Kur është fjala për t'u ngjyrosur, motoja e vjetër "pa dhimbje, pa fitim" është për fat të keq mjaft e saktë. Të gjitha tatuazhet dëmtojnë të paktën pak. Sidoqoftë, duke shkuar në takimin tuaj me njohuritë e duhura dhe duke përdorur disa truke të thjeshta për të luftuar dhimbjen, shumica e dhimbjeve të tatuazheve mund të jenë mjaft të menaxhueshme. Ju mund të habiteni se sa e lehtë është të mbijetosh tatuazhin tënd!
Hapa
Pjesa 1 nga 2: Para Emërimit tuaj
![Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 1 Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 1](https://i.how-what-health.com/images/020/image-58719-1-j.webp)
Hapi 1. Flisni me një ekspert për tatuazhin tuaj për t’ju lehtësuar mendjen
Nëse nuk keni bërë kurrë një tatuazh, mënyra më e mirë për t'u përgatitur mendërisht është të heqësh qafe misterin që e rrethon. Në mënyrë ideale, ju doni të hyni në takimin tuaj të tatuazhit pa shumë ankth - sa më i qetë të jeni, aq më e lehtë do të jetë përvoja juaj. Provoni të flisni me njerëz që kanë shumë tatuazhe ose stafin në sallonin tuaj të tatuazheve në vend për përvojat e tyre duke bërë tatuazhe. Shumica do të jenë të lumtur të flasin.
Toleranca e dhimbjes e secilit person është e ndryshme. Ndërsa tatuazhet janë të pakëndshme për shumicën e njerëzve, ato nuk janë askund afër gjërave si lindja e fëmijëve dhe gurët në veshka. Shumica e njerëzve me të cilët bisedoni duhet ta konfirmojnë këtë
![Trajtoni dhimbjen e tatuazheve Hapi 2 Trajtoni dhimbjen e tatuazheve Hapi 2](https://i.how-what-health.com/images/020/image-58719-2-j.webp)
Hapi 2. Mësoni ku tatuazhet dëmtojnë më shumë
Një sasi e mirë e dhimbjes nga tatuazhi juaj ndikohet nga vendndodhja në trupin tuaj ku e bëni atë. Nëse jeni duke kërkuar të minimizoni dhimbjen tuaj, mund të dëshironi ta zhvendosni atë në një nga zonat më pak të dhimbshme. Ndërsa trupi i secilit është i ndryshëm, në përgjithësi:
- Zonat me shumë muskuj (krahët, këmbët, pjesët e sipërme të kraharorit) dhe zonat me shumë mbushje yndyrore (nyjet, ijet, etj.) Kanë tendencë të dëmtojnë më e pakta.
- Zonat e ndjeshme (gjinjtë, sqetullat, fytyra, ijë) dhe zonat "e forta" afër eshtrave (kokës, fytyrës, klavikulës, brinjëve, duarve, këmbëve) kanë tendencë të dëmtojnë më së shumti.
![Merreni me dhimbjen e tatuazheve Hapi 3 Merreni me dhimbjen e tatuazheve Hapi 3](https://i.how-what-health.com/images/020/image-58719-3-j.webp)
Hapi 3. Mësoni se cilat tatuazhe dëmtojnë më shumë
Të gjitha tatuazhet nuk janë krijuar në mënyrë të barabartë. Niveli i dhimbjes së përvojës suaj të tatuazhit gjithashtu mund të ndikohet nga ajo që, saktësisht, po vendosni në trupin tuaj. Ndërsa ekzistojnë disa përjashtime, në përgjithësi:
- Sa më i vogël dhe më i thjeshtë të jetë një tatuazh, aq më pak i dhimbshëm do të jetë. Modelet e mëdha dhe të detajuara dëmtojnë shumë më tepër.
- Tatuazhet e zeza dhe gri janë më pak të dhimbshme (dhe kërkojnë më pak kohë) sesa tatuazhet me shumë ngjyra.
- Zonat me ngjyra të forta dëmtojnë më shumë sepse kërkojnë që artisti të kalojë mbi punën e tyre disa herë.
![Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 4 Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 4](https://i.how-what-health.com/images/020/image-58719-4-j.webp)
Hapi 4. Organizoni që dikush të vijë me ju
Ju nuk keni pse të duroni përvojën tuaj të tatuazhit vetëm. Nëse mundeni, provoni të merrni një mik ose anëtar të familjes, shoqëria e të cilit ju pëlqen. Të kesh dikë që kujdeset për ty e bën përvojën shumë më të lehtë - do të kesh dikë për të folur paraprakisht për shqetësimet e tua dhe dikë për të dhënë fjalë inkurajimi kur të kesh dhimbje.
Nëse nuk jeni shumë të turpshëm, provoni të bëni një ngjarje shoqërore nga takimi juaj i tatuazhit. Shumë sallone tatuazhesh lejojnë grupe të vogla të qëndrojnë në hollin apo edhe në dhomën ku po bëhet tatuazhi nëse nuk janë të pabindur. Të kesh një grup njerëzish që të inkurajojnë-madje edhe të bëjnë tifo për ty-mund ta bëjë bërjen e një tatuazhi një përvojë një herë në jetë
![Merreni me dhimbjen e tatuazheve Hapi 5 Merreni me dhimbjen e tatuazheve Hapi 5](https://i.how-what-health.com/images/020/image-58719-5-j.webp)
Hapi 5. Dije se do të ketë gjilpëra dhe një sasi të vogël gjaku
Një makinë moderne e tatuazheve është në thelb një grup i vogël gjilpërash që hyjnë dhe dalin nga lëkura shumë shpejt, duke lënë pak bojë çdo herë. Kjo në thelb ka efektin e bërjes së shumë prerjeve të vogla në zonën ku është tatuazhi. Pothuajse të gjithë ata që bëjnë një tatuazh gjakosen pak nga kjo. Nëse ndonjë nga këto procese ju bën të ndiheni të dobët ose të përzier, duhet të planifikoni të mos shikoni.
Mos kini frikë t'i shpjegoni situatën tuaj artistit tuaj të tatuazheve. Një i mirë do të jetë më shumë se i lumtur t'ju ndihmojë të kaloni tatuazhin tuaj me shqetësime minimale
Pjesa 2 nga 2: Ndërsa jeni duke bërë tatuazh
![Merreni me dhimbjen e tatuazheve Hapi 6 Merreni me dhimbjen e tatuazheve Hapi 6](https://i.how-what-health.com/images/020/image-58719-6-j.webp)
Hapi 1. Qetësohuni
Hardshtë e vështirë të relaksoheni para se artisti i tatuazheve të fillojë të vizatojë, por nëse mundeni, përvoja juaj do të jetë më e lehtë. Provoni të merrni disa frymë thellë, të flisni me mikun ose anëtarin e familjes, apo edhe të bisedoni me artistin e tatuazheve. Këto gjëra do t'ju ndihmojnë të relaksoheni dhe të lini përqëndrimin në atë që do të ndodhë.
Nëse jeni shumë të shqetësuar për takimin tuaj, telefononi paraprakisht dhe pyesni nëse mund t'ju lejohet të sillni sende që ju ndihmojnë të relaksoheni. Për shembull, mund të provoni të sillni një MP3 player për të dëgjuar meloditë tuaja të preferuara relaksuese gjatë takimit tuaj. Shumë sallone do t'ju japin një liri të mirë për sa kohë që sendet tuaja nuk ndërhyjnë në punën e artistit të tatuazheve
![Trajtoni dhimbjen e tatuazheve Hapi 7 Trajtoni dhimbjen e tatuazheve Hapi 7](https://i.how-what-health.com/images/020/image-58719-7-j.webp)
Hapi 2. Bëjeni veten sa më komod
Në varësi të madhësisë dhe nivelit të detajeve të tatuazhit tuaj, mund të jeni në sallon deri në disa orë. Ndërsa keni pushime për t'u ngritur dhe lëvizur, pak përgatitje mund ta bëjë takimin tuaj shumë më të rehatshëm. Më poshtë janë vetëm disa gjëra që mund të dëshironi të merrni parasysh:
- Hani një vakt para takimit tuaj. Pini një gotë ose dy ujë për të shmangur dehidratimin dhe për të zvogëluar mundësinë e zbehjes.
- Vishni veshje të lirshme dhe të rehatshme ku nuk do ta keni problem të uleni për një kohë të gjatë.
- Sillni gjithçka që ju nevojitet për të argëtuar veten gjatë takimit tuaj (muzikant, materiale leximi, etj.)
- Shkoni në tualet para se të fillojë takimi juaj.
![Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 8 Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 8](https://i.how-what-health.com/images/020/image-58719-8-j.webp)
Hapi 3. Shtrydhni ose përtypni diçka për të lehtësuar dhimbjen
Shtrëngimi i muskujve tuaj në një zonë që nuk po bëni tatuazhe duke shtrydhur diçka në dorën tuaj ose duke kafshuar diçka në të vërtetë mund të zvogëlojë ndjeshëm dhimbjen. Në fakt, është një teknikë që përdoret për të zvogëluar dhimbjen për gratë gjatë lindjes - dhe funksionon mjaft mirë. Shumë sallone tatuazhesh do të kenë diçka për ju që të përdorni, por nëse e juaja jo, merrni parasysh të sillni një nga sa vijon:
- Top stresi
- Ushtruesi i kapjes
- Grykë mbrojtëse
- Çamçakëz
- Karamele të buta
- Peshqir, lugë druri, etj.
- Mos e kafshoni nëse nuk ka asgjë të butë në gojën tuaj. Thjesht shtrëngimi i dhëmbëve mund të shkaktojë dëmtim të dhëmbëve.
![Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 9 Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 9](https://i.how-what-health.com/images/020/image-58719-9-j.webp)
Hapi 4. Nxirrni frymë gjatë periudhave veçanërisht të dhimbshme
Edhe diçka aq e thjeshtë sa të kontrolloni frymëmarrjen tuaj mund ta bëjë bërjen e një tatuazhi më të durueshëm. Mundohuni të nxjerrni frymë kur ndjeni dhimbjen më të keqe. Ju mund ta bëni këtë ose duke nxjerrë frymë ose duke bërë një zhurmë të butë (si një zhurmë e ulët). Nxjerrja frymë gjatë stresit ose stërvitjes e bën më të lehtë "fuqizimin" e dhimbjes. Kjo është arsyeja pse shumica e burimeve të fitnesit do të rekomandojnë nxjerrjen në fazën "lart" të një ushtrimi të ngritjes së peshave.
Nga ana tjetër, është e mundur të përkeqësoni dhimbjen e tatuazheve nëse merrni frymë gabimisht. Mundohuni t'i rezistoni dëshirës për të mbajtur frymën gjatë momenteve të dhimbshme. Kjo mund ta bëjë dhimbjen e tatuazheve më tërheqëse
![Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 10 Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 10](https://i.how-what-health.com/images/020/image-58719-10-j.webp)
Hapi 5. Lëvizni sa më pak të jetë e mundur
Mund të jetë joshëse të zhurmoni gjatë pjesëve veçanërisht të dhimbshme të takimit tuaj të tatuazhit. Mundohuni sa më mirë që të mos bëni. Sa më pak të lëvizni, aq më i saktë mund të jetë artisti dhe aq më shpejt do të shkojë takimi juaj. Në fund të fundit, është më e vështirë për një artist të vizatojë në një kanavacë që nuk do të ulet.
Nëse ju duhet të lëvizni, paralajmëroni artistin tuaj paraprakisht në mënyrë që ata të kenë një shans për të hequr armën e tatuazhit nga lëkura juaj. Ju nuk doni që rastësisht ta bëni artistin të bëjë një gabim - tatuazhet janë të përhershëm
![Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 11 Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 11](https://i.how-what-health.com/images/020/image-58719-11-j.webp)
Hapi 6. Mos kini frikë të bëni pushime
Pothuajse çdo artist tatuazh do t’ju thotë këtë para se të fillojnë, por duhet të përsëritet: ju duhet t’i kërkoni artistit tuaj të bëjë një pushim nëse dhimbja bëhet ndonjëherë shumë. Shumica nuk e kanë problem dhe do të preferonin të mos e bënin përvojën tuaj të panevojshme të dhimbshme. Mos hezitoni të bëni një pushim 2-minutësh dhe pastaj të ktheheni në tatuazhin tuaj.
Mos kini turp të kërkoni pushim. Shumica e artistëve të tatuazheve punojnë tek klientët me një shumëllojshmëri të gjerë të tolerancave ndaj dhimbjeve dhe i kanë "parë të gjitha" kur bëhet fjalë për reagime të dhimbshme. Mos harroni, ju po paguani për këtë, kështu që bëni atë që duhet të bëni për ju
![Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 12 Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 12](https://i.how-what-health.com/images/020/image-58719-12-j.webp)
Hapi 7. Provoni një mjekim OTC për dhimbje (por jo një hollues gjaku)
Nëse e shihni dhimbjen vërtet të pakëndshme, mund të dëshironi të provoni të merrni një dozë të vogël të një ilaçi kundër dhimbjeve pa recetë (OTC) para takimit tuaj. Sidoqoftë, mos merrni një ilaç kundër dhimbjeve që përmban agjentë që hollojnë gjakun ose shkakton hollimin e gjakut si një efekt anësor. Këto nuk janë veçanërisht të rrezikshme për tatuazhet në doza të vogla, por ato mund t’ju bëjnë të gjakoseni më shumë.
Një qetësues i shkëlqyeshëm OTC që nuk përmban hollues të gjakut është acetaminophen (i quajtur edhe Tylenol ose paracetamol). Ilaçet e tjera të zakonshme kundër dhimbjeve si Ibuprofen, aspirina dhe naproxen sodium veprojnë si hollues të gjakut
![Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 13 Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 13](https://i.how-what-health.com/images/020/image-58719-13-j.webp)
Hapi 8. Mos e shurdhoni dhimbjen duke u dehur
Ndërsa mund të jetë joshëse të paraqiteni në takimin tuaj të tatuazhit të dehur (veçanërisht nëse e trajtoni atë si një ngjarje shoqërore), kjo është një ide shumë e keqe. Shumica e salloneve me reputacion të tatuazheve nuk do të pranojnë të bëjnë punë me dikë që padyshim është i dehur. Kjo është për një arsye të mirë - konsumatorët e dehur kanë tendencën të jenë më të fortë, më të padisiplinuar dhe të marrin vendime për tatuazhe për të cilat pendohen më vonë.
Përveç kësaj, alkooli dihet se vepron si një hollues i butë i gjakut, duke ju lënë më të përgjakshëm se zakonisht
![Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 14 Merreni me Dhimbjen e Tatuazheve Hapi 14](https://i.how-what-health.com/images/020/image-58719-14-j.webp)
Hapi 9. Dëgjoni udhëzimet e kujdesit të artistit tuaj
Normalshtë normale që tatuazhi juaj i ri të jetë i lënduar për disa ditë pasi të ketë përfunduar. Sapo të mbarojë takimi, artisti juaj do t'ju japë udhëzime të hollësishme se si të kujdeseni për tatuazhin tuaj. Ndiqni këto me kujdes dhe dhimbja që përjetoni do të jetë minimale dhe jetëshkurtër.
- Hapat e saktë që artisti juaj ju thotë të ndiqni mund të ndryshojnë pak nga ato në këtë artikull. Në përgjithësi, ju do të dëshironi ta mbani tatuazhin tuaj të ri të pastër dhe të thatë, ta mbroni atë nga acarimi dhe të aplikoni shpesh pomada antibiotike derisa të shërohet.
- Shmangni prekjen e tatuazhit të freskët me duar të palara ose ndonjë gjë tjetër jo sterile. Nëse e prekni aksidentalisht, lajeni butësisht me ujë dhe sapun, pastaj thajeni me një peshqir letre. Transferimi aksidental i baktereve në një plagë tatuazhi mund të çojë në një infeksion të dhimbshëm (plus, mund të ndryshojë pamjen e tatuazhit tuaj).
Këshilla
- Bëni tatuazhe vetëm në sallone të pastra me reputacion të mirë. Bërja e një kërkimi të vogël në internet për dëshmitë në faqet si Google dhe Yelp mund të shkojë shumë drejt të pasurit një përvojë të mirë tatuazhesh.
- Sigurohuni që të mos nxitoni në asgjë dhe mendoni me kujdes se çfarë tatuazhi dëshironi, ku e doni dhe, nëse është e mundur, bisedoni me dikë që i besoni për mendimin e tij.
- Edhe pse të rralla, disa njerëz mund të jenë alergjikë ndaj bojës që përdoret për tatuazhe. Hije të kuqe kanë tendencë të shkaktojnë alergji më shpesh.
- Më mirë të mos konsumoni ushqim deti edhe nëse nuk keni një reaksion alergjik ndaj tij. Disa ushqime mund të shkaktojnë acarim të lëkurës tuaj, prandaj e bën lëkurën tuaj të kruhet edhe më shumë. Gërvishtja e tatuazhit tuaj të ri, edhe kur ka kaluar 3-4 ditë më vonë mund të bëjë që plaga juaj e sapo shëruar të thyhet përsëri.