Acidi glikolik përdoret shpesh për lëkurë të lehta kimike, të cilat mund të ndihmojnë në trajtimin e një sërë sëmundjesh të lëkurës, përfshirë puçrrat dhe plagët e akneve, poret e mëdha, njollat e errëta dhe dëmtimet e diellit. Ndërsa "lëvozhga kimike" mund të tingëllojë e frikshme, qërimi thjesht nënkupton heqjen e shtresës shumë të hollë të jashtme të lëkurës, e cila inkurajon rritjen e lëkurës më të re dhe më të fortë. Pavarësisht nëse përdorni një çantë peeling në shtëpi ose zgjidhni një trajtim më të fortë nga një dermatolog, përdorimi i acidit glikolik mund të jetë i lehtë dhe i përballueshëm, dhe shërimi në përgjithësi është i shpejtë dhe pa dhimbje.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Përdorimi i Acidit Glikolik në shtëpi
Hapi 1. Filloni me një produkt të acidit glikolik me 10% përqendrim ose më pak
Zgjidhjet me më shumë se 20% nuk këshillohen për përdorim në shtëpi, dhe është më mirë të filloni me një përqendrim të butë për herë të parë për të parë se si reagon lëkura juaj. Përqendrimi i produktit duhet të shënohet në etiketën e tij.
Hapi 2. Përdorni një produkt të krijuar për atë që dëshironi të trajtoni
Acidi glikolik mund të jetë i dobishëm për një sërë çështjesh të lëkurës, përfshirë qimet e rritura, plakjen dhe aknet. Do të merrni rezultatet më të mira nëse kërkoni një produkt që i përshtatet nevojave tuaja.
Hapi 3. Përdorni acidin glikolik në mbrëmje nëse është e mundur
Aplikimi i acidit në mbrëmje do t'i japë lëkurës tuaj kohë të shërohet brenda natës. Nëse nuk mund ta bëni atë në mbrëmje, sigurohuni që të vishni një hidratues me peshë të lehtë me krem kundër diellit nëse do të jeni fare jashtë.
Hapi 4. Lexoni me kujdes çdo udhëzim para se të filloni
Ndërsa procedura për aplikimin e lëvozhgave të acidit glikolik nuk duhet të ndryshojë shumë nga njëri në tjetrin, prapëseprapë duhet të lexoni me kujdes udhëzimet që vijnë me produktin tuaj. Lexojini ato para se të filloni procesin në mënyrë që të jeni plotësisht të përgatitur.
Hapi 5. Sigurohuni që fytyra juaj të jetë e pastër dhe jo e yndyrshme
Lani fytyrën tuaj me një pastrues të butë për të hequr qafe yndyrat, vajrat ose lëkurën e vdekur. Nëse keni ndonjë prerje të hapur ose plagë të ftohta në fytyrën tuaj, duhet ta shtyni trajtimin derisa ato të shërohen.
Hapi 6. Aplikoni pak vazelinë rreth syve, gojës dhe vrimave të hundës
Kjo do të ndihmojë që tretësira e acidit glikolik të mos hyjë në pjesët më të ndjeshme të fytyrës tuaj. Kini kujdes që të mos merrni vazelinë në sy kur aplikoni.
Hapi 7. Mbushni një tas me ujë për të neutralizuar acidin glikolik kur të keni mbaruar
Ju gjithashtu mund ta bëni ujin një tretësirë bazë duke shtuar kripëra amoniumi, bikarbonat natriumi (sode buke), ose hidroksid natriumi.
Hapi 8. Hidhni pak tretësirë të acidit glikolik në një filxhan qelqi për të kontrolluar për kristale
Herë pas here në tretësirën e acidit glikolik do të formohen kristale të vogla, dhe ju doni të shmangni aplikimin e tyre në lëkurën tuaj, pasi ato janë më të koncentruara. Derdhja e tretësirës në një gotë së pari do t'ju ndihmojë të shihni dhe shmangni çdo kristal që mund të jetë i pranishëm.
Hapi 9. Aplikoni tretësirën e acidit glikolik me një shtupë pambuku ose furçë
Sigurohuni që nuk po merrni shumë zgjidhje në shtupë ose furçë në mënyrë që të mos pikojë. Aplikoni zgjidhjen butësisht dhe sa më shumë që të jetë e mundur, duke punuar nga balli në faqen e majtë në mjekër në faqen e djathtë. Shmangni sytë tuaj, qoshet e hundës dhe buzët tuaja.
Nëse tretësira e acidit glikolik hyn në sytë tuaj, përmbytni syrin e prekur me tretësirë të rregullt fiziologjike
Hapi 10. Prisni 3-5 minuta ose derisa zona e trajtuar të bëhet e kuqe
Shikoni lëkurën tuaj në pasqyrë pasi të keni aplikuar tretësirën. Pas rreth 3 minutash, lëkura e trajtuar duhet të ketë një ngjyrë të njëtrajtshme të kuqërremtë. Sidoqoftë, nëse lëkura duket të jetë vazhdimisht e kuqe para 3 minutash, ose po përjetoni shumë dhimbje ose pickim, mund të aplikoni tretësirën neutralizuese më shpejt.
Vendosni një tifoz që të fryjë në fytyrë për të lehtësuar çdo kruajtje ose djegie
Hapi 11. Shpëlajeni zonën e trajtuar me ujë ose një zgjidhje neutralizuese
Duke përdorur një top pambuku ose një leckë të butë, fshijeni butësisht fytyrën me ujë ose tretësirë bazë që keni lënë mënjanë më herët për neutralizim. Kini kujdes që të mos e lini tretësirën të rrjedhë, pasi mund të futet në sy, hundë ose gojë. Neutralizoni lëkurën e trajtuar plotësisht, duke përdorur disa topa pambuku ose lecka nëse është e nevojshme.
Hapi 12. Përsëriteni çdo 2 javë për 4-6 muaj
Pas 4-6 muajsh, duhet të filloni të shihni ndryshime në lëkurën tuaj. Nëse nuk po merrni rezultatet për të cilat shpresonit, mund të dëshironi të kontaktoni një dermatolog profesionist për të marrë një lëkurë më të fortë të acidit glikolik.
Pjesa 2 nga 3: Marrja e një trajtimi profesional
Hapi 1. Programoni peel -in tuaj profesional për mbrëmjen ose pasditen e vonë
Lëkura e trajtuar do të jetë shumë e ndjeshme ndaj diellit më pas, kështu që është më mirë të planifikoni lëkurën tuaj kur mund ta shmangni lehtë diellin për disa orë.
Hapi 2. Planifikoni të merrni të paktën 1-5 ditë që lëkura juaj të shërohet plotësisht
Nuk ka gjasa që të përjetoni shumë dhimbje pas zhvishem, por lëkura juaj do të jetë akoma shumë e ndjeshme. Ju gjithashtu mund të vini re një skuqje ose njollë ndërsa lëkura juaj shërohet. Sigurohuni që të mos keni ndonjë ngjarje të rëndësishme që vjen direkt pas trajtimit tuaj.
Hapi 3. Konsultohuni me dermatologun tuaj për të parë nëse acidi glikolik është i duhuri për ju
Acidi glikolik nuk është ideal për të gjithë, përfshirë gratë shtatzëna ose infermiere, njerëzit me lëkurë shumë të errët dhe këdo që ka një histori të plagëve të ftohta. Pyesni mjekun tuaj se sa kohë do të marrë trajtimi, si do të jetë procesi i rimëkëmbjes dhe cilat janë efektet anësore të mundshme.
Sigurohuni që t'i jepni mjekut tuaj një listë të plotë të ilaçeve që keni marrë në 6 muajt e fundit. Disa ilaçe, si Amnesteem ose Accutane, nuk duhet të merren brenda 6 muajve nga përdorimi i acidit glikolik
Hapi 4. Provoni një locion me acid glikolik për të parë se si ndikon në lëkurën tuaj
Nëse dermatologu juaj e miraton, ju mund të dëshironi të filloni duke përdorur një locion të acidit glikolik, i cili do të përmbajë sasi të vogla të acidit glikolik, për disa javë. Kjo do t'i bëjë rezultatet e lëkurës tuaj më të barabartë dhe do të tregojë nëse lëkura juaj është e ndjeshme ndaj acidit glikolik.
Locionet dhe kremrat e acidit glikolik mund të gjenden në dyqane të specializuara kozmetike si Ulta Beauty, dhe madje mund të jenë të disponueshme në dyqanin tuaj lokal në seksionin e kujdesit të lëkurës. Ndiqni etiketën e udhëzimeve të produktit për përdorim të duhur
Hapi 5. Filloni të përdorni krem retinoid 2-4 javë para trajtimit tuaj
Dermatologu juaj mund të rekomandojë përdorimin e produkteve që përmbajnë retinoid ose hidrokinon për disa javë që çojnë në zhvishem, të cilat do të ndihmojnë në mbrojtjen e lëkurës tuaj nga errësimi i përkohshëm pas trajtimit. Ju duhet t'i zbatoni ato siç udhëzohet nga dermatologu ose farmacisti juaj.
Përdorni këto produkte vetëm nëse dermatologu juaj i rekomandon ato. Përdorimi jo i duhur mund të shkaktojë komplikime kur merrni lëkurën e acidit glikolik
Hapi 6. Ndaloni përdorimin e çdo produkti të lëkurës 3-5 ditë para trajtimit tuaj
Shmangni përdorimin e kremrave, pastrimeve, kremrave ose eksfoluesve të paktën 3 ditë para se të aplikoni acid glikolik, përfshirë krem retinoid ose hidrokinon nëse i përdorni. Ju gjithashtu duhet të shmangni mikrodermabrazionin, kremrat depilues, depilimin ose heqjen e qimeve me lazer - në thelb, e vetmja gjë që dëshironi të përdorni në lëkurën tuaj këto ditët e fundit është sapuni dhe uji.
Pjesa 3 nga 3: Kujdesi për lëkurën e trajtuar gjatë shërimit
Hapi 1. Mbroni zonat e trajtuara nga dielli
Pasi të trajtoheni me acid glikolik, lëkura juaj do të jetë shumë e ndjeshme pasi rinovon shtresën e saj të jashtme. Ndërsa shërohet, mbajeni fytyrën tuaj nga rrezet e diellit direkte sa më shumë që të jetë e mundur, dhe përdorni një krem dielli me spektër të gjerë çdo ditë, pavarësisht nëse do të jeni në diell apo jo.
Hapi 2. Mos përdorni asnjë pastrues të fortë ose eksfoliantë
Kur lani fytyrën tuaj, shmangni çdo pastrues të fortë ose sapunë të ashpër. Konsideroni përdorimin e një pastruesi jo sapuni si vaji ose sapuni me pH më të vogël se 7. Ju gjithashtu duhet të shmangni çdo eksfoliant ose pastrim, i cili mund të dëmtojë lëkurën tuaj shëruese.
Hapi 3. Hani një dietë të ekuilibruar mirë dhe pini shumë ujë
Ushqimi i një diete të shëndetshme dhe qëndrimi i hidratuar do të inkurajojë lëkurën tuaj të shërohet më shpejt pas zhvishem. Gjithashtu do t'i japë lëkurës tuaj një shkëlqim të shëndetshëm.
Hapi 4. Përmbahuni nga pirja e duhanit
Nëse jeni duhanpirës, bëni çmos që të ndaloni ose ndaloni fare për disa javë pas trajtimit tuaj. Kjo do të ndihmojë që lëkura juaj të shërohet më shpejt.
Hapi 5. Shmangni avullin dhe saunat
Avulli i nxehtë mund të irritojë lëkurën tuaj ndërsa shërohet. Ju duhet të përmbaheni nga përdorimi i saunave ose vaskave të nxehta, ose marrja e dusheve ose banjove veçanërisht të gjata.
Hapi 6. Prekni sa më pak zonat e trajtuara
Ashtu si me çdo lloj shërimi, ju do të shëroheni shumë më shpejt dhe do të zvogëloni rrezikun e infeksionit nëse përmbaheni nga marrja, qërimi ose prekja e lëkurës tuaj të trajtuar.
