Një test i shqyrtimit të glukozës mat nivelin e sheqerit në gjak dhe/ose përgjigjen e trupit tuaj ndaj sheqerit dhe përdoret për diagnostikimin e diabetit. Ekzistojnë tre lloje të diabetit të njohur (Tipi 1, Tipi 2 dhe gestacional) dhe megjithëse të gjithë ata janë paksa të ndryshëm, një tipar i përbashkët për të tre gjendjet është më i lartë se niveli normal i sheqerit në gjak. Glukoza e gjakut mund të kontrollohet në mënyra të ndryshme. Nëse mjeku juaj sugjeron që të bëni një test të kontrollit të glukozës, mënyra se si përgatiteni varet nga lloji i testit që po bëhet.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Përgatitja për Testin A1C
Hapi 1. Hani normalisht para testit
Testi A1C mat kontrollin e sheqerit në gjak gjatë dy ose tre muajve të fundit dhe ndihmon në zbulimin e diabetit të tipit 2 dhe prediabetit.
Ky test gjaku nuk ndikohet nga marrja e ushqimit të fundit, kështu që nuk keni pse të agjëroni para testit
Hapi 2. Sillni formularin që keni marrë nga mjeku juaj në takimin tuaj
Nëse mjeku juaj ka rekomanduar një test A1C, ajo do t'ju japë një formular që detajon se çfarë testi duhet të bëhet. Sillni formularin në laboratorin ku do të testoni.
- Ju gjithashtu mund të dëshironi të caktoni një takim për testin. Disa laboratorë ose qendra testimi do të marrin takime, të cilat duhet të zvogëlojnë kohën që ju nevojitet për të pritur në radhë.
- Sigurohuni që të përdorni një laborator që është ofruesi kryesor për sigurimin tuaj shëndetësor.
Hapi 3. Përgatituni për të dhënë gjak
Testi A1C është një test i thjeshtë gjaku që mund të bëhet në dy mënyra të ndryshme, ose duke përdorur një venipunkturë ose një test të shpimit të gishtërinjve.
- Gjatë venipunkturës, një gjilpërë do të futet në një venë në krahun tuaj dhe gjaku tërhiqet në një epruvetë.
- Gjatë një testi të shpimit të gishtërinjve, maja e gishtit tuaj do të shpohet me një gjilpërë (lancet). Tekniku i laboratorit gjithashtu mund të shtrëngojë butësisht gishtin tuaj për të formuar një pikë gjaku që ajo do të mbledhë më pas.
- Pasi të merret gjaku, një mostër dërgohet në laborator për testim
Hapi 4. Kuptoni rezultatet
Testi A1C mat sa përqind e hemoglobinës tuaj është e veshur me sheqer, e quajtur edhe hemoglobinë e glikuar. Kur niveli juaj A1C është më i lartë se normalja, kjo tregon një kontroll të dobët të sheqerit në gjak, i cili përkthehet në një rrezik më të lartë të diabetit.
- Niveli normal i A1C varion nga 4.5 në 5.7% hemoglobinë të glikuar. Niveli 5% A1C përkthehet në nivelin e sheqerit në gjak 97 mg/dL (5.4 mmol/L).
- Rezultatet që variojnë nga 5.7 në 6.4% konsiderohen të jenë në fazën prediabetike dhe tregojnë një rrezik më të lartë për zhvillimin e diabetit.
- Rezultatet që tregojnë një nivel A1C prej 6.5 përqind ose më të lartë konsiderohen diabetikë.
- Nëse rezultatet tuaja janë pozitive për diabetin, mjeku juaj mund të konfirmojë rezultatet me një test oral të glukozës ose plazmës (shiko më poshtë) dhe/ose do të fillojë një plan trajtimi për të filluar. Njerëzve që janë diabetikë u thuhet shpesh që të përpiqen ta mbajnë HBAC1 nën 7%.
Hapi 5. Njihni kufizimet e testit A1C
Duhet të jeni të vetëdijshëm se efektiviteti i një testi A1C mund të jetë i kufizuar, duke përfshirë:
- A1C rreptësisht e ulët mund të rezultojë për shkak të një gjakderdhjeje të rëndë ose kronike të fundit, transfuzionit të gjakut ose nëse keni një formë të pazakontë të hemoglobinës ose anemisë hemolitike.
- A1C rreptësisht e lartë mund të rezultojë nëse qarkullimi juaj i gjakut nuk përmban hekur të mjaftueshëm ose keni një formë të pazakontë të hemoglobinës.
- Gama normale për rezultatet e A1C gjithashtu mund të ndryshojë midis laboratorëve.
Metoda 2 nga 4: Përgatitja për Testin e Glukozës së Plazmës së Agjërimit
Hapi 1. Agjëroni midis tetë dhe 14 orëve
Testi i gjakut të plazmës së agjërimit përdoret për të matur nivelet e sheqerit në gjak për të diagnostikuar diabetin ose para-diabetin. Një test i glukozës në plazmë agjërimi normalisht kryhet në mëngjes, pasi pacienti ka kaluar përafërsisht 12 orë pa ngrënë apo pirë. Agjërimi kërkohet sepse:
- Një person pa diabet prodhon insulinë në përgjigje të rritjes së niveleve të glukozës. Pas një agjërimi gjatë natës, nivelet e sheqerit në gjak do të ishin të ulëta.
- Një person me diabet nuk do të prodhojë insulinë, duke i lënë nivelet e tij të glukozës ende të larta pas një agjërimi gjatë natës.
Hapi 2. Shkoni në laborator për provën
Nëse keni agjëruar gjatë natës, shkoni në qendrën e testimit në mëngjes.
- Mos harroni të sillni formularin që ju ka dhënë mjeku që jep hollësitë se çfarë testi duhet të bëhet.
- Nëse laboratori merr takime, mund të dëshironi të bëni një për të zvogëluar kohën që ju nevojitet për të pritur në radhë.
- Gjithashtu, kontrolloni sigurimin tuaj dhe përdorni një laborator që është ofruesi kryesor për sigurimin tuaj shëndetësor.
Hapi 3. Përgatituni për një venipunkturë
Për të matur nivelin e glukozës në plazmë, duhet të jepni një mostër gjaku. Gjatë marrjes së mostrës së gjakut:
- Një gjilpërë do të futet në një venë në krahun tuaj.
- Gjaku tërhiqet në një epruvetë.
- Pasi të bëhet testi, mund të shkoni në shtëpi dhe mostra e gjakut dërgohet në laborator për testim.
Hapi 4. Kuptoni rezultatet e testit të glukozës në plazmë
Testi juaj konsiderohet normal (jo-diabetik) nëse niveli juaj i glukozës është nën 100 mg/dl.
- Një rezultat testi prej 100–125 mg/dl konsiderohet të jetë në fazën prediabetike dhe ju jeni në një rrezik më të lartë të zhvillimit të diabetit.
- Rezultati i testit prej 126 mg/dl ose më i lartë konsiderohet diabetik.
- Nëse rezultatet tuaja janë pozitive për diabetin, mjeku juaj do të fillojë një plan trajtimi për të filluar.
Hapi 5. Njihni kufizimet e testit të glukozës në plazmë
Duhet të jeni të vetëdijshëm se efektiviteti i këtij testi mund të jetë i kufizuar, duke përfshirë:
- Nivelet e ulëta të glukozës në plazmë mund të rezultojnë nëse gjaku merret pasdite në vend të mëngjesit ose nëse kalon shumë kohë midis marrjes së gjakut dhe kur laboratori përpunon mostrën e gjakut.
- Rezultatet gjithashtu mund të ndikohen nga kushtet mjekësore, pirja e duhanit dhe stërvitja.
Metoda 3 nga 4: Përgatitja për Testin e Glukozës Orale
Hapi 1. Lini një takim
Meqenëse testi oral i glukozës zgjat një orë pasi të keni konsumuar një zgjidhje glukoze, rekomandohet që të bëni një takim për të zvogëluar kohën që prisni në radhë para se të fillojë të shënojë ora (shikoni hapat e ardhshëm).
- Thirrni disa ditë përpara kur doni të bëni testin tuaj dhe të bëni një takim. Pastaj, agjëroni një natë para takimit tuaj.
- Sigurohuni që të përdorni një laborator që është ofruesi kryesor për sigurimin tuaj shëndetësor.
Hapi 2. Agjëroni midis 10 dhe 16 orëve
Ky lloj i testit të glukozës përdoret për të kuptuar se si trupi juaj e përpunon glukozën.
- Ky test kërkon që ju të agjëroni, zakonisht 10-16 orë para dhënies së testit.
- Hani normalisht disa ditë para testit oral të glukozës, pastaj agjëroni një natë më parë.
- E vetmja gjë që mund të konsumoni gjatë agjërimit është uji.
- Ju lutemi vini re se nëse merrni ilaçe, pyesni mjekun tuaj nëse ilaçi do të ndikojë në rezultatet e testit.
Hapi 3. Merrni një libër ose një smartphone me vete
Testi oral i glukozës do të marrë disa orë për të përfunduar. Kështu, ju mund të dëshironi të sillni me vete një libër ose të luani një lojë ose të shikoni një film në smartphone, laptop ose tablet.
Gjithashtu mos harroni të sillni formularin që keni marrë nga mjeku juaj në takimin tuaj në mënyrë që personeli i laboratorit të dijë se cilin test të kryejë
Hapi 4. Përgatituni për të dhënë një test bazë të gjakut
Mostra e parë e gjakut mblidhet kur mbërrini për të dhënë një lexim bazë (para se të shtohet sheqeri në qarkullimin e gjakut).
Tekniku i laboratorit do të kryejë një venipunkturë për të nxjerrë gjakun tuaj
Hapi 5. Pini tretësirën e glukozës
Pasi të merrni mostrën tuaj të parë të gjakut, do t'ju kërkohet të pini një zgjidhje glukozë prej 8 ons. Zgjidhja i ngjan një pije sode me një përmbajtje më të lartë sheqeri (rreth 75 gram).
Pasi të pini tretësirën, duhet të uleni dhe të prisni. Relaksohuni duke lexuar një libër ose duke parë një film në smartphone tuaj
Hapi 6. Përgatituni për të dhënë gjak disa herë pas tretësirës së glukozës
Gjaku juaj do të merret tre deri në katër herë pasi tretësira e glukozës të absorbohet në qarkullimin e gjakut. Kjo do t'i japë mjekut tuaj një pamje më të mirë se si trupi juaj përpunon glukozën në pije.
- Venipunktura e parë bëhet 30 minuta pasi të keni konsumuar tretësirën.
- Dy ose tre testet e mbetura bëhen një dhe dy orë, dhe nganjëherë edhe tre orë pasi keni konsumuar tretësirën.
- Çdo test analizohet për të treguar rritjen dhe rënien e niveleve të sheqerit në gjak me kalimin e kohës.
- Ju lutemi vini re se duhet të qëndroni të qetë dhe të mos jeni aktiv gjatë testit.
- Ju gjithashtu mund të ndiheni të përzier, të djersitur, me kokë të lehtë, të përjetoni gulçim ose të fikët gjatë testit. Nëse përjetoni ndonjë nga këto simptoma, bisedoni me personelin e laboratorit dhe pyesni nëse mund të shtriheni.
Hapi 7. Kuptoni rezultatet e një testi të glukozës me gojë
Një rezultat normal i testit do të ulë nivelet e glukozës gjatë testit.
- Një vlerë normale e agjërimit është midis 60 dhe 100 mg/dL.
- Niveli normal i glukozës pas një ore është më pak se 200 mg/dL
- Niveli normal i glukozës pas dy orësh është më pak se 140 mg/dL
- Nëse rezultatet tuaja janë më të larta se vlerat e mësipërme, ju jeni pozitiv për diabetin dhe mjeku juaj do të fillojë një plan trajtimi që ju të filloni.
Hapi 8. Njihni kufizimet e një testi oral të glukozës
Rezultatet e testit tuaj mund të jenë të rreme për disa arsye, duke përfshirë:
- Nivelet më të larta të glukozës janë të mundshme për shkak të ilaçeve të caktuara, stresit ose traumave, të tilla si goditje në tru, sulm në zemër ose kirurgji.
- Nivelet më të ulëta të glukozës mund të jenë për shkak të stërvitjes ose ilaçeve të caktuara.
Metoda 4 nga 4: Përgatitja për Testin e Glukozës Gestacionale
Hapi 1. Hani normalisht para testit
Një test i shqyrtimit të glukozës është një procedurë rutinë e bërë midis javës së 24 dhe 28 të shtatzënisë. Ky test ju ndihmon të kontrolloni nivelet e glukozës për të përcaktuar nëse keni diabet gestacional.
- Gjatë shtatzënisë, hormonet tuaja rrisin sasinë e insulinës së nevojshme për të kontrolluar nivelet e glukozës. Nëse trupi juaj nuk mund ta përballojë këtë nevojë të shtuar për insulinë, ju mund të zhvilloni diabet gestacional në fazat e vonshme të shtatzënisë.
- Mjeku juaj mund t'ju udhëzojë të hani të paktën 150 gram karbohidrate në ditë për tre ditë para testit.
Hapi 2. Telefononi dhe caktoni një takim
Testi zgjat një orë pasi të keni konsumuar tretësirën e glukozës (shihni hapat e ardhshëm) dhe kështu, për të zvogëluar kohën e pritjes, është më mirë të bëni një takim.
- Zgjidhni një laborator që është ofruesi kryesor për sigurimin tuaj shëndetësor dhe telefononi disa ditë para se të doni të bëni testin.
- Sillni formularin që keni marrë nga mjeku juaj në takimin tuaj. Ashtu si me testet e tjera të glukozës, sillni formularin që detajon se çfarë testi duhet të bëhet në laboratorin ku do të testoni.
Hapi 3. Pini tretësirën e glukozës
Kur të mbërrini në ditën e testimit, do t'ju jepet një zgjidhje sheqeri që përmban 50 gram glukozë. Zgjidhja ka shije të ngjashme me një pije sode dhe shpesh mund të zgjidhni aromën tuaj nga kola, portokalli ose gëlqere.
Duhet ta pini tretësirën për 5 minuta
Hapi 4. Prisni për një orë
Do t'ju kërkohet të prisni një orë pasi të keni konsumuar tretësirën e glukozës për ta lejuar atë të absorbohet në qarkullimin tuaj të gjakut.
Testi do të ndihmojë mjekun tuaj të kuptojë se sa me efikasitet trupi juaj mund të përpunojë sheqerin
Hapi 5. Lejoni teknikun të nxjerrë gjakun tuaj
Pas një ore, tekniku i laboratorit do të marrë një mostër gjaku duke përdorur venipunkturën:
Një gjilpërë do të futet në një venë në krahun tuaj dhe gjaku tërhiqet në një epruvetë
Hapi 6. Pyesni mjekun tuaj nëse keni nevojë të bëni testin tre-orësh të glukozës
Nëse testi i gjakut 1-orësh tregon se sheqeri juaj në gjak është shumë i lartë, do t'ju kërkohet të ktheheni për një test tre-orësh të glukozës për të përcaktuar nëse keni diabet gestacional.
- Ju do të duhet të bëni testin tre-orësh të glukozës nëse niveli juaj i glukozës është mbi 140 mg/dl (shih hapin tjetër).
- Nëse rezultati juaj i një ore i testit të glukozës ishte nën 140 mg/dl, nuk keni nevojë të ktheheni për testime të mëtejshme.
Hapi 7. Lini një takim
Testi tre-orësh merr (siç tregon emri) tre orë pasi keni konsumuar tretësirën e glukozës. Kështu, është më mirë të lini një takim në mënyrë që të filloni menjëherë kur të mbërrini në qendrën e testimit.
Thirrni disa ditë para se të doni të bëni testin. Pastaj, agjëroni një natë para testit
Hapi 8. Agjëroni midis tetë dhe 14 orëve
Kjo është e domosdoshme para se të bëni testin tre-orësh të glukozës sepse nivelet e sheqerit tuaj duhet të jenë në gjumë në mënyrë që të krahasoni rezultatet tuaja pasi të keni marrë zgjidhjen e glukozës.
Agjërimi gjatë shtatëzanisë mund të duket i ashpër, por është i nevojshëm. Bëni një takim herët në mëngjes për testin tuaj për ta përfunduar sa më shpejt të jetë e mundur
Hapi 9. Sillni një libër ose një film në takim
Meqenëse testi tre-orësh i glukozës zgjat aq shumë, ju mund të dëshironi të sillni një libër ose të luani një lojë ose të shikoni një film në smartphone ose tabletë tuaj për ta bërë kohën të kalojë më shpejt.
Hapi 10. Merrni gjakun tuaj
Testi juaj i parë i gjakut do të nxirret para se të pini tretësirën e glukozës për të matur nivelin fillestar të glukozës në gjakun e agjërimit. Ky rezultat i testit do të përdoret si një ndryshore e kontrolluar kundrejt testeve të tjera të gjakut.
Tekniku do të nxjerrë gjakun tuaj duke përdorur një venipunkturë
Hapi 11. Pini tretësirën e glukozës
Pasi të keni testuar nivelin e glukozës në gjakun e agjërimit, do të udhëzoheni të pini një zgjidhje glukoze të ngjashme me atë që keni pirë gjatë testit 1-orësh. Sidoqoftë, kjo zgjidhje do të jetë më e madhe në vëllim dhe përmban dyfishin e sheqerit (100 gramë) sesa zgjidhja e mëparshme.
Ju mund të ndjeni të përziera gjatë testit tre orësh sepse zgjidhja është e ëmbël, ka volum më të madh dhe merret në stomak bosh. Nëse ndjeni nauze, kërkoni të uleni
Hapi 12. Përgatituni që të merrni gjakun tuaj çdo 30 deri në 60 minuta
Pasi të keni konsumuar tretësirën e glukozës, gjaku juaj do të merret tre deri në katër herë çdo 30-60 minuta.
Çdo herë që niveli i glukozës në gjak do të kontrollohet
Hapi 13. Kuptoni rezultatet e testit tre-orësh të shqyrtimit të glukozës
Nivelet tuaja të gjakut konsiderohen jonormale nëse më shumë se një nga rezultatet e testit janë më të larta se normale, që tregon se keni diabet gestacional. Rezultatet e konsideruara jonormale për testin tre-orësh të shqyrtimit të glukozës janë:
- Rezultatet e agjërimit janë> 95 mg/dl.
- Rezultatet një-orëshe janë> 180 mg/dl.
- Rezultatet dy-orëshe janë> 155 mg/dl.
- Rezultatet tre-orëshe janë> 140 mg/dl.
- Nëse vetëm një nga rezultatet e testit është më i lartë se normalja, mjeku juaj mund t'ju udhëzojë të ndryshoni dietën tuaj.
