauze dhe ngërçe abdominale.
Hapi 2. Mësoni rreth tabletave levonorgestrel me dy doza
Ndryshe nga doza e vetme në mëngjes pas pilulave, tabletat me dy doza levonorgestrel kërkojnë që të merrni dy tableta në mënyrë që doza të jetë efektive.
- Merrni një tabletë sa më shpejt të jetë e mundur pasi keni kryer marrëdhënie të pambrojtura dhe vazhdoni me dozën e dytë dymbëdhjetë orë më vonë.
- Tabletat Levonorgestrel mund të gjenden në farmacinë tuaj lokale.
- Ashtu si pilulat e tjera në mëngjes, efektet anësore për këto tableta përfshijnë periudha të hershme ose pak të vonuara, rrjedhje më të lehta ose më të rënda të periodave dhe ngërçe abdominale.
Hapi 3. Mësoni rreth Ellës
Ella (acetat ulipristal) është një pilulë me një dozë të vetme dhe është kontraceptivi i vetëm urgjent që tregohet të merret deri në 5 ditë pas marrëdhënieve seksuale për të parandaluar shtatzëninë; megjithatë, sa më shpejt të merrni, aq më efektiv është.
- Në varësi të kohës kur Ella merret gjatë ciklit tuaj menstrual, Ella mund të vonojë vezoren nga nxjerrja e një veze deri në 5 ditë pasi ta keni marrë. Kjo do të thotë që spermatozoidi i lënë pas nuk mund të mbijetojë aq gjatë sa të përfundojë fekondimin.
- Ella është një zgjedhje më e mirë për gratë që kanë një BMI mbi 25 sesa pilulat progestin, por efektiviteti i saj ulet në gratë që kanë një BMI mbi 35.
- Ella është në dispozicion vetëm me recetë dhe efektet anësore më të zakonshme që lidhen me përdorimin e saj janë dhimbje koke, dhimbje barku, nauze, dismenorrhea, lodhje dhe marramendje.
Këshilla
- Metodat normale kontraceptive si prezervativët ose pilula e kontrollit të lindjes janë shumë më efektive sesa në mëngjes pas marrjes së pilulës. Përdorni kontrollin e planifikuar të lindjes dhe përdorni pilulën në mëngjes vetëm si mjetin e fundit.
- Nëse e gjeni veten në nevojë për kontracepsion urgjent, duhet të konsideroni të vendoseni në kontracepsion më të besueshëm me mjekun tuaj.
Paralajmërimet
- Pilula në mëngjes nuk ju mbron nga sëmundjet seksualisht të transmetueshme. Përdorni mbrojtje jo vetëm për kontrollin e lindjeve, por edhe për të mbrojtur veten nga SST. Kontrolloni për SST pasi keni bërë seks të pambrojtur.
- Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se pilula në mëngjes nuk duhet të përdoret si një metodë e rregullt e kontrollit të lindjes.
- Mëngjes pas pilula nuk janë pilula aborti. Kjo do të thotë se ata nuk mund të përfundojnë një vezë të fekonduar nëse jeni tashmë shtatzënë dhe fetusi është tashmë i implantuar në mitrën tuaj.
