Softgels janë kapsula me veprim të shpejtë, të mbushura me lëng. Ato mund të vijnë si një formë e vitaminave, shtojcave, ilaçeve pa recetë ose ilaçe me recetë. Softgels janë një zgjedhje popullore e ilaçeve kryesisht sepse ato janë më të lehta për tu gëlltitur sesa pilula ose kapsula. Kur i merrni ato, sigurohuni që të kontrolloni udhëzimet tuaja dhe të përcaktoni dozën e saktë. Mjafton të marrësh një lugë ujë, dhe ke gëlltitur xhel -xhelët e tu!
Hapa
Pjesa 1 nga 2: Përcaktimi i dozës
Hapi 1. Lexoni udhëzimet në paketën tuaj softgel për të gjetur dozën tuaj
Doza juaj do të bazohet në moshën dhe simptomat, dhe paketa juaj duhet ta detajojë këtë tërësisht. Çdo softgel do të japë udhëzime të ndryshme bazuar në llojin e ilaçeve.
- Një dozë tipike mund të jetë marrja e 2 xhel të butë me ujë çdo 4 orë për të rriturit dhe fëmijët mbi 12 vjeç.
- Rishikimi i udhëzimeve është veçanërisht i rëndësishëm nëse merrni produkte të buta të ditës ose të natës. Ju nuk do të dëshironi të merrni një ndihmë për gjumë menjëherë para se të filloni ditën tuaj të punës!
Hapi 2. Pyesni mjekun ose farmacistin tuaj që të sqarojë dozën tuaj
Receta juaj ose paketimi pa recetë duhet të listojë dozën tuaj në udhëzime. Nëse jo ose keni nevojë për sqarime, mund të pyesni ose mjekun ose farmacistin tuaj. Ato mund të sqarojnë se sa dhe sa shpesh duhet të merrni xhel të butë.
Hapi 3. Mos hani më shumë ose më pak se sa udhëzohet
Ju nuk mund të prishni dozën e xhelit të butë, sepse përmbajtja e tyre është e lëngshme, kështu që kurrë mos merrni më shumë ose më pak se sa është e shënuar. Marrja e më shumë se e udhëzuar mund të ketë shumë efekte të ndryshme shëndetësore përfshirë mbidozimin, në varësi të ilaçeve. Marrja më pak se e udhëzuar parandalon që ilaçet të funksionojnë.
Pjesa 2 nga 2: Gëlltitja e Softgel
Hapi 1. Merrni gelsin tuaj me ose pa ushqim, bazuar në udhëzimet tuaja
Shumica e xhelit të butë rekomandohet të merret me ushqim, megjithëse mund të bëhet e errët. Nëse udhëzimet tuaja thonë të merret me ushqim, gëlltisni xhelatinën tuaj me vakt ose menjëherë pas. Nëse ata nuk e bëjnë këtë, atëherë ju mund t'i merrni xhelat e buta me ujë.
Hapi 2. Hiqni numrin e saktë të pilulave nga ena juaj e butë
Ktheni ose hapni kapakun dhe nxirrni xhelat e buta, zakonisht rreth 1 ose 2 në të njëjtën kohë.
Hapi 3. Vendosini xhelat e buta në gojën tuaj, në majë të gjuhës
Gelset e buta janë shumë të lehta për tu gëlltitur dhe tretur, megjithëse ato vijnë në madhësi të ndryshme. Ju mund të merrni një nga një ose të gjithë dozën tuaj menjëherë, në varësi të asaj që është e rehatshme për ju.
Hapi 4. Pini pak ujë pasi keni butë në gojë
Ju gjithashtu mund të pini pak ujë para se të merrni pilulën tuaj, në rast se fyti juaj është i thatë.
Hapi 5. Gëlltitni pilulën dhe ujin në të njëjtën kohë
Uji do të ndihmojë që pilula të rrëshqasë poshtë në fytin tuaj me lehtësi.
Shumica e udhëzimeve të buta të buta thonë që të pini ujë me xhel të butë për të ndihmuar tretjen. Përveç nëse udhëzimet tuaja softgel thonë ndryshe, ju gjithashtu mund t'i merrni me lëng
Hapi 6. Gëlltitni xhelat e buta tërësisht
Në vend që të shtypni, përtypni ose shpërndani xhelatinat e buta, gëlltitini ato me veshjen e tyre të paprekur, përveç nëse mjeku ose farmacisti juaj ju thotë t’i merrni ndryshe. Xhelët e butë përmbajnë lëng, dhe veshja e tyre e jashtme është krijuar për t'u tretur në stomakun tuaj ose zorrën e vogël.
Nëse shtypni, përtypni ose shpërndani një butë që do të lëshohet me kohë, nuk do të absorbohet siç duhet në sistemin tuaj
Këshilla
Softgels janë të lehtë për tu gëlltitur nga dizajni. Nëse zakonisht keni probleme me gëlltitjen e pilulave, keni një mendje të hapur kur provoni xhel të butë. Mund të jenë më të lehta nga sa mendoni
Paralajmërimet
- Nëse jeni duke marrë softgels për qëllime mjekësore (në vend të shtesave), dhe simptomat tuaja zgjasin më shumë se 7 ditë, duhet të kontaktoni mjekun tuaj. Ju mund të keni nevojë për një recetë më të fortë ose trajtim tjetër mjekësor.
- Gelset e lëngëta kanë një afat më të shkurtër ruajtjeje sesa shumica e pilulave ose kapsulave të tjera, kështu që kontrolloni datën e skadimit të xhel -xhelit tuaj.
