Sindroma e vezoreve policistike (PCOS) është një çrregullim endokrin që shkakton mosfunksionim të vezoreve, së bashku me probleme të tjera si rezistenca ndaj insulinës dhe çekuilibri hormonal. Për të trajtuar disa nga efektet anësore të kësaj gjendje, mjeku juaj mund të përshkruajë metformin, i njohur gjithashtu si Glucophage, i cili është tradicionalisht një ilaç i përdorur për trajtimin e diabetit. Ky ilaç është miratuar nga FDA për trajtimin e rezistencës ndaj insulinës, por gjithashtu mund të përdoret jashtë etiketës për të ndihmuar me parregullsitë e ciklit menstrual dhe shtimin e peshës. Nëse është e përshkruar, merreni sipas udhëzimeve të mjekut tuaj dhe vëzhgoni efektet anësore.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Marrja e një recete për Metformin
Hapi 1. Shihni mjekun tuaj nëse keni simptoma të PCOS
Për të marrë metformin për PCOS tuaj do t'ju duhet të vlerësoheni nga një mjek. Nëse keni simptoma, caktoni një takim për t'u vlerësuar. Simptomat më të zakonshme përfshijnë:
- Cikli menstrual i parregullt
- Rritja jonormale e flokëve, përfshirë qimet në fytyrë dhe gjoks
- Aknet
- Flokë të hollë
- Shtim në peshë
- Errësim i lëkurës
- Etiketat e lëkurës
Hapi 2. Bëni testime për të vlerësuar nëse metformina është e përshtatshme për ju
Mjeku juaj do t'ju japë një provim fizik dhe më pas do të kryejë disa teste diagnostikuese në mënyrë që t'ju japë një diagnozë dhe një plan trajtimi. Për t'u diagnostikuar me PCOS dhe për t'u siguruar që është e sigurt dhe produktive për ju të merrni metforminë, mjeku juaj mund të kryejë një kombinim të këtyre testeve të gjakut:
- Hormoni luteinizues
- Hormoni stimulues i folikulave
- Funksioni i veshkave
- Funksioni i mëlçisë
- Niveli i sheqerit në gjak të agjërimit
- Niveli i insulinës në agjërim
- Testosteroni
- Prolaktin
- Hormoni stimulues i tiroides
Shënim:
Metformina aktualisht nuk rekomandohet për gratë që kanë tolerancë normale të glukozës. Gjithashtu nuk mund të jetë e dobishme për të gjitha simptomat e PCOS, të tilla si qimet e tepërta të trupit.
Hapi 3. Tregoni mjekut tuaj nëse jeni duke marrë ilaçe të tjera
Ekziston një larmi e madhe ilaçesh që nuk duhet të përzihen me metformin, kështu që është e rëndësishme t'i tregoni mjekut tuaj gjithçka që jeni duke marrë aktualisht. Disa nga ilaçet e zakonshme që zakonisht nuk përzihen me metformin përfshijnë, por nuk kufizohen në:
- Acebutolol
- Aspirina
- Ciprofloxacin
- Levofloxacin
- Norfloxacin
- Octreotide
- Ritonavir
- Tranilcypromine
- Verapamil
Hapi 4. Merrni një recetë dhe plotësojeni atë në farmacinë tuaj
Pasi mjeku juaj ju jep një diagnozë të PCOS dhe vendos që metformina do t'ju ndihmojë, ata do të plotësojnë një recetë për ju. Ilaçet e përshkruara mund të quhen metformin, Glucophage ose Fortamet.
Në shumë raste, mjeku juaj do ta dërgojë recetën në mënyrë elektronike në farmacinë e zgjedhur nga ju. Atëherë ju vetëm duhet të shkoni në farmaci për të blerë ilaçet
Këshillë:
Nëse keni sigurim shëndetësor, kontrolloni për të parë nëse mjekimi juaj është i mbuluar. Farmacisti juaj duhet të jetë në gjendje të kontrollojë pasi t'u siguroni atyre informacionin tuaj të sigurimit.
Metoda 2 nga 3: Marrja e Metforminës sipas udhëzimeve
Hapi 1. Ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj për dozimin
Mjeku juaj do të përcaktojë nëse duhet ta merrni ilaçin në formë tabletash ose të lëngshme. Nëse ilaçi është në formë tabletash, mund të vijë në madhësi të ndryshme. Merrni numrin e tabletave të specifikuar kur udhëzimet thonë se ato duhet të merren. Nëse ilaçi është në formë të lëngshme, do t'ju duhet ta derdhni në një shiringë ose lugë ilaçi në një linjë të caktuar para se ta merrni.
- Doza tipike për trajtimin e simptomave menstruale me PCOS është 500 mg, 3 herë në ditë. Nëse keni diabet ose nivele jonormale të sheqerit në gjak, si dhe PCOS, mjeku juaj mund të përshkruajë 2000 mg në ditë me një dozë çdo 12 orë.
- Kur merrni ilaçe të lëngshme, jini të saktë se sa merrni. Mos përdorni një lugë të zakonshme nga kuzhina juaj, pasi nuk do të merrni sasinë e duhur. Me një shiringë ose lugë ilaçi do të jeni në gjendje të matni ilaçin saktësisht.
Paralajmërim:
Nëse keni humbur një dozë, merrni atë sapo të mbani mend. Sidoqoftë, nëse supozohet të merrni një dozë tjetër së shpejti, thjesht kaloni dozën e humbur dhe qëndroni në orarin tuaj. Mos e dyfishoni dozën tuaj.
Hapi 2. Merrni metformin me një vakt dhe një gotë të tërë me ujë
Metformina ka një tendencë të shqetësojë stomakun. Për të minimizuar mundësinë e kësaj, është më mirë ta merrni me stomak të plotë. Pirja e një gote të plotë me ujë gjatë marrjes së tij gjithashtu do të parandalojë shqetësimin e stomakut dhe do të ndihmojë me thithjen.
Mos e përtypni, prishni ose bluani ilaçin për ta shtuar atë në një vakt. Në vend të kësaj, merrni tabletën e plotë pasi të keni ngrënë
Hapi 3. Mbani një sy për efektet anësore
Metformina mund të shkaktojë efekte anësore në disa përdorues. Vlerësoni se si ndiheni kur filloni ta merrni atë. Nëse filloni të keni efekte anësore, kontaktoni mjekun tuaj nëse ato bëhen shumë të rënda për tu trajtuar. Efektet anësore të zakonshme të lidhura me metformin përfshijnë:
- Nauze
- Diarre
- Fryrje barku
- Fryrje barku
- Anoreksi
- Shije metalike në gojë
- Dhimbje barku
Metoda 3 nga 3: Përcaktimi i Efektivitetit të Metforminës
Hapi 1. Testoni nivelet e sheqerit në gjak nëse ju udhëzohet ta bëni këtë
Nëse jeni duke marrë metforminë për të zvogëluar rezistencën tuaj ndaj insulinës, mjeku juaj mund t’ju thotë se duhet të testoni sheqerin në gjak. Ata do t'ju tregojnë se çfarë testuesi të insulinës të blini, si të bëni testimin dhe çfarë niveli të sheqerit në gjak po synoni të merrni.
- Kur testoni nivelet e sheqerit në gjak, do të përdorni një pajisje që teston një pikë të vogël gjaku. Ju do të shponi gishtin tuaj dhe pastaj do të vendosni një pikë gjaku në një shirit testimi. Kjo shirit testues do të futet më pas në pajisjen e testimit.
- Testimi i insulinës tuaj do t'ju bëjë të ditur nëse metformina po ju ndihmon të përpunoni sheqerin në mënyrë më efektive. Nëse nuk ka përmirësime, kontaktoni mjekun tuaj.
Hapi 2. Peshoni veten nëse metformina supozohet t'ju ndihmojë të humbni peshë
Merrni një peshore dhe peshoni veten çdo ditë. Mbani gjurmët e peshës tuaj nga dita në ditë ndërsa merrni ilaçet në mënyrë që të vlerësoni nëse po funksionon. Njoftoni mjekun tuaj nëse nuk ju ka ndihmuar të humbni peshë pas disa javësh të marrjes së tij.
- Shoqëria Endokrine nuk rekomandon përdorimin e metforminës për humbje peshe me PCOS nëse nuk keni gjithashtu tolerancë të dëmtuar të glukozës dhe ndryshimet në stilin e jetës nuk funksionojnë.
- Nuk është e qartë saktësisht se si metformina ndihmon në humbjen e peshës. Mund të jetë që zvogëlon oreksin, kështu që hani më pak dhe humbni peshë. Mund të jetë gjithashtu se rregullon mënyrën se si trupi juaj përdor ose ruan yndyrën.
Hapi 3. Ndiqni ciklin tuaj menstrual për të parë nëse metformina e ka normalizuar atë
Përdorni një kalendar për të mbajtur shënime se kur fillon cikli juaj menstrual çdo muaj dhe sa zgjat. Gjatë disa muajve duhet të shihni që koha të normalizohet nëse metformina po punon për ju.
Rezultati i normalizimit të ciklit tuaj është më i rëndësishmi nëse po përpiqeni të mbeteni shtatzënë. Bërja e ciklit tuaj të besueshëm do t'ju lejojë të merrni një trajtim më të mirë kur mund të jeni duke ovuluar
Këshillë:
Ekzistojnë një sërë aplikacionesh që janë krijuar për t'ju ndihmuar të gjurmoni ciklin tuaj menstrual. Ju futni datën kur fillon cikli juaj dhe sa zgjat dhe aplikacioni do të vlerësojë kur duhet të fillojë cikli juaj i ardhshëm.
Hapi 4. Bëni një provim pasues me mjekun tuaj nëse është e nevojshme
Kur merrni recetën tuaj nga mjeku juaj, ata mund t'ju thonë që të vini t'i shihni përsëri në një kohë të caktuar. Vazhdoni dhe bëni një takim për tu parë përsëri në mënyrë që të zbuloni nëse metformina po ndihmon gjendjen tuaj.
