Vaksinimi i foshnjës tuaj është jetik për shëndetin e tij, por ta shihni atë të mërzitur ose me dhimbje është gjithmonë e vështirë. Për fat të mirë, ka hapa që mund të ndërmerrni për të qetësuar dhe ngushëlluar fëmijën tuaj. Menjëherë pas të shtënave të tyre, ju mund ta qetësoni fëmijën tuaj duke e mbështjellur dhe duke i dhënë diçka për të thithur. Nëse foshnja juaj zhvillon ethe ose dhimbje pas goditjes, përdorni kompresa të ftohta për të lehtësuar dhimbjen dhe pyesni mjekun tuaj për dhënien e ilaçeve për zvogëlimin e dhimbjes dhe etheve. Qetësoni fëmijën tuaj gjatë goditjes duke e shpërqendruar atë dhe duke masazhuar zonën e injektimit.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i Metodës 5S
Hapi 1. Mbërtheni fëmijën tuaj menjëherë pas goditjes
Sapo mjeku të ketë përfunduar dhënien e foshnjës suaj, mbështilleni fëmijën tuaj në mënyrë të sigurt me një batanije. Foshnjave u duket ngushëllim me shpatullat, pasi u kujton kohën e tyre në barkun e nënës.
- Nëse preferoni, mund ta mbështillni foshnjën tuaj para vaksinimit, por sigurohuni që t'i lini këmbët e tyre të ekspozuara për goditje!
- Mbërthimi mund të mos funksionojë për foshnjat më të mëdha (domethënë, mbi 4 muajsh). Nëse foshnja juaj është shumë e madhe për ta mbështjellë, vetëm përqafojeni dhe mbajeni ose mbështilleni lirshëm në një batanije të preferuar.
E dinit?
Hulumtimet tregojnë se metoda 5S (Përthyerja, Vendosja Anësore ose e Stomakut, Shtrydhja, Lëkundja dhe Thithja) është një nga metodat më efektive për qetësimin e foshnjave 2- deri në 4 muajsh pas goditjeve.
Hapi 2. Vendoseni fëmijën tuaj në anën ose barkun e tij
Pasi ta mbështillni foshnjën tuaj, vendoseni në krah ose në bark në krahët tuaj, në prehër ose në tryezën e provimit në zyrën e mjekut. Ky pozicion është qetësues për foshnjat sepse u jep atyre një ndjenjë stabiliteti dhe sigurie.
Mos e vendosni fëmijën tuaj në bark ose në anën e tij ndërsa ai është duke fjetur dhe mos e lini atë pa mbikëqyrje në këtë pozicion. Fjetja anësore ose në stomak mund të rrisë rrezikun e sindromës së vdekjes së papritur të foshnjave (SIDS)
Hapi 3. Qetësoni foshnjën me tinguj dridhës
Afrohuni me foshnjën tuaj dhe bëni tinguj të butë "shhh-shhh-shhh" pranë veshit të tyre. Ju gjithashtu mund të provoni të luani një zhurmë të qetë të bardhë ose një regjistrim të përplasjes së valëve të oqeanit.
Këto tinguj do t'i kujtojnë foshnjës tuaj zhurmat e këqija dhe nxituese që kanë dëgjuar në bark
Hapi 4. Lëkundeni fëmijën në krahë ose lëkundeni një fëmijë
Ndërsa jeni duke e shtrënguar foshnjën tuaj, lëkundeni atë butësisht në krahët tuaj, një lëkundje ose një mbajtëse fëmijësh. Kjo lëvizje qetësuese do t'i ndihmojë ata të qetësohen dhe ngushëllohen.
Ju mund të keni nevojë të përdorni lëvizje të mëdha në fillim, pastaj të kaloni në lëvizje më të butë dhe më të ngadaltë ndërsa fëmija juaj qetësohet
Hapi 5. Lëreni fëmijën të thithë një gji, shishe ose biberon
Pasi fëmija juaj të jetë mjaft i qetë, jepini atij diçka për të thithur. Ushqyerja me gji është një mundësi e shkëlqyeshme, por nëse nuk jeni në gjendje ta bëni këtë, provoni t'u ofroni atyre një shishe ose biberon. Akti i thithjes do të ndihmojë në dërgimin e foshnjës tuaj në gjendje relaksimi.
Një biberon e zhytur në ujë me sheqer gjithashtu mund të qetësojë fëmijën tuaj gjatë dhe pas goditjes
Metoda 2 nga 3: Ngushëllimi i një fëmije me dhimbje ose ethe
Hapi 1. Matni temperaturën e foshnjës tuaj nëse dyshoni për ethe
Ndonjëherë, foshnjat zhvillojnë ethe pas një goditjeje. Nëse dyshoni për ethe, vendosni një termometër elektronik nën krahun e foshnjës tuaj për të kontrolluar temperaturën e tyre. Për një lexim më të saktë, konsideroni të përdorni një termometër rektal në vend.
- Nëse foshnja juaj ka ethe, ata mund të jenë të ngrohtë në prekje, të shqetësuar, pak a shumë të përgjumur se zakonisht, ose të mos jenë të interesuar për të ngrënë.
- 97.5 ° F (36.4 ° C) është një temperaturë normale për shumicën e foshnjave. Çdo temperaturë mbi 100.4 ° F (38.0 ° C) konsiderohet ethe.
- Ethet nga vaksinat janë zakonisht të lehta dhe zakonisht largohen brenda 2-3 ditëve.
Këshillë:
Thirrni menjëherë mjekun nëse foshnja juaj ka një temperaturë prej 102 ° F (39 ° C) ose më të lartë, ose një ethe prej 100.4 ° F (38.0 ° C) ose më të lartë nëse ata janë nën 3 muaj.
Hapi 2. Jepini fëmijës suaj shumë lëngje
Nëse fëmija juaj ka ethe, përpiquni ta inkurajoni që të pijë. Në shumicën e rasteve, përdorimi i qumështit të gjirit ose formulës duhet të jetë mirë. Thirrni pediatrin tuaj para se t'i ofroni fëmijës tuaj një zgjidhje elektroliti, siç është Pedialyte.
Mos i jepni ujë foshnjave nën 6 muaj pa u konsultuar më parë me pediatrin tuaj
Hapi 3. Mbani fëmijën tuaj të freskët për të minimizuar ethet
Ndërsa foshnja juaj ka ethe, shmangni mbështjelljen e tyre me batanije ose veshjen e tyre me rroba të ngrohta. Mbajeni foshnjën të veshur lehtë dhe vendoseni në një zonë të ftohtë (por jo të ftohtë).
Ju gjithashtu mund ta ftohni dhe ngushëlloni fëmijën tuaj duke i bërë një banjë sfungjeri në ujë të vakët. Vetëm sigurohuni që fëmija të mos jetë shumë i ftohtë, pasi të dridhurat mund të ngrenë ethet
Hapi 4. Pyesni mjekun tuaj për përdorimin e ilaçeve për të zvogëluar ethet dhe dhimbjet
Nëse foshnja juaj është me ethe dhe duket se ka dhimbje nga goditja, bisedoni me pediatrin tuaj për t'i dhënë një ilaç pa recetë, siç është acetaminofeni i fëmijëve (Tylenol) ose ibuprofeni (Motrin ose Advil). Këto ilaçe mund të lehtësojnë ethet dhe dhimbjet, dhe NSAIDs si ibuprofen gjithashtu mund të zvogëlojnë çdo ënjtje dhe inflamacion në vendin e goditjes. Konsultohuni me mjekun se cila dozë është e përshtatshme për fëmijën tuaj.
Asnjëherë mos i jepni aspirinë një foshnje ose ndonjë fëmije nën moshën 18 vjeç. Në raste të rralla, aspirina mund të shkaktojë një reagim kërcënues për jetën te fëmijët të quajtur sindromi Reye
Hapi 5. Përdorni një leckë të ftohtë dhe të lagur për të zvogëluar dhimbjen dhe ënjtjen
Nëse vendi i goditjes është i ngrohtë, i kuq, i fryrë ose duket se po shkakton dhimbje tek fëmija juaj, mund të përdorni një kompresë të ftohtë për të sjellë lehtësim dhe për të zvogëluar inflamacionin. Zhytni një leckë të pastër në ujë të ftohtë, fshijeni tepricën dhe vendoseni leckën në zonën e prekur.
Nëse skuqja dhe butësia vazhdojnë ose përkeqësohen pas 24 orësh, telefononi pediatrin tuaj
Metoda 3 nga 3: Parandalimi i shqetësimit gjatë dhe pas të shtënave
Hapi 1. Pyesni pediatrin tuaj për përdorimin e ilaçeve për të parandaluar dhimbjen dhe ethet
Ju mund të jeni në gjendje të parandaloni disa nga shqetësimet që lidhen me të shtënat duke i dhënë fëmijës suaj një dozë ilaçesh për uljen e dhimbjes dhe etheve paraprakisht. Pyesni mjekun tuaj nëse mund t'i jepni foshnjës tuaj ibuprofen ose acetaminofen për fëmijët pak para takimit tuaj.
Acetaminophen mund të zvogëlojë efektivitetin e disa vaksinave. Gjithmonë kontrolloni me pediatrin tuaj para se t'i jepni fëmijës tuaj ndonjë ilaç
Hapi 2. Diskutoni duke përdorur një alternativë ndaj injeksioneve
Disa vaksina mund të jepen me gojë ose si llak hundësh në vend të injeksioneve. Nëse jeni të shqetësuar se si fëmija juaj do të reagojë ndaj dhimbjes së një injeksioni, pyesni mjekun tuaj për këto alternativa.
Në disa raste, pediatri juaj mund të jetë në gjendje të zvogëlojë numrin e injeksioneve që i nevojiten foshnjës tuaj duke i dhënë atyre një kombinim që përmban vaksina të shumta
Hapi 3. Qëndroni të qetë ndërsa foshnja juaj po merr goditjen
Nëse jeni të shqetësuar dhe të mërzitur, fëmija juaj do ta marrë atë. Bëni çmos që të qëndroni të qetë dhe të relaksuar. Buzëqeshni fëmijës tuaj dhe flisni me të me një zë qetësues dhe të lumtur.
Nëse e gjeni veten të mërzitur, merrni disa frymë thellë. Ju gjithashtu mund ta shihni të dobishme të mos shikoni gjilpërën ndërsa foshnja juaj po përqendrohet te foshnja juaj
Hapi 4. Mbajeni fëmijën tuaj dhe shpërqendroni atë gjatë goditjes
Gjatë goditjes, mbajeni fëmijën tuaj në krahë ose në prehër. Mundohuni t'i shpërqendroni duke kënduar një këngë ose duke u treguar atyre një lodër. Ju gjithashtu mund të provoni të luani peekaboo ose të bëni fytyra qesharake.
Disa zyra të mjekëve kanë lodra ose flluska të dobishme për t'i mbajtur foshnjat të lumtur dhe të hutuar gjatë të shtënave
Hapi 5. Masazhoni vendin e injektimit para dhe pas goditjes
Pak para injektimit, shtypni butësisht ose fërkojeni në vendin ku do të bëhet goditja. Pas injektimit, fërkojeni zonën përsëri për rreth 10 sekonda. Kjo do të ndihmojë në zvogëlimin e çdo dhimbjeje dhe ethe të lidhur me goditjen.
E dinit?
Një studim i kohëve të fundit zbuloi se masazhimi i vendit të goditjes mund ta bëjë vaksinën më efektive!
