Një gërryerje e lëkurës (e quajtur edhe mjedër, skuqje në rrugë ose djegie qilimash) mund të duket e frikshme, por shpesh ato shërohen brenda pak ditësh me kujdesin e duhur. Qëndroni të qetë dhe pastroni me kujdes gërryerjen. Nëse është e butë, mund të mos ketë nevojë të mbulohet për t'u shëruar. Sidoqoftë, zakonisht është më mirë të mbuloni një gërryerje për të mos lejuar që papastërtitë dhe bakteret të hyjnë në plagë. Brenda pak ditësh, ajo do të fillojë të zbehet, në atë moment është në rrugën e saj drejt shërimit.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Pastrimi i Gërryerjes
Hapi 1. Kërkoni vëmendje të menjëhershme mjekësore për gërryerje të thella
Shikoni nga afër plagën para se të filloni ta pastroni. Nëse është e thellë, mos u përpiqni të kujdeseni për të vetë. Edhe nëse plaga nuk duket shumë e thellë, nëse ka shumë mbeturina ose ndonjë metal të ndryshkur të ngulitur në plagë, është mirë që të shikoni një profesionist mjekësor dhe të siguroheni që është pastruar siç duhet.
Nëse plaga është e rëndë, ose nuk ndalon gjakderdhjen pasi ushtroni presion për 10 minuta, merrni menjëherë kujdes mjekësor. Ju gjithashtu duhet të kërkoni kujdes mjekësor nëse dyshoni se ka lëndime të tjera përveç gërryerjes
Hapi 2. Lani duart para se të pastroni zonën
Duart tuaja janë të mbuluara me baktere që mund të rrisin rrezikun që lëkura juaj të infektohet. Lani duart me sapun dhe ujë të ngrohtë për të paktën 20 sekonda, duke pastruar të gjitha sipërfaqet e duarve dhe gishtërinjve tuaj.
Pasi të keni larë duart, shpëlajeni sapunin dhe thajini duart me një leckë të pastër. Shmangni prekjen e ndonjë gjëje tjetër midis kohës që lani duart dhe kohës kur pastroni gërryerjen
Hapi 3. Shpëlajeni zonën e plagosur me sapun dhe ujë për disa minuta
Kaloni ujë të vakët mbi gërryerjen për ta pastruar. Lani butësisht zonën me një sapun të butë dhe të lëngshëm për të larë mikrobet, pastaj shpëlajeni plotësisht me më shumë ujë të rrjedhshëm. Ju mund të keni nevojë të bëni një dush për ta shpëlarë mirë. Sidoqoftë, mbajeni plagën nën ujë të rrjedhshëm gjatë gjithë kohës - mos e njomni ose mos e zhytni atë.
- Shmangni fërkimin e zonës së plagosur. Lërini çdo mbeturinë të lirshme të rrjedhë nga plaga. Ju mund të dëshironi të kaloni ujin mbi plagë në kënde të ndryshme për të siguruar që është pastruar plotësisht.
- Sigurohuni që uji që rrjedh mbi plagë të mos ketë papastërti ose mbeturina përsëri ose në zonën e plagosur.
Paralajmërim:
Mos përdorni peroksid hidrogjeni ose alkool për të pastruar plagën. Ato dëmtojnë indet e lëkurës dhe mund të vonojnë procesin e shërimit.
Hapi 4. Hiqni shkëmbinjtë ose mbeturinat me butësi
Nëse ka ndonjë gurë ose mbeturina të tjera të ngulitura në plagë, tërhiqini ato me kujdes derisa uji të rrjedhë mbi plagë. Në mënyrë tipike, ju mund të përdorni gishtat. Nëse piskatore janë të nevojshme, sigurohuni që të mos dëmtoni më tej lëkurën tuaj gjatë procesit.
- Mos e fërkoni ose pastroni plagën për të nxjerrë mbeturinat nga ajo - rrezikoni t’i futni mbeturinat më thellë në lëkurën tuaj.
- Nëse keni vështirësi për të nxjerrë të gjitha mbeturinat nga plaga, ose nëse është e dhimbshme për ju ta bëni këtë, merrni një profesionist mjekësor për t'ju ndihmuar.
Hapi 5. Lyejeni gërryerjen të thatë
Përdorni një peshqir të butë, të pastër ose një copë garzë për të tharë butësisht gërryerjen. Kini kujdes të mos e fërkoni ose mund të fillojë të rrjedh gjak përsëri. It'sshtë gjithashtu mirë ta lini të thahet në ajër nëse ju lëndon ta thani.
Sigurohuni që lëkura rreth gërryerjes të jetë gjithashtu e thatë, përndryshe, nuk do të jeni në gjendje të ngjitni mbulesën në plagë
Hapi 6. Bëni presion për të ndaluar gjakderdhjen e lehtë
Pasi të pastroni gërryerjen, mund të vazhdojë të rrjedh gjak. Mbuloni zonën e plagosur me një fletë garzë ose një peshqir të pastër dhe shtypni me pëllëmbën tuaj derisa gjakderdhja të ndalet.
- Nëse garza ose peshqiri thithet, zëvendësojeni atë me një leckë të pastër dhe vazhdoni të ushtroni presion.
- Mund të duhen deri në 5 minuta për të ndaluar gjakderdhjen. Pasi gjakderdhja duket se është ndalur, vazhdoni të ushtroni presion edhe për një minutë ose dy.
Hapi 7. Lyejeni në një shtresë të hollë vazelinë ose pomadë antibiotike
Lëkura ka nevojë për lagështi për tu shëruar. Vaji i naftës ose një vaj antibakterial, si Neosporin, do të bllokojë lagështinë për të ndihmuar që gërryerja të shërohet më shpejt.
Bestshtë mirë të aplikoni pelte ose vaj me gishtin tuaj. Nëse përdorni një top pambuku, do të përfundoni me copa pambuku të mbërthyer në plagë. Çdo material i huaj në plagë mund të çojë në infeksion
Pjesa 2 nga 3: Veshja e Plagës
Hapi 1. Lërini lëndimet e lehta të dalin jashtë nëse nuk ka rrezik të kontaminimit
Nëse keni një gërryerje të vogël që nuk rrjedh shumë gjak dhe nuk është në një pjesë të trupit që ka të ngjarë të ndotet, nuk ka nevojë ta mbuloni atë. Përkundrazi, mund të shërohet më shpejt nëse e lini të ekspozuar në ajër. Sidoqoftë, nëse jeni të shqetësuar se mund të ndotet, është më mirë ta mbuloni.
Ju gjithashtu dëshironi të mbuloni plagët që normalisht do të mbuloheshin me veshje. Përndryshe, plaga mund të fillojë të ngjitet në rrobat tuaja ndërsa shërohet, duke bërë që të rihapni plagën kur hiqni rrobat tuaja
Këshillë:
Nëse ndiheni më rehat duke e lënë ajrin e plagës, sigurohuni që të mbani mbi të një shtresë të hollë vazelinë në mënyrë që të mbetet e lagësht, gjë që nxit shërimin.
Hapi 2. Përdorni një hidrogel për gërvishtje të buta
Hydrogel është një lloj fashë e lëngshme që mbyllet në lagështi dhe ndihmon që gërryerja të shërohet më shpejt. Mund ta blini në farmacinë tuaj lokale ose në çdo dyqan zbritje që shet pajisje të ndihmës së parë. Nëse përdorni hidrogel, shpesh nuk keni pse ta mbuloni gërryerjen me ndonjë material tjetër.
Shtresa e sipërme e hidrogelit thahet për të mbrojtur lëkurën tuaj të plagosur ndërsa kap lagështinë për ta ndihmuar atë të shërohet më shpejt
Hapi 3. Mbuloni gërvishtjet më të thella me një salcë sterile jo ngjitëse
Nëse gërryerja është më e rëndë, mbulojeni plotësisht me garzë, pastaj aplikoni një fashë sipër. Përdorni shirit mjekësor ose një fashë ngjitëse për të mbuluar garzën.
Sigurohuni që asnjë material ngjitës të mos prekë gërryerjen. Kur ta tërhiqni, do të dëmtojë përsëri lëkurën tuaj. Nëse zgjebja e gërryerjes përfundon, fashë gjithashtu mund të heqë zgjebe, duke shkaktuar që gërryerja të rrjedhë përsëri gjak
Pjesa 3 nga 3: Ndihmoni gërryerjet të shërohen shpejt
Hapi 1. Mbani zonën përreth plagës të thatë dhe të pastër
Nëse zona përreth gërryerjes ndotet, pastrojeni me kujdes me sapun të lëngshëm dhe ujë të ngrohtë, duke e fshirë nga plaga. Sigurohuni që asnjë nga papastërtitë të mos derdhet në gërryerje. Lani lëkurën tuaj të thatë pasi ta pastroni.
Nëse e keni lënë plagën të zbuluar dhe ajo gjithashtu ndotet, pastroni së pari gërryerjen, pastaj pastroni lëkurën rreth saj. Nëse plaga është në një zonë që është e prirur të ndotet, zakonisht është më mirë ta mbuloni, edhe nëse është vetëm një gërryerje e lehtë
Hapi 2. Përdorni ilaçe kundër dhimbjeve pa recetë, nëse është e nevojshme
Gërryerjet mund të jenë të dhimbshme, veçanërisht pasi ato janë shëruese. Një ilaç anti-inflamator ose dhimbje pa recetë, siç është acetaminophen (Tylenol) ose ibuprofen (Advil) mund të ndihmojë.
- Kur merrni ilaçe pa recetë, ndiqni udhëzimet në paketë nëse nuk udhëzohet ndryshe nga një profesionist i kujdesit shëndetësor.
- Nëse mendoni se keni nevojë të merrni qetësues pa recetë për më shumë se 2 ditë rresht për të lehtësuar dhimbjen tuaj, telefononi mjekun tuaj. Ju mund të keni një dëmtim më serioz që kërkon trajtim shtesë mjekësor.
Hapi 3. Hiqeni veshjen dhe pastroni plagën të paktën një herë në ditë
Hidhni veshjen e vjetër dhe pastrojeni plagën duke kaluar ujë të vakët mbi të. Butësisht thajeni, pastaj aplikoni një shtresë të re të vazelinës ose pomadë antibakteriale.
Ndërsa gërryerja po shërohet, kujdesuni që të mos zhytni zonën e dëmtuar. Fineshtë mirë nëse doni të bëni një dush, por mbajeni fashën nga gërryerja dhe përpiquni ta mbani zonën e plagosur jashtë ujit sa më shumë që të jetë e mundur
Hapi 4. Inspektoni plagën me kujdes për shenja të infeksionit
Kërkoni trajtim të menjëhershëm mjekësor nëse plaga juaj infektohet. Plaga ka shumë të ngjarë të infektohet nëse vëreni ndonjë nga shenjat e mëposhtme dhe gjithashtu keni ethe 101 ° F (38 ° C) ose më e lartë:
- Rritje e skuqjes ose ënjtjes rreth plagës
- Kullimi ose qelb me erë të keqe që vjen nga plaga
- Simptoma të ngjashme me gripin, përfshirë dhimbjet e muskujve, nauze ose të vjella
Hapi 5. Ndaloni së mbuluari plagën kur të rritet një zgjebe
Zgjebja është mbrojtja natyrale e trupit tuaj ndërsa plaga po shërohet dhe lëkura e re po rritet. Pasi plaga të ketë një zgjebe, nuk është më e nevojshme ta mbuloni atë - zgjeba e bën këtë për ju. Do të bjerë kur plaga të shërohet.
Nëse nuk ju pëlqen pamja e gërryerjes së zgjebe, ju prapë mund të dëshironi ta mbuloni atë. Sidoqoftë, mos aplikoni vazelinë paraprakisht. Nëse njomni zgjeben, ajo mund të shkërmoqet ose të shpërndahet para kohe. Sigurohuni që nuk ka pjesë ngjitëse të fashës në vetë zgjebe, pasi ato mund ta heqin zgjebën kur i hiqni
Paralajmërim:
Zgjebja mund të kruhet. Mos u përpiqni t'i gërvishtni ose t'i hiqni ato vetë - ato do të bien vetë. Nëse një fëmijë i vogël ka një gërryerje, ju mund të dëshironi të mbani veshjen për të parandaluar që ata të gërvishtin zgjebe.
