Ekspertët thonë se kistet e ganglionit mund të largohen vetvetiu, por ju mund të keni nevojë për trajtim mjekësor nëse kisti juaj është i dhimbshëm ose ndërhyn në lëvizjet tuaja të kyçit të dorës. Kistet Ganglion janë gunga të rrumbullakëta ose ovale të mbushura me lëng që zhvillohen në tendinat tuaja ose në nyjet tuaja në kyçet ose duart, megjithëse ato mund të formohen edhe në kyçet e këmbëve ose këmbëve tuaja. Hulumtimet sugjerojnë që ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të përpiqet të imobilizojë kyçin e dorës ose të thajë një kist të bezdisshëm për t’ju dhënë lehtësim, por ju mund të keni nevojë për kirurgji nëse simptomat tuaja ende vazhdojnë. Në përgjithësi, kistet ganglionale janë beninje, por flisni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse jeni të shqetësuar.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Diagnostifikimi i kistit tuaj Ganglion
Hapi 1. Identifikoni një kist ganglion
Ato janë më të zakonshme tek gratë midis 20 dhe 40 vjeç, tek njerëzit me osteoartrit në nyjet e gishtërinjve, ose një histori të dëmtimeve të kyçeve ose tendinit. Ju mund të keni një kist ganglion nëse keni:
- Një gungë në tendinat e kyçit të dorës ose duarve tuaja. Këto kiste mund të formohen edhe në nyjet e kyçit të dorës, duarve, këmbëve, kyçeve të këmbëve ose diku tjetër.
- Një gungë që është në formë të rrumbullakët ose ovale. Shumica janë më të vogla se një inç të gjerë. Madhësia mund të ndryshojë jashtë orarit, duke u bërë më e madhe kur përdorni nyjen e afërt.
- Dhimbje. Edhe një kist që është shumë i vogël për tu parë mund të shkaktojë siklet, mpirje, dobësi ose një ndjesi kunja-dhe-gjilpërash nëse shtyp mbi një nerv.
Hapi 2. Kërkojini mjekut të kontrollojë kistën
Mjeku ka të ngjarë të bëjë disa gjëra për të konfirmuar se është një kist ganglion. Ekzistojnë lloje të ndryshme të cisteve që kanë lloje të ndryshme trajtimi dhe theksi ka nevojë për diagnozë të saktë. Kistet e tjera të lëkurës janë kistet dhjamore, lipomat, absceset infektive, nyjet limfatike të zgjeruara, tumoret, etj. Mjeku mund:
- Shtypni cistën për të parë nëse është e lënduar.
- Ndriçoni një dritë përmes kistit për të parë nëse është e ngurtë ose e mbushur me lëng.
- Aspiratoni lëngun jashtë kistit duke përdorur një gjilpërë dhe shiringë. Nëse është një kist ganglion, lëngu do të jetë i qartë.
Hapi 3. Merrni teste të imazhit nëse mjeku juaj e rekomandon atë
Testet e imazhit mund të zbulojnë ciste të vogla që nuk janë të dukshme nga jashtë trupit dhe të përjashtojnë diagnoza të tjera si artriti ose kanceri. Mjeku mund të sugjerojë:
- Një rreze x. Ky test nuk dëmton, por është e rëndësishme që t'i tregoni mjekut tuaj nëse jeni shtatzënë ose mendoni se mund të jeni shtatzënë.
- Një ultratinguj. Ky test është pa dhimbje dhe përfshin përdorimin e valëve të zërit për të formuar një imazh të brendshëm të trupit tuaj.
- Imazhe me rezonancë magnetike (MRI). Ky test përdor magnet dhe valë radio për të krijuar imazhe tre dimensionale të kistit. Ju do të shtriheni në një tryezë që lëviz në tubin MRI. Shtë me zë të lartë, por nuk dhemb. Tregoni mjekut tuaj paraprakisht nëse keni klaustrofobi.
Pjesa 2 nga 3: Trajtimi i kistit tek mjeku
Hapi 1. Vendosni nëse trajtimi është i nevojshëm
Deri në gjysmën e cisteve të ganglionit largohen vetvetiu. Mjeku juaj mund të sugjerojë trajtimin e kistit nëse:
- Shtyp një nerv duke ju shkaktuar dhimbje.
- Shtë aq e madhe sa zvogëlon lëvizjen e nyjës tuaj.
Hapi 2. Provoni imobilizimin
Mjeku mund të vendosë një mbajtëse ose nyje rreth nyjës pranë kistit për t'ju parandaluar që të lëvizni atë nyje. Për shkak se kistet shpesh bëhen më të mëdha kur lëvizni nyjen tuaj, kufizimi i lëvizjes nganjëherë mundëson që cistat të zvogëlohen.
- Nëse përdorni këtë qasje, pyesni mjekun tuaj sa kohë mund të vishni mbajtësen ose splintin para se muskujt tuaj të fillojnë të humbasin forcën e tyre.
- Nëse kisti është i pakëndshëm, mjeku juaj mund të rekomandojë që të merrni një ilaç kundër dhimbjeve, siç është Ibuprofen.
Hapi 3. Kullojeni kistën me aspirim
Gjatë kësaj procedure mjeku do të përdorë një gjilpërë për të thithur lëngun nga kisti. Kjo procedurë siguron lehtësim të shpejtë, por kisti mund të rishfaqet.
- Mjeku mund të sugjerojë injektimin e një steroidi në zonë për të zvogëluar rrezikun e rishfaqjes, por nuk ka dëshmi se kjo zvogëlon me sukses përsëritjet.
- Kjo është një procedurë ambulatore. Ju do të liroheni në të njëjtën ditë me një Band Aid mbi vendin ku gjilpëra kaloi nëpër lëkurën tuaj.
Hapi 4. Bëni kirurgji
Kjo është në përgjithësi zgjidhja e fundit pasi opsionet e tjera ishin të pasuksesshme. Kirurgu pret kistin dhe kërcellin ku lidhet me nyjen ose tendinën. Megjithëse kirurgjia është trajtimi më efektiv, disa ciste ende reformohen pas operacionit. Ekzistojnë dy procedura kirurgjikale po aq efektive që përdoren.
- Kirurgji e hapur - Gjatë kësaj procedure, kirurgu bën një prerje rreth 2 centimetra të gjatë mbi kist dhe e heq atë.
- Kirurgji artroskopike -Ky është një lloj operacioni i vrimës së çelësit. Mjeku bën një prerje të vogël dhe fut një aparat fotografik dhe instrumente të tjerë përmes prerjes. Duke përdorur kamerën si udhëzues, kirurgu heq kistin.
- Të dyja procedurat mund të bëhen duke përdorur anestezi lokale ose të përgjithshme, në varësi të rekomandimit të kirurgut tuaj.
Pjesa 3 nga 3: Trajtimi i kistit në shtëpi
Hapi 1. Merrni ilaçe kundër dhimbjeve pa recetë
Nëse mjeku juaj vendos që kisti nuk ka nevojë të operohet ose nëse dëshironi të provoni trajtimin në shtëpi për kistën, duhet të konsideroni marrjen e ilaçeve të dhimbjes OTC. Ibuprofen ose naproxen natriumi mund të ndihmojë në zbehjen e dhimbjes së kistit.
Ju gjithashtu mund të merrni ilaçe kundër dhimbjeve OTC gjatë një periudhe vëzhgimi, gjatë së cilës do ta lini kistën vetëm dhe do të ktheheni në zyrën e mjekut më vonë për vëzhgim periodik. Kjo shpesh bëhet nëse kisti i ganglionit nuk duket të jetë kanceroz ose rezultat i ndonjë çështje tjetër serioze mjekësore
Hapi 2. Ndryshoni këpucët nëse kisti është në këmbën ose gishtin tuaj
Nëse kisti ndodhet në këmbën tuaj ose në gishtin tuaj, duhet të shmangni veshjen e këpucëve që do të shtrydhin ose ngushtojnë kistin. Ju mund të vendosni të vishni këpucë me majë të hapur ose shapka në mënyrë që kisti të jetë në gjendje të shërohet vetë.
Nëse duhet të vishni këpucë me gishta të mbyllur, lidhni lidhëset ose rripat më të lirshëm se zakonisht në mënyrë që kisti të mos acarohet kur ecni. Shmangni veshjen e këpucëve me zinxhirë të ngushtë dhe të bërë nga pëlhura që nuk marrin frymë, si lëkura ose poliesteri, pasi kjo mund të irritojë kistën
Hapi 3. Mos e godisni ose kullojeni kistën vetë
Ekziston një ilaç i vjetër për kistet ganglionale që konsiston në goditjen ose goditjen e fortë të kistit me një objekt të rëndë. Shmangni këtë, pasi ka të ngjarë të dëmtojë vetëm indet rreth kistit.
